重庆少儿武术培训班:箭扣攻略

箭扣攻略，找的网上比较全面的

2011-06-25 00:53:41|  分类： 默认分类 阅读6 评论1   字号：大中小 订阅

             从北京市去箭扣长城要先到东直门长途汽车站，去东直门很容易，坐地铁环线就行，在东直门长途汽车站坐916次郊县车，早6点到下午7点有车，票价8元全程，1个小时坐到终点怀柔车站就可以。到了怀柔出车站后要去箭扣长城所在地渤海镇西栅栏村，没有班车去，一般是包面的（也就是微型面包车）50元，一个小时可到。
　　完整的箭扣长城可以说是分三段，从西向东依次是： 1、北京结---箭扣（西部）； 2、箭扣---牛角边（中部）； 3、牛角边---慕田峪（东部）；
　　全长共计20公里，其中第1段10公里左右，第2段3公里左右，第3段7公里左右。目前多数去爬箭扣的人都是徒步第2段，因为这一段相对地势总体比较缓和，路面情况较好，上下山的路也比较方便，而且所需时间不长。但其实2、3段都应该是属于慕田峪部分了，真正的箭扣长城应该是第1部分！听当地人的介绍，几乎一致认为北京结到箭扣这一段是最漂亮惊险风光奇特的，而且距离够长，所以没犹豫，就跟司机说从北京结开始往东爬，于是司机就把车开到了5队。从牛角边开始爬要先去2队，从箭扣和北京结开始爬就去5队。
　　到了5队就看见了路边著名的“赵氏山居”，其实就是一户赵姓人家办的综合服务站，在徒步箭扣的爱好者中“赵氏山居”具有很高的知名度和良好的信誉。200度的柯达胶卷20元，住宿通铺10元一床位，标准双人间50元一间，平房，院子里可以聊天、吃饭和下棋什么的，而且正好在上北京结的山路口上，很方便。
　　出“赵氏山居”大院向右紧贴着围墙走小路（就是那条立着“禁止攀登”牌子的路），穿过茂密的树林上山，路比较好走没岔路口，20分钟左右可以从一个坍塌的敌台下登上野长城，按照徒步前进的方向，切记“西栅栏村始终在前进方向的左边”这一重要的方位判断原则，OK，开始徒步箭扣长城。
　　眼前已经是局部坍塌、局部断裂、局部湮没在杂草树丛中的长城。虽然走在长城上，但感觉不到在八达岭等风景区长城的样子，那里的路面宽阔，台阶清晰结实，长城完整而雄伟壮观，这里都没有，是野长城，但是，这里更自然真实，也更有历史的韵味。
　　首先是爬第一个敌台“北京结”，来的路上快到西栅栏村5队时，司机指着路前方山上连绵起伏的长城说“最右边那个高高的就是北京结”，好家伙，现在站在下面往上一看，真高，而且有一段是60度左右的需要徒手攀援的残壁，不过好在这一段的残缺的台阶还比较明显稳定，残壁的石头突出来部分也比较大，所以有惊无险的很快就攀了上去。除了刚才上长城的那个敌台不算，这是第一个敌台，也是很高的一个，大概与山下的高度差已经超过500米了。高台之上，已经可以尽情观赏无尽风光了，而感觉最过瘾的是，从这里看长城居然是向着3个方向延伸出去的。
　　过北京结后开始下坡，前方是著名的景点“鹰飞倒仰”，它的位置在高高的北京结与最高的望京结之间，北京结与望京结就好比雄鹰的两个展开的翅膀一样，而之间地势低的敌台，就是鹰的头部，整体看正如名字一样，爱好军事的人也许可以通过一个著名的苏-27飞机动作去想象一下什么是“鹰飞倒仰”，还记得那个著名的“眼镜蛇动作”吧，差不多就是那个样子的。“鹰飞倒仰”的敌台是攀不上去的，因为这一侧墙体几乎完全坍塌了，面对的是90度直直光光的敌台壁，无奈，从侧面的小门出去，走山路几分钟饶上去。一路上有几处都需要绕路，都是有着这样的小门，徒步过程中需要特别的注意。
　　过了“鹰飞倒仰”后就是最高的“望京结”，攀上敌台这一截“路”是箭扣长城西线段最危险的，望京结所在山峰是箭扣长城中的至高点，山势挺拔峻峭，三面绝壁，也因此，绝壁这面的敌台下的墙体，坍塌损毁的也最厉害，看上去已经完全没有了石阶的模样，连两侧的外墙也都没了，几乎是90度角，站在下面，只听见上面有人在叫“有路下去吗？你们发现了上来的路吗？”，心不禁一沉。虽然右侧也有一个小门转出去，但是看了看感觉是没有路，因为三面都几乎是绝壁啊！咬咬牙，还是站在90度的敌台下，仔细看着15米左右上方，试着攀了几米，100%攀岩的感觉，侧面没有任何东西可以抓住扣住，这是和爬北京结时完全不同的情景，而且由于是直壁，所以坍塌的很“彻底”，只剩下些小的残留的石块突起，刚刚够手扣住。许多突起甚至都不够手指的长度，于是试了几米感觉很恐怖又退了下来。应该能上去，但几乎可以肯定非常难下来。站在下面仔细看看上面，2分钟后辨认出15米高处敌台右侧是有路出去的，痕迹比较清晰，所以决定---攀！攀的过程非常紧张，因为是有100%的生命危险，背着登山包又几乎不能侧身，所以爬的很小心很慢，5、6分钟样子终于攀了上去。身后传来一片惊叹声，才发现刚才上面的人已经走山路饶了下去，他们正在下面看着这里呢。登上望京结，心情太好了，因为是至高点，所以无限风光在险峰，再加上惊险的攀爬过程，心中立刻升起一种自豪感来！徒步到这里，已经用了将近2个小时，最奇特惊险的部分就在这其中了。
　　再往前山势起伏开始平缓，路也逐渐好走起来，经过一些不知名的敌台后，来到一个地势不算高的孤峰，过这个敌台下去就是著名的“天梯”，据说有些从牛角边开始往西爬的人就是以这里为终点（一般没人去望京结和北京结，因为下敌台的路非常危险，而且很远）开始返回。天梯很窄，70度角左右，最窄处仅容一人通过，不过因为墙体台阶很完好，所以有惊无险，很快就顺利通过。
　　所谓“箭扣长城”，指的是这段长城两边高，中间凹下去，象拉满弓扣住箭待射的样子，西段可以经过2个箭扣，过了天梯就很快可以到达一个“小箭扣”，由于箭扣所在地势很低，所以许多人都选择在这里上山登长城，也选择这里下山返回。
　　过小箭扣继续向东，经过一些损毁非常严重的敌台，在地势平缓中前进，杂草丛生，这一段长城右侧墙体坍塌比较严重，所以几乎总是贴着左侧而行，许多路段紧靠墙边，向左一步就很危险是绝壁，所以也是大意不得的。
　　继续走，很快就到了真正的“箭扣”，这里人声鼎沸，原来这里是南北两条上山路的汇合之处，北面也是从5队上来，只需要15分钟，而南面是从卧佛山庄上来，需要1小时左右。感觉是从卧佛山庄上来的人多，经了解其中原因是卧佛山庄接待条件好过5队那里的，许多人选择住卧佛山庄，而且从怀柔包面的去卧佛山庄是30元，比去5队要便宜20元，再者卧佛山庄那里比较热闹，玩的花样多。
　　看看表从山下出发到现在已经用了将近5个小时，上午11点开始到下午4点钟，继续向东就是正北楼（中段的至高点）和牛角边，那边据说是航拍长城中最美丽的部分。不过，既然天黑之前已经无法赶到慕田峪，而且经过5小时徒步攀爬体力消耗也比较大，最重要的是最奇特惊险的风光经历过了，所以决定今天的徒步箭扣到此结束，下山！
　　回首西望，望京结与北京结已经是远在天边，两个敌台高耸入云，遥相呼应，异常壮观，从北京结向东看过来，直到箭扣部分，长城在长长的高高的山脊上蜿蜒而起伏，非常美丽非常的雄伟，虽然很辛苦的徒步了这一段，但觉得非常值得。综合其自然与人文景观及价值，徒步距离及山势高低起伏，过程中的辛苦与艰险及包含相应的对个人户外运动技能、心理素质等等的挑战，箭扣长城堪称户外爱好者徒步圣地！
　　下山后叫个车30元去过“莲花池”前面一点的“那里”（度假村）吃当地著名的特产“虹鳟鱼”，1斤3两左右一条，16元一斤，烧烤来吃味道非常好，还可以吃到10几种野菜，听着介绍那些名字都口水直流啊。不过请注意，这里都可以住宿，条件也如同度假村一样不错，但如果要回北京，一定要在晚上7点之前赶到怀柔916汽车站，过了7点后，就只能在怀柔包车回北京了，夏利之类是100元左右，面的是80元左右，到北京的东部也就是怀柔来的车进城之方向（三元桥，东直门等）。
 
 
　　箭扣出行注意事项
　　1.箭扣-幕田峪之行是一条很不错的一日游的路线,费用低,时间安排紧凑,能充分体验野长城的风韵,建议大家有空可以试试 2.箭扣长城最险的地方不如司马台险,但两个多小时的行程中处处难走,体力消耗比司马台要大 3.因为是在山梁上走,烈日当头,需水量很大,所以最好多带一些水(每人1-2升),我们这次带的水就严重不足,否则不会多花45块钱买水 4.沿途的烽火台都能住宿,所以露营可以不带帐篷,但防潮垫和睡袋要带,山上无水源,如果要露营估计每人要带3-4升水 5.有些地方需要从很狭窄的地方钻过去,估计腰围2尺8以上的同志通过会比较困难 6.路上有一些看似过不去的地方,但仔细找找,总能找到从右边或上边(好象没有左边) 绕过去的办法 7.箭扣->幕田峪这条路线是可行的,但幕田峪->箭扣却不太可行,一是有些很陡的地方能上却很难下,二是幕田峪要门票(10-20),箭扣不要门票 8,团队要带绳子一根，以防万一。
　　去箭扣人员个人物品准备的建议
　　这次是一日轻装，需自备午餐一顿。需要特别注意的是5、6日天气骤冷，山里夜间会降到0度，所以保暖防寒是大事！另外防风、防雨的措施也要准备！其他需带的物品偶在这里逐一列出，给大家一个参考。
　　装备： 1、包：有专业的带背负的35L的背包最好，没有的话双肩旅行包也不错，再没有就双肩书包啦什么的，总之包的材质越轻、越结实越好。重重的电脑包就别考虑了。 2、帐篷：因住宿农家，就不用带了，除非你不住帐篷睡不着觉。 3、睡袋：有就带着吧，前提是有体力背着。作用有二：卫生、保暖——农家的被子都很薄。 4、腰包：非常方便。装现金、装手机、装相机、装湿巾、装巧克力牛肉干，装随时要用的或贵重的东东。没有腰包的话，装衣服口袋里啦。 5、头灯：一定要带！没有的带个小手电，电池电要足！ 6、登山杖：有2根就别带一根——为了你的腿！如果没有，山上拣根合适的树棍用吧。温馨提示：很多老驴在走了N多次ZN线路以后膝盖仍没有伤病，总结经验之一就是使用双杖！
　　服装： 1、鞋：高帮防水登山鞋为最好，没有就徒步鞋、旅游鞋、高帮的黄胶鞋。绝对不要穿皮鞋。 2、外衣：冲锋衣、冲锋裤。没有就厚夹克外套、宽松的休闲裤或牛仔裤＋塑料雨衣。 3、保暖衣：抓绒衣、裤。没有就穿保暖秋衣裤、线衣。温馨提示：行进路上要不断增、减衣服的，行走时要脱下外衣，休息和风大时要马上穿上外套，不要让身体凉下来。 4、速干衣裤：贴身穿速干衣裤能在出汗时迅速干衣，不至于穿着湿乎乎的衣服走呵走的，要是没有就用晴纶一类面料的衣裤代替。 温馨提示：贴身儿是不能穿棉制品的——吸了汗久久不干，粘在身上好难受，风一吹，冰冰凉呵！ 5、袜子：coolmax袜子穿1双备用1双；若是普通棉袜，就把2双穿一起，穿2双备用2双。——袜子越厚越好。 6、手套：攀爬，没手套，你能豁出去手么？这季节了，一定要带，防冻手、防刮破手。没啥太专业的要求，平时骑自行车戴的厚手套都行，实在没有，白线手套也比不戴强呵！ 7、护膝：很重要。当你成为老驴时，你的膝盖还完好无损的另一个好习惯就是从参加户外运动开始就戴护膝。温馨提示：如果护膝很硬，影响膝盖的弯曲度 ，可以只在下山和走起伏不大的平路时戴。 8、帽子：遮阳遮雨挡风挡树枝刮头。 9、头巾：没帽子包头，有帽子当面罩，风大时蒙着脸，防风避寒。还可以在紧急情况下做绑扎用。
　　食品： 1、干粮：火烧、面包、大饼都是不错的选择。 2、肉类：哈尔滨红肠2根、酱牛肉 3、蔬菜水果：黄瓜、西红柿、胡萝卜——能生吃的蔬菜和苹果、桔子、柚子。。。喜欢吃什么就带什么啦。。温馨提示——午餐自己做个三明治（有核桃仁和葡萄干的全麦面包片儿夹火腿黄瓜西红柿煮鸡蛋榨菜）即省时省事营养和能量也够用。如果能喝凉的牛奶肠胃也不会不舒服，就带上一袋。 4、能量食品：牛肉干、葡萄干、巧克力 5、腐败的东东：白酒1小杯——御寒 水：按1日1.5升。如果有其他饮料就相应减少水。温馨提示：有保温瓶最好了，保温杯也可以。在山上能喝口热的，能暖遍全身呵。对自己体力没把握的建议带红牛。 其他：电池、水果刀、口香糖、现金、手机、相机药品：创可贴、止痛消炎、感冒发烧拉肚子的药就根据自己的体质备一些吧。 日用品：牙刷、牙膏、防晒霜、护肤品、小毛巾、卫生纸、湿巾、纸巾——你自己就看着带吧。