九乡新闻网重庆商界少儿模特:不得不存的奇方妙法
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/04 18:29:56
养生奇方妙法
目前，国内外医学家推出了许多新型的养生妙法，的确值得老年朋友们借鉴。
冥思疗法 此疗法能使人体产生某种积极的生理机能变化，如血压下降、心率减慢、血糖降低等。宜空腹进行，具体方法：坐式，闭目入静，想30分钟让你高兴的事，不间断地默念毫无意义的数字约20分钟，然后合眼静坐，想你快乐的事情8分钟。
阅读疗法 此疗法是通过阅读书画报刊来治病的一种方法。在“病人图书馆”里，病人往往被幽默的环境、小说的精彩情节或新鲜而有趣的故事所陶醉。于是紧张的情绪自然舒缓。此疗法对结核病、肿瘤、精神病等效果更佳。
指压疗法 此疗法是经拇指掌面在患者体表皮肤上施以垂直压力作用于较深的肌肉组织，可直透至骨。这种疗法不仅可消除疲劳，治疗一些疼痛及功能性疾病，而且还可治疗某些器质性疾病。
动物疗法 横滨一所特护老人院里有40％的老人卧床不起，需特级护理，自两年前该院养宠物以来，这些老年人都站了起来。身边伴有宠物的人血压会下降，情绪也比较安稳。
经络疗法 主要是每天按摩身上的三个穴道：一是合谷穴，对于头痛、牙痛、颈部酸痛等特别有效；二是内关穴，可避免心脏病及气喘病的发作；三是足三里，主司肠胃道等消化系统。若能每天按摩这三个穴道两次，每次各5分钟，可保证五脏六腑健康运转。
一、用水美容的妙方：
水是最廉价的特效美容剂。如果在水中再加点柠檬汁、蜂蜜，即成为高级化妆水。这里向大家介绍几种用清水来美容的妙方。
1、美面法：
①先用温水将脸部清洗干净，再以冷水浸洗，可使肌肤紧绷不致松弛。
②洗脸后，用手轻拍面颊，以致水分被吸收。
③可用双手捧水泼洒平常刺激不到的鼻子和眼皮。
④用棉布包冰块，轻触脸颊，既能增强面部血液循环，亦可去除汗渍。
⑤用沾湿的热毛巾烘脸，使毛孔张开。
⑥用棉花或小块纱布沾水，均匀地贴在脸上，5分钟后取下，即会呈现光泽。
2、明目法：早晨起床及临睡、外出前，可用洗眼杯法洗眼睛。洗眼杯指的是眼科医生所使用的那种杯子，洗眼水必须煮开冷却后才能使用。长期坚持，你的眼睛就会更加明亮动人。
3、美发法：洗发后，把发梢浸于水中。因为头发中含有15%的水分，若是水分不足，头发易干燥断裂，因此发里发外，水分须充足。
4、美肤法：皮肤粗糙的原因不是油脂不够，而是水分不足。经常用清水洗脸洗手对皮肤大有裨益，尤其是河里的清水，比任何化妆品都好。
5、冲洗法：
①早晨起来用水洗冲脸部，可使精神焕发，尤其是冲干净后再化妆，不易脱落。
②脚部疲劳时，以冷热水交替冲，可消除疲劳。
③失眠时，以冷水冲淋小腿，有助于入睡。
④头发洗净后，以冷水冲发根，可刺激头发生长，防止白发。
⑤以画圆圈的方式冲腹部，可除赘肉，并增强肾脏的功能。
⑥以压力强的水冲淋，可刺激皮肤，增进血液循环，对治疗肩背部酸疼有益。
6、凉白开水美容法：科学研究发现，自来水经煮沸处理后自然冷却至25℃左右时，水中所含有的气体是煮沸前的1/2～1/3。因此，平常所喝的凉白开实际上是一种缺少空气的“缺气水”。另外，由于煮沸后，水分子之间内聚力增大，水分子结合力更加紧密，极易与人体细胞的水分子“亲合”，所以如果平日洗脸时，使用凉白开，那么凉白开可较容易地渗透到皮肤表层内，使皮下脂肪呈“水灵灵”的状态。若长期坚持，定能使皮肤保持足够的水分而显得柔软、细腻、水灵。
二、鸡蛋美容妙法：
将两个蛋黄（蛋白留下另有用处）搅拌一下，加入一小杯温水搅拌均匀。先将头发用洗头水洗净，再用蛋黄水洗涤头发，用水冲洗干净能使枯干的头发变得滑润而有光泽。
另外，再将留下的蛋白搅拌一下，涂在脸上，同时用手指按摩，待蛋液干后（大约15分钟左右）再用清水洗净。这不但会使皮肤光亮细嫩，而且还可以防皱。
在炒鸡蛋时，可把留在蛋壳内的蛋白涂在手上，等其干后用清水冲去，会收到意想不到的美肤效果哦。
三、蔬菜水果美容法：
将黄瓜、冬瓜、西红柿、苹果等切成薄片，贴于双颊，并用其摩擦脸部、颈部和双手，可使皮肤充分吸收天然瓜果中和各种营养成分，而呈现出红润、水灵状光泽。摩擦0.5~1小时后用清水洗去。
四、米汤美容法：
在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟后取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种氨基酸及其它营养成分渗入皮肤表皮的毛细血管中，达到促进表皮毛细血管血液循环、增加表皮细胞活力的功效。米汤美容法在晚饭后或早餐时均可进行。如没有米汤，用新鲜的牛奶、果汁、豆汁等都可以。因用量较少且操作方便，适宜家庭主妇边做饭边美容，一举两得。
五、牙膏美容法：
牙膏中含有甘油、碳酸钙、淀粉、白胶粉、水、肥皂粉、香料、杀菌剂、增白剂等多种物质，药物牙膏中还含有某种中西药物。因此，清早起床后借刷牙的机会，取少量牙膏涂擦脸部，然后在洗脸时洗掉，可以去除脸部污垢油腻，削磨脸部细小疤痕，滋补脸部皮肤，达到洁肤、漂白、保健的功效。
六、牛奶土豆美容法：
土豆泥具有滋润肌肤的作用，葡萄皮具有漂白作用。若将蒸熟的土豆研磨成土豆泥，加入鲜牛奶搅拌均匀；将温水浸软的葡萄皮，用小刀切碎，放入土豆泥中制成膏状物涂抹脸部，可以起到美容作用。
七、吹口哨美容法：
吹口哨可“动员”脸部肌肉充分运动，因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外，吹口哨还能使脉搏减缓，血压降低，因而称得上是一项“健身活动”。
八、消除下眼睑下垂的妙法：
美国著名美容师康斯坦茜·斯嘉达创造了一种简单易学的美容法----眯眼运动。它可以帮助你消除有损于美容的下眼睑下垂的现象。
首先将嘴张开，口呈英文字母“O”型，口型越圆越好。此后，把双眼迅速眯起，尤如在黑暗中突然遇到强光时眼睛所作出的反应那样，保持2~3秒钟，随后睁开，重复数次。
每次所做的眯眼运动应该有眼睑肌肉收缩与放松的感觉，这说明动作正确。起初每天锻炼约10次，以后每天的运动次数逐渐增多，最好每天达到100次。如眯眼运动后感到眼睑肌肉酸痛得厉害，则休息一天，再继续锻炼。一般经过1~2星期的眯眼运动锻炼，下眼睑肌肉即可恢复正常。但还需要隔天锻炼50次，以防下眼睑再次下垂。
眯眼运动是一种良好的美容运动，它不仅能使眼眶周围的肌肉得到锻炼，加速血液循环，加强眼睑肌肉的弹性，而且也能使眼角的鱼尾纹减少。
九、指肚弹击美容妙法：
剪去指甲，用十个指肚在脸部似弹琴状轻轻弹击敲打，可以改善皮肤新陈代谢的状态，抑制皱纹和色素斑点的产生。此法比起搓擦皮肤的美容效果更好，甚至因皮肤血液循环加快和局部肌肉的逐渐丰满可使已有的皱纹消逝。
十、“再生”时间美容妙法：
美容专家认为人体皮肤细胞在晚上更新得更快，是皮肤的“再生”时间；因此，睡前的洗脸不要国不再外出而漫不经心。最好配合温水洗面时轻拍皮肤，除去掉的上皮细胞，轻柔按摩而加快表皮血液循环。然后根据皮肤状况均匀涂上晚霜或晚露。如果没有优质晚霜，不如什么化妆品也不要涂抹，以防不能滋润皮肤，反而堵塞毛孔。
十一、咀嚼美容妙法：
嘴里咬块口香糖或吃饭时细嚼慢咽，都可积极调动脸部肌肉而加速其血液循环，使双颊逐渐红润。不仅如此，经常咀嚼还可神奇般地减少面部已有的皱纹，使皮肤更光滑。
十二、饮料美容妙法：
自制美容饮料与进补美容食品类似，也可以达到使皮肤光滑、滋润的美容效果。这里介绍两种配方：
1、蜂蜜柠檬茶：取新鲜柠檬洗净、切开、榨汁，兑入适量蜂蜜搅匀。夏季调凉白开加冰块饮用，冬季调温开水加枣汁饮用，是最滋补的美容饮料，长期饮用可使皮肤洁白晶莹。另，榨汁剩余的柠檬放入浴盆内可使皮肤漂白增香。
2、绿豆薏米汁：绿豆有清火漂肤的功能，薏米有去除脸部雀斑、粉刺的功效。将二者洗净加水煮汁后，加适量冰糖和蜂蜜饮用，是营养价值很高的美容圣品。
十三、使皮肤变白的食疗妙方：
1、冬瓜黄酒膏擦拭法：取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水炖煮至膏状，晾凉后放冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去。天天如此，数月后皮肤渐白哦。
2、瓜子蛋清内服法：取西瓜子仁3份，桔皮和桂花各1份，将三者混合后切碎研末，兑入米汤调匀。取新鲜鸡蛋1只，敲一小洞，使蛋清流入混合液中，加热晾凉后饮服，有一定增白效果。
呵呵，其实我个人比较懒，偶尔才为之，一般呢就使用现成的化妆品进行护肤美容，效果也不错哦。
落枕
一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳拇指掰開來， 慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得最大的修復。如果發覺腳拇指肌肉緊繃， 那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公，一定要經常按摩啊！
腳抽筋
還有一招非常有效，屢試不爽：
左腳抽筋時高高的舉起右手；
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩！
再提供一個妙方：
若左腳麻了，用力甩你的右手掌 ；
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌！
轉骨質疏鬆的神奇食物---西梅(prune)
遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi （他是該校食品營養與運動科學系系主任）是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家， 一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和骨關節炎 (osteoarthritis)的天然食物。 當天他在會中報告了他以「黑棗乾」也被稱為」加州梅」）( prune)所做的實驗，讓人驚詫不已。我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾 內的黑棗乾， 不但是高纖維和高抗氧化力食物，它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的神奇食 (miraclefood)！Dr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
1、每天 8-10顆的黑棗乾，可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失（但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D），並更有效的的「重建」 (restore)已疏鬆骨頭的健康（ 不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）。
2.、每天8-10顆的黑棗乾， 讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。（ 但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水，在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾） Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊， 所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，並非憑空 瞎掰的。 Dr. Arjmandi發現黑棗乾抗骨質流失的 機制與它超高的抗氧化力有關，雖然會議當天他詳細說明了生化機制，但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。 因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場 (頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾，幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。 試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」( SUNSWEET) 去籽黑棗乾(加州梅)。黑棗乾價格便宜（ 500克罐裝才125元），又具有幫助排便、抗氧化、減重、 減少骨質流失的多重功效，每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10顆的黑棗乾列入每天必吃食物（不過不要超過0 顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。最後提醒大家這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，可以在一天中3次吃完。
跨大步競走 預防老人骨質疏鬆症
增加骨質密度的方法七十四歲的李肇基，骨質密度和三十多歲年輕人一樣。老先生說，他的字典裡，沒有老人骨質疏鬆症和肥胖這些名詞。他的健康狀況，連國泰醫院都覺得不可思議。贊助台北國際國道霖園馬拉松的國泰建設文教基金會董事長李肇基，當著路跑協會榮譽理事長「飛躍的羚羊」紀政面前說，一邊跨步走， 一邊喝咖啡，可燃燒脂肪，保持身材。
跨大步競走時，以腳跟著地，可刺激骨骼內骨芽細胞的滋長，可預防老人骨質疏鬆症，他個人就是最佳證明。李肇基在七、八年前，看到日本國營電視台 NHK 報導，有關跨大步競走時，如果以腳跟先著地，可以振動並刺激骨骼內骨芽細胞的滋長，抑制破骨細胞的破壞。李肇基抱著姑且一試的心理，結果幾個月跑下來， 到國泰醫院做檢查，赫然發現他的骨質密度和三十多歲年輕人無異， 從此便告別老年人常患的骨骼疏鬆症。
李肇基對NHK 的健康報導越來越有信心，當他又看到NHK 一則有關*跨大步走，可以加速體內脂肪燃燒，他馬上就接受嘗試去做，結果一個月跑下來，減肥的效果非常明顯。 他從仁愛路的住家出發，走到大安森林公園， 展開一小 時約五十分鐘的繞公園跨大步競走，李先生依此法走了數月，日前體 檢做骨質密度檢測， 護士小姐將結果告知時，他以為測試儀器不正確，要求重測 ....又重測....又重測，總共做了五次，結果都一樣，非常不可思議的數值+4. 6，去-1.2，經另一位護士再做測試也是負值，證實儀器沒有壞， 才想可能確是此法奏效，因此希望分享給大家試試。
治人体“三高”偏方
一、治疗血液黏稠度高：
偏方：一斤生姜，洗净凉干，切成薄片（如信封纸厚），装在一个大口瓶内；再放入半斤冰糖；然后到入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的米醋，千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋，一定要切记！切记！），白醋没过姜面即可。最后将瓶口封死。8天后，开始食用。
食用方法：每天早上空腹吃5—8片姜（视姜片大小而定）喝一小勺醋。（注意：千万不可以晚上吃姜，医学上有“早上吃姜如人参，晚上吃姜赛砒霜”之说。同是一样东西不同的时间，不同的加工炮制办法，不同的人吃了都会有不同的效果，这正是我们中华中医药辩证施治的博大精深之处。咳！要跑题了。）每天吃一次即可，一定要坚持吃完。吃完后到医院查一下血，一般都会降下来，如果降到正常范围内，可停服；如果还没降到正常范围内，只要是下降了，就继续如法炮制再吃一斤姜。其实姜是一种保健蔬菜，有的人一年四季早上空腹吃生姜，不仅降血黏，而且预防感冒，杀病毒，促使血液循环，对身体非常有好处。另外，长期吃姜会有口干、爱出汗的现象，这不要紧，每天喝一点蜂蜜就
二、治疗血脂高：
偏方：一斤花生米放入大口瓶中，再放如半斤醋，没过花生来即可，将瓶口封死，7天后食用。 食用方法：每天晚上临睡觉前或早上空腹吃10—15粒（视花生米大小）即可。（按说花生米应该去皮以后再吃，因为花生米上的皮有凝血作用，不利于血液循环，平时吃花生米可将皮去掉。而此方中由于醋的浸泡，可抵消花生米皮的副作用，故去不去皮都可以）。此方既降血脂又减肥，可长期食用。
三、治疗血糖高：
偏方：一个洋葱（有的地方称葱头）切碎放入大口瓶中，然后到入纯正红葡萄酒（假酒不行），按瓶子大小洋葱一半，酒一半的比例既可，其实多点少点也没关系，没有硬性要求。将口封好，三日后食用。 食用方法：每天中午和晚上各喝约一两酒，吃洋葱。酒喝完时，洋葱亦要吃完。此方要连续服用半年以上。 洋葱是保健蔬菜，葡萄酒是保健用酒，长期食用有百利而无一害。另外，此方还治疗关节疼痛，长期食用有特效。 最后再罗嗦几句，有道是“病来如山倒，病去如抽丝”，既然的了病，就要有与疾病作长期斗争的准备。首先，以上三个偏方都不是三天两天能将疾病治好的，需要长期食用才可见效，同时，我们的保健也是一个长期任务，两者不矛盾。 第二，用此偏方，开始时不要减原来吃的药，待以后病情有好转时，再逐渐减药量，只食用此偏方既可，巩固一段时间后，再脱离此方。 第三、要改变生活方式，少吃油腻食物；多参加体育活动锻炼；保持生活有规律；心情舒畅，千万不要这边治疗疾病，那边又在制造疾病，旧病没去，新病又添。
牙痛奇方
我在网上发现《永不牙痛奇方》，觉得挺神奇的就把它抄了下来，全文如下：
此方我师传来，师傅说他治过一千多人，均一次见效。我也给10多人用过，均神效。无毒副作用，有兴趣的朋友不妨一试。
樟脑6克
龙骨3克
透骨草3克
甘草3克
上药研细浸入高度白酒中（酒把药浸没既可），然后点燃，如酒的度数低点不燃，可先把酒加热后再点燃。
待火自行灭燃后，酒稍冷却即口含药酒汁（浸泡痛牙）30分钟左右吐掉。最好晚饭后用（药后不可吃东西，否则易损牙床，一次愈）。药汁不可吞下，含浸后吐掉！
对牙龈炎、牙周炎、风火牙痛、虫牙、烂牙、智齿牙痛均有效。一次肿痛轻，最多二次愈。
快速解决牙痛小偏方
1.实火牙痛：白酒1两泡上花椒10粒，10分钟后把花椒取出，把白酒含在嘴里患处，立止牙痛。
2.风火牙痛（包括蛀牙痛）：小苏打（或食碱）2克，加蜂蜜调成糊状，用棉球蘸后咬在痛处，1天2次，1天可治愈。
3.牙周炎、牙龈炎：用鸡蛋清加等量的白酒搅均，喝一口含在口中，5分钟吐掉，1日2次（1日1只蛋）2~3天消火止痛并痊愈。
4.白胡椒10粒研成末，加白酒调成糊状，分4次放在牙洞内。
5.取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸黑灰涂于患牙，一般4~5分钟可止痛。
6.取六神丸1~2粒，研碎置于患牙齿龈上，5~10分钟，每天一次，一般不超过3次。
7.取白酒100克放在杯里，再加食盐10克搅拌，等食盐溶化后，加火烧开，稍加冷却，含上一口在疼痛的地方（不要咽下），牙痛会立即止住。
8.牙髓炎、牙周炎、牙痛：将大蒜捣烂，温热后，外敷疼处。
9.虚火牙痛：冰糖100克，清水一碗，放在锅里煮成半碗，一次服完，每日两次。有清热退火止牙痛之效。
10.风虫牙痛：独头蒜去皮，放炉子上煨热，趁热切开，外熨痛处，蒜凉了再换，连续数次有效。
11.消炎止痛：陈醋120克，花椒6克，用水煎开，放凉，含漱数次，可消炎止痛。
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治疗咳嗽二百二十八法
【症状诊断】
古人认为咳是有声无痰，嗽是有痰无声。但咳并非完全因为无痰，多是因为痰不易咳出之故；嗽也并非无声，是痰易随嗽出，不甚作响之故。所以，仍总称为咳嗽。
西医认为，咳嗽的病因有：呼吸道炎症，如急、慢性咽炎，喉炎，急、慢性支气管炎，肺炎、肺结核、百日咳和支气管扩张症等；呼吸道误吸入异物、食物、刺激性气体、尘埃、浓烟等；呼吸道本身或邻近肿瘤的压迫，纵隔淋巴结肿大的压迫或牵引；呼吸道粘膜接触过敏源后，均可引起咳嗽。此外，干性胸膜炎、自发性气胸等使胸膜受到刺激及某些脑膜、心、胃病等也可引起咳嗽。
痰的主要来源是气管、支气管腺体和杯状细胞的分泌物。按痰的性质可分四种：
粘液性痰：浅白色或无色透明，有粘性。多见于急性支气管炎、早期肺结核，病毒性肺炎、支气管和肺霉菌感染等。痰量通常不多。
泡沫性痰：带粘性浅白色泡沫状。夹有少量粘液，量较多。常见于慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。另一种是浆液性泡沫状痰，常带粉红色，见于左心衰竭引起的肺水肿，肺郁血。
脓性痰和混合性痰：为黄绿色脓性粘稠痰块。少量脓痰可在急性支气管炎的后期、肺炎和肺结核中见到；化脓性细菌引起的支气管或肺部疾病如支气管扩张症和肺脓疡等有大量脓痰，痰放置后可分为三层，上层是泡沫和粘液，中层是稀释的浆液，底层是脓液和坏死组织小块，有时在上层下面可以看到脓条挂在中层清液中。如伴有厌气菌感染，痰液有明显的腐臭的气味。
肺结核空洞伴有严重感染或脓胸伴有支气管胸膜痰，也有大量脓痰，经口咳出，但一般不会分为三层。
血痰：血量可由痰中带血到整口鲜血或大咯血。鲜血往往见于肺结核、支气管扩张和肺癌。铁锈色痰，粘而带脓性，量不多，见于肺炎双球菌肺炎。
桔红色粘痰为肺吸虫病的特征性痰。阿米巴肝脓肿穿破入支气管，会咳出大量猪肝色脓痰，显微镜下偶可发现阿米巴原虫。黑红色血痰多见于肺梗塞。
中医认为：外感风、寒、暑、湿、燥、火都可引起咳嗽，其中以风寒为主要。内伤而致五腑六肺功能异常也都可引起咳嗽，其中以肺、脾、肾三脏关系最密切，古人有"肺为贮痰之器，脾为生痰之源"的说法，而肺与肾更密切。所以治咳必须寻求根源。
外感咳嗽主要包括：
风寒：咳痰稀薄如泡沫，伴有怕风、鼻声重，或兼有流清水鼻涕，舌苔簿白，脉浮。
风热：咳痰不爽，痰稠粘而色黄，或有口渴咽痛，大便秘结，小便短赤，舌苔薄黄，脉滑数。
燥邪：咳呛无痰，鼻咽干燥，舌边尖常红，脉浮数。
内伤咳嗽主要有：
湿痰：痰多而易咯出，痰出而咳即止，此病在脾胃，故常见胃纳呆滞，胸闷腹胀，大便搪薄，舌苔根部常腻，脉濡滑。
阴虚：干咳无痰，手足心灼热，黄昏对面颊升火，喉痒或痛，口干而唇红，或有盗汗，梦遗，舌红苔少或剥落，脉细或数。
【简易疗法】
1.外感咳嗽：当外感症状已去，仅有咳嗽时，才可用枇杷叶膏，每次一匙，每日三次。
2.久咳：可用川贝母六克、冬瓜子十二克，玉蝴蝶五对，安甫子(即胖大海)九克，冰糖六克，煎服。但切忌用于外感初期之咳嗽。
【验方】
1.用料：猪肠、盐、冰糖、桔饼。
制用：如是于咳，喉间痒麻，有时咳至声音嘶哑，可将猪粉扬洗净，锅底铺上一层薄而均匀的盐，将粉肠置其上，盖好，以慢火熏熟服下，具有奇效，且爽口味美。
若咳嗽带痰时，将猪粉肠，冰糖少许，桔饼二至三个共放入大碗中加水慢蒸，待粉肠熟透，即可食用。
2.用料：大葱、鸡蛋或鸭蛋、白酒。
制用：大葱切碎，倒入生鸭蛋或鸡蛋一个调好，以开水注入碗中至八分满为止，趁热喝下，然后上床盖被，一觉而愈。
喉咙疼痛时，可将葱洗净，放铁丝网架上烤至柔软程度，取出放入盘中以酒浸泡，微温后，以干净的布绑在喉咙处，就可以收到效果。
3.用料：鲜芥菜八十克，鲜姜十克，盐少许。
制用：将芥菜洗净切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至二碗，以食盐调味。
每日分两次服用，连用三日见效。
功效：宣肺止咳，疏风散寒。用治风寒性头痛鼻塞，头痛咳嗽，四肢酸
痛等症
4.用料：熟羊脂二百五十克，熟羊髓二百五十克，白沙蜜二百五十克炼净，生姜汁十克，生地黄汁五十克。
制用：前五味先以羊脂煎，令沸；次下羊髓，令拂；再下蜜、地黄、生姜汁，不住搅动，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调一匙，或作姜汤，或作粥食亦可。
功效：补虚润肺，法风化毒。可治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳
嗽肺痿，并有润肺润肤之效。
5.用料：川贝母三克，茶叶三克，米糖九克。
制用：上药共研细未，开水送下。
功效：清热、化痰、止咳。治感冒及气管炎咳嗽。
6.用料：桔红一片，绿茶五克。
制用，用开水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸二十分钟后代茶饮。
功效：清热，化痰。治咳嗽多痰，痰粘不易咯出。
7.用料：黄豆、冰糖。
制用：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮一碗。
功效：健脾宽中，润燥消水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等症。
8.用料：柿子或柿子干、柿蒂。
制用：柿子干三个加一杯水煮，煮好后加入少许蜂蜜，再煮一次，煮好后，趁热服用。咳嗽会耗费体力，食用这种汤汁，会帮助身体尽早恢复健康。
同时，也可将柿子的蒂，冰糖各十五克，梅仁十克及两杯水放入锅中熬至一杯水的浓度，取出一天二次吃完。
9.用料：梨、冰糖、川贝粉。
制用：选好梨一个，须食之无渣、味鲜肉细者，削去外皮，挖去子，放川贝粉五克，再嵌入冰糖，放人大碗中，人锅隔水慢炖一小时左右，直到冰糖溶化，再取出食用，每天吃一次，月余即可收效。
功效：梨有泻热养阴，生津解渴之效，对止咳的效果，更是有口皆碑。
此外，梨还有养神安眠之功，是种很好的水果。
10.用料：木瓜、蜂蜜。
制用：以成熟的木瓜一个去皮，放入锅里、加入适量的蜂蜜与水。蒸熟后食用。
功效：木瓜有酸味，所以能使肺部收敛，蜂蜜有润肺的功能。
11.用料：癞蛤蟆、鸡蛋。
制用：活癞蛤蟆(蟾酥)一只，鸡蛋一个，先将癞蛤蟆口部剪开并将鸡蛋塞进肚内，用棉线将已剪开的口部缝好(以防鸡蛋滑出)，外用湿泥裹严，用火烧烤至黄泥开裂为止，将干裂的黄泥及癞蛤蟆弃去，取已烧熟的鸡蛋去壳趁热吃下，每日吃一个，连吃三至五个。
主治：慢性支气管炎、咳嗽气喘、胸部憋闷、呼吸困难，反复发作或每受风寒、吃生冷食后容易发作。
12.用料：山药一千克，蜜枣十个，板油丁一百克，白糖三百五十克，桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许。
制用：止药洗净，放进锅内。加清水淹役山药为度、用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成长六厘米，二点五厘米宽的长方形，拍扁。蜜枣一剖两半去核待用。将大汤碗内涂抹上熟猪抽、碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖和板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸一小时左右，然后取下，翻身入盘。炒锅上火，滤入盘内汤计，放清水一百克，白糖一百五十克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾荧，起锅浇在山药上即成。
功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。
13.用料：萝卜、白胡椒、姜、陈皮。
制用：萝卜一个切成五厘米厚的小片，白胡椒五粒，老姜三片，陈皮适量，同时放入锅里，加二杯水煮，沥去残渣，就可饮用。对咳嗽又多痰的思者很有助益。
另外，将萝卜切成五厘米厚的片，放在碗里，浇上水饴，萝卜就会流出透明的液体，取出一汤匙的透明液体，泡开水饮用，或是将萝卜煮汁，加入水饴放在锅中煮，等汁液凉后饮用。
功效：白胡椒对治疗咳嗽、呕吐有下气作用。此外老姜也有下气作用与去痰作用，陈皮也有去痰的功能。
14.用料：天竺黄二十五克，天麻五克，白附子五克，防风八克，半夏十克，胆星五克。
制用：煎汁，倒在碗内，放人五毫克的辰砂，用汤匙搅动，待汤汁温后饮服。每服药可煎三次，辰砂可每次二十毫克，分三次使用，服至发作时间两倍为止(如二月发作一次，就连服四个月)。在服药期间，忌食香菜、鱼及牛、羊肉等。
15.用料：活鲤鱼一尾，火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、奶汤(鸡、鸭、肘子或骨头炖的汤)适量。
制用：将鲤鱼去鳞开膛，除去内脏，漂洗干净，切成瓦块形状，与葱、姜一起投入油炒勺颠翻几下，加入料酒、盐等调料。然后加入奶汤，再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片等，炖约三分钟佐以姜、醋汁食用。
功效：止咳消肿，滋补强身。适于咳嗽、气喘、胸部胀满之症。
16.用料：桔皮、白糖各适量。
制用：把鲜桔皮或泡软的干桔皮适量，洗净，切成丝，放入铝锅，加大约桔皮重量一半的白糖，添水没过桔皮为度，加水煮沸后，再改用小火煮至余液将于时，将桔皮盛出放在盘内，待冷，再撒人大约桔皮重量一半的白糖，拌匀即可食用。
功效：润肺，燥湿；化痰，生津。用治咳嗽与多痰等症。
17.用料：养麦面，鸡蛋清各适量。
制用：用鸡蛋清和养麦面和成团，每日几次擦胸部，有效。
功效：清热下气，用治胸满腹胀，咳嗽不安症。
18.用料：生百合十克，生地十克，元参八克，贝母八克，生桔梗八克，甘草四克，麦冬十克，当归五克，杭菊六克，白茯菩八克，生黄芩八克，黑地榆五克，黑黄柏五克，黑桅子五克，生枇杷六克。
制用：以上药物用水煎服。
19.用料：杏仁、桔梗、川贝母、枇杷叶、郁金、牛蒡子、苏子、前胡、苍子、紫苑，制半夏、陈皮、百合、瓜萎仁、白术各十克，淮山药二十五克。
制用：以上药物用水煎，一剂可煎三次，分早、午、晚各煎一次温服，轻者二剂可好，重者四剂愈。
功效：杏仁、枇杷叶、桔梗都能宣肺去痰，川贝、百合、瓜蒌(括楼)能清肺、下气、祛痰、定喘；芥子、苏子、前胡则能祛痰平喘；牛蒡子清利咽喉；郁金、陈皮理气开郁；半夏燥湿化痰，白术、山药可幢脾利湿。
20.用料：秋梨二十个，红枣一千克，鲜藕一千五百克，鲜姜三百克，冰糖四百克，蜂蜜适量。
制用：先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之。可早晚随意服用。
功效：清肺降火，止咳化痰，润燥生津，除烦解渴，消散酒毒，祛病养身。用治虚劳咳嗽，口干津亏，虚烦口渴，酒精中毒等虚损之症。
21.用料：猪油一百克，蜂蜜一百克。
制用：将上述二味分别用小火煎煮至沸，停火，晾凉，共混合调匀即成。每次眼一汤匙日服二次。
功效：润肺止咳补虚。治肺燥咳嗽。
22.用料：酸石榴三克。
制用：将石榴子取出，捣碎，绞取其汁液，每晚睡前服下，或口嚼石榴子咽液亦可。因其有小毒，不可过量饮用。
功效：清热敛肺，用治肺结核喘咳，夜不能寐，以及老年慢性支气管炎症。
【偏方】
1.用料：红糖三十克，鲜姜十五克，红枣三十克。
制用：以水三碗煎服，服后出微汗即愈。
功效：驱风散寒。用治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、妊娠恶阻等症。
2.用料：萝卜一个，葱白六根，生姜十五克。
制用：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮至一碗，连渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。用治风寒咳嗽，痰多泡沫，感冒畏寒，身倦酸痛等症。
3.用料：大萝卜一个，蜂蜜三十克，白胡椒五粒，麻黄少许。
制用：将萝卜洗净，切片，放于碗内，倒人蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时，趁热顿服。
功效：发汗散寒，止咳化痰。用治风寒咳嗽。
4.用料：萝卜一个，白胡椒五粒，生姜三片，陈皮一片。
制用：加水共煎三十分钟，日饮汤二次。
功效：下气消痰，用治咳嗽痰多。
5.用料：鲜梨五百克，贝母米六克，白糖三十克。
制用：将梨去皮剖开，去核，把贝母米及白糖填入合起放在碗内蒸熟食用，早晚分食。
功效：清热化痰，散结解毒。用治咳嗽，燥咳及肺痈等症。
6.用料：生芝麻十五克，冰糖十克。
制用：芝麻与冰糖共放碗中，用开水冲饮。
功效：润肺，生津。用治夜咳不止，咳嗽无痰。
7.用料：豆腐五百克，红糖、白糖各一百克。
制用：把豆腐当中挖一窝，纳入红白糖，放人碗内隔水煮三十分钟，一次吃完，连服四次。
功效：清热，生津，润燥。用治咳嗽痰喘症。
8.用料：百合二十五克，大雪梨一个，冰糖二十克。
制用：百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，此时可加带皮切作块的雪梨和冰糖，再煮三十分钟即成。
功效：滋阴润肺，宁心止咳。用治肺虚久咳。常人食用亦有益肺胃之功。
9.用料：玉米须，桔皮各适量。
制用：共加水煎，日服二次。
功效：止咳化痰。用治风寒咳嗽，多痰症。
10.用料：白糖五十克，鸡蛋一个，鲜姜适量。
制用：先将鸡蛋打破，搅匀蛋黄、白，白糖加水半碗煮沸，趁热将蛋冲沏，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀每日早晚各服一次。
功效：补虚损。用治久咳不愈症。
11.用料：大白梨一个，蜂蜜五十克。
制用：先把大白梨挖去核，将蜂蜜填人，加热蒸熟吃，每日早晚备一个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。用治阴虚肺燥，久咳咽干，手足心热等症。
12.用料：罗汉果半个，柿饼三个，冰糖三十克。
制用：加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，一天分三次饮完。
功效：清肺热，去痰火，止咳嗽。用治痰火咳嗽等症。
13.用料：银耳十五克，冰糖二十五克，鸭蛋一个。
制用：银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日二次。
功效：滋阴清肺，止渴生津。用治阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。
14.用料：花生米六十克。
制用：炒或煮熟，每日吃，不同断，痊愈后停用。
功效：润肺化痰。用治老年慢性支气管炎。
15.用料：鲜柚肉五百克，蜂蜜二百五十克，白酒适量。
制用：将柚肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至余液将于时，加入蜂蜜，拌匀即成。待冷，装瓶备用。每日早晚各服一匙。
功效：润肺，止咳，化痰。用治咳嗽盛以及老年咳喘等症。
16.用料：猪肾一具。
制用：洗净切薄片煮食。
功效：用治咳嗽，神效。
17.用料：生西瓜子肉，冰糖适量。
制用：将两药研未极细，开水冲服。
功效：用治咳嗽，甚验。
18.用料：甘草适量。
制用：切成小片，临睡时含入口内六片，勿令咽下，吞咽唾液。
功效：治夜间咳嗽，神效。
19.用料：芜荽、冰糖适量。
制用：开水冲服。
功效：三服即愈。
20.用料：取向南嫩桑条二十一枝。
制用：切成一寸长，纳于砂石锅内，用水五碗煎至一碗，渴则饮之。
功效：服一月即愈。
21.用料：香橼、蜂蜜适量。
制用：将香橼去核，切薄片，以酒煮熟，用蜜拌匀，清晨服。
22.用料：落花生二百五十克，冰糖少许。
制用：将花生仁捣碎，放入瓦罐内，加清水煮沸，用瓢舀除一层浮油，加冰糖少许，再煮至人乳稠时，等量分成两半，于睡前服一半，次晨，温热服另一半。
功效：连服六次，咳嗽即愈。
23.用料：芜花一升，枣十四枚。
制用：以三升水，将芜花煮汁一升，再放枣十四枚，煮汁于，日食五枚。
功效：用于治突发咳嗽，二服即愈。
24.用料：百部根，白酒适量。
制用：用百部根渍酒七日，每日服三次，每次服一盅。
功效：用于治咳嗽。
25.用料：桃仁三升，白酒适量。
制用：将桃仁去皮杵，放碗中密封，蒸熟晒干，放酒中浸七日可饮，日饮三两。
26.用料：雄白鸡一只，白酒一斗。
制用：酒煮自雄鸡，饮汤淡食鸡，分三次吃完。
功效：治久咳体虚。
27.用料：石灰一两，蛤粉四钱，韭汁适量。
制用：将二粉未调匀，蒸饼丸豌豆大，焙于，每服三十丸，温韭汁下。
功效：用于治咳嗽。
28.用料：甜杏仁一两，冰糖一两。
制用：将甜杏仁去皮尖，捣如泥，加冰糖拌匀，分三次服，开水冲服，早晚各一次。煎服则不验。
功效：三服即愈。
【秘方】
1.方名：【吕洞宾仙传芦吸散】。
主治：新久咳嗽，百药无功，服此立效。
处方：款冬花蕊十五克，鹅卵石六克，陈皮六克，年老人及体虚者加人参一点五克，冬月加肉桂三克。
制用：上药忌铁器为细未和匀，分作七帖，作七日服。每服一帖，夜仰卧将药一帖作三次人竹筒内，病者口噙竹筒，近咽喉用力一吸，将白温水一口送下。
注意事项：不可多吃水，忌诸服油腻、盐七日。药眼完后，亦少用油盐，至半月后不忌。
2.方名：【润肺除嗽饮】。
主治：治远年咳嗽如神。
处方：人参、杏仁、薄荷各三分(九克)，五味子九粒，紫菀茸、款冬花、麻黄、陈皮(去白)、石膏(锻)、桔梗、桑白皮(蜜炙)、炽壳(麸炒)、乌梅、栗壳(去穰蜜炙)各等份。
制用：上药细切，加生姜三片，细茶一撮，水一盏半，煎至一盏服。
3.方名：【三圣丹】。
主治：治久嗽极效。
处方：天南星(泡制)三十克，半夏(汤泡七次)六十克，甘草(生用)十五克。
制用：先以星、夏二味药研为细未，用生姜汁拌匀，淹作麦曲，春秋七日，冬十日，夏至日取出，再同甘草共研为细未，另取淡竹沥水一碗，将前药未用竹沥水拌匀作饼子，焙于，又将竹沥沃湿，又焙干，如此沃焙十次，待竹沥水尽为度，研为极细未。
服法：用白沙蜜调和如，每临卧，抄一匙于口内含化下，再用竹沥水漱口咽之。
方源：《医学正传》一九六五年祖传方。
4.方名：【十味止嗽散】。
主治：治疗顽固性咳嗽具有疗程短，效果显著的优点。
处方：北沙参、贝母、白前、远志、冬花、杏仁、桔梗各十克，五味子
六克，麻黄，马兜铃各三克。
注意事项：症状偏热者加黄苹、桑皮，去麻黄；痰多加胆星；喘急加苏子、葶苈；百日咳加黄荆、百部；慢性气管炎加胡桃肉、巴戟天、菟丝子等。
服法：水煎服。
方源：宋汝太家传秘方
5.方名：【喘嗽汤】。
主治：久病喘息咳嗽之症。
处方：当归、川芎、陈皮、清半夏、川贝母、甘草、冰糖各六克，青皮、杏仁(炒)、五味子、桑白皮各九克。
制用：用水三杯，煎取一杯，药渣用水二杯半煎留一杯。头煎、二煎共和一处，分两次早、晚服。
注意事项：服后忌烟，酒一百天。
疗效：①陈××，男，四十一岁，患咳嗽二年来愈，用此方五剂痊愈。
②袁××，男，三十四岁，患咳嗽气短无力，脉缓慢，吐稀痰，失眠，遇冬即发，用此方一剂即愈。
6.主治：咳嗽。
处方：(1)白芍、茯苓，半夏、五昧子各九克，桔红、炙草、款冬花、于姜各六克，杏仁十二克；(2)麻黄十二克，白果九克，杷叶六克。
服法：先将第一方加水煎取药液，然后把药液冲人第二方煎成浓汁服。
疗效：一般三至四剂即愈。
7.主治：咳嗽痰喘，痰带黄色稠枯，咽干口燥声哑，咽喉不利。
处方：麦冬(去心)六克，桔梗三克，生地黄三克，半夏三克，紫苑三克，炙甘草一点五克，川贝母六克，麻黄一点五克，五味子(研)十粒，沙参六克，生姜一片，竹叶三克。
服法：水煎服。
方源：崔伯峰祖传秘方。
8.主治：年老体弱，劳伤喘嗽，干咳无痰，气短，中气不足。
处方：党参、熟地、白术、当归身各十五克，莲子、芡实、山药各九克，大茴、大枣各二个，葱白三根，生姜二片，炙甘草三克，香油三盅，盐适量，黄母鸡一只。
服法：先将鸡勒死去毛爪，用药煎之，以鸡肉烂为度，分四餐食之，日食两次。
疗效：三至四次愈。
方源：张松阴祖传秘方。
9.主治：老年夜咳痰多(虚火痰咳)。
处方：千张纸切碎九克，白蜜十五克。
制用：上二味饭上蒸，日服三次。眼药一日后轻松，二日后咳减，三日后不咳，服七日痊愈。愈后以五味异功汤代茶饮。附五味异功汤：党参九克，白术九克，茯苓九克，陈皮三克，炙草三克。
10.主治：劳伤过度，咳嗽，痰中带血。
处方：鲜白萝卜，黑豆各一百二十克，蜂蜜三十克，香墨三克，童便一盅。
眼法：水煎服，上药为一次量。
疗效：二至四剂愈。
11.主治：寒咳嗽。
处方：苏叶少许、冰糖一匙。制用：加清水二碗，煎浓服之。
疗效：一剂即愈。
又方：核桃二百五十克，冰糖适量。制用：核桃连皮洗净，与冰糖少许共捣烂，开水冲服数次。功用：极有效验。
12.主治：热咳嗽。
处方：石膏一百克，甘草炙二十五克，生姜、蜂蜜少许。
制用：将石膏、甘草炙，碾成未，每服十五克，生姜蜜调下。
13.主治：咳嗽有痰。
处方：熟括姜十个，明矾一百克。
制用：将上二药捣和饼，阴干，研未，糊丸梧子大，每次姜汤下六十丸。
14.主治：久咳不已。
(1)处方：紫苑、款冬花各五十克，百部二十五克。
制用：将上二药捣烂为未，每服十五克，姜三片，乌梅一个，煎汤调下，日二次。
疗效：甚佳。
(2)处方：生龟三只。
制用：将龟宰杀去肠，以水五碗，煮取三碗，浸曲酿秣米四升，如常饮之令尽。
疗效：治愈、永不复发。
(3)处方：羊肾三具，大枣一百颗，酒五升。
制用：将羊肾、大枣放酒中渍七日。每日三次，每次一小杯。
(4)瓜子一味，浓煎常服。
15.主治：热痰咳嗽。
处方：丝瓜(煅)二个，大枣适量。
制用：将丝瓜锻碾未，与枣肉拌和制丸弹子大，用酒调下。
16.主治：风痰咳嗽。
处方：明矾二两，生参米一两，苦酒二升。
制用：三药共熬为膏子，旋丸豌豆大，每用一丸，放舌下，其嗽立止，痰即消。
17.主治：肺劳咳嗽。用大藕一段，去一头，灌蜜全封，煮极熟，食之。
18.主治：热痰咳嗽。处方：烧酒、猪脂、蜂蜜、香油、茶未各四两。
制用：将上药同浸酒内，煮成一处，每日挑食，以茶调下。
疗效：二至三剂见效。
19.主治：咳嗽吐血。
(1)处方：白前、桔梗、桑白皮三两，甘草一两。
制用：将白前、桔梗，桑白皮炒、甘草炙、用水六升共煮，取一升，分三次服。
注意：服药期间，忌食诸肉菘菜。
(2)处方：一婴儿胎发，麝香少许。
制用：将胎发烧成灰入麝香少许，乳汁调下，男患者用女婴胎发，女患者用男婴胎发。
(3)处方：贯仲、苏方木等份，每用三钱。
制用：将上二药与生姜三片煎服，日二服。
功效：治疗年深咳嗽作脓血者有效。
(4)处方：萝卜五百克，鲫鱼二百五十克，
制用：萝卜和鲫鱼煮熟，顿食。
20.主治：喘嗽失音。
处方及制用：白果仁四两，白获苓、桑白皮各二两，乌豆半升，沙蜜半斤，煮熟，日干为米，以乳汁半碗拌湿，九蒸九晒，制九如绿豆大，每服三五十九，白汤下，神效。
21.主治：气喘咳嗽。
处方及制用：猪爪甲二枚，挠灰研细，入麝香当门子一枚，同研细，用蜡茶清调下。
22.主治：老年气喘咳嗽。生姜汁五两，黑砂糖四两，水煎二十沸，时服半匙，渐渐咽之。
【药茶疗法】
1.二根茶
处方与用法：鲜芦根六十克，鲜茅根三十克。洗净阴干，切碎，煎水代茶频饮。
功甲：清解肺热，生津止渴。
选按：芦根甘寒，能清肺胃之热，《玉揪药解》云："芦根清降肺胃，消荡郁烦，生津止渴。"白茅根清热凉血，《本草纲目》载其"止吐衄诸血，肺热喘急。"二根俱清上焦肺胃之热。
故能治肺炎初期，发热、咳嗽、胸痛等症。
2.瓜蒌茶
处方与用法：全瓜蒌洗净用蒸笼蒸熟，压扁晒干，切成丝，每次三十克，煎水代茶饮。
功用：清肺化痰。
选按：瓜蒌性寒，味甘苦无毒。《本草纲目》载："瓜蒌，润肺燥，降火。治咳嗽，涤痰结，利咽喉，消痛肿疮毒。"《本草便读》云"瓜蒌，性味与花粉相同，惟润降之功过之。故凡上焦郁热，垢腻痰火咳嗽等症，皆可用之。一切肺痛、胸痛、乳痈之属火者，尤为相宜。"
据研究：本品对肺炎球菌、链球菌等有抑制作用。
故本方适用于肺炎、支气管炎、肺痛等引起的肺热咳嗽、咯吐黄痰等症。
方源：《常见病验方研究参考资料》
3.罗汉果茶
处方与用法：罗汉果十五至二十克，用沸水泡闷十五分钟后，代茶饮。
功用：清肺止咳，润肠通便。
选按：罗汉果，为葫芦科植物罗汉果的果实。性凉味甘。《广西中药志》载"罗汉果能止咳清热，凉血润肠。治咳嗽、血热肠燥便秘等。"《岭南采药录》中治疗痰火咳嗽，以罗汉果和猪肉煮汤服。
故本方适用于支气管炎咳嗽痰多，伴咽喉疼痛，大便秘结等症。
方源：《全国中草药汇编》
4.兹胃和中茶
处方与用法：朱拌竹茹三克，鲜青果十个，厚朴花、羚羊各一点五克。上药共制粗未，水煎代茶饮。
功用：化痰助运。
选按：此方为西太后临终前数小时"气虚痰生，精神委顿，舌短口干，胃不纳食"病危时所进之代茶饮方。方中竹茹、青果清化痰热，厚朴花宽中行气化湿，羚羊清热解毒，平肝息风。
故本方适用于年老气虚，肺热咳嗽，症见痰多黄稠，难以咯出，口渴咽干，胃纳不香等。
方源：《慈禧光绪医方选议》
5.润肺止咳茶
处方与用法：玄参、麦冬各六十克，乌梅二十四克，桔梗三十克，甘草十五克，上药共制粗未，混匀分包，每包十八克。每用一包，放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮用。
功用：润肺止咳。
选按：方中玄参、麦冬甘寒清热养阴生津，桔梗、甘草功专开肺祛痰。乌梅一味。《本草拾遗》载："去痰.."。《本草纲目》谓"敛肺涩肠，治久嗽，泻痢。"王好古亦云："乌梅，能收肺气，治燥嗽，肺欲收，急食酸以收之。"据研究，本品对肺炎球菌和溶血性链球菌，百日咳杆菌等均有抑制作用。
故本方适用于阴虚内热，肺燥咳嗽，痰少粘稠难咯等症。
方源：《中草药制剂方法》
6.皂荚芽茶
处方与用法：嫩皂荚芽五百克。先将其杀青，炒揉、焙干，如制茶叶法，并碾为细未。每取三克，放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。
功用：祛痰除湿。
选按本品为豆科植物皂荚的嫩叶，据研究，皂荚叶含少量生物碱之刺皂荚碱。有祛痰作用，能刺激胃粘膜而反射性的促进呼吸道粘液的分泌，产生祛痰作用。
故本方适用于慢性支气管炎，咳嗽痰多，粘稠难咯，胸闷气喘等症。
方源：《太平圣惠方》
7.桔红茶
处方与阑法：桔红一片，绿茶四点五克。放人茶杯中，沸水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸二十分钟后代茶频饮。
功用：润肺消痰利气。
选按：桔红是将新鲜桔皮，用刀扦下外层果皮，晾干或晒干即成，以片大，色红，油润者为佳。性温味辛苦。《医林纂要》载："桔红专入于肺，兼以发表。去皮内之白，更轻虚上浮，亦去肺邪耳。"《本草纲目》说："下气消痰。"
故本方适用于咳嗽多痰，痰粘似胶。难以咯出之症。
方源：《瀚海颐生十二茶》
8.百药煎茶
处方与用法：五倍子五百克，茶叶三十克，酵糟一百二十克。将五倍子捣碎，研未过筛，加入茶叶未、酵糟，同置容器中拌匀捣烂，摊平，切成约一寸见方的小块，俟发酵至表面长出白霜时取出，晒于，贮藏于干燥处。每取一块，放入茶杯中，沸水冲泡，代茶饮或泡汤含漱。
功用：润肺化痰，生津止渴。
选按：百药煎味酸甘性平无毒。《本草蒙荃》谓"治肺胀喘咳不休"。
《医学入门》说："润肺治嗽，化痰，止渴。"《本草纲目》则云："百药煎，功与五倍子有异。但经酿造，其体轻虚，其性浮收，且味带余甘，治上焦心肺咳嗽，痰饮热渴诸病，含噙尤为相宜。"
故本方适用于久咳痰多，粘稠难以咯出，口燥咽干咽痛等。
方源：《本草蒙茎》
9.人参双花茶
处方与用法，人参、双花、五味子各十克。煎水代茶频饮。
功用：益气养阴，清解肺热。
选按：入参益气，《滇南本草》言其"治阴阳不足，肺气虚弱。"金银花清热抗炎，五味子养阴敛肺止咳。
故本方适用于体虚肺热阴虚之咳嗽。
方源：《中医护理》
10.桔梗甘草茶
处方与用法：桔梗、甘草各一百克，共制粗未，和匀过筛，分包，每包十克，每用一包，沸水冲泡，代茶频饮。
功用：宣肺止咳化痰。
选按：桔梗性平，味苦辛。人肺胃经。《本草衍义》云："主治肺痈"。李杲说桔梗能"利胸膈、治咽喉气壅及痛，破滞气及积块，(除)肺部风热。"据药理研究，本品能使呼吸道粘液分泌量显著增加，作用强度可与氯化铵相比。配伍甘草有显著的镇咳作用，其强度与可待因相似。
故本方对支气管炎、咳嗽有显著的疗效。
方源：《常见病验方研究参考资料》
11.款冬花茶
处方与用法：款冬花十克，加冰糖适量，沸水冲泡。代茶频饮。
功用：清热润肺，止咳化痰。
选按：款冬花乃咳嗽要药。《药品化义》云："冬花味苦主降，气香主散，一物而两用兼备。放用入肺部，顺肺中之气，又清肺中之血。专治咳逆上气，烦热喘促，痰涎粘调，涕唾腥臭，为诸症之要剂，如久咳肺虚，尤不可缺。"其件温而不燥，散而不泄，可用于一切咳嗽。据药理研究，本品具有止咳，祛痰并略有平喘，兴奋呼吸的作用。冰糖味甘性平无毒。《本草再新》言其能"止咳嗽，化痰涎。"
故本方适用于急慢性支气管炎的咳喘等症。
12.清热上咳茶
处方与用法：甘菊花、霜桑叶、炙批粑叶各六克，陈皮、酒黄芩各三克，生地、焦帜壳各四点五克，鲜芦根十克。上药除枇杷叶布包外，余共制粗未。水煎代茶饮。
功用：清热止咳。
选按：方中桑叶、菊花疏风清肺，枇杷叶苦泄清热并能降气化痰。黄芩、芦根清解肺热，亦能生津，陈皮、枳壳理气化痰。故本方清解之中兼有止嗽作用。
适用于外感风热，咳嗽，咯痰粘稠、口渴咽痛的肺热咳嗽症。由此观之，茶饮雨药，亦甚灵活。不过也只可施于慢性病的调理过程中，或咽、胃局部病变中，若重症险症，则缓不济急，当系使用茶饮时应注意的。
方源：《慈禧光绪医方选议》
13.桔皮茶
处方与用法：桔皮十克切丝，放人茶杯中，沸水冲泡，代茶长期饮用。
功用：理脾和胃，行气比痰。
选按：桔皮又名陈皮。《日华子本草》谓："消痰止嗽。"《本草正》说："陈皮，气实痰滞必用。"据药理研究，本品能刺激呼吸道粘膜，使分泌物增多，痰液稀释，有利于排出，川陈皮素能舒张支气管而有显著的平喘作用。
故本方适雨于慢性支气管炎，咳嗽痰多，色白质粘，难以咯出，胸闷胀满等症。
方源：《患者保健食谱》
14.川贝来菔茶
处方与用法：川贝母、莱菔子各十五克。共制粗未，水煎代茶饮用。
功用：润肺化痰，降气平喘。
选按：贝母一味有川、浙之分，川贝润肺为优，浙贝清肺化痰功专。《日华子本草》载川贝"消痰，润心肺"。《本草汇言》谓"贝母，开郁，下气化痰之药也。润肺消痰，止咳定喘，则虚劳火结之症，贝母专施首剂。"据研究，贝母有扩张支气管平滑肌的作用。莱菔子法痰定喘，有对抗链球菌、化脓球菌、肺炎球菌、大肠杆菌生长的作用。二者为伍、共奏润肺化痰，降气平喘。运用于慢性支气管炎之咳嗽痰多等症。
方源：《长寿之道》
15.杏仁奶茶
处方与用法：杏仁二百克，白糖二百克，牛奶二百五十毫升，清水适量。杏仁去皮，磨细过滤，加入白糖，清水适量，煮沸后加入牛奶即可，代茶饮用。
功用：润肺止咳，润肠通便。
选按：杏仁味苦性温，有小毒。可镇咳平喘，润肠通便，据研究，杏仁含微量氢氰酸能镇静呼吸中枢而有镇咳平喘作用。牛奶具有益肺胃，生律润肠。两药合用，可润肺止咳，润肠通便。适用于肺虚咳嗽，老年或产后津亏血燥便秘。因其含微量氢氰酸，大量饮用能引起中毒，应引起注意。
方源：《患者保健食谱》
16.萝卜茶
处方与用法：取经霜萝卜一百克，洗净切片水煎代茶饮。
功用：消食行气祛痰。
选按：萝卜又名莱菔，《四声本草》载："凡人饱食过度，生嚼咽之便消，亦主肺嗽吐血。"《日用本草》言其"熟食之，化痰消谷。"《随息居饮食谱》谓"治咳嗽失音，咽喉诸病"。据研究，本品有镇咳法痰作用。
故本方适用于咳嗽、咯痰、失音、肺瘘出血。
17.三分茶
处方与用法：荞麦面一百二十克，茶叶六克，蜂蜜六十克。叶碾碎成细未和入。每取二十克，沸水冲泡。代茶饮之。
功用：润肺止咳，降气宽肠。
选按：肺与大肠相表里，肠实则肺气壅滞不得肃降。方中荞麦能降气宽肠，消积，正如《本草纲目》所谓"降气宽肠、磨积滞"。肠通则肺得肃降，咳嗽自宁。伍以茶叶，蜂蜜润肺止咳，其效尤佳。
故本方适用于诸种咳喘症。
方源：《儒门事亲》
18.止咳茶
处方与用法：满山红花，暴马子叶各等量，共制粗未，和匀分包，每三十克一包。每用一包放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮用。
功用：止咳化痰平喘。
选按：满山红为杜鹃科植物兴安杜鹃的花。性味苦寒。《东北常用中草药手册》谓其能"止咳、祛痰。治慢性支气管炎，咳嗽"。据研究，本品有显著的镇咳、祛痰、平喘作用。有人报道，治疗慢性支气管炎五百九十六例，平均有效率为百分之八十六点一。暴马子叶为木樨科植物暴马丁香的树叶，据研究有非常显著的祛痰平喘作用，对单纯性慢性支气管炎的疗效高于喘息型。
故本方适用于慢性支气管炎咳嗽、痰多的患者。
方源：《防治慢性气管炎资料选编》
19.榆皮车前茶
处方与用法："榆树皮、车前子各十克。共制粗未，水煎代茶饮。
功用：清热祛痰，利尿，适角于治疗肺热咳嗽。
方源：《常见病验方研究参考资料》
20.黑芝麻茶
处方与用法：黑芝麻十五克，冰糖适量。黑芝麻炒研，沸水冲泡代茶饮。
功用：补肝肾，润五脏。适用于治疗燥咳。
21.仙鹤草茶
处方与用法：仙鹤草十克。制成粗未，沸水冲泡代茶饮。适用于治疗久咳咯血。
功用：清肺热，凉血止血，适用于治疗久咳咯血。
22.柿蒂茶
处方与用法：柿蒂三至五枚，冰糖适量。放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。
功用：佛气镇咳，适用于治疗慢性支气管炎咳嗽，气逆。
23.扁柏叶茶
处方与用法：扁柏叶十克，红枣七枚。将扁柏叶制成粗未，共水煎代茶饮。
功用：祛痰镇咳。适用于治疗慢性支气管炎。
24.骨碎补茶
处方与用法：蜜炙骨碎补三十至五十克。制成粗未，水煎代茶饮。
功用：补肾润肺止咳。适用于治疗慢性支气管炎咳嗽痰多。
25.甘草醋茶
处方与用法：甘草六克，蜂蜜三十克，醋十克。沸水冲泡早晚代茶饮。
功用：润肺敛肺止咳。适用于治疗慢性支气管炎。
26.毛山茶
处方与用法：毛山茶九至十八克。沸水冲泡代茶饮。
功用：清热解毒，祛风解表，适用于治疗风热咳嗽。
27.茶叶七克，生姜十片，一起煮成汤汁，饭后饮用。治咳嗽。
28.绿茶一至一点五克，升麻五至十五克，炙甘草十克。先将蜂蜜一百克煮热后加入切碎的升麻五百克，炒至蜂蜜被升麻吸尽呈红色，冷却备用。每次按上方剂量加水四百毫升，煮沸五分钟，日服一剂，分三次。饭后服。
29.茶叶和川贝母各三克，共研细未，开水送下。用于感冒及气管炎咳嗽。
30.绿茶一克，桑叶五至十五克，菊花十五克，甘草五克，加水三百五十毫升，煮沸五分钟，分三剂，饭后服，日眼一剂。用于风热咳嗽。
31.好茶未和白僵蚕各三十克，研未，放人碗内盖好，用一小杯开水冲泡，临睡前加水服之。用于风痰、喘咳、夜不能眠。
32.茶叶六克，荞麦粉一百二十克，蜂蜜六十克。茶叶碾碎成细未和入。每次取二十克，沸水冲泡，代茶饮之。治各种咳嗽症。
33.好红茶十五克，蚯蚓三至四条，先将蚯蚓洗净，然后用红茶煎水两茶杯，煎至半茶杯。过滤取清汁，分早晚两次空腹服。用于治咳嗽痰喘。
34.茶叶、于菊花各二克，用沸水冲泡六分钟，每日饭后一杯。治干咳。
35.茶叶三克，柿饼六个，冰糖十五克。将柿饼、冰糖放瓦罐内炖烂，倒入茶叶汁，拌匀食用。治咳嗽多痰。
36.绿茶五克，桔红一片。放入茶杯中，沸水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸二十分钟后代茶频饮。治咳嗽多痰、痰粘似胶，难以咳出之症。
37.茶叶三十克，五倍子五百克，酵糟一百二十克。将五借子捣碎，研未过筛，加入茶叶未，酵糟，同置容器中拌匀捣烂，摊平，切成约一寸见方的小块，待发酵至表面长出白霜时取出，晒干，贮藏于干燥处。每取一块，放入茶杯中，沸水冲泡，代茶饮或泡汤含漱。治久咳痰多，粘稠难出。
38.绿茶一克，芒果(去核)皮肉五十克，白糖二十五克。鲜芒果洗净去核用皮肉加水四百毫升，煮沸三分钟，加入绿茶和白糖即可。分二次，温服。日服一剂。用于治疗咳嗽、痰多、气促。
39.茶叶五克，白萝卜一百克，将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒入茶汁即可食用。每日二次。治咳嗽多痰。
40.取鸡蛋二只，洗净外壳，放入锅中，加绿茶十五克和水四百毫升，文火恨、蛋熟后去壳再煨，至水干时取蛋吃，每日二次，每次一只，连吃十五大为一疗程。有化痰、止咳、平喘之效。
【醋蛋疗法】
1.醋豆腐方
组成：醋五十毫升，豆腐五百克，植物油五十克，葱花少许。
制用法：将油烧熟后倒上葱花，加少许盐，而后倒入豆腐，用铲将豆腐压成泥状后翻炒，加醋，再加少许水继续翻炒。起锅趁热当菜吃。
适应症：用于风寒咳嗽，咳痰稀白者。
2.醋炖母鸡方
组成：黑母鸡一只，醋一千五百毫升。
制用法：将鸡削洗净，切碎以醋文火炖蒸二个小时，分四至六顿热吃。病轻者一只即可，重者二至三只。
适应症：主治咳嗽久虚者。
3.醋蒜泥方组成：
紫皮头蒜三十克，醋六十毫升。
制用法：蒜头去皮捣烂加醋煮，饭后服。每日一次。
适应症：用于咳吐脓血痰之肺脓肿。
4.酷鱼止嗽汤
组成：鲤鱼一条二百五十克左右，醋二百毫升。
制用法：醋加等量水煮鲤鱼，不放食盐。适应症：治疗痰湿咳嗽。
5.醋胰止咳方
组成：猪胰脏一只，醋二百毫升。
制用法：将猪胰脏洗净切成薄片，以醋煮食之。
适应症：用于燥热咳嗽。
6.醋蒜肺痈方
组成：陈年蒜头，醋各适量。
制用法：将陈年蒜头浸入醋中，随意服用。
适应症：治疗肺脓肿咳吐脓血者。
7.醋梅止咳方
组成：醋二百五十毫升，乌梅六十克，黄精六十克，芙蓉叶一百二十克，制半夏五十克，白糖二百五十克。
制用法：先将米醋，制半夏二味浸渍二十四小时，再与其他各味同煎去渣，浓缩收汁加糖溶化成五百毫升，装瓶贮存备用，每日三至五次，每次半匙含咽部，缓缓咽下。
适应症：适用于因刺激性气体所引起的咽部充血，哽痛，咽部多滤泡，干咳，长久不愈者。
8.鸡子四仁粥
组成：白果仁，甜杏仁各一份，胡桃仁，花生仁各二份，鸡蛋一天一枚。
制用法：将前四味共研未和匀，每天服取二十克，加鸡蛋一枚，煮一小碗服下，连服半年。
适应症：用于慢性支气管炎咳嗽痰多者。
9.鸡蛋鱼腥草方
组成：鸡蛋一枚，鱼腥草三十克。
制用法：将鱼腥草三十克浓煎取汁。用滚沸的药剂冲鸡蛋一枚，顿服。一日一次。
适应症：用于肺痈或肺热咳嗽。
10.鸡蛋蛤蟆方
组成：鸡蛋一枚，活蛤蟆一只。
制用法：取鸡蛋一枚，从活蛤蟆口塞入其腹中，用黄泥包裹，火中煨熟。去蛤螟，蛋壳及杂物，食蛋。每日一枚，连服三至五日。
适应症：用于肺热咳嗽兼哮喘者。
11.鸡蛋冰糖童便方
组成：鸡蛋、冰糖、童便。
制用法：将鸡蛋置于童便中，在二摄氏度至六十摄氏度下，密封浸泡二十天，然后取出，以冰糖水煮熟鸡蛋。仅食鸡蛋，每日临晨三至五时热服一枚。
适应症：肺阳虚咳嗽，干咳无痰者。
12.鸡蛋生姜方
组成：鸡蛋一枚，生姜十克。
制用法，分别将鸡蛋打碎，生姜切碎。然后两味搅匀，炒熟吃，一日二次。
适应症，用于风寒咳嗽。
13.鸡蛋五味子方
组成：鸡蛋二十枚，五6 子五百克。
制用法：先将五百克浓煎取头汁，另加水三大碗再煎，滤取二汁，二汁混合后侵入鸡蛋二十枚，药汁要全部浸没鸡蛋。加盖放在阴凉处七至十天，此时蛋壳已溶化，但蛋膜仍包着蛋清和蛋黄，成为无壳鸡蛋，服用时用大匙轻轻盛出，文火煮熟，每服一至二枚，日服一至二次。
适应症：肺肾虚弱之久咳不愈者万为适宜，兼喘者也可应用。
14.鸡蛋蜂蜜方
组成：鸡蛋一枚，蜂蜜三十五克。
制用法：先将蜂蜜加水三百毫升煮开，打入鸡蛋一枚微沸。一次服下，早晚空腹服。
适应症：用于肺燥干咳，久咳者。
15.鸡蛋胡椒桃仁方
组成：鸡蛋黄一枚，白胡椒末三克，核桃仁三枚。
制用法：将煮熟的鸡蛋黄一枚与其他两味共捣成泥。取另一枚熟鸡蛋拦腰切开，内去黄白，用蛋壳装入药泥，原样对好，以麻纸封紧，外用黄泥包裹，火中煨熟。去蛋壳及杂物研未顿服，日服二次，连用三日。
适应症：用于寒湿咳嗽。
16.凤凰紫麻方
组成：凤凰衣十四枚，麻黄三克，紫苑六克。
制用法：以上三味焙干，共研为未，装瓶备用。每眼三克，开水送下。
适应症：用于久咳气结。
17.鸡蛋百合方
组成：鸡蛋二枚，百合六十克。
制用法：两味同煮至蛋熟，去壳连汤服，日服一次。
适应症：用于肺虚久咳者。
18.鸡蛋砂糖方
组成：鸡蛋二枚；白砂糖三十克。
制用法：两味调匀。用极沸水冲熟，当早点吃。
适应症：虚人之久咳不愈，或老人之久咳不愈。
19.鸡蛋韭菜方
组成：鸡蛋二枚，韭菜一百克。
制用法：切碎韭菜，与鸡蛋调匀，油煎作饼，当点心吃。功用：用于治疗肺肾亏虚之久咳。
20.醋蛋止咳方
组成：醋六十毫升，鸡蛋一个。
制用法：以醋炖蛋，作一次服。连服月余。
适应症：用于久咳不愈者。
21.醋煮炸鸡蛋方
组成：鸡蛋二枚，麻油五十克，食醋适量。
制用法：鸡蛋打开放油锅内炸熟，加醋再煮，早晚各服一个。用药时禁烟酒。
适应症：慢性支气管炎咳嗽者。
【敷贴疗法】
1.药物：大蒜适量。
制用：将大蒜捣烂如泥，取捣烂后的大蒜如豆瓣大一团，置于伤湿止痛膏中心。每晚洗足后贴双足【涌泉穴】，次晨揭去，连贴三至五次。
功效：解毒杀虫，宣肺止咳。运用于各类咳嗽，尤以外感咳嗽为宜。
2.药物：葱白适量。
制用：将葱白捣烂，炒热至不会烫伤皮肤为度，乘热敷胸前。每日一次，连敷二至三次。
功效：法风散寒，宣肺止咳。适用于风寒感冒咳嗽明显者。
3.药物：胡椒六克，麻黄六克，白芥子三克。
制用：将上三药共碾细未，分别敷贴在肺俞穴、涌泉穴上。
功效：温肺散寒，化痰止咳。适用于咳嗽，痰色白而清稀如泡沫者。
4.药物：天南星十二克，明矾六克，面粉适量，醋少许。
制用：天南星、明矾研成细未，加入面粉，醋调拌，外敷贴双足心涌泉穴及大椎穴。
功效：顺气豁痰，降逆止咳。适用于痰涎壅盛的咳嗽。
5.药物：瓜蒌(大者)一枚，贝母五十克，青黛十五克，蜂蜜一百二十克。
制用：先将贝母、青黛混合研成细未，再放全瓜蒌捣融(若为干瓜蒌亦研细未)，放蜂蜜入锅加热，炼去浮沫，入上三味药，调匀如膏，分别摊贴在上述穴位，盖纱布，胶布固定，一日换一次或二日换一次。
功效：清肺止咳，润燥生津，适用于热咳，干咳，或久咳，虚痨咳嗽等。
6.药物：罂粟壳三十克，五味子三十克，蜂蜜适量。
制用：将罂粟壳、五味子研碎为细未，取药未三十克与蜂蜜调匀，捣烂如膏状，以药膏敷贴于肚脐【神阙穴】上。外盖纱布，胶布固定。二至三天换药一次，至病愈停药。
功效：敛肺止咳。适用于体虚，咳嗽日久，无痰的患者。
来源：《中国常用民间疗法》
【放血疗法】
l.取穴：【大椎穴】、【十宣穴】。
治疗方法：将针具(三棱针、小眉刀、也可暂用缝衣针、注射针头、瓷片、刮脸刀片等作针具)煮沸消毒后，然后对操作者的双手和患者的放血穴位进行常规消毒。将针具对准放血处点刺，迅速刺入一点五至三毫米，然后迅速退出，放出少量血液或粘液(五滴为宜)。一日或二日一次，一至三次为一疗程。
注意：患者血小板减少症、血友病、低血压、贫血、孕妇和过饥过饱、醉酒者，忌用本疗法。
2.取穴：【肺俞穴】、【少商穴】。
治疗方法：对上两穴进行点刺，操作方法同上一，然后用闪火法拔罐十分钟，使之出血。
注意事项：同上一。
【熨引疗法】
取穴：【中府穴】、【天府穴】，【云门穴】、【列缺穴】、【膻中穴】、【肺俞穴】、【大椎穴】等穴。
操作方法：用尖底熨引器装满开水，盖紧盖子，对准所选上述穴位熨引五至十分钟，以局部热红为度，熨引时稍用力，但用力要均匀。熨引完毕，勿使病人吹风着凉。
主治寒性咳嗽，症见咳嗽有白沫痰，无明显感染症。
注意：结核病、急性炎症、肿瘤及其他热症，均不宜用本疗法。
【药熨疗法】
1.紫苏子、白芥子，莱菔子各等份，炒热熨引前胸、后背【募腧穴】；另取上药为未，醋调敷【天突穴】、【膻中穴】、【大椎穴】、【陶道穴】、【肺俞穴】、【肝俞穴】等穴。
主治咳嗽、哮喘、喉中痰鸣等症属痰浊壅盛者。
2.白凤仙花根叶适量，浓煎取汁，以纱布沾取药液擦熨胸背诸穴(同上穴)；再用白芥子六十克，白芷、轻粉各四点五克，蜜调作饼，贴背心第三骨节。
主治：虚、实、寒、热诸般咳喘。一般熨擦及贴饼数次，即可见效。
3.芫花、黄菊花、踯躅草各等份和匀，装入药袋蒸十五分钟，热熨胸前(以【膻中穴】、【天突穴】、【缺盆穴】为重点)、【气海穴】。每日二次，每次十五至二十分钟。
主治肺热咳喘、寒热交作者。
注意：皮肤感染、破损处，孕妇的腹部和腰骶部，不得施以本疗法。治疗时应避风保暖，以免着凉感冒。
【拍击疗法】
一手按揉背部【肺俞穴】，另一手支胸部【中府穴】，【云门穴】。痰多不畅，可捶、拍背部或胸部，以增强呼吸机能和促进痰液排出。通过拍背，可使肺内稠厚的分泌物从支气管壁上松开，同时引起呼吸道内气体的湍流，有助于痰液的排出。
慢性阻塞性肺疾患者常伴有不同程度的呼吸道分泌物增加和咯痰功能的削弱，容易导致肺部反复感染而加重呼吸道的阻塞，所以清除呼吸道的分泌物就显得十分重要。在胸背部应用拍击和震动的手法，可使支气管内的分泌物松动，从而能使之引入较大的支气管而咳出。一般可先捶胸背三十至四十五秒，再雨手掌按于胸背部摇震四至五次，捶、震交替，反复二至三次，再鼓励病人将痰咳出。痰量多者可重复操作，先进行震动法可使粘稠痰松动，再进行拍击法最有效。
【内功推拿疗法】
先指导患者进行站档、马档、弓档等内功站档式锻炼，再选择前推八匹马、倒拉九头牛、风摆荷叶、霸王举鼎等功势进行锻炼，时间从二分钟逐渐增加到三十分钟。稍事休息后，再作推拿治疗。先用三指推揉【中府穴】、【云门穴】、【华盖穴】、【膻中穴】等穴，再掌擦胸部。咯痰不爽者，可用中指点【天突穴】。
【小儿推拿疗法】
用两手大拇指指腹分别按在两侧颞部【太阳穴】上，作轻揉缓慢的环形移动，每运三次按一下，运三十次；拿【风池穴】十次：按揉【天穴穴】二十次；分推【膻中穴】一分钟；揉乳根二十次；揉乳房二十次：按揉【肺俞穴】二十次，分推胛骨一百次，按揉【定喘穴】二十次
主治：小儿咳嗽。
【体针疗法】
1.取主穴：【列缺穴】、【合谷穴】、【肺俞穴】、【外关穴】。
临证配穴：若头痛加【风池穴】、【上星穴】；肢体痛加【昆仑穴】、【温溜穴】。
治疗手法：针用泻法。
主治：风寒症咳嗽，症见咳嗽喉痒、痰液稀白，形寒无汗，苔薄白，脉浮紧。
2.取主穴：【尺泽穴】、【肺俞穴】、【曲池穴】、【大椎穴】。
临证配穴：若咽喉干痛，加少商点刺；汗出不畅加合谷。
治疗手法：针用泻法。
主治：风热症咳嗽，症见咳嗽气粗，咯痰色黄，身热头痛，口干咽痛、苔簿黄、脉浮数。
3.取主穴：【肺俞穴】、【脾俞穴】、【太渊穴】、【太白穴】、【丰隆穴】、【合谷穴】。
临症配穴：若兼喘加【定喘穴】；胸脘痞闷加【足三里】、【内关穴】。
治疗手法：针用补法，先浅后深，重插轻提，提插幅度小，频率慢。也可用灸法：
主治：温痰症咳嗽，症见咳嗽粘痰、胸脘痞闷、胃纳减少、苔白腻、脉濡或滑。
4.取主穴：【肺俞穴】、【肝俞穴】、【经渠穴】、【太冲穴】。
临证配穴：若咽喉干痒加照海；咳逆咯血加孔最。
治疗手法：针用泻法，先深后浅，轻插重提，提插幅度大，频率快。
主治：肝火症咳嗽，症见咳嗽胸胁引痛，气逆作咳，痰少而稠，面赤咽干，苔黄少津，脉弦数。
【药物疗法】
止咳嗽祛痰的中药、西药种类很多，疗效比较好的常用药为【氨茶碱】一片，每日三次；或【咳必清】一片，每日三次；或【复方川贝精片】四片，每日三次；或【橘红丸】一丸，每日三次。
【灸法】
选【肺俞穴】、【脾俞穴】、【肾俞穴】、【定喘穴】、【气海穴】、【关元穴】、【大椎穴】等穴。每次选二至四穴，用艾条温和灸十至二十分钟，或用艾炷直接灸或隔附子饼灸五至七壮，每日或隔日一次。此法适用于内伤慢性咳嗽的脾虚型。
【耳穴压丸法】
取肝、神门、肺、气管、平喘。每次选二至三穴，常规王不留行籽压丸，三至五天换一次，压丸期间经常按压耳穴。
【按摩疗法】
自我按摩对于急、慢性的咳嗽采用自我按摩的方法，可以缓解症状，增加人体抗病能力，促使病情愈合。
1.点按腧穴：选【肺俞穴】、【风门穴】、【太渊穴】、【尺泽穴】，用拇指指腹置于【风门穴】，先叩点十至二十次，然后按揉一至二分钟；【肺俞穴】用中指指尖叩击十至二十次，然后按揉一至二分钟，【太渊穴】、【尺泽穴】用按揉的方法分别按一至二分钟，每日一次。若外感风寒咳嗽加【外关穴】、【列缺穴】，按揉一分钟；外感风热咳嗽加【曲池穴】、【合谷穴】，按揉一分钟。内伤咳嗽，痰湿蕴肺者加【脾俞穴】、【丰隆穴】、【足三里】，分别按揉半分钟；内伤咳嗽肝火犯肺者加【太冲穴】、【行间穴】、【经渠穴】，分别按揉半分钟。
2.捏天突：将食指、中指、无名指并拢与拇指相对应，捏于【天突穴】部位的皮肤及皮下组织，由【天突穴】向【廉泉穴】循序挤压，要均匀而有节律，一般十至二十遍局部发红为度。
3.推胸骨：用两手指尖放在胸骨上从下至上，从上至下竖立着做回旋形动作进行推摩十至二十遍。然后，在胸骨上做顺时针方向由上而下揉按一至二分钟。
4.揉搓胸肋：右手掌放在胸腔下部边缘，朝左臂方向做直线型揉搓，逐步向上移动抵达锁骨，重复三至五次。然后用右手掌根在同样部位揉捏并做圆圈形推摩，重复三至五遍。女性按摩时绕过乳房。另一侧用同样方法操作。
【食疗】
1.银杏膏：陈细茶一百二十克，(略焙为细末)，白果肉一百二十克(一半去白膜，一半去红膜擂烂)，核桃肉一百二十克(擂)，蜂蜜二百五十克，生姜汁一百五十毫升。将上五味药入锅内炼成膏，不拘时服。此方具有补肾、润肺、止咳、平喘功效。
主治：气管炎年久咳嗽吐痰。
来源：民间验方。
2.桔茶饮：茶叶二克，干桔皮二克，红糖三十克。开水冲泡六分钟，每日午饭后饮服。镇咳化痰，健脾开胃。
主治：支气管炎。
3.贝母粥：贝母粉十克，粳米五十克，冰糖适量。将贝母去心，研末，把淘洗尽的粳米以武火煮沸。文火熬至半熟，将贝母粉及冰糖加入粥内，继续煮制熟烂。每日早晚温服之。脾胃虚寒，有寒痰咳嗽者不宜服。具有止咳化痰，止血功效。
主治：慢性支气管炎，久咳不愈。
来源：《太平圣惠方》
4.百合粉粥：百合粉三十克(或鲜百合六十克)、粳米一百克，冰糖适量，以百合、粳米、冰糖同煮粥，经常服食。润肺止咳，养心安神。
主治：老年慢性气管炎，肺热或肺燥干咳，神经衰弱，肺结核，妇女更年期综合症等。
来源：《本草纲目》
5.葱白糯米粥：长三厘米的肥大葱白五段，糯米六十克，生姜五片，米醋五毫升。将葱白、糯米同生姜五片共煮粥，粥成后加米醋五毫升，趁热食雨。有散寒发表，温中止咳，温通经络，活血止痛的功效。
主治：风寒型急性支气管炎(咳嗽初起、痰液稀薄，头痛鼻塞，发热恶寒，舌苔薄白，脉浮紧)。
出处：民间验方。
6.玉竹沙参焖老鸭方：玉竹，沙参各三十至五十克，老鸭半只至一只。将玉竹、沙参与老鸭(将鸭去毛及内脏)放入瓦罐内加火文焖煮一小时以上。调味以后饮汤吃鸭肉。有消润肺燥、止咳消炎的功效。
主治：慢性支气管炎之肺燥、干咳等症。
出处：民间验方。
7.红枣红糖南瓜方：每次用鲜南瓜五百克(削去皮)、红枣(去核)十二至二十枚，红糖适量。加水煮烂服食，敛肺气、消痰、止咳。
主治：老年人慢性支气管炎。
8.花生冰糖煲方：每次用花生米一百至一百五十克，冰糖适量。加清水同煮熟，食花生米饮汤。
主治：燥咳、化痰涎的功效。
主治：慢性支气管炎，干咳痰少。
来源：民间验方。
9.鲫鱼散：鲫鱼数条，姜半夏粉三克。鲫鱼去肠杂，放在瓦上焙干研碎。每次服五克，同时兼服姜半夏粉三克，用米泔送服，一日三次。有补肺、止咳、化痰的功效。
主治：慢性支气管炎。
来源：民间验方。
10.蜜糖萝卜方：每次用大萝卜一个(约三百克)，蜜糖六十克。将萝卜洗净，削去外皮，挖空萝卜中心，装入蜜糖，隔水蒸熟服食。有润肺、止咳、化痰的功效。
主治：慢性支气管炎咳嗽。
来源：民间验方。
11.冰糖柿饼方：每次用柿饼三个，冰糖少许。将柿饼洗净，加少量清水及冰糖，放锅中隔水蒸至柿饼绵软后服食。有润肺、消痰、止咳的功效。
主治：慢性支气管炎干咳。
来源：民间验方。
12.苏子粥：苏子十五至二十克，粳米一百克，冰糖适量。将苏子捣烂如泥，以水煎浓汁去渣取汁，与淘洗净的粳米同煮成粥，加适量冰糖，可作早晚餐温热服食。止咳平喘，养胃泻肠。
主治：咳嗽多痰，胸闷气喘，习惯性便秘等病症。
来源：《药性本草》。
13.杏仁粥：杏仁二十克，粳米一百克，白糖一百五十克。将杏仁以温水浸泡、去皮尖，捣碎，与三千毫升清水研取汁，同淘洗净的粳米同煮粥，至极烂，加白糖，搅匀，即可服食。每日早、晚温热服食。祛痰止咳，平喘润肠。
主治：外感咳嗽，肠燥便秘，小便淋沥，五痔便血不止，诸疮疥等。
来源：《食医心鉴》。
14.核桃仁粥：核桃仁一百克，大米、白糖适量。将核桃仁捣碎，大米淘洗净同煮粥，加糖适量服食。补气养血，温肺润肠，化痰定喘，补肾。
主治：病后体虚，老年性便秘，虚寒咳嗽，腰部重痛。
来源：《本草纲目》。
15.竹叶花粉粥：鲜嫩竹叶九十克，天花粉二十克，粳米一百克，冰糖五十克。将鲜竹叶，天花粉洗净，加清水煎汁去渣，澄清沉淀，粳米淘洗净后加药汁煮成粥。竹叶花粉粥宜质稀量多，以利排尿，但胃寒无热者忌食。清热除烦，生津利尿，清肺化痰止咳。
主治：温热病所致烦渴，痰饮咳逆，睡眠不安，急性膀胱炎，舌疮，牙龈肿痛等病症。
来源：民间验方。
16.桃仁粳米粥：桃仁一百五十克，粳米二百克。将桃仁去皮尖，用二千毫升清水研汁。再与淘洗净的粳米同煮成粥，每日早晚各食一次，温热服之。因桃仁有破血之功，孕妇忌服，活血化瘀，止咳平喘。
主治：上气咳嗽，胸膈痞满，气喘等。
来源：《千家食疗妙方》
17.沙参玉竹粥：沙参二十克，玉竹十五克，粳米一百克。冰糖二十克。将玉竹条、沙参条泡软洗净，加清水烧沸，再加入淘洗净的大米，待大米将熟时，拣出沙参条，玉竹条，加入冰糖，煮成粥食之。沙参分北、南沙参两种，清肺祛痰宜用南沙参，养胃生津宜用北沙参。本粥宜煮得稀薄，每个疗程三至四天，滋阴润肺，止咳祛痰，养胃。
主治：肺热干咳少痰，肺气不足，久咳无痰，热病后伤津口渴，咽干等。但风寒感冒引起的伤风咳嗽者忌食。
来源：民间验方。
18.萝卜葱白饮：萝卜一个，葱白六根，生姜十五克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。
主治：风寒咳嗽。
来源：民间验方。
19.红糖姜枣饮：红糖三十克，鲜姜十五克，红枣三十克。以水三碗煎服，服后出微汗即愈。驱风散寒。
主治：伤风咳嗽，受寒刺痛，产后受寒腹泻，任娠恶阻等症。
来源：民间验方。
20.白萝卜蜂蜜方：大白萝卜一个，蜂蜜三十克、白胡椒五粒，麻黄少许。将白萝卜洗净，切片，放入碗内。倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时，趁热顿服。发汗散寒，止咳化痰。
主治：风寒咳嗽。来源：民间验方。
21.马乳方：鲜马乳三百毫升，白糖适量。将马乳煮沸，饮时加白糖。马乳"止渴疗热"，有补血生津，润燥止咳的功效。主治肺结核患者咳嗽，潮热。
来源：民间验方。
22.豆浆饮：黄豆、冰糖各适量。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮一碗。健脾宽中，润燥消水。清肺止咳、化痰。
主治：疳积瘦弱，肺热咳嗽等症。
来源：民间验方。
23.豆腐糖方：豆腐五百克，红糖、白糖各一百克。把豆腐当中挖一窝，内纳红白糖，放碗内隔水煮三十分钟，一次吃完，连服四次。清热、生津、润燥。
主治：咳嗽痰喘症。
来源：民间验方：
24.玉米须、桔皮饮：玉米须、桔皮各适量。共加水煎，日服二次。止咳化痰。
主治：风寒咳嗽、多痰症。
来源：民间验方。
25.萝卜猪肺方：萝卜一个，猪肺一个，杏仁五克。加水共煮一小时，可吃肺饮汤。清热化痰，止咳平喘。主治久咳不止。
来源：民间验方。
26.糖水鸡蛋饮：白糖五十克，鸡蛋一个，鲜姜适量。先将鸡蛋打破，搅匀；再将白糖加于半碗水中煮沸，乘热将蛋冲彻，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服一次。补虚损。
主治：久咳不愈症。
来源：民间验方。
27.芝麻冰糖水：生芝麻十五克，冰糖十克。芝麻与冰糖共放碗中，用开水冲饮。润肺，生津。
主治：夜嗽不止，咳嗽无痰。
来源：民间验方。
28.燕窝银耳方：燕窝十克，银耳十五克，冰糖适量。将燕窝先用清水刷一遍，再放入热水中浸泡三至四小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡一小时即可取用；银耳用清水泡一小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖。隔水炖熟服食。补虚损，养肺阴，退虚热。
主治：干咳、盗汗、肺阴虚等症。
来源：民间验方。
29.花生米方：花生米六十克。炒或煮熟，每日吃，不间断，痊愈后停用。润肺化痰。
主治：老年慢性支气管咳嗽。
来源：民间验方。
30.荞麦蛋清方：荞麦面、鸡蛋清各适量。用鸡蛋清和荞麦面和成团，每次擦胸部数次，有效。清热下气。
主治：胸满腹胀，咳嗽不安症。
来源：民间验方。
31.银耳百合沙参方：银耳六克，百合、沙参各九克，冰糖适量，将银耳、百合、沙参、冰糖一起加水煎服。每日服二次。益肺止咳。
主治：阴虚肺燥引起的干咳痰少，痰中带血、咯血。
来源：民间验方。
32.二汁饮：甘蔗汁三毫升，荸荠(马蹄)汁十五毫升。上二味一起用温开水冲服。润肺止咳、止痛。
主治：久咳不愈。
来源：民间验方。
33.鸡蛋煮甜豆浆：每次用豆浆一碗，鸡蛋一个。将豆浆放锅中煮滚，鸡蛋去壳搅烂放入拌匀，加白酒适量，调味服用。清肺止咳。
主治：肺结核咳嗽，身体虚弱。
来源：民间验方。
34.公英猎肉方：猪肉一百五十克，薄公英一百克。上述二味用水煮烂服。每日服二次。化痰止咳。主治热咳，痰稠黄。
来源：民间验方。
35.雪梨川贝银耳方：雪梨一个，银耳六克，川贝母三克。将银耳泡发，然后与雪梨、川贝母用水煎。润肺止咳。
主治：肺热咳嗽。
来源：《千家食疗妙方》
36.乌骨母鸡方：乌骨母鸡一只，好陈醋一千五百克。将鸡去毛脏切碎，同陈醋煮烂。分三至四次吃完。止咳定喘。主治久咳气喘。
37.蜂蜜炖川贝末：川贝末五克，蜂蜜三十克。川贝末、蜂蜜、搅匀隔水炖服。润肺止咳。
主治：肺燥咳嗽。
来源：民间验方。
38.蜂蜜冲藕粉：藕粉三十克，蜂蜜三十克。藕粉用少许滚水溶开，再用沸水冲，稍停加蜂蜜三十克温服。除热润肺、止咳。
主治：清除虚热，润肺止咳嗽。
来源：民间验方。
39.胡萝卜大枣汤：胡萝卜一百五十克，大枣十五枚。将胡萝卜、大枣加水二碗，煎成一碗即可。一日三次分服，连服三至五日。润肺止咳。
主治：咳嗽。
来源：民间验方。
40.藕汁蜜糖露：鲜藕适量，蜂蜜十五至三十克。将鲜藕洗净榨汁一百至一百五十毫升，加入蜂蜜调匀内服，每日服二至三次，每次五十至一百毫升。清热止咳。
主治：肺热咳嗽。
来源：民间验方。
41.冰糖炖香蕉：每次用香蕉一至二只，冰糖适量。香蕉去皮加冰糖适量，隔水炖服。每日一至二次，连服数日。清热止咳。
主治：燥热咳嗽，日久不愈。
来源：民间验方。
【酒疗方】
1.雪梨酒：雪梨五百克，白酒一千克。将梨洗净去皮、核，切成五毫米见方的小块，放入酒坛内，加入白酒，加盖，密封，每隔二日搅拌一次，浸泡七日即成。随量饮之。生津润燥、清热化痰。
主治：烦渴，咳嗽，痰热惊狂，噎嗝，便秘等症。
来源：民间验方。
2.百部酒：百部根一百克，白酒五百毫升。将百部切炒，用酒浸入瓶中，经七日后开瓶备用。一日三次，每次于食后徐徐饮十五至二十毫升。润肺下气，止咳杀虫。
主治：百日咳、肺结核、气管炎等咳嗽气急者。外用可杀虫虱，治疮疥，阴道滴虫等。
来源：《本草纲目》
3.猪油、芝麻油、蜂蜜和茶末各一百二十克，同浸一百二十毫升酒内，煮沸冷凝，每日挑食以茶送服。用于寒痰咳嗽。
4.干豆腐衣烧灰存性为末，热陈酒送下，每服四十至五十克。治冷咳。
5.干核桃一枚微焙后研末，黄酒十五毫升送服，每日二次。用于遇风寒而咳嗽加重者。
6.核桃仁一百克，白糖五十克，黄酒一百五十毫升。先把核桃仁捣碎，同白糖、黄酒一起放入砂锅中，用火煮开后，改为小火再煮十分钟后即可。每日一至二次，每次一服，连服三至十天，也可伴正餐食用。用于年迈体弱、津液不足所发生的虚寒咳嗽。
7.羊胰三具，大枣一百枚，酒三千毫升，浸七日，酌量饮之。用于慢性咳嗽。
8.猪脾(猪联贴)三具，黑枣一百枚，米酒二千五百毫升。同浸一个月，去渣过滤，每次饮二匙，每日二次。用于肺脾阳虚，多年咳嗽不愈。
9.将桔红三十克浸入五百毫升白酒中封固，七天后即成。每晚临睡前饮一小盅。用于遇寒即发的久年咳嗽。
10.麻黄六十克，胡椒二十粒，老姜十五克。焙干研为细末，然后与米双酒、面粉再炒至成饼状，贴于患者背心上，每日换药一次，连续贴数日，以愈为度。用于冬天久咳。
11.丝瓜烧存性为末，枣肉和弹丸大。每服一丸，湿酒化下。用于痰喘咳嗽。
12.海蜇五百克，荸荠一百枚，芒硝一百克，白酒一千五百毫升。共浸七日后，每日早上食荸荠七枚，逐步加至十枚。用于痰核痞块，痰热咳嗽。
13.鲜桔皮洗净，切块，浸白酒内制成桔皮酒，其味清香醇厚，每日饮少量，可清肺化痰。
14.白芨片十克，猪肺一具，将洗净的猪肺同白芨入瓦罐加酒煮熟，食肺饮汤。用于胸痛咳嗽吐脓痰。
15.霜桑叶五百克，研细末，每服四至五克，黄酒送下。用于劳伤咳嗽，吐黄痰，稠涎气臭者。
16.鸡蛋黄四只，阿胶四十克，米酒(或黄酒)五百毫升，盐适量，将酒文火煮沸后，放入阿胶，溶化后再下鸡蛋黄、盐，搅匀；再煮数沸，待冷却后贮入净器中。每日早晚各一次，每次随量温饮。用于虚劳咳嗽者。
17.蛤蚧一至二只，党参三十克，北芪三十克，浸米酒一千五百毫升，每天饮用十至二十毫升。用于气虚咳嗽气喘者。
●注意事项
急、慢性咳嗽，常与气候的变化、饮食、情志有密切关系。因此，在用以上方法治疗的同时，要特别注意防寒保暖，忌食辛辣厚味的食物，心情舒畅，劳逸适度，要戒烟，对本病都有一定的防治协同作用
目前，国内外医学家推出了许多新型的养生妙法，的确值得老年朋友们借鉴。
冥思疗法 此疗法能使人体产生某种积极的生理机能变化，如血压下降、心率减慢、血糖降低等。宜空腹进行，具体方法：坐式，闭目入静，想30分钟让你高兴的事，不间断地默念毫无意义的数字约20分钟，然后合眼静坐，想你快乐的事情8分钟。
阅读疗法 此疗法是通过阅读书画报刊来治病的一种方法。在“病人图书馆”里，病人往往被幽默的环境、小说的精彩情节或新鲜而有趣的故事所陶醉。于是紧张的情绪自然舒缓。此疗法对结核病、肿瘤、精神病等效果更佳。
指压疗法 此疗法是经拇指掌面在患者体表皮肤上施以垂直压力作用于较深的肌肉组织，可直透至骨。这种疗法不仅可消除疲劳，治疗一些疼痛及功能性疾病，而且还可治疗某些器质性疾病。
动物疗法 横滨一所特护老人院里有40％的老人卧床不起，需特级护理，自两年前该院养宠物以来，这些老年人都站了起来。身边伴有宠物的人血压会下降，情绪也比较安稳。
经络疗法 主要是每天按摩身上的三个穴道：一是合谷穴，对于头痛、牙痛、颈部酸痛等特别有效；二是内关穴，可避免心脏病及气喘病的发作；三是足三里，主司肠胃道等消化系统。若能每天按摩这三个穴道两次，每次各5分钟，可保证五脏六腑健康运转。
一、用水美容的妙方：
水是最廉价的特效美容剂。如果在水中再加点柠檬汁、蜂蜜，即成为高级化妆水。这里向大家介绍几种用清水来美容的妙方。
1、美面法：
①先用温水将脸部清洗干净，再以冷水浸洗，可使肌肤紧绷不致松弛。
②洗脸后，用手轻拍面颊，以致水分被吸收。
③可用双手捧水泼洒平常刺激不到的鼻子和眼皮。
④用棉布包冰块，轻触脸颊，既能增强面部血液循环，亦可去除汗渍。
⑤用沾湿的热毛巾烘脸，使毛孔张开。
⑥用棉花或小块纱布沾水，均匀地贴在脸上，5分钟后取下，即会呈现光泽。
2、明目法：早晨起床及临睡、外出前，可用洗眼杯法洗眼睛。洗眼杯指的是眼科医生所使用的那种杯子，洗眼水必须煮开冷却后才能使用。长期坚持，你的眼睛就会更加明亮动人。
3、美发法：洗发后，把发梢浸于水中。因为头发中含有15%的水分，若是水分不足，头发易干燥断裂，因此发里发外，水分须充足。
4、美肤法：皮肤粗糙的原因不是油脂不够，而是水分不足。经常用清水洗脸洗手对皮肤大有裨益，尤其是河里的清水，比任何化妆品都好。
5、冲洗法：
①早晨起来用水洗冲脸部，可使精神焕发，尤其是冲干净后再化妆，不易脱落。
②脚部疲劳时，以冷热水交替冲，可消除疲劳。
③失眠时，以冷水冲淋小腿，有助于入睡。
④头发洗净后，以冷水冲发根，可刺激头发生长，防止白发。
⑤以画圆圈的方式冲腹部，可除赘肉，并增强肾脏的功能。
⑥以压力强的水冲淋，可刺激皮肤，增进血液循环，对治疗肩背部酸疼有益。
6、凉白开水美容法：科学研究发现，自来水经煮沸处理后自然冷却至25℃左右时，水中所含有的气体是煮沸前的1/2～1/3。因此，平常所喝的凉白开实际上是一种缺少空气的“缺气水”。另外，由于煮沸后，水分子之间内聚力增大，水分子结合力更加紧密，极易与人体细胞的水分子“亲合”，所以如果平日洗脸时，使用凉白开，那么凉白开可较容易地渗透到皮肤表层内，使皮下脂肪呈“水灵灵”的状态。若长期坚持，定能使皮肤保持足够的水分而显得柔软、细腻、水灵。
二、鸡蛋美容妙法：
将两个蛋黄（蛋白留下另有用处）搅拌一下，加入一小杯温水搅拌均匀。先将头发用洗头水洗净，再用蛋黄水洗涤头发，用水冲洗干净能使枯干的头发变得滑润而有光泽。
另外，再将留下的蛋白搅拌一下，涂在脸上，同时用手指按摩，待蛋液干后（大约15分钟左右）再用清水洗净。这不但会使皮肤光亮细嫩，而且还可以防皱。
在炒鸡蛋时，可把留在蛋壳内的蛋白涂在手上，等其干后用清水冲去，会收到意想不到的美肤效果哦。
三、蔬菜水果美容法：
将黄瓜、冬瓜、西红柿、苹果等切成薄片，贴于双颊，并用其摩擦脸部、颈部和双手，可使皮肤充分吸收天然瓜果中和各种营养成分，而呈现出红润、水灵状光泽。摩擦0.5~1小时后用清水洗去。
四、米汤美容法：
在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟后取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种氨基酸及其它营养成分渗入皮肤表皮的毛细血管中，达到促进表皮毛细血管血液循环、增加表皮细胞活力的功效。米汤美容法在晚饭后或早餐时均可进行。如没有米汤，用新鲜的牛奶、果汁、豆汁等都可以。因用量较少且操作方便，适宜家庭主妇边做饭边美容，一举两得。
五、牙膏美容法：
牙膏中含有甘油、碳酸钙、淀粉、白胶粉、水、肥皂粉、香料、杀菌剂、增白剂等多种物质，药物牙膏中还含有某种中西药物。因此，清早起床后借刷牙的机会，取少量牙膏涂擦脸部，然后在洗脸时洗掉，可以去除脸部污垢油腻，削磨脸部细小疤痕，滋补脸部皮肤，达到洁肤、漂白、保健的功效。
六、牛奶土豆美容法：
土豆泥具有滋润肌肤的作用，葡萄皮具有漂白作用。若将蒸熟的土豆研磨成土豆泥，加入鲜牛奶搅拌均匀；将温水浸软的葡萄皮，用小刀切碎，放入土豆泥中制成膏状物涂抹脸部，可以起到美容作用。
七、吹口哨美容法：
吹口哨可“动员”脸部肌肉充分运动，因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外，吹口哨还能使脉搏减缓，血压降低，因而称得上是一项“健身活动”。
八、消除下眼睑下垂的妙法：
美国著名美容师康斯坦茜·斯嘉达创造了一种简单易学的美容法----眯眼运动。它可以帮助你消除有损于美容的下眼睑下垂的现象。
首先将嘴张开，口呈英文字母“O”型，口型越圆越好。此后，把双眼迅速眯起，尤如在黑暗中突然遇到强光时眼睛所作出的反应那样，保持2~3秒钟，随后睁开，重复数次。
每次所做的眯眼运动应该有眼睑肌肉收缩与放松的感觉，这说明动作正确。起初每天锻炼约10次，以后每天的运动次数逐渐增多，最好每天达到100次。如眯眼运动后感到眼睑肌肉酸痛得厉害，则休息一天，再继续锻炼。一般经过1~2星期的眯眼运动锻炼，下眼睑肌肉即可恢复正常。但还需要隔天锻炼50次，以防下眼睑再次下垂。
眯眼运动是一种良好的美容运动，它不仅能使眼眶周围的肌肉得到锻炼，加速血液循环，加强眼睑肌肉的弹性，而且也能使眼角的鱼尾纹减少。
九、指肚弹击美容妙法：
剪去指甲，用十个指肚在脸部似弹琴状轻轻弹击敲打，可以改善皮肤新陈代谢的状态，抑制皱纹和色素斑点的产生。此法比起搓擦皮肤的美容效果更好，甚至因皮肤血液循环加快和局部肌肉的逐渐丰满可使已有的皱纹消逝。
十、“再生”时间美容妙法：
美容专家认为人体皮肤细胞在晚上更新得更快，是皮肤的“再生”时间；因此，睡前的洗脸不要国不再外出而漫不经心。最好配合温水洗面时轻拍皮肤，除去掉的上皮细胞，轻柔按摩而加快表皮血液循环。然后根据皮肤状况均匀涂上晚霜或晚露。如果没有优质晚霜，不如什么化妆品也不要涂抹，以防不能滋润皮肤，反而堵塞毛孔。
十一、咀嚼美容妙法：
嘴里咬块口香糖或吃饭时细嚼慢咽，都可积极调动脸部肌肉而加速其血液循环，使双颊逐渐红润。不仅如此，经常咀嚼还可神奇般地减少面部已有的皱纹，使皮肤更光滑。
十二、饮料美容妙法：
自制美容饮料与进补美容食品类似，也可以达到使皮肤光滑、滋润的美容效果。这里介绍两种配方：
1、蜂蜜柠檬茶：取新鲜柠檬洗净、切开、榨汁，兑入适量蜂蜜搅匀。夏季调凉白开加冰块饮用，冬季调温开水加枣汁饮用，是最滋补的美容饮料，长期饮用可使皮肤洁白晶莹。另，榨汁剩余的柠檬放入浴盆内可使皮肤漂白增香。
2、绿豆薏米汁：绿豆有清火漂肤的功能，薏米有去除脸部雀斑、粉刺的功效。将二者洗净加水煮汁后，加适量冰糖和蜂蜜饮用，是营养价值很高的美容圣品。
十三、使皮肤变白的食疗妙方：
1、冬瓜黄酒膏擦拭法：取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水炖煮至膏状，晾凉后放冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去。天天如此，数月后皮肤渐白哦。
2、瓜子蛋清内服法：取西瓜子仁3份，桔皮和桂花各1份，将三者混合后切碎研末，兑入米汤调匀。取新鲜鸡蛋1只，敲一小洞，使蛋清流入混合液中，加热晾凉后饮服，有一定增白效果。
呵呵，其实我个人比较懒，偶尔才为之，一般呢就使用现成的化妆品进行护肤美容，效果也不错哦。
落枕
一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳拇指掰開來， 慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得最大的修復。如果發覺腳拇指肌肉緊繃， 那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公，一定要經常按摩啊！
腳抽筋
還有一招非常有效，屢試不爽：
左腳抽筋時高高的舉起右手；
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩！
再提供一個妙方：
若左腳麻了，用力甩你的右手掌 ；
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌！
轉骨質疏鬆的神奇食物---西梅(prune)
遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi （他是該校食品營養與運動科學系系主任）是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家， 一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和骨關節炎 (osteoarthritis)的天然食物。 當天他在會中報告了他以「黑棗乾」也被稱為」加州梅」）( prune)所做的實驗，讓人驚詫不已。我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾 內的黑棗乾， 不但是高纖維和高抗氧化力食物，它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的神奇食 (miraclefood)！Dr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
1、每天 8-10顆的黑棗乾，可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失（但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D），並更有效的的「重建」 (restore)已疏鬆骨頭的健康（ 不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）。
2.、每天8-10顆的黑棗乾， 讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。（ 但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水，在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾） Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊， 所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，並非憑空 瞎掰的。 Dr. Arjmandi發現黑棗乾抗骨質流失的 機制與它超高的抗氧化力有關，雖然會議當天他詳細說明了生化機制，但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。 因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場 (頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾，幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。 試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」( SUNSWEET) 去籽黑棗乾(加州梅)。黑棗乾價格便宜（ 500克罐裝才125元），又具有幫助排便、抗氧化、減重、 減少骨質流失的多重功效，每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10顆的黑棗乾列入每天必吃食物（不過不要超過0 顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。最後提醒大家這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，可以在一天中3次吃完。
跨大步競走 預防老人骨質疏鬆症
增加骨質密度的方法七十四歲的李肇基，骨質密度和三十多歲年輕人一樣。老先生說，他的字典裡，沒有老人骨質疏鬆症和肥胖這些名詞。他的健康狀況，連國泰醫院都覺得不可思議。贊助台北國際國道霖園馬拉松的國泰建設文教基金會董事長李肇基，當著路跑協會榮譽理事長「飛躍的羚羊」紀政面前說，一邊跨步走， 一邊喝咖啡，可燃燒脂肪，保持身材。
跨大步競走時，以腳跟著地，可刺激骨骼內骨芽細胞的滋長，可預防老人骨質疏鬆症，他個人就是最佳證明。李肇基在七、八年前，看到日本國營電視台 NHK 報導，有關跨大步競走時，如果以腳跟先著地，可以振動並刺激骨骼內骨芽細胞的滋長，抑制破骨細胞的破壞。李肇基抱著姑且一試的心理，結果幾個月跑下來， 到國泰醫院做檢查，赫然發現他的骨質密度和三十多歲年輕人無異， 從此便告別老年人常患的骨骼疏鬆症。
李肇基對NHK 的健康報導越來越有信心，當他又看到NHK 一則有關*跨大步走，可以加速體內脂肪燃燒，他馬上就接受嘗試去做，結果一個月跑下來，減肥的效果非常明顯。 他從仁愛路的住家出發，走到大安森林公園， 展開一小 時約五十分鐘的繞公園跨大步競走，李先生依此法走了數月，日前體 檢做骨質密度檢測， 護士小姐將結果告知時，他以為測試儀器不正確，要求重測 ....又重測....又重測，總共做了五次，結果都一樣，非常不可思議的數值+4. 6，去-1.2，經另一位護士再做測試也是負值，證實儀器沒有壞， 才想可能確是此法奏效，因此希望分享給大家試試。
治人体“三高”偏方
一、治疗血液黏稠度高：
偏方：一斤生姜，洗净凉干，切成薄片（如信封纸厚），装在一个大口瓶内；再放入半斤冰糖；然后到入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的米醋，千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋，一定要切记！切记！），白醋没过姜面即可。最后将瓶口封死。8天后，开始食用。
食用方法：每天早上空腹吃5—8片姜（视姜片大小而定）喝一小勺醋。（注意：千万不可以晚上吃姜，医学上有“早上吃姜如人参，晚上吃姜赛砒霜”之说。同是一样东西不同的时间，不同的加工炮制办法，不同的人吃了都会有不同的效果，这正是我们中华中医药辩证施治的博大精深之处。咳！要跑题了。）每天吃一次即可，一定要坚持吃完。吃完后到医院查一下血，一般都会降下来，如果降到正常范围内，可停服；如果还没降到正常范围内，只要是下降了，就继续如法炮制再吃一斤姜。其实姜是一种保健蔬菜，有的人一年四季早上空腹吃生姜，不仅降血黏，而且预防感冒，杀病毒，促使血液循环，对身体非常有好处。另外，长期吃姜会有口干、爱出汗的现象，这不要紧，每天喝一点蜂蜜就
二、治疗血脂高：
偏方：一斤花生米放入大口瓶中，再放如半斤醋，没过花生来即可，将瓶口封死，7天后食用。 食用方法：每天晚上临睡觉前或早上空腹吃10—15粒（视花生米大小）即可。（按说花生米应该去皮以后再吃，因为花生米上的皮有凝血作用，不利于血液循环，平时吃花生米可将皮去掉。而此方中由于醋的浸泡，可抵消花生米皮的副作用，故去不去皮都可以）。此方既降血脂又减肥，可长期食用。
三、治疗血糖高：
偏方：一个洋葱（有的地方称葱头）切碎放入大口瓶中，然后到入纯正红葡萄酒（假酒不行），按瓶子大小洋葱一半，酒一半的比例既可，其实多点少点也没关系，没有硬性要求。将口封好，三日后食用。 食用方法：每天中午和晚上各喝约一两酒，吃洋葱。酒喝完时，洋葱亦要吃完。此方要连续服用半年以上。 洋葱是保健蔬菜，葡萄酒是保健用酒，长期食用有百利而无一害。另外，此方还治疗关节疼痛，长期食用有特效。 最后再罗嗦几句，有道是“病来如山倒，病去如抽丝”，既然的了病，就要有与疾病作长期斗争的准备。首先，以上三个偏方都不是三天两天能将疾病治好的，需要长期食用才可见效，同时，我们的保健也是一个长期任务，两者不矛盾。 第二，用此偏方，开始时不要减原来吃的药，待以后病情有好转时，再逐渐减药量，只食用此偏方既可，巩固一段时间后，再脱离此方。 第三、要改变生活方式，少吃油腻食物；多参加体育活动锻炼；保持生活有规律；心情舒畅，千万不要这边治疗疾病，那边又在制造疾病，旧病没去，新病又添。
牙痛奇方
我在网上发现《永不牙痛奇方》，觉得挺神奇的就把它抄了下来，全文如下：
此方我师传来，师傅说他治过一千多人，均一次见效。我也给10多人用过，均神效。无毒副作用，有兴趣的朋友不妨一试。
樟脑6克
龙骨3克
透骨草3克
甘草3克
上药研细浸入高度白酒中（酒把药浸没既可），然后点燃，如酒的度数低点不燃，可先把酒加热后再点燃。
待火自行灭燃后，酒稍冷却即口含药酒汁（浸泡痛牙）30分钟左右吐掉。最好晚饭后用（药后不可吃东西，否则易损牙床，一次愈）。药汁不可吞下，含浸后吐掉！
对牙龈炎、牙周炎、风火牙痛、虫牙、烂牙、智齿牙痛均有效。一次肿痛轻，最多二次愈。
快速解决牙痛小偏方
1.实火牙痛：白酒1两泡上花椒10粒，10分钟后把花椒取出，把白酒含在嘴里患处，立止牙痛。
2.风火牙痛（包括蛀牙痛）：小苏打（或食碱）2克，加蜂蜜调成糊状，用棉球蘸后咬在痛处，1天2次，1天可治愈。
3.牙周炎、牙龈炎：用鸡蛋清加等量的白酒搅均，喝一口含在口中，5分钟吐掉，1日2次（1日1只蛋）2~3天消火止痛并痊愈。
4.白胡椒10粒研成末，加白酒调成糊状，分4次放在牙洞内。
5.取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸黑灰涂于患牙，一般4~5分钟可止痛。
6.取六神丸1~2粒，研碎置于患牙齿龈上，5~10分钟，每天一次，一般不超过3次。
7.取白酒100克放在杯里，再加食盐10克搅拌，等食盐溶化后，加火烧开，稍加冷却，含上一口在疼痛的地方（不要咽下），牙痛会立即止住。
8.牙髓炎、牙周炎、牙痛：将大蒜捣烂，温热后，外敷疼处。
9.虚火牙痛：冰糖100克，清水一碗，放在锅里煮成半碗，一次服完，每日两次。有清热退火止牙痛之效。
10.风虫牙痛：独头蒜去皮，放炉子上煨热，趁热切开，外熨痛处，蒜凉了再换，连续数次有效。
11.消炎止痛：陈醋120克，花椒6克，用水煎开，放凉，含漱数次，可消炎止痛。
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治疗咳嗽二百二十八法
【症状诊断】
古人认为咳是有声无痰，嗽是有痰无声。但咳并非完全因为无痰，多是因为痰不易咳出之故；嗽也并非无声，是痰易随嗽出，不甚作响之故。所以，仍总称为咳嗽。
西医认为，咳嗽的病因有：呼吸道炎症，如急、慢性咽炎，喉炎，急、慢性支气管炎，肺炎、肺结核、百日咳和支气管扩张症等；呼吸道误吸入异物、食物、刺激性气体、尘埃、浓烟等；呼吸道本身或邻近肿瘤的压迫，纵隔淋巴结肿大的压迫或牵引；呼吸道粘膜接触过敏源后，均可引起咳嗽。此外，干性胸膜炎、自发性气胸等使胸膜受到刺激及某些脑膜、心、胃病等也可引起咳嗽。
痰的主要来源是气管、支气管腺体和杯状细胞的分泌物。按痰的性质可分四种：
粘液性痰：浅白色或无色透明，有粘性。多见于急性支气管炎、早期肺结核，病毒性肺炎、支气管和肺霉菌感染等。痰量通常不多。
泡沫性痰：带粘性浅白色泡沫状。夹有少量粘液，量较多。常见于慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。另一种是浆液性泡沫状痰，常带粉红色，见于左心衰竭引起的肺水肿，肺郁血。
脓性痰和混合性痰：为黄绿色脓性粘稠痰块。少量脓痰可在急性支气管炎的后期、肺炎和肺结核中见到；化脓性细菌引起的支气管或肺部疾病如支气管扩张症和肺脓疡等有大量脓痰，痰放置后可分为三层，上层是泡沫和粘液，中层是稀释的浆液，底层是脓液和坏死组织小块，有时在上层下面可以看到脓条挂在中层清液中。如伴有厌气菌感染，痰液有明显的腐臭的气味。
肺结核空洞伴有严重感染或脓胸伴有支气管胸膜痰，也有大量脓痰，经口咳出，但一般不会分为三层。
血痰：血量可由痰中带血到整口鲜血或大咯血。鲜血往往见于肺结核、支气管扩张和肺癌。铁锈色痰，粘而带脓性，量不多，见于肺炎双球菌肺炎。
桔红色粘痰为肺吸虫病的特征性痰。阿米巴肝脓肿穿破入支气管，会咳出大量猪肝色脓痰，显微镜下偶可发现阿米巴原虫。黑红色血痰多见于肺梗塞。
中医认为：外感风、寒、暑、湿、燥、火都可引起咳嗽，其中以风寒为主要。内伤而致五腑六肺功能异常也都可引起咳嗽，其中以肺、脾、肾三脏关系最密切，古人有"肺为贮痰之器，脾为生痰之源"的说法，而肺与肾更密切。所以治咳必须寻求根源。
外感咳嗽主要包括：
风寒：咳痰稀薄如泡沫，伴有怕风、鼻声重，或兼有流清水鼻涕，舌苔簿白，脉浮。
风热：咳痰不爽，痰稠粘而色黄，或有口渴咽痛，大便秘结，小便短赤，舌苔薄黄，脉滑数。
燥邪：咳呛无痰，鼻咽干燥，舌边尖常红，脉浮数。
内伤咳嗽主要有：
湿痰：痰多而易咯出，痰出而咳即止，此病在脾胃，故常见胃纳呆滞，胸闷腹胀，大便搪薄，舌苔根部常腻，脉濡滑。
阴虚：干咳无痰，手足心灼热，黄昏对面颊升火，喉痒或痛，口干而唇红，或有盗汗，梦遗，舌红苔少或剥落，脉细或数。
【简易疗法】
1.外感咳嗽：当外感症状已去，仅有咳嗽时，才可用枇杷叶膏，每次一匙，每日三次。
2.久咳：可用川贝母六克、冬瓜子十二克，玉蝴蝶五对，安甫子(即胖大海)九克，冰糖六克，煎服。但切忌用于外感初期之咳嗽。
【验方】
1.用料：猪肠、盐、冰糖、桔饼。
制用：如是于咳，喉间痒麻，有时咳至声音嘶哑，可将猪粉扬洗净，锅底铺上一层薄而均匀的盐，将粉肠置其上，盖好，以慢火熏熟服下，具有奇效，且爽口味美。
若咳嗽带痰时，将猪粉肠，冰糖少许，桔饼二至三个共放入大碗中加水慢蒸，待粉肠熟透，即可食用。
2.用料：大葱、鸡蛋或鸭蛋、白酒。
制用：大葱切碎，倒入生鸭蛋或鸡蛋一个调好，以开水注入碗中至八分满为止，趁热喝下，然后上床盖被，一觉而愈。
喉咙疼痛时，可将葱洗净，放铁丝网架上烤至柔软程度，取出放入盘中以酒浸泡，微温后，以干净的布绑在喉咙处，就可以收到效果。
3.用料：鲜芥菜八十克，鲜姜十克，盐少许。
制用：将芥菜洗净切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至二碗，以食盐调味。
每日分两次服用，连用三日见效。
功效：宣肺止咳，疏风散寒。用治风寒性头痛鼻塞，头痛咳嗽，四肢酸
痛等症
4.用料：熟羊脂二百五十克，熟羊髓二百五十克，白沙蜜二百五十克炼净，生姜汁十克，生地黄汁五十克。
制用：前五味先以羊脂煎，令沸；次下羊髓，令拂；再下蜜、地黄、生姜汁，不住搅动，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调一匙，或作姜汤，或作粥食亦可。
功效：补虚润肺，法风化毒。可治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳
嗽肺痿，并有润肺润肤之效。
5.用料：川贝母三克，茶叶三克，米糖九克。
制用：上药共研细未，开水送下。
功效：清热、化痰、止咳。治感冒及气管炎咳嗽。
6.用料：桔红一片，绿茶五克。
制用，用开水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸二十分钟后代茶饮。
功效：清热，化痰。治咳嗽多痰，痰粘不易咯出。
7.用料：黄豆、冰糖。
制用：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮一碗。
功效：健脾宽中，润燥消水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等症。
8.用料：柿子或柿子干、柿蒂。
制用：柿子干三个加一杯水煮，煮好后加入少许蜂蜜，再煮一次，煮好后，趁热服用。咳嗽会耗费体力，食用这种汤汁，会帮助身体尽早恢复健康。
同时，也可将柿子的蒂，冰糖各十五克，梅仁十克及两杯水放入锅中熬至一杯水的浓度，取出一天二次吃完。
9.用料：梨、冰糖、川贝粉。
制用：选好梨一个，须食之无渣、味鲜肉细者，削去外皮，挖去子，放川贝粉五克，再嵌入冰糖，放人大碗中，人锅隔水慢炖一小时左右，直到冰糖溶化，再取出食用，每天吃一次，月余即可收效。
功效：梨有泻热养阴，生津解渴之效，对止咳的效果，更是有口皆碑。
此外，梨还有养神安眠之功，是种很好的水果。
10.用料：木瓜、蜂蜜。
制用：以成熟的木瓜一个去皮，放入锅里、加入适量的蜂蜜与水。蒸熟后食用。
功效：木瓜有酸味，所以能使肺部收敛，蜂蜜有润肺的功能。
11.用料：癞蛤蟆、鸡蛋。
制用：活癞蛤蟆(蟾酥)一只，鸡蛋一个，先将癞蛤蟆口部剪开并将鸡蛋塞进肚内，用棉线将已剪开的口部缝好(以防鸡蛋滑出)，外用湿泥裹严，用火烧烤至黄泥开裂为止，将干裂的黄泥及癞蛤蟆弃去，取已烧熟的鸡蛋去壳趁热吃下，每日吃一个，连吃三至五个。
主治：慢性支气管炎、咳嗽气喘、胸部憋闷、呼吸困难，反复发作或每受风寒、吃生冷食后容易发作。
12.用料：山药一千克，蜜枣十个，板油丁一百克，白糖三百五十克，桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许。
制用：止药洗净，放进锅内。加清水淹役山药为度、用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成长六厘米，二点五厘米宽的长方形，拍扁。蜜枣一剖两半去核待用。将大汤碗内涂抹上熟猪抽、碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖和板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸一小时左右，然后取下，翻身入盘。炒锅上火，滤入盘内汤计，放清水一百克，白糖一百五十克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾荧，起锅浇在山药上即成。
功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。
13.用料：萝卜、白胡椒、姜、陈皮。
制用：萝卜一个切成五厘米厚的小片，白胡椒五粒，老姜三片，陈皮适量，同时放入锅里，加二杯水煮，沥去残渣，就可饮用。对咳嗽又多痰的思者很有助益。
另外，将萝卜切成五厘米厚的片，放在碗里，浇上水饴，萝卜就会流出透明的液体，取出一汤匙的透明液体，泡开水饮用，或是将萝卜煮汁，加入水饴放在锅中煮，等汁液凉后饮用。
功效：白胡椒对治疗咳嗽、呕吐有下气作用。此外老姜也有下气作用与去痰作用，陈皮也有去痰的功能。
14.用料：天竺黄二十五克，天麻五克，白附子五克，防风八克，半夏十克，胆星五克。
制用：煎汁，倒在碗内，放人五毫克的辰砂，用汤匙搅动，待汤汁温后饮服。每服药可煎三次，辰砂可每次二十毫克，分三次使用，服至发作时间两倍为止(如二月发作一次，就连服四个月)。在服药期间，忌食香菜、鱼及牛、羊肉等。
15.用料：活鲤鱼一尾，火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、奶汤(鸡、鸭、肘子或骨头炖的汤)适量。
制用：将鲤鱼去鳞开膛，除去内脏，漂洗干净，切成瓦块形状，与葱、姜一起投入油炒勺颠翻几下，加入料酒、盐等调料。然后加入奶汤，再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片等，炖约三分钟佐以姜、醋汁食用。
功效：止咳消肿，滋补强身。适于咳嗽、气喘、胸部胀满之症。
16.用料：桔皮、白糖各适量。
制用：把鲜桔皮或泡软的干桔皮适量，洗净，切成丝，放入铝锅，加大约桔皮重量一半的白糖，添水没过桔皮为度，加水煮沸后，再改用小火煮至余液将于时，将桔皮盛出放在盘内，待冷，再撒人大约桔皮重量一半的白糖，拌匀即可食用。
功效：润肺，燥湿；化痰，生津。用治咳嗽与多痰等症。
17.用料：养麦面，鸡蛋清各适量。
制用：用鸡蛋清和养麦面和成团，每日几次擦胸部，有效。
功效：清热下气，用治胸满腹胀，咳嗽不安症。
18.用料：生百合十克，生地十克，元参八克，贝母八克，生桔梗八克，甘草四克，麦冬十克，当归五克，杭菊六克，白茯菩八克，生黄芩八克，黑地榆五克，黑黄柏五克，黑桅子五克，生枇杷六克。
制用：以上药物用水煎服。
19.用料：杏仁、桔梗、川贝母、枇杷叶、郁金、牛蒡子、苏子、前胡、苍子、紫苑，制半夏、陈皮、百合、瓜萎仁、白术各十克，淮山药二十五克。
制用：以上药物用水煎，一剂可煎三次，分早、午、晚各煎一次温服，轻者二剂可好，重者四剂愈。
功效：杏仁、枇杷叶、桔梗都能宣肺去痰，川贝、百合、瓜蒌(括楼)能清肺、下气、祛痰、定喘；芥子、苏子、前胡则能祛痰平喘；牛蒡子清利咽喉；郁金、陈皮理气开郁；半夏燥湿化痰，白术、山药可幢脾利湿。
20.用料：秋梨二十个，红枣一千克，鲜藕一千五百克，鲜姜三百克，冰糖四百克，蜂蜜适量。
制用：先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之。可早晚随意服用。
功效：清肺降火，止咳化痰，润燥生津，除烦解渴，消散酒毒，祛病养身。用治虚劳咳嗽，口干津亏，虚烦口渴，酒精中毒等虚损之症。
21.用料：猪油一百克，蜂蜜一百克。
制用：将上述二味分别用小火煎煮至沸，停火，晾凉，共混合调匀即成。每次眼一汤匙日服二次。
功效：润肺止咳补虚。治肺燥咳嗽。
22.用料：酸石榴三克。
制用：将石榴子取出，捣碎，绞取其汁液，每晚睡前服下，或口嚼石榴子咽液亦可。因其有小毒，不可过量饮用。
功效：清热敛肺，用治肺结核喘咳，夜不能寐，以及老年慢性支气管炎症。
【偏方】
1.用料：红糖三十克，鲜姜十五克，红枣三十克。
制用：以水三碗煎服，服后出微汗即愈。
功效：驱风散寒。用治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、妊娠恶阻等症。
2.用料：萝卜一个，葱白六根，生姜十五克。
制用：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮至一碗，连渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。用治风寒咳嗽，痰多泡沫，感冒畏寒，身倦酸痛等症。
3.用料：大萝卜一个，蜂蜜三十克，白胡椒五粒，麻黄少许。
制用：将萝卜洗净，切片，放于碗内，倒人蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时，趁热顿服。
功效：发汗散寒，止咳化痰。用治风寒咳嗽。
4.用料：萝卜一个，白胡椒五粒，生姜三片，陈皮一片。
制用：加水共煎三十分钟，日饮汤二次。
功效：下气消痰，用治咳嗽痰多。
5.用料：鲜梨五百克，贝母米六克，白糖三十克。
制用：将梨去皮剖开，去核，把贝母米及白糖填入合起放在碗内蒸熟食用，早晚分食。
功效：清热化痰，散结解毒。用治咳嗽，燥咳及肺痈等症。
6.用料：生芝麻十五克，冰糖十克。
制用：芝麻与冰糖共放碗中，用开水冲饮。
功效：润肺，生津。用治夜咳不止，咳嗽无痰。
7.用料：豆腐五百克，红糖、白糖各一百克。
制用：把豆腐当中挖一窝，纳入红白糖，放人碗内隔水煮三十分钟，一次吃完，连服四次。
功效：清热，生津，润燥。用治咳嗽痰喘症。
8.用料：百合二十五克，大雪梨一个，冰糖二十克。
制用：百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，此时可加带皮切作块的雪梨和冰糖，再煮三十分钟即成。
功效：滋阴润肺，宁心止咳。用治肺虚久咳。常人食用亦有益肺胃之功。
9.用料：玉米须，桔皮各适量。
制用：共加水煎，日服二次。
功效：止咳化痰。用治风寒咳嗽，多痰症。
10.用料：白糖五十克，鸡蛋一个，鲜姜适量。
制用：先将鸡蛋打破，搅匀蛋黄、白，白糖加水半碗煮沸，趁热将蛋冲沏，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀每日早晚各服一次。
功效：补虚损。用治久咳不愈症。
11.用料：大白梨一个，蜂蜜五十克。
制用：先把大白梨挖去核，将蜂蜜填人，加热蒸熟吃，每日早晚备一个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。用治阴虚肺燥，久咳咽干，手足心热等症。
12.用料：罗汉果半个，柿饼三个，冰糖三十克。
制用：加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，一天分三次饮完。
功效：清肺热，去痰火，止咳嗽。用治痰火咳嗽等症。
13.用料：银耳十五克，冰糖二十五克，鸭蛋一个。
制用：银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日二次。
功效：滋阴清肺，止渴生津。用治阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。
14.用料：花生米六十克。
制用：炒或煮熟，每日吃，不同断，痊愈后停用。
功效：润肺化痰。用治老年慢性支气管炎。
15.用料：鲜柚肉五百克，蜂蜜二百五十克，白酒适量。
制用：将柚肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至余液将于时，加入蜂蜜，拌匀即成。待冷，装瓶备用。每日早晚各服一匙。
功效：润肺，止咳，化痰。用治咳嗽盛以及老年咳喘等症。
16.用料：猪肾一具。
制用：洗净切薄片煮食。
功效：用治咳嗽，神效。
17.用料：生西瓜子肉，冰糖适量。
制用：将两药研未极细，开水冲服。
功效：用治咳嗽，甚验。
18.用料：甘草适量。
制用：切成小片，临睡时含入口内六片，勿令咽下，吞咽唾液。
功效：治夜间咳嗽，神效。
19.用料：芜荽、冰糖适量。
制用：开水冲服。
功效：三服即愈。
20.用料：取向南嫩桑条二十一枝。
制用：切成一寸长，纳于砂石锅内，用水五碗煎至一碗，渴则饮之。
功效：服一月即愈。
21.用料：香橼、蜂蜜适量。
制用：将香橼去核，切薄片，以酒煮熟，用蜜拌匀，清晨服。
22.用料：落花生二百五十克，冰糖少许。
制用：将花生仁捣碎，放入瓦罐内，加清水煮沸，用瓢舀除一层浮油，加冰糖少许，再煮至人乳稠时，等量分成两半，于睡前服一半，次晨，温热服另一半。
功效：连服六次，咳嗽即愈。
23.用料：芜花一升，枣十四枚。
制用：以三升水，将芜花煮汁一升，再放枣十四枚，煮汁于，日食五枚。
功效：用于治突发咳嗽，二服即愈。
24.用料：百部根，白酒适量。
制用：用百部根渍酒七日，每日服三次，每次服一盅。
功效：用于治咳嗽。
25.用料：桃仁三升，白酒适量。
制用：将桃仁去皮杵，放碗中密封，蒸熟晒干，放酒中浸七日可饮，日饮三两。
26.用料：雄白鸡一只，白酒一斗。
制用：酒煮自雄鸡，饮汤淡食鸡，分三次吃完。
功效：治久咳体虚。
27.用料：石灰一两，蛤粉四钱，韭汁适量。
制用：将二粉未调匀，蒸饼丸豌豆大，焙于，每服三十丸，温韭汁下。
功效：用于治咳嗽。
28.用料：甜杏仁一两，冰糖一两。
制用：将甜杏仁去皮尖，捣如泥，加冰糖拌匀，分三次服，开水冲服，早晚各一次。煎服则不验。
功效：三服即愈。
【秘方】
1.方名：【吕洞宾仙传芦吸散】。
主治：新久咳嗽，百药无功，服此立效。
处方：款冬花蕊十五克，鹅卵石六克，陈皮六克，年老人及体虚者加人参一点五克，冬月加肉桂三克。
制用：上药忌铁器为细未和匀，分作七帖，作七日服。每服一帖，夜仰卧将药一帖作三次人竹筒内，病者口噙竹筒，近咽喉用力一吸，将白温水一口送下。
注意事项：不可多吃水，忌诸服油腻、盐七日。药眼完后，亦少用油盐，至半月后不忌。
2.方名：【润肺除嗽饮】。
主治：治远年咳嗽如神。
处方：人参、杏仁、薄荷各三分(九克)，五味子九粒，紫菀茸、款冬花、麻黄、陈皮(去白)、石膏(锻)、桔梗、桑白皮(蜜炙)、炽壳(麸炒)、乌梅、栗壳(去穰蜜炙)各等份。
制用：上药细切，加生姜三片，细茶一撮，水一盏半，煎至一盏服。
3.方名：【三圣丹】。
主治：治久嗽极效。
处方：天南星(泡制)三十克，半夏(汤泡七次)六十克，甘草(生用)十五克。
制用：先以星、夏二味药研为细未，用生姜汁拌匀，淹作麦曲，春秋七日，冬十日，夏至日取出，再同甘草共研为细未，另取淡竹沥水一碗，将前药未用竹沥水拌匀作饼子，焙于，又将竹沥沃湿，又焙干，如此沃焙十次，待竹沥水尽为度，研为极细未。
服法：用白沙蜜调和如，每临卧，抄一匙于口内含化下，再用竹沥水漱口咽之。
方源：《医学正传》一九六五年祖传方。
4.方名：【十味止嗽散】。
主治：治疗顽固性咳嗽具有疗程短，效果显著的优点。
处方：北沙参、贝母、白前、远志、冬花、杏仁、桔梗各十克，五味子
六克，麻黄，马兜铃各三克。
注意事项：症状偏热者加黄苹、桑皮，去麻黄；痰多加胆星；喘急加苏子、葶苈；百日咳加黄荆、百部；慢性气管炎加胡桃肉、巴戟天、菟丝子等。
服法：水煎服。
方源：宋汝太家传秘方
5.方名：【喘嗽汤】。
主治：久病喘息咳嗽之症。
处方：当归、川芎、陈皮、清半夏、川贝母、甘草、冰糖各六克，青皮、杏仁(炒)、五味子、桑白皮各九克。
制用：用水三杯，煎取一杯，药渣用水二杯半煎留一杯。头煎、二煎共和一处，分两次早、晚服。
注意事项：服后忌烟，酒一百天。
疗效：①陈××，男，四十一岁，患咳嗽二年来愈，用此方五剂痊愈。
②袁××，男，三十四岁，患咳嗽气短无力，脉缓慢，吐稀痰，失眠，遇冬即发，用此方一剂即愈。
6.主治：咳嗽。
处方：(1)白芍、茯苓，半夏、五昧子各九克，桔红、炙草、款冬花、于姜各六克，杏仁十二克；(2)麻黄十二克，白果九克，杷叶六克。
服法：先将第一方加水煎取药液，然后把药液冲人第二方煎成浓汁服。
疗效：一般三至四剂即愈。
7.主治：咳嗽痰喘，痰带黄色稠枯，咽干口燥声哑，咽喉不利。
处方：麦冬(去心)六克，桔梗三克，生地黄三克，半夏三克，紫苑三克，炙甘草一点五克，川贝母六克，麻黄一点五克，五味子(研)十粒，沙参六克，生姜一片，竹叶三克。
服法：水煎服。
方源：崔伯峰祖传秘方。
8.主治：年老体弱，劳伤喘嗽，干咳无痰，气短，中气不足。
处方：党参、熟地、白术、当归身各十五克，莲子、芡实、山药各九克，大茴、大枣各二个，葱白三根，生姜二片，炙甘草三克，香油三盅，盐适量，黄母鸡一只。
服法：先将鸡勒死去毛爪，用药煎之，以鸡肉烂为度，分四餐食之，日食两次。
疗效：三至四次愈。
方源：张松阴祖传秘方。
9.主治：老年夜咳痰多(虚火痰咳)。
处方：千张纸切碎九克，白蜜十五克。
制用：上二味饭上蒸，日服三次。眼药一日后轻松，二日后咳减，三日后不咳，服七日痊愈。愈后以五味异功汤代茶饮。附五味异功汤：党参九克，白术九克，茯苓九克，陈皮三克，炙草三克。
10.主治：劳伤过度，咳嗽，痰中带血。
处方：鲜白萝卜，黑豆各一百二十克，蜂蜜三十克，香墨三克，童便一盅。
眼法：水煎服，上药为一次量。
疗效：二至四剂愈。
11.主治：寒咳嗽。
处方：苏叶少许、冰糖一匙。制用：加清水二碗，煎浓服之。
疗效：一剂即愈。
又方：核桃二百五十克，冰糖适量。制用：核桃连皮洗净，与冰糖少许共捣烂，开水冲服数次。功用：极有效验。
12.主治：热咳嗽。
处方：石膏一百克，甘草炙二十五克，生姜、蜂蜜少许。
制用：将石膏、甘草炙，碾成未，每服十五克，生姜蜜调下。
13.主治：咳嗽有痰。
处方：熟括姜十个，明矾一百克。
制用：将上二药捣和饼，阴干，研未，糊丸梧子大，每次姜汤下六十丸。
14.主治：久咳不已。
(1)处方：紫苑、款冬花各五十克，百部二十五克。
制用：将上二药捣烂为未，每服十五克，姜三片，乌梅一个，煎汤调下，日二次。
疗效：甚佳。
(2)处方：生龟三只。
制用：将龟宰杀去肠，以水五碗，煮取三碗，浸曲酿秣米四升，如常饮之令尽。
疗效：治愈、永不复发。
(3)处方：羊肾三具，大枣一百颗，酒五升。
制用：将羊肾、大枣放酒中渍七日。每日三次，每次一小杯。
(4)瓜子一味，浓煎常服。
15.主治：热痰咳嗽。
处方：丝瓜(煅)二个，大枣适量。
制用：将丝瓜锻碾未，与枣肉拌和制丸弹子大，用酒调下。
16.主治：风痰咳嗽。
处方：明矾二两，生参米一两，苦酒二升。
制用：三药共熬为膏子，旋丸豌豆大，每用一丸，放舌下，其嗽立止，痰即消。
17.主治：肺劳咳嗽。用大藕一段，去一头，灌蜜全封，煮极熟，食之。
18.主治：热痰咳嗽。处方：烧酒、猪脂、蜂蜜、香油、茶未各四两。
制用：将上药同浸酒内，煮成一处，每日挑食，以茶调下。
疗效：二至三剂见效。
19.主治：咳嗽吐血。
(1)处方：白前、桔梗、桑白皮三两，甘草一两。
制用：将白前、桔梗，桑白皮炒、甘草炙、用水六升共煮，取一升，分三次服。
注意：服药期间，忌食诸肉菘菜。
(2)处方：一婴儿胎发，麝香少许。
制用：将胎发烧成灰入麝香少许，乳汁调下，男患者用女婴胎发，女患者用男婴胎发。
(3)处方：贯仲、苏方木等份，每用三钱。
制用：将上二药与生姜三片煎服，日二服。
功效：治疗年深咳嗽作脓血者有效。
(4)处方：萝卜五百克，鲫鱼二百五十克，
制用：萝卜和鲫鱼煮熟，顿食。
20.主治：喘嗽失音。
处方及制用：白果仁四两，白获苓、桑白皮各二两，乌豆半升，沙蜜半斤，煮熟，日干为米，以乳汁半碗拌湿，九蒸九晒，制九如绿豆大，每服三五十九，白汤下，神效。
21.主治：气喘咳嗽。
处方及制用：猪爪甲二枚，挠灰研细，入麝香当门子一枚，同研细，用蜡茶清调下。
22.主治：老年气喘咳嗽。生姜汁五两，黑砂糖四两，水煎二十沸，时服半匙，渐渐咽之。
【药茶疗法】
1.二根茶
处方与用法：鲜芦根六十克，鲜茅根三十克。洗净阴干，切碎，煎水代茶频饮。
功甲：清解肺热，生津止渴。
选按：芦根甘寒，能清肺胃之热，《玉揪药解》云："芦根清降肺胃，消荡郁烦，生津止渴。"白茅根清热凉血，《本草纲目》载其"止吐衄诸血，肺热喘急。"二根俱清上焦肺胃之热。
故能治肺炎初期，发热、咳嗽、胸痛等症。
2.瓜蒌茶
处方与用法：全瓜蒌洗净用蒸笼蒸熟，压扁晒干，切成丝，每次三十克，煎水代茶饮。
功用：清肺化痰。
选按：瓜蒌性寒，味甘苦无毒。《本草纲目》载："瓜蒌，润肺燥，降火。治咳嗽，涤痰结，利咽喉，消痛肿疮毒。"《本草便读》云"瓜蒌，性味与花粉相同，惟润降之功过之。故凡上焦郁热，垢腻痰火咳嗽等症，皆可用之。一切肺痛、胸痛、乳痈之属火者，尤为相宜。"
据研究：本品对肺炎球菌、链球菌等有抑制作用。
故本方适用于肺炎、支气管炎、肺痛等引起的肺热咳嗽、咯吐黄痰等症。
方源：《常见病验方研究参考资料》
3.罗汉果茶
处方与用法：罗汉果十五至二十克，用沸水泡闷十五分钟后，代茶饮。
功用：清肺止咳，润肠通便。
选按：罗汉果，为葫芦科植物罗汉果的果实。性凉味甘。《广西中药志》载"罗汉果能止咳清热，凉血润肠。治咳嗽、血热肠燥便秘等。"《岭南采药录》中治疗痰火咳嗽，以罗汉果和猪肉煮汤服。
故本方适用于支气管炎咳嗽痰多，伴咽喉疼痛，大便秘结等症。
方源：《全国中草药汇编》
4.兹胃和中茶
处方与用法：朱拌竹茹三克，鲜青果十个，厚朴花、羚羊各一点五克。上药共制粗未，水煎代茶饮。
功用：化痰助运。
选按：此方为西太后临终前数小时"气虚痰生，精神委顿，舌短口干，胃不纳食"病危时所进之代茶饮方。方中竹茹、青果清化痰热，厚朴花宽中行气化湿，羚羊清热解毒，平肝息风。
故本方适用于年老气虚，肺热咳嗽，症见痰多黄稠，难以咯出，口渴咽干，胃纳不香等。
方源：《慈禧光绪医方选议》
5.润肺止咳茶
处方与用法：玄参、麦冬各六十克，乌梅二十四克，桔梗三十克，甘草十五克，上药共制粗未，混匀分包，每包十八克。每用一包，放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮用。
功用：润肺止咳。
选按：方中玄参、麦冬甘寒清热养阴生津，桔梗、甘草功专开肺祛痰。乌梅一味。《本草拾遗》载："去痰.."。《本草纲目》谓"敛肺涩肠，治久嗽，泻痢。"王好古亦云："乌梅，能收肺气，治燥嗽，肺欲收，急食酸以收之。"据研究，本品对肺炎球菌和溶血性链球菌，百日咳杆菌等均有抑制作用。
故本方适用于阴虚内热，肺燥咳嗽，痰少粘稠难咯等症。
方源：《中草药制剂方法》
6.皂荚芽茶
处方与用法：嫩皂荚芽五百克。先将其杀青，炒揉、焙干，如制茶叶法，并碾为细未。每取三克，放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。
功用：祛痰除湿。
选按本品为豆科植物皂荚的嫩叶，据研究，皂荚叶含少量生物碱之刺皂荚碱。有祛痰作用，能刺激胃粘膜而反射性的促进呼吸道粘液的分泌，产生祛痰作用。
故本方适用于慢性支气管炎，咳嗽痰多，粘稠难咯，胸闷气喘等症。
方源：《太平圣惠方》
7.桔红茶
处方与阑法：桔红一片，绿茶四点五克。放人茶杯中，沸水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸二十分钟后代茶频饮。
功用：润肺消痰利气。
选按：桔红是将新鲜桔皮，用刀扦下外层果皮，晾干或晒干即成，以片大，色红，油润者为佳。性温味辛苦。《医林纂要》载："桔红专入于肺，兼以发表。去皮内之白，更轻虚上浮，亦去肺邪耳。"《本草纲目》说："下气消痰。"
故本方适用于咳嗽多痰，痰粘似胶。难以咯出之症。
方源：《瀚海颐生十二茶》
8.百药煎茶
处方与用法：五倍子五百克，茶叶三十克，酵糟一百二十克。将五倍子捣碎，研未过筛，加入茶叶未、酵糟，同置容器中拌匀捣烂，摊平，切成约一寸见方的小块，俟发酵至表面长出白霜时取出，晒于，贮藏于干燥处。每取一块，放入茶杯中，沸水冲泡，代茶饮或泡汤含漱。
功用：润肺化痰，生津止渴。
选按：百药煎味酸甘性平无毒。《本草蒙荃》谓"治肺胀喘咳不休"。
《医学入门》说："润肺治嗽，化痰，止渴。"《本草纲目》则云："百药煎，功与五倍子有异。但经酿造，其体轻虚，其性浮收，且味带余甘，治上焦心肺咳嗽，痰饮热渴诸病，含噙尤为相宜。"
故本方适用于久咳痰多，粘稠难以咯出，口燥咽干咽痛等。
方源：《本草蒙茎》
9.人参双花茶
处方与用法，人参、双花、五味子各十克。煎水代茶频饮。
功用：益气养阴，清解肺热。
选按：入参益气，《滇南本草》言其"治阴阳不足，肺气虚弱。"金银花清热抗炎，五味子养阴敛肺止咳。
故本方适用于体虚肺热阴虚之咳嗽。
方源：《中医护理》
10.桔梗甘草茶
处方与用法：桔梗、甘草各一百克，共制粗未，和匀过筛，分包，每包十克，每用一包，沸水冲泡，代茶频饮。
功用：宣肺止咳化痰。
选按：桔梗性平，味苦辛。人肺胃经。《本草衍义》云："主治肺痈"。李杲说桔梗能"利胸膈、治咽喉气壅及痛，破滞气及积块，(除)肺部风热。"据药理研究，本品能使呼吸道粘液分泌量显著增加，作用强度可与氯化铵相比。配伍甘草有显著的镇咳作用，其强度与可待因相似。
故本方对支气管炎、咳嗽有显著的疗效。
方源：《常见病验方研究参考资料》
11.款冬花茶
处方与用法：款冬花十克，加冰糖适量，沸水冲泡。代茶频饮。
功用：清热润肺，止咳化痰。
选按：款冬花乃咳嗽要药。《药品化义》云："冬花味苦主降，气香主散，一物而两用兼备。放用入肺部，顺肺中之气，又清肺中之血。专治咳逆上气，烦热喘促，痰涎粘调，涕唾腥臭，为诸症之要剂，如久咳肺虚，尤不可缺。"其件温而不燥，散而不泄，可用于一切咳嗽。据药理研究，本品具有止咳，祛痰并略有平喘，兴奋呼吸的作用。冰糖味甘性平无毒。《本草再新》言其能"止咳嗽，化痰涎。"
故本方适用于急慢性支气管炎的咳喘等症。
12.清热上咳茶
处方与用法：甘菊花、霜桑叶、炙批粑叶各六克，陈皮、酒黄芩各三克，生地、焦帜壳各四点五克，鲜芦根十克。上药除枇杷叶布包外，余共制粗未。水煎代茶饮。
功用：清热止咳。
选按：方中桑叶、菊花疏风清肺，枇杷叶苦泄清热并能降气化痰。黄芩、芦根清解肺热，亦能生津，陈皮、枳壳理气化痰。故本方清解之中兼有止嗽作用。
适用于外感风热，咳嗽，咯痰粘稠、口渴咽痛的肺热咳嗽症。由此观之，茶饮雨药，亦甚灵活。不过也只可施于慢性病的调理过程中，或咽、胃局部病变中，若重症险症，则缓不济急，当系使用茶饮时应注意的。
方源：《慈禧光绪医方选议》
13.桔皮茶
处方与用法：桔皮十克切丝，放人茶杯中，沸水冲泡，代茶长期饮用。
功用：理脾和胃，行气比痰。
选按：桔皮又名陈皮。《日华子本草》谓："消痰止嗽。"《本草正》说："陈皮，气实痰滞必用。"据药理研究，本品能刺激呼吸道粘膜，使分泌物增多，痰液稀释，有利于排出，川陈皮素能舒张支气管而有显著的平喘作用。
故本方适雨于慢性支气管炎，咳嗽痰多，色白质粘，难以咯出，胸闷胀满等症。
方源：《患者保健食谱》
14.川贝来菔茶
处方与用法：川贝母、莱菔子各十五克。共制粗未，水煎代茶饮用。
功用：润肺化痰，降气平喘。
选按：贝母一味有川、浙之分，川贝润肺为优，浙贝清肺化痰功专。《日华子本草》载川贝"消痰，润心肺"。《本草汇言》谓"贝母，开郁，下气化痰之药也。润肺消痰，止咳定喘，则虚劳火结之症，贝母专施首剂。"据研究，贝母有扩张支气管平滑肌的作用。莱菔子法痰定喘，有对抗链球菌、化脓球菌、肺炎球菌、大肠杆菌生长的作用。二者为伍、共奏润肺化痰，降气平喘。运用于慢性支气管炎之咳嗽痰多等症。
方源：《长寿之道》
15.杏仁奶茶
处方与用法：杏仁二百克，白糖二百克，牛奶二百五十毫升，清水适量。杏仁去皮，磨细过滤，加入白糖，清水适量，煮沸后加入牛奶即可，代茶饮用。
功用：润肺止咳，润肠通便。
选按：杏仁味苦性温，有小毒。可镇咳平喘，润肠通便，据研究，杏仁含微量氢氰酸能镇静呼吸中枢而有镇咳平喘作用。牛奶具有益肺胃，生律润肠。两药合用，可润肺止咳，润肠通便。适用于肺虚咳嗽，老年或产后津亏血燥便秘。因其含微量氢氰酸，大量饮用能引起中毒，应引起注意。
方源：《患者保健食谱》
16.萝卜茶
处方与用法：取经霜萝卜一百克，洗净切片水煎代茶饮。
功用：消食行气祛痰。
选按：萝卜又名莱菔，《四声本草》载："凡人饱食过度，生嚼咽之便消，亦主肺嗽吐血。"《日用本草》言其"熟食之，化痰消谷。"《随息居饮食谱》谓"治咳嗽失音，咽喉诸病"。据研究，本品有镇咳法痰作用。
故本方适用于咳嗽、咯痰、失音、肺瘘出血。
17.三分茶
处方与用法：荞麦面一百二十克，茶叶六克，蜂蜜六十克。叶碾碎成细未和入。每取二十克，沸水冲泡。代茶饮之。
功用：润肺止咳，降气宽肠。
选按：肺与大肠相表里，肠实则肺气壅滞不得肃降。方中荞麦能降气宽肠，消积，正如《本草纲目》所谓"降气宽肠、磨积滞"。肠通则肺得肃降，咳嗽自宁。伍以茶叶，蜂蜜润肺止咳，其效尤佳。
故本方适用于诸种咳喘症。
方源：《儒门事亲》
18.止咳茶
处方与用法：满山红花，暴马子叶各等量，共制粗未，和匀分包，每三十克一包。每用一包放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮用。
功用：止咳化痰平喘。
选按：满山红为杜鹃科植物兴安杜鹃的花。性味苦寒。《东北常用中草药手册》谓其能"止咳、祛痰。治慢性支气管炎，咳嗽"。据研究，本品有显著的镇咳、祛痰、平喘作用。有人报道，治疗慢性支气管炎五百九十六例，平均有效率为百分之八十六点一。暴马子叶为木樨科植物暴马丁香的树叶，据研究有非常显著的祛痰平喘作用，对单纯性慢性支气管炎的疗效高于喘息型。
故本方适用于慢性支气管炎咳嗽、痰多的患者。
方源：《防治慢性气管炎资料选编》
19.榆皮车前茶
处方与用法："榆树皮、车前子各十克。共制粗未，水煎代茶饮。
功用：清热祛痰，利尿，适角于治疗肺热咳嗽。
方源：《常见病验方研究参考资料》
20.黑芝麻茶
处方与用法：黑芝麻十五克，冰糖适量。黑芝麻炒研，沸水冲泡代茶饮。
功用：补肝肾，润五脏。适用于治疗燥咳。
21.仙鹤草茶
处方与用法：仙鹤草十克。制成粗未，沸水冲泡代茶饮。适用于治疗久咳咯血。
功用：清肺热，凉血止血，适用于治疗久咳咯血。
22.柿蒂茶
处方与用法：柿蒂三至五枚，冰糖适量。放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。
功用：佛气镇咳，适用于治疗慢性支气管炎咳嗽，气逆。
23.扁柏叶茶
处方与用法：扁柏叶十克，红枣七枚。将扁柏叶制成粗未，共水煎代茶饮。
功用：祛痰镇咳。适用于治疗慢性支气管炎。
24.骨碎补茶
处方与用法：蜜炙骨碎补三十至五十克。制成粗未，水煎代茶饮。
功用：补肾润肺止咳。适用于治疗慢性支气管炎咳嗽痰多。
25.甘草醋茶
处方与用法：甘草六克，蜂蜜三十克，醋十克。沸水冲泡早晚代茶饮。
功用：润肺敛肺止咳。适用于治疗慢性支气管炎。
26.毛山茶
处方与用法：毛山茶九至十八克。沸水冲泡代茶饮。
功用：清热解毒，祛风解表，适用于治疗风热咳嗽。
27.茶叶七克，生姜十片，一起煮成汤汁，饭后饮用。治咳嗽。
28.绿茶一至一点五克，升麻五至十五克，炙甘草十克。先将蜂蜜一百克煮热后加入切碎的升麻五百克，炒至蜂蜜被升麻吸尽呈红色，冷却备用。每次按上方剂量加水四百毫升，煮沸五分钟，日服一剂，分三次。饭后服。
29.茶叶和川贝母各三克，共研细未，开水送下。用于感冒及气管炎咳嗽。
30.绿茶一克，桑叶五至十五克，菊花十五克，甘草五克，加水三百五十毫升，煮沸五分钟，分三剂，饭后服，日眼一剂。用于风热咳嗽。
31.好茶未和白僵蚕各三十克，研未，放人碗内盖好，用一小杯开水冲泡，临睡前加水服之。用于风痰、喘咳、夜不能眠。
32.茶叶六克，荞麦粉一百二十克，蜂蜜六十克。茶叶碾碎成细未和入。每次取二十克，沸水冲泡，代茶饮之。治各种咳嗽症。
33.好红茶十五克，蚯蚓三至四条，先将蚯蚓洗净，然后用红茶煎水两茶杯，煎至半茶杯。过滤取清汁，分早晚两次空腹服。用于治咳嗽痰喘。
34.茶叶、于菊花各二克，用沸水冲泡六分钟，每日饭后一杯。治干咳。
35.茶叶三克，柿饼六个，冰糖十五克。将柿饼、冰糖放瓦罐内炖烂，倒入茶叶汁，拌匀食用。治咳嗽多痰。
36.绿茶五克，桔红一片。放入茶杯中，沸水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸二十分钟后代茶频饮。治咳嗽多痰、痰粘似胶，难以咳出之症。
37.茶叶三十克，五倍子五百克，酵糟一百二十克。将五借子捣碎，研未过筛，加入茶叶未，酵糟，同置容器中拌匀捣烂，摊平，切成约一寸见方的小块，待发酵至表面长出白霜时取出，晒干，贮藏于干燥处。每取一块，放入茶杯中，沸水冲泡，代茶饮或泡汤含漱。治久咳痰多，粘稠难出。
38.绿茶一克，芒果(去核)皮肉五十克，白糖二十五克。鲜芒果洗净去核用皮肉加水四百毫升，煮沸三分钟，加入绿茶和白糖即可。分二次，温服。日服一剂。用于治疗咳嗽、痰多、气促。
39.茶叶五克，白萝卜一百克，将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒入茶汁即可食用。每日二次。治咳嗽多痰。
40.取鸡蛋二只，洗净外壳，放入锅中，加绿茶十五克和水四百毫升，文火恨、蛋熟后去壳再煨，至水干时取蛋吃，每日二次，每次一只，连吃十五大为一疗程。有化痰、止咳、平喘之效。
【醋蛋疗法】
1.醋豆腐方
组成：醋五十毫升，豆腐五百克，植物油五十克，葱花少许。
制用法：将油烧熟后倒上葱花，加少许盐，而后倒入豆腐，用铲将豆腐压成泥状后翻炒，加醋，再加少许水继续翻炒。起锅趁热当菜吃。
适应症：用于风寒咳嗽，咳痰稀白者。
2.醋炖母鸡方
组成：黑母鸡一只，醋一千五百毫升。
制用法：将鸡削洗净，切碎以醋文火炖蒸二个小时，分四至六顿热吃。病轻者一只即可，重者二至三只。
适应症：主治咳嗽久虚者。
3.醋蒜泥方组成：
紫皮头蒜三十克，醋六十毫升。
制用法：蒜头去皮捣烂加醋煮，饭后服。每日一次。
适应症：用于咳吐脓血痰之肺脓肿。
4.酷鱼止嗽汤
组成：鲤鱼一条二百五十克左右，醋二百毫升。
制用法：醋加等量水煮鲤鱼，不放食盐。适应症：治疗痰湿咳嗽。
5.醋胰止咳方
组成：猪胰脏一只，醋二百毫升。
制用法：将猪胰脏洗净切成薄片，以醋煮食之。
适应症：用于燥热咳嗽。
6.醋蒜肺痈方
组成：陈年蒜头，醋各适量。
制用法：将陈年蒜头浸入醋中，随意服用。
适应症：治疗肺脓肿咳吐脓血者。
7.醋梅止咳方
组成：醋二百五十毫升，乌梅六十克，黄精六十克，芙蓉叶一百二十克，制半夏五十克，白糖二百五十克。
制用法：先将米醋，制半夏二味浸渍二十四小时，再与其他各味同煎去渣，浓缩收汁加糖溶化成五百毫升，装瓶贮存备用，每日三至五次，每次半匙含咽部，缓缓咽下。
适应症：适用于因刺激性气体所引起的咽部充血，哽痛，咽部多滤泡，干咳，长久不愈者。
8.鸡子四仁粥
组成：白果仁，甜杏仁各一份，胡桃仁，花生仁各二份，鸡蛋一天一枚。
制用法：将前四味共研未和匀，每天服取二十克，加鸡蛋一枚，煮一小碗服下，连服半年。
适应症：用于慢性支气管炎咳嗽痰多者。
9.鸡蛋鱼腥草方
组成：鸡蛋一枚，鱼腥草三十克。
制用法：将鱼腥草三十克浓煎取汁。用滚沸的药剂冲鸡蛋一枚，顿服。一日一次。
适应症：用于肺痈或肺热咳嗽。
10.鸡蛋蛤蟆方
组成：鸡蛋一枚，活蛤蟆一只。
制用法：取鸡蛋一枚，从活蛤蟆口塞入其腹中，用黄泥包裹，火中煨熟。去蛤螟，蛋壳及杂物，食蛋。每日一枚，连服三至五日。
适应症：用于肺热咳嗽兼哮喘者。
11.鸡蛋冰糖童便方
组成：鸡蛋、冰糖、童便。
制用法：将鸡蛋置于童便中，在二摄氏度至六十摄氏度下，密封浸泡二十天，然后取出，以冰糖水煮熟鸡蛋。仅食鸡蛋，每日临晨三至五时热服一枚。
适应症：肺阳虚咳嗽，干咳无痰者。
12.鸡蛋生姜方
组成：鸡蛋一枚，生姜十克。
制用法，分别将鸡蛋打碎，生姜切碎。然后两味搅匀，炒熟吃，一日二次。
适应症，用于风寒咳嗽。
13.鸡蛋五味子方
组成：鸡蛋二十枚，五6 子五百克。
制用法：先将五百克浓煎取头汁，另加水三大碗再煎，滤取二汁，二汁混合后侵入鸡蛋二十枚，药汁要全部浸没鸡蛋。加盖放在阴凉处七至十天，此时蛋壳已溶化，但蛋膜仍包着蛋清和蛋黄，成为无壳鸡蛋，服用时用大匙轻轻盛出，文火煮熟，每服一至二枚，日服一至二次。
适应症：肺肾虚弱之久咳不愈者万为适宜，兼喘者也可应用。
14.鸡蛋蜂蜜方
组成：鸡蛋一枚，蜂蜜三十五克。
制用法：先将蜂蜜加水三百毫升煮开，打入鸡蛋一枚微沸。一次服下，早晚空腹服。
适应症：用于肺燥干咳，久咳者。
15.鸡蛋胡椒桃仁方
组成：鸡蛋黄一枚，白胡椒末三克，核桃仁三枚。
制用法：将煮熟的鸡蛋黄一枚与其他两味共捣成泥。取另一枚熟鸡蛋拦腰切开，内去黄白，用蛋壳装入药泥，原样对好，以麻纸封紧，外用黄泥包裹，火中煨熟。去蛋壳及杂物研未顿服，日服二次，连用三日。
适应症：用于寒湿咳嗽。
16.凤凰紫麻方
组成：凤凰衣十四枚，麻黄三克，紫苑六克。
制用法：以上三味焙干，共研为未，装瓶备用。每眼三克，开水送下。
适应症：用于久咳气结。
17.鸡蛋百合方
组成：鸡蛋二枚，百合六十克。
制用法：两味同煮至蛋熟，去壳连汤服，日服一次。
适应症：用于肺虚久咳者。
18.鸡蛋砂糖方
组成：鸡蛋二枚；白砂糖三十克。
制用法：两味调匀。用极沸水冲熟，当早点吃。
适应症：虚人之久咳不愈，或老人之久咳不愈。
19.鸡蛋韭菜方
组成：鸡蛋二枚，韭菜一百克。
制用法：切碎韭菜，与鸡蛋调匀，油煎作饼，当点心吃。功用：用于治疗肺肾亏虚之久咳。
20.醋蛋止咳方
组成：醋六十毫升，鸡蛋一个。
制用法：以醋炖蛋，作一次服。连服月余。
适应症：用于久咳不愈者。
21.醋煮炸鸡蛋方
组成：鸡蛋二枚，麻油五十克，食醋适量。
制用法：鸡蛋打开放油锅内炸熟，加醋再煮，早晚各服一个。用药时禁烟酒。
适应症：慢性支气管炎咳嗽者。
【敷贴疗法】
1.药物：大蒜适量。
制用：将大蒜捣烂如泥，取捣烂后的大蒜如豆瓣大一团，置于伤湿止痛膏中心。每晚洗足后贴双足【涌泉穴】，次晨揭去，连贴三至五次。
功效：解毒杀虫，宣肺止咳。运用于各类咳嗽，尤以外感咳嗽为宜。
2.药物：葱白适量。
制用：将葱白捣烂，炒热至不会烫伤皮肤为度，乘热敷胸前。每日一次，连敷二至三次。
功效：法风散寒，宣肺止咳。适用于风寒感冒咳嗽明显者。
3.药物：胡椒六克，麻黄六克，白芥子三克。
制用：将上三药共碾细未，分别敷贴在肺俞穴、涌泉穴上。
功效：温肺散寒，化痰止咳。适用于咳嗽，痰色白而清稀如泡沫者。
4.药物：天南星十二克，明矾六克，面粉适量，醋少许。
制用：天南星、明矾研成细未，加入面粉，醋调拌，外敷贴双足心涌泉穴及大椎穴。
功效：顺气豁痰，降逆止咳。适用于痰涎壅盛的咳嗽。
5.药物：瓜蒌(大者)一枚，贝母五十克，青黛十五克，蜂蜜一百二十克。
制用：先将贝母、青黛混合研成细未，再放全瓜蒌捣融(若为干瓜蒌亦研细未)，放蜂蜜入锅加热，炼去浮沫，入上三味药，调匀如膏，分别摊贴在上述穴位，盖纱布，胶布固定，一日换一次或二日换一次。
功效：清肺止咳，润燥生津，适用于热咳，干咳，或久咳，虚痨咳嗽等。
6.药物：罂粟壳三十克，五味子三十克，蜂蜜适量。
制用：将罂粟壳、五味子研碎为细未，取药未三十克与蜂蜜调匀，捣烂如膏状，以药膏敷贴于肚脐【神阙穴】上。外盖纱布，胶布固定。二至三天换药一次，至病愈停药。
功效：敛肺止咳。适用于体虚，咳嗽日久，无痰的患者。
来源：《中国常用民间疗法》
【放血疗法】
l.取穴：【大椎穴】、【十宣穴】。
治疗方法：将针具(三棱针、小眉刀、也可暂用缝衣针、注射针头、瓷片、刮脸刀片等作针具)煮沸消毒后，然后对操作者的双手和患者的放血穴位进行常规消毒。将针具对准放血处点刺，迅速刺入一点五至三毫米，然后迅速退出，放出少量血液或粘液(五滴为宜)。一日或二日一次，一至三次为一疗程。
注意：患者血小板减少症、血友病、低血压、贫血、孕妇和过饥过饱、醉酒者，忌用本疗法。
2.取穴：【肺俞穴】、【少商穴】。
治疗方法：对上两穴进行点刺，操作方法同上一，然后用闪火法拔罐十分钟，使之出血。
注意事项：同上一。
【熨引疗法】
取穴：【中府穴】、【天府穴】，【云门穴】、【列缺穴】、【膻中穴】、【肺俞穴】、【大椎穴】等穴。
操作方法：用尖底熨引器装满开水，盖紧盖子，对准所选上述穴位熨引五至十分钟，以局部热红为度，熨引时稍用力，但用力要均匀。熨引完毕，勿使病人吹风着凉。
主治寒性咳嗽，症见咳嗽有白沫痰，无明显感染症。
注意：结核病、急性炎症、肿瘤及其他热症，均不宜用本疗法。
【药熨疗法】
1.紫苏子、白芥子，莱菔子各等份，炒热熨引前胸、后背【募腧穴】；另取上药为未，醋调敷【天突穴】、【膻中穴】、【大椎穴】、【陶道穴】、【肺俞穴】、【肝俞穴】等穴。
主治咳嗽、哮喘、喉中痰鸣等症属痰浊壅盛者。
2.白凤仙花根叶适量，浓煎取汁，以纱布沾取药液擦熨胸背诸穴(同上穴)；再用白芥子六十克，白芷、轻粉各四点五克，蜜调作饼，贴背心第三骨节。
主治：虚、实、寒、热诸般咳喘。一般熨擦及贴饼数次，即可见效。
3.芫花、黄菊花、踯躅草各等份和匀，装入药袋蒸十五分钟，热熨胸前(以【膻中穴】、【天突穴】、【缺盆穴】为重点)、【气海穴】。每日二次，每次十五至二十分钟。
主治肺热咳喘、寒热交作者。
注意：皮肤感染、破损处，孕妇的腹部和腰骶部，不得施以本疗法。治疗时应避风保暖，以免着凉感冒。
【拍击疗法】
一手按揉背部【肺俞穴】，另一手支胸部【中府穴】，【云门穴】。痰多不畅，可捶、拍背部或胸部，以增强呼吸机能和促进痰液排出。通过拍背，可使肺内稠厚的分泌物从支气管壁上松开，同时引起呼吸道内气体的湍流，有助于痰液的排出。
慢性阻塞性肺疾患者常伴有不同程度的呼吸道分泌物增加和咯痰功能的削弱，容易导致肺部反复感染而加重呼吸道的阻塞，所以清除呼吸道的分泌物就显得十分重要。在胸背部应用拍击和震动的手法，可使支气管内的分泌物松动，从而能使之引入较大的支气管而咳出。一般可先捶胸背三十至四十五秒，再雨手掌按于胸背部摇震四至五次，捶、震交替，反复二至三次，再鼓励病人将痰咳出。痰量多者可重复操作，先进行震动法可使粘稠痰松动，再进行拍击法最有效。
【内功推拿疗法】
先指导患者进行站档、马档、弓档等内功站档式锻炼，再选择前推八匹马、倒拉九头牛、风摆荷叶、霸王举鼎等功势进行锻炼，时间从二分钟逐渐增加到三十分钟。稍事休息后，再作推拿治疗。先用三指推揉【中府穴】、【云门穴】、【华盖穴】、【膻中穴】等穴，再掌擦胸部。咯痰不爽者，可用中指点【天突穴】。
【小儿推拿疗法】
用两手大拇指指腹分别按在两侧颞部【太阳穴】上，作轻揉缓慢的环形移动，每运三次按一下，运三十次；拿【风池穴】十次：按揉【天穴穴】二十次；分推【膻中穴】一分钟；揉乳根二十次；揉乳房二十次：按揉【肺俞穴】二十次，分推胛骨一百次，按揉【定喘穴】二十次
主治：小儿咳嗽。
【体针疗法】
1.取主穴：【列缺穴】、【合谷穴】、【肺俞穴】、【外关穴】。
临证配穴：若头痛加【风池穴】、【上星穴】；肢体痛加【昆仑穴】、【温溜穴】。
治疗手法：针用泻法。
主治：风寒症咳嗽，症见咳嗽喉痒、痰液稀白，形寒无汗，苔薄白，脉浮紧。
2.取主穴：【尺泽穴】、【肺俞穴】、【曲池穴】、【大椎穴】。
临证配穴：若咽喉干痛，加少商点刺；汗出不畅加合谷。
治疗手法：针用泻法。
主治：风热症咳嗽，症见咳嗽气粗，咯痰色黄，身热头痛，口干咽痛、苔簿黄、脉浮数。
3.取主穴：【肺俞穴】、【脾俞穴】、【太渊穴】、【太白穴】、【丰隆穴】、【合谷穴】。
临症配穴：若兼喘加【定喘穴】；胸脘痞闷加【足三里】、【内关穴】。
治疗手法：针用补法，先浅后深，重插轻提，提插幅度小，频率慢。也可用灸法：
主治：温痰症咳嗽，症见咳嗽粘痰、胸脘痞闷、胃纳减少、苔白腻、脉濡或滑。
4.取主穴：【肺俞穴】、【肝俞穴】、【经渠穴】、【太冲穴】。
临证配穴：若咽喉干痒加照海；咳逆咯血加孔最。
治疗手法：针用泻法，先深后浅，轻插重提，提插幅度大，频率快。
主治：肝火症咳嗽，症见咳嗽胸胁引痛，气逆作咳，痰少而稠，面赤咽干，苔黄少津，脉弦数。
【药物疗法】
止咳嗽祛痰的中药、西药种类很多，疗效比较好的常用药为【氨茶碱】一片，每日三次；或【咳必清】一片，每日三次；或【复方川贝精片】四片，每日三次；或【橘红丸】一丸，每日三次。
【灸法】
选【肺俞穴】、【脾俞穴】、【肾俞穴】、【定喘穴】、【气海穴】、【关元穴】、【大椎穴】等穴。每次选二至四穴，用艾条温和灸十至二十分钟，或用艾炷直接灸或隔附子饼灸五至七壮，每日或隔日一次。此法适用于内伤慢性咳嗽的脾虚型。
【耳穴压丸法】
取肝、神门、肺、气管、平喘。每次选二至三穴，常规王不留行籽压丸，三至五天换一次，压丸期间经常按压耳穴。
【按摩疗法】
自我按摩对于急、慢性的咳嗽采用自我按摩的方法，可以缓解症状，增加人体抗病能力，促使病情愈合。
1.点按腧穴：选【肺俞穴】、【风门穴】、【太渊穴】、【尺泽穴】，用拇指指腹置于【风门穴】，先叩点十至二十次，然后按揉一至二分钟；【肺俞穴】用中指指尖叩击十至二十次，然后按揉一至二分钟，【太渊穴】、【尺泽穴】用按揉的方法分别按一至二分钟，每日一次。若外感风寒咳嗽加【外关穴】、【列缺穴】，按揉一分钟；外感风热咳嗽加【曲池穴】、【合谷穴】，按揉一分钟。内伤咳嗽，痰湿蕴肺者加【脾俞穴】、【丰隆穴】、【足三里】，分别按揉半分钟；内伤咳嗽肝火犯肺者加【太冲穴】、【行间穴】、【经渠穴】，分别按揉半分钟。
2.捏天突：将食指、中指、无名指并拢与拇指相对应，捏于【天突穴】部位的皮肤及皮下组织，由【天突穴】向【廉泉穴】循序挤压，要均匀而有节律，一般十至二十遍局部发红为度。
3.推胸骨：用两手指尖放在胸骨上从下至上，从上至下竖立着做回旋形动作进行推摩十至二十遍。然后，在胸骨上做顺时针方向由上而下揉按一至二分钟。
4.揉搓胸肋：右手掌放在胸腔下部边缘，朝左臂方向做直线型揉搓，逐步向上移动抵达锁骨，重复三至五次。然后用右手掌根在同样部位揉捏并做圆圈形推摩，重复三至五遍。女性按摩时绕过乳房。另一侧用同样方法操作。
【食疗】
1.银杏膏：陈细茶一百二十克，(略焙为细末)，白果肉一百二十克(一半去白膜，一半去红膜擂烂)，核桃肉一百二十克(擂)，蜂蜜二百五十克，生姜汁一百五十毫升。将上五味药入锅内炼成膏，不拘时服。此方具有补肾、润肺、止咳、平喘功效。
主治：气管炎年久咳嗽吐痰。
来源：民间验方。
2.桔茶饮：茶叶二克，干桔皮二克，红糖三十克。开水冲泡六分钟，每日午饭后饮服。镇咳化痰，健脾开胃。
主治：支气管炎。
3.贝母粥：贝母粉十克，粳米五十克，冰糖适量。将贝母去心，研末，把淘洗尽的粳米以武火煮沸。文火熬至半熟，将贝母粉及冰糖加入粥内，继续煮制熟烂。每日早晚温服之。脾胃虚寒，有寒痰咳嗽者不宜服。具有止咳化痰，止血功效。
主治：慢性支气管炎，久咳不愈。
来源：《太平圣惠方》
4.百合粉粥：百合粉三十克(或鲜百合六十克)、粳米一百克，冰糖适量，以百合、粳米、冰糖同煮粥，经常服食。润肺止咳，养心安神。
主治：老年慢性气管炎，肺热或肺燥干咳，神经衰弱，肺结核，妇女更年期综合症等。
来源：《本草纲目》
5.葱白糯米粥：长三厘米的肥大葱白五段，糯米六十克，生姜五片，米醋五毫升。将葱白、糯米同生姜五片共煮粥，粥成后加米醋五毫升，趁热食雨。有散寒发表，温中止咳，温通经络，活血止痛的功效。
主治：风寒型急性支气管炎(咳嗽初起、痰液稀薄，头痛鼻塞，发热恶寒，舌苔薄白，脉浮紧)。
出处：民间验方。
6.玉竹沙参焖老鸭方：玉竹，沙参各三十至五十克，老鸭半只至一只。将玉竹、沙参与老鸭(将鸭去毛及内脏)放入瓦罐内加火文焖煮一小时以上。调味以后饮汤吃鸭肉。有消润肺燥、止咳消炎的功效。
主治：慢性支气管炎之肺燥、干咳等症。
出处：民间验方。
7.红枣红糖南瓜方：每次用鲜南瓜五百克(削去皮)、红枣(去核)十二至二十枚，红糖适量。加水煮烂服食，敛肺气、消痰、止咳。
主治：老年人慢性支气管炎。
8.花生冰糖煲方：每次用花生米一百至一百五十克，冰糖适量。加清水同煮熟，食花生米饮汤。
主治：燥咳、化痰涎的功效。
主治：慢性支气管炎，干咳痰少。
来源：民间验方。
9.鲫鱼散：鲫鱼数条，姜半夏粉三克。鲫鱼去肠杂，放在瓦上焙干研碎。每次服五克，同时兼服姜半夏粉三克，用米泔送服，一日三次。有补肺、止咳、化痰的功效。
主治：慢性支气管炎。
来源：民间验方。
10.蜜糖萝卜方：每次用大萝卜一个(约三百克)，蜜糖六十克。将萝卜洗净，削去外皮，挖空萝卜中心，装入蜜糖，隔水蒸熟服食。有润肺、止咳、化痰的功效。
主治：慢性支气管炎咳嗽。
来源：民间验方。
11.冰糖柿饼方：每次用柿饼三个，冰糖少许。将柿饼洗净，加少量清水及冰糖，放锅中隔水蒸至柿饼绵软后服食。有润肺、消痰、止咳的功效。
主治：慢性支气管炎干咳。
来源：民间验方。
12.苏子粥：苏子十五至二十克，粳米一百克，冰糖适量。将苏子捣烂如泥，以水煎浓汁去渣取汁，与淘洗净的粳米同煮成粥，加适量冰糖，可作早晚餐温热服食。止咳平喘，养胃泻肠。
主治：咳嗽多痰，胸闷气喘，习惯性便秘等病症。
来源：《药性本草》。
13.杏仁粥：杏仁二十克，粳米一百克，白糖一百五十克。将杏仁以温水浸泡、去皮尖，捣碎，与三千毫升清水研取汁，同淘洗净的粳米同煮粥，至极烂，加白糖，搅匀，即可服食。每日早、晚温热服食。祛痰止咳，平喘润肠。
主治：外感咳嗽，肠燥便秘，小便淋沥，五痔便血不止，诸疮疥等。
来源：《食医心鉴》。
14.核桃仁粥：核桃仁一百克，大米、白糖适量。将核桃仁捣碎，大米淘洗净同煮粥，加糖适量服食。补气养血，温肺润肠，化痰定喘，补肾。
主治：病后体虚，老年性便秘，虚寒咳嗽，腰部重痛。
来源：《本草纲目》。
15.竹叶花粉粥：鲜嫩竹叶九十克，天花粉二十克，粳米一百克，冰糖五十克。将鲜竹叶，天花粉洗净，加清水煎汁去渣，澄清沉淀，粳米淘洗净后加药汁煮成粥。竹叶花粉粥宜质稀量多，以利排尿，但胃寒无热者忌食。清热除烦，生津利尿，清肺化痰止咳。
主治：温热病所致烦渴，痰饮咳逆，睡眠不安，急性膀胱炎，舌疮，牙龈肿痛等病症。
来源：民间验方。
16.桃仁粳米粥：桃仁一百五十克，粳米二百克。将桃仁去皮尖，用二千毫升清水研汁。再与淘洗净的粳米同煮成粥，每日早晚各食一次，温热服之。因桃仁有破血之功，孕妇忌服，活血化瘀，止咳平喘。
主治：上气咳嗽，胸膈痞满，气喘等。
来源：《千家食疗妙方》
17.沙参玉竹粥：沙参二十克，玉竹十五克，粳米一百克。冰糖二十克。将玉竹条、沙参条泡软洗净，加清水烧沸，再加入淘洗净的大米，待大米将熟时，拣出沙参条，玉竹条，加入冰糖，煮成粥食之。沙参分北、南沙参两种，清肺祛痰宜用南沙参，养胃生津宜用北沙参。本粥宜煮得稀薄，每个疗程三至四天，滋阴润肺，止咳祛痰，养胃。
主治：肺热干咳少痰，肺气不足，久咳无痰，热病后伤津口渴，咽干等。但风寒感冒引起的伤风咳嗽者忌食。
来源：民间验方。
18.萝卜葱白饮：萝卜一个，葱白六根，生姜十五克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。
主治：风寒咳嗽。
来源：民间验方。
19.红糖姜枣饮：红糖三十克，鲜姜十五克，红枣三十克。以水三碗煎服，服后出微汗即愈。驱风散寒。
主治：伤风咳嗽，受寒刺痛，产后受寒腹泻，任娠恶阻等症。
来源：民间验方。
20.白萝卜蜂蜜方：大白萝卜一个，蜂蜜三十克、白胡椒五粒，麻黄少许。将白萝卜洗净，切片，放入碗内。倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时，趁热顿服。发汗散寒，止咳化痰。
主治：风寒咳嗽。来源：民间验方。
21.马乳方：鲜马乳三百毫升，白糖适量。将马乳煮沸，饮时加白糖。马乳"止渴疗热"，有补血生津，润燥止咳的功效。主治肺结核患者咳嗽，潮热。
来源：民间验方。
22.豆浆饮：黄豆、冰糖各适量。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮一碗。健脾宽中，润燥消水。清肺止咳、化痰。
主治：疳积瘦弱，肺热咳嗽等症。
来源：民间验方。
23.豆腐糖方：豆腐五百克，红糖、白糖各一百克。把豆腐当中挖一窝，内纳红白糖，放碗内隔水煮三十分钟，一次吃完，连服四次。清热、生津、润燥。
主治：咳嗽痰喘症。
来源：民间验方：
24.玉米须、桔皮饮：玉米须、桔皮各适量。共加水煎，日服二次。止咳化痰。
主治：风寒咳嗽、多痰症。
来源：民间验方。
25.萝卜猪肺方：萝卜一个，猪肺一个，杏仁五克。加水共煮一小时，可吃肺饮汤。清热化痰，止咳平喘。主治久咳不止。
来源：民间验方。
26.糖水鸡蛋饮：白糖五十克，鸡蛋一个，鲜姜适量。先将鸡蛋打破，搅匀；再将白糖加于半碗水中煮沸，乘热将蛋冲彻，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服一次。补虚损。
主治：久咳不愈症。
来源：民间验方。
27.芝麻冰糖水：生芝麻十五克，冰糖十克。芝麻与冰糖共放碗中，用开水冲饮。润肺，生津。
主治：夜嗽不止，咳嗽无痰。
来源：民间验方。
28.燕窝银耳方：燕窝十克，银耳十五克，冰糖适量。将燕窝先用清水刷一遍，再放入热水中浸泡三至四小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡一小时即可取用；银耳用清水泡一小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖。隔水炖熟服食。补虚损，养肺阴，退虚热。
主治：干咳、盗汗、肺阴虚等症。
来源：民间验方。
29.花生米方：花生米六十克。炒或煮熟，每日吃，不间断，痊愈后停用。润肺化痰。
主治：老年慢性支气管咳嗽。
来源：民间验方。
30.荞麦蛋清方：荞麦面、鸡蛋清各适量。用鸡蛋清和荞麦面和成团，每次擦胸部数次，有效。清热下气。
主治：胸满腹胀，咳嗽不安症。
来源：民间验方。
31.银耳百合沙参方：银耳六克，百合、沙参各九克，冰糖适量，将银耳、百合、沙参、冰糖一起加水煎服。每日服二次。益肺止咳。
主治：阴虚肺燥引起的干咳痰少，痰中带血、咯血。
来源：民间验方。
32.二汁饮：甘蔗汁三毫升，荸荠(马蹄)汁十五毫升。上二味一起用温开水冲服。润肺止咳、止痛。
主治：久咳不愈。
来源：民间验方。
33.鸡蛋煮甜豆浆：每次用豆浆一碗，鸡蛋一个。将豆浆放锅中煮滚，鸡蛋去壳搅烂放入拌匀，加白酒适量，调味服用。清肺止咳。
主治：肺结核咳嗽，身体虚弱。
来源：民间验方。
34.公英猎肉方：猪肉一百五十克，薄公英一百克。上述二味用水煮烂服。每日服二次。化痰止咳。主治热咳，痰稠黄。
来源：民间验方。
35.雪梨川贝银耳方：雪梨一个，银耳六克，川贝母三克。将银耳泡发，然后与雪梨、川贝母用水煎。润肺止咳。
主治：肺热咳嗽。
来源：《千家食疗妙方》
36.乌骨母鸡方：乌骨母鸡一只，好陈醋一千五百克。将鸡去毛脏切碎，同陈醋煮烂。分三至四次吃完。止咳定喘。主治久咳气喘。
37.蜂蜜炖川贝末：川贝末五克，蜂蜜三十克。川贝末、蜂蜜、搅匀隔水炖服。润肺止咳。
主治：肺燥咳嗽。
来源：民间验方。
38.蜂蜜冲藕粉：藕粉三十克，蜂蜜三十克。藕粉用少许滚水溶开，再用沸水冲，稍停加蜂蜜三十克温服。除热润肺、止咳。
主治：清除虚热，润肺止咳嗽。
来源：民间验方。
39.胡萝卜大枣汤：胡萝卜一百五十克，大枣十五枚。将胡萝卜、大枣加水二碗，煎成一碗即可。一日三次分服，连服三至五日。润肺止咳。
主治：咳嗽。
来源：民间验方。
40.藕汁蜜糖露：鲜藕适量，蜂蜜十五至三十克。将鲜藕洗净榨汁一百至一百五十毫升，加入蜂蜜调匀内服，每日服二至三次，每次五十至一百毫升。清热止咳。
主治：肺热咳嗽。
来源：民间验方。
41.冰糖炖香蕉：每次用香蕉一至二只，冰糖适量。香蕉去皮加冰糖适量，隔水炖服。每日一至二次，连服数日。清热止咳。
主治：燥热咳嗽，日久不愈。
来源：民间验方。
【酒疗方】
1.雪梨酒：雪梨五百克，白酒一千克。将梨洗净去皮、核，切成五毫米见方的小块，放入酒坛内，加入白酒，加盖，密封，每隔二日搅拌一次，浸泡七日即成。随量饮之。生津润燥、清热化痰。
主治：烦渴，咳嗽，痰热惊狂，噎嗝，便秘等症。
来源：民间验方。
2.百部酒：百部根一百克，白酒五百毫升。将百部切炒，用酒浸入瓶中，经七日后开瓶备用。一日三次，每次于食后徐徐饮十五至二十毫升。润肺下气，止咳杀虫。
主治：百日咳、肺结核、气管炎等咳嗽气急者。外用可杀虫虱，治疮疥，阴道滴虫等。
来源：《本草纲目》
3.猪油、芝麻油、蜂蜜和茶末各一百二十克，同浸一百二十毫升酒内，煮沸冷凝，每日挑食以茶送服。用于寒痰咳嗽。
4.干豆腐衣烧灰存性为末，热陈酒送下，每服四十至五十克。治冷咳。
5.干核桃一枚微焙后研末，黄酒十五毫升送服，每日二次。用于遇风寒而咳嗽加重者。
6.核桃仁一百克，白糖五十克，黄酒一百五十毫升。先把核桃仁捣碎，同白糖、黄酒一起放入砂锅中，用火煮开后，改为小火再煮十分钟后即可。每日一至二次，每次一服，连服三至十天，也可伴正餐食用。用于年迈体弱、津液不足所发生的虚寒咳嗽。
7.羊胰三具，大枣一百枚，酒三千毫升，浸七日，酌量饮之。用于慢性咳嗽。
8.猪脾(猪联贴)三具，黑枣一百枚，米酒二千五百毫升。同浸一个月，去渣过滤，每次饮二匙，每日二次。用于肺脾阳虚，多年咳嗽不愈。
9.将桔红三十克浸入五百毫升白酒中封固，七天后即成。每晚临睡前饮一小盅。用于遇寒即发的久年咳嗽。
10.麻黄六十克，胡椒二十粒，老姜十五克。焙干研为细末，然后与米双酒、面粉再炒至成饼状，贴于患者背心上，每日换药一次，连续贴数日，以愈为度。用于冬天久咳。
11.丝瓜烧存性为末，枣肉和弹丸大。每服一丸，湿酒化下。用于痰喘咳嗽。
12.海蜇五百克，荸荠一百枚，芒硝一百克，白酒一千五百毫升。共浸七日后，每日早上食荸荠七枚，逐步加至十枚。用于痰核痞块，痰热咳嗽。
13.鲜桔皮洗净，切块，浸白酒内制成桔皮酒，其味清香醇厚，每日饮少量，可清肺化痰。
14.白芨片十克，猪肺一具，将洗净的猪肺同白芨入瓦罐加酒煮熟，食肺饮汤。用于胸痛咳嗽吐脓痰。
15.霜桑叶五百克，研细末，每服四至五克，黄酒送下。用于劳伤咳嗽，吐黄痰，稠涎气臭者。
16.鸡蛋黄四只，阿胶四十克，米酒(或黄酒)五百毫升，盐适量，将酒文火煮沸后，放入阿胶，溶化后再下鸡蛋黄、盐，搅匀；再煮数沸，待冷却后贮入净器中。每日早晚各一次，每次随量温饮。用于虚劳咳嗽者。
17.蛤蚧一至二只，党参三十克，北芪三十克，浸米酒一千五百毫升，每天饮用十至二十毫升。用于气虚咳嗽气喘者。
●注意事项
急、慢性咳嗽，常与气候的变化、饮食、情志有密切关系。因此，在用以上方法治疗的同时，要特别注意防寒保暖，忌食辛辣厚味的食物，心情舒畅，劳逸适度，要戒烟，对本病都有一定的防治协同作用