醉死当涂by薇诺拉番外:中医专家告诉您：养生就是这样简单

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 01:57:11

■女人养生重在养血

　　【byb.cn】（摘自：健康时报）专家档案：尤昭玲，湖南中医药大学原校长、妇产科主任医师，教授。擅长月经不调、不孕、妇科肿瘤等疑难病的诊治。出诊时间：周二上午。

11位首席科普专家中，有10位参加了受聘仪式，他们分别是：（后排左起）唐旭东、张国玺、樊正伦、王琦、温长路、晁恩祥、高学敏、尤昭玲、仝小林及王新陆（前排右二）。

　　湖南中医学院附属第一医院妇产科尤昭玲：

　　接受记者采访时，尤昭玲幽默地说：“我是一个为女生而生的女人。”尤教授是著名的妇科中医专家，无论是健康教育还是看病救人，都离不开女人。

　　尤教授将女人比作花，比作水，只有常常精心打理，才能使花常开不谢；只有常常精心呵护，才能使水晶莹透澈。

　　怎么呵护呢？尤教授认为，血为女人之本，女性特殊的生理使其一生数伤于血，“有余与气不足与血”，守得住一份血，方留得住一份青春。有血病的女性可选择食用桂圆、荔枝、大枣、赤豆等以补血养血。

　　因为肾是女人之根，肾乃藏精之处，施精之所，肾之精气是维持女性机体阴阳平衡的根源。

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