九乡新闻网配眼镜的手机软件:美白食疗小秘诀
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 18:36:59
都说人的皮肤是天生的，是不能改变的，但是我感觉不是，现在什么做不了，男人都能变成女人，别说是皮肤了，黑的照样变白，现在很多女人为了美白，不惜重金买很多昂贵的美白化妆品，有时候还不怎么有效果，其实美白很简单的，根本就不用去花那么多的钱，只要控制好自己平常的饮食，你的皮肤也能娇艳欲滴，白的诱人。
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美白食疗小秘诀你一定要知道
烤红薯应该是很多年轻人都喜欢的美食，甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容，所以走在街上看到卖红薯的，可以买一个回家啊。
醋也有美白的功效，不知道大家听说过没有，美白洗脸时在清水里加一匙白醋，日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。每晚睡前做过面部清洁工作后，可以把醋涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经过两周左右，皮肤可变得白滑。
黄澄澄的木瓜果肉令人垂涎。对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化的作用。除了帮助消化的功能外，木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用，常被应用在化妆品中，所以常吃木瓜会让自己的皮肤变得红润细腻，让自己的皮肤白里透着红。
春季最常见的应该是鲜花把，百花齐放展示着生机勃勃的世界，据说吃鲜花也可有美白的作用，把桃花简单的煮成粥就可以，桃花在食疗中用于护肤美容;与蜂蜜相配，以柿霜饼为佐使，更起到健脾补虚、润燥通便及美容之功效。
这篇文章提到的东西都是平常的很常见的东西，也不用花费那么多的钱，就可以达到美白的作用，所以爱美的女性不妨试一试。