郜林妻子王晨个人简介:有七种水果一定不能空腹吃

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 19:46:05

有七种水果一定不能空腹吃 [ 原创 2011-05-25 14:12:02] 作者:养生堂此日记引用地址:http://blog.people.com.cn/blog/trackback.do?wlog_id=1306303969684157

大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。

　　西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到
胃胀痛。

　　柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。

　　香蕉：含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

　　桔子：桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。

　　甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

　　山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

有七种水果一定不能空腹吃有七种水果一定不能空腹吃有七种水果一定不能空腹吃哪些水果不能空腹吃？哪些水果不能空腹吃？哪些水果不能空腹吃？不能空腹吃的八大减肥水果八种减肥水果不能空腹吃七种不能空腹吃的水果这八类食物一定不能让孩子空腹吃这八类食物一定不能让孩子空腹吃_ 这八类食物一定不能让孩子空腹吃分享：这八类食物一定不能让孩子空腹吃这八类食物一定不能让孩子空腹吃(图) 不能空腹吃的8大减肥水果人人网- 水果药性啊...芒果一定不能吃!!!芒果一定不能吃!!!切记切记不宜空腹吃的水果不适宜空腹吃的水果有些水果不宜空腹吃早上空腹吃水果好吗？不能空腹吃的黑名单空腹不能吃哪些东西？哪十种食物空腹不能吃？ 9种水果不能空腹食用