九乡新闻网郎酒盛世经典:胃疼捏捏小腿内侧穴位
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 16:13:53
胃一旦“罢工”，会殃及全身。有的胃病是急性的，一犯起来疼得很厉害；有的是慢性的，时常隐隐作痛，既折磨人，又伤身体。当你遇到这样的情况，可以试着捏捏小腿，症状就能减轻。
小腿肚内侧的足太阴脾经与脾胃经络相联，经常按捏这一部位的地机穴和漏谷穴，可以强健脾胃。如果出现急性胃疼，按捏此处可以立刻起到缓解疼痛的作用。
揉捏时，可先找到小腿肚的腓肠肌内侧，然后用拇指对准该处按揉，也可将拇指和其他四指相对，先自上而下，再自下而上按捏。按揉的程度，根据自己感觉疼痛的程度而定，一般应按揉到出现酸痛感才有效果。每次按揉20次左右，一日2—3次。
足三里穴也和胃经相联，经常按捏足三里穴，不但可以起到刺激经络、加强腿部血液循环，还可起到保健脾胃的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处。如果出现胃胀、胃脘疼痛的时候，也可以按捏足三里穴位，按捏的时候要同时往上方使劲。现代医学研究证实，针灸刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化。
除了用手按摩这些穴位以外，还可以用按摩棒加以按揉，或适当敲打这些穴位周围的肌肉。这些方法只适用于一般胃病，如果是急性剧烈的腹部疼痛，可能是胃溃疡病穿孔或急性胰腺炎等疾病，应该立即去医院诊治。【附注】地机穴 Dì jī（脾舍穴，地箕穴）解析：
1）地机。地，脾土也。机，机巧、巧妙也。该穴名意指本穴的脾土微粒随地部经水运化到人体各部，运化过程十分巧妙。本穴物质为漏谷穴传来的降地之雨，雨降地部后地部的脾土微粒亦随雨水的流行而运化人体各部，脾土物质的运行十分巧妙，故名。
2）脾舍。脾，土也。舍，来原也。脾舍名意指本穴为提供脾土物质的来源之处。本穴物质为漏谷穴传来的降地之雨，脾土物质随雨水的流行而输送人体各部，为人体营养物质的重要来原之处，故名脾舍。
3）地箕。地，脾土也。箕，挑土的工具。地箕名意指脾土物质通过本穴而运化。理同地机名解。
4）足太阴郄穴。郄，孔隙也。本穴为脾土物质的主要运化之处，脾土物质的运化是通过地部水液而运行的，脾土物质的运行量不大，如从细小的孔隙中通过一般，故为足太阴郄穴。
附注：足太阴经郄穴。
地机穴意义：脾土物质在此随经水运化人体各部。
气血特征：气血物质为地部经水及经水中的脾土微粒。
运行规律：经水循脾经流向阴陵泉穴，脾土微粒沉降于穴周。
功能作用：渗散脾土水湿。
主治疾病：腹痛泄泻，小便不利，水肿，月经不调，女子痛经，男子遗精。
〖人体穴位配伍〗配三阴交穴治痛经；配隐白穴治崩漏。
〖刺灸法〗直刺 1～1.5寸。
〖治法〗寒则补而灸之，热则泻之。
取穴方法：
地机穴位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。
〖生理解剖〗在胫骨后缘与比目鱼肌之间；前方有大隐静脉及膝最上动脉的末支，深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。