邢台中密度厂家:十种食物防治疾病效果令人称奇_2

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 06:09:43
6.胡萝卜：有效对抗肺癌.hzh {display: none; }

　　富含类胡萝卜素的饮食能降低膀胱癌、宫颈癌、前列腺癌、喉癌和食道癌的风险。除了防癌，胡萝卜的营养素还能增强免疫力，促进耳朵、眼睛和肠胃的健康。

　　7.洋葱：减少过敏

　　经常食用洋葱的人，前列腺癌、食道癌、冠心病的死亡率均有所降低。洋葱还含有能降低胆固醇和血压的硫化物及预防骨质流失的缩氨酸。洋葱所含的天然抗组胺物质槲皮素减少感染，缓解过敏症状。

　　8.洋白菜：修复消化性溃疡

　　洋白菜富含维生素C和维生素K，是修复消化性溃疡的天然药物，预防血管中斑块的形成。洋白菜外层叶子的钙含量比内层叶子多1/3。

　　9.西兰花：中和致癌物

　　西兰花的植物素能够中和致癌物，加速身体排毒。研究证实，西兰花可减少20%的心脏病风险。

　　10.蒲公英：天然利尿剂

　　作为一种天然利尿剂，蒲公英有利于整个消化系统，增加排尿量，帮助身体排除多余的盐分和毒素，却又不会像其他的利尿药一样导致钾流失。它同时能够增加钙吸收率，有益血糖稳定，适合糖尿病患者经常食用。

（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：袁佩琪）

十种食物防治疾病效果令人称奇_2 十种食物防治疾病效果令人称奇 十种食物防治疾病效果令人称奇 十种养生食物 防治疾病效果令人称奇 十种食物防治疾病效果令人称奇！ 十种食物防治疾病有奇效 常吃十种食物防治疾病效果好 防治疾病十大神奇食物 防治疾病十大神奇食物?(2) 防治疾病十大神奇食物?(3) 防治疾病十大神奇食物?(4) 防治疾病十大神奇食物?(6) 防治疾病十大神奇食物?(7) 防治疾病十大神奇食物?(8) 防治疾病十大神奇食物?(10) 防治疾病十大神奇食物 防治疾病十大神奇食物 十大健康食物美味又防治疾病 防治疾病十大神奇食物 （转载） 可以防治疾病的食物 12种食物防治早老性痴呆效果好 十种食物对抗十种疾病 令人称奇的旧书石雕 令人称奇的序列摄影