邝美云个人资料简介:王鸿漠：路途中胃痛、心疼快按内关穴（视频）

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 15:49:03

王鸿漠：路途中胃痛、心疼快按内关穴

首都医科大学教授王鸿谟

内关穴、劳宫穴

　　 两个保健心脏的穴位。

一个是，当我们握拳的时候，我们中指和无名指之间有个穴叫劳宫穴，这个穴位实际上是心脏的代表。通过每天轻轻的按揉这个穴位，实际上可使我们心脏运行血脉的功能得以改善。比如每天按揉三、五分钟我们可以改善自身的血液循环。

　　第二个，我们可以把自己的手腕摆平，然后用自己的食指、中指、无名指放在腕横纹上。腕横纹这三个手指的两根筋中间有一个穴位，叫做内关穴。

如果真正出现了心痛、心烦，甚至于出现了胃痛，胃疼得受不了的时候，我们完全可以按压两手的内关穴，可以请别人来，也可以自己按压。

使劲按的时候你就会感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导，有一些敏感的人甚至可以感觉到心脏立刻就有感觉，胃疼立刻就可以终止。

例如坐火车，或者旅游的过程中，有好多病人发生了胃疼，发生了心痛，当时也没有药，那么用按压两侧内关穴的方法，用力的按，内关穴是个特别好的急救穴，一边按着内关穴一边打120，可以挽救很多生命。

视频网址：http://www.byb.cn/doc_1565-6.aspx

延伸阅读：

16岁那年我上山下乡去了东北兵团，由于年纪小，不懂得照顾自己，患上了严重的胃病，经常疼得满地打滚，浑身出虚汗。

无意中看到一本针灸书，说内关穴可以医治胃疼。

于是，只要我一感觉胃不舒服，就轮流用左右手的拇指按揉另一只胳膊的内关穴，经常是在胃疼得要命的时候，通过按揉内关穴，便能起到立竿见影的效果。

一次在公共汽车上，我还用此法为一位疼得直不起腰的女售票员治胃疼，不到一站地，女售票员的腰就直起来了，感觉也好多了。她当时还半开玩笑地说：“你真是神医啊。”此后我多次推荐给身边患有胃病的朋友同事效仿，屡试不爽。

其实，保养胃其实特别简单，就是经常按揉内关穴。

我经常利用坐车或者看电视的时间按揉内关穴，30多年来，胃病从来没犯过。

内关穴在腕的横隔纹上中间2寸凹陷处。同时以我的经验告诉大家，一定要以自己手的中指第2个关节为“1寸”，千万别拿尺子量，穴位找不准，是不会起作用的。

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