道家武功心法与招式:克服八种心理弱点

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/02 10:46:23

克服八种心理弱点

(1)疑心症。

    常以虚拟的因果关系猜想别人的言论或议论。读了某些医学文章，便对号入座，怀疑自己生癌有病，疑心重重。

(2)操心症。

    对家人、儿女、亲友总是事无巨细，都放心不下，以至为此操劳，还要烦恼。

(3)担心症。

    对子女、亲友、朋友难办的事，不愿、不会、不敢说“不”。担心会伤害对方，失去友谊，总是委屈自己，成全别人，给自己带来莫大的精神压力。正如古希腊哲学家毕达哥拉斯所说：“说最短、最老的字---‘好’或‘不’，都需要最慎重的考虑”。不会说“不”，往往使自己陷入被动。

(4)焦虑症。

    做事心急，连等车排队的普通小事也焦虑。听到熟悉的人故去，也会莫名其妙地联想自己，产生恐慌、焦虑。

(5)孤寂症。

    儿孙来又嫌烦，儿孙不来又感寂寞。不愿交友，不愿参加活动，面对困难和不愉快之事闷闷不乐，甚至暗自流泪。

(6)应该症。

    企求绝对公平而抱怨对自己不公平，强调当年自己如何如何，应该对自己如何如何。

(7)依赖症。

    总想别人赞同自己．实质是自己不相信自己。总想依赖别人，一旦失去依靠，就难以支撑自己的情感。

(8)内疚症。

    企求完美，到头来使自己或别人都难以承受。甚至过分内疚、自责，实质是畸形的责任感。

 
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