九乡新闻网通辽易连峰跑了:创造出属于自己的减肥魔咒
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 13:15:00
这里所说的“魔咒”是让你自己能立刻领会、增加魔力的话。首先，我们向大家介绍用简洁的词语组合成的四个关于“能让自己提起干劲儿、增强信心的话”的例子:
无论多么痛苦多么难熬也绝对不要气馁砷“我很强大
即便是好像要输给自己了也不要放弃一“我会胜利
无论发生什么都要坚持到底砷“我有能量”。
若到最后一刻都不放弃.就绝对能成功叶“我有信心”。
这样，从表现着“决不放弃”“决不气馁”“坚持到底，“绝对能成功”的话语中，瘦脸霜建议您选一个自己最中意的。
接着，“丰富内涵的话(内心阳光的话)”有以下几句可供选择
我不仅是为了自己，也是为了心爱的人而努力一为了。
我要不负众望，变得纯真。
我会从心灵开始变得美丽，我很阳光。
决不怨天尤人，决不给自己找借口份“审视自己 。
“丰富内涵的话‘，也可以从“为了心爱的人”“为了不负众望”“想从心灵开始变美”“不给自己找借口”等 表达中选一个自己觉得合适的。
最后的“能让自己忘记减肥压力的话(转换大脑的话)”可以这样写:
减肥让我“IN-, Ao.了谢谢一“感谢减肥”
减肥使我变美丽，让我抓住了幸福“我变得幸福了 。
向减肥挑战叶“兴奋、开心”
一切都会顺利进行一‘‘我最棒“
请从“感谢减肥”“因为减肥而把握住了幸福”“向减肥挑战”“一切都会顺利进行”等表达中找一个你中意的。
同时，在斟词酌句上有几点是需要注意的。首先这时使用的语言要尽量选择简洁有力的词语。因为这样的词语能使想象更加鲜明、更有效果。
还有一点，有些词语可能在单独使用时感觉很好，可组合起来使用就会感觉不太顺口。将其以不同的方式组合，就会出现“顺口、不顺口”“有语感，没什么语感“，“与自己的想象相符、不相符”的句子，请大家注意。
向大脑输入了“减肥一快乐”的信息，就塑造了能快乐减肥的大脑。而向IRA传达了“减肥一不快乐”的信息 就削弱了减肥效果。
确定了那三句话之后，你再次把它们组合起来试着读一读，如果觉得不顺口就再考虑考虑修改一下，这个过程是很重要的。
当然，大家想出除此之外的词语也可以。
说不定你会找到让自己觉得十分满意的词语，组合出让自己愉悦并能大幅度提升效果的句子。
在这里，再次确认一下你创作的属于自己的魔咒吧。
完成了自己中意的魔咒之后，你就可以把它写在你的画有减肥目标的海报上。或者，你也可以写在纸上，把它贴在镜子旁边。早晚照镜子，仔细观察自己的时候就对自己念那个魔咒吧。
无论多么痛苦多么难熬也绝对不要气馁砷“我很强大
即便是好像要输给自己了也不要放弃一“我会胜利
无论发生什么都要坚持到底砷“我有能量”。
若到最后一刻都不放弃.就绝对能成功叶“我有信心”。
这样，从表现着“决不放弃”“决不气馁”“坚持到底，“绝对能成功”的话语中，瘦脸霜建议您选一个自己最中意的。
接着，“丰富内涵的话(内心阳光的话)”有以下几句可供选择
我不仅是为了自己，也是为了心爱的人而努力一为了。
我要不负众望，变得纯真。
我会从心灵开始变得美丽，我很阳光。
决不怨天尤人，决不给自己找借口份“审视自己 。
“丰富内涵的话‘，也可以从“为了心爱的人”“为了不负众望”“想从心灵开始变美”“不给自己找借口”等 表达中选一个自己觉得合适的。
最后的“能让自己忘记减肥压力的话(转换大脑的话)”可以这样写:
减肥让我“IN-, Ao.了谢谢一“感谢减肥”
减肥使我变美丽，让我抓住了幸福“我变得幸福了 。
向减肥挑战叶“兴奋、开心”
一切都会顺利进行一‘‘我最棒“
请从“感谢减肥”“因为减肥而把握住了幸福”“向减肥挑战”“一切都会顺利进行”等表达中找一个你中意的。
同时，在斟词酌句上有几点是需要注意的。首先这时使用的语言要尽量选择简洁有力的词语。因为这样的词语能使想象更加鲜明、更有效果。
还有一点，有些词语可能在单独使用时感觉很好，可组合起来使用就会感觉不太顺口。将其以不同的方式组合，就会出现“顺口、不顺口”“有语感，没什么语感“，“与自己的想象相符、不相符”的句子，请大家注意。
向大脑输入了“减肥一快乐”的信息，就塑造了能快乐减肥的大脑。而向IRA传达了“减肥一不快乐”的信息 就削弱了减肥效果。
确定了那三句话之后，你再次把它们组合起来试着读一读，如果觉得不顺口就再考虑考虑修改一下，这个过程是很重要的。
当然，大家想出除此之外的词语也可以。
说不定你会找到让自己觉得十分满意的词语，组合出让自己愉悦并能大幅度提升效果的句子。
在这里，再次确认一下你创作的属于自己的魔咒吧。
完成了自己中意的魔咒之后，你就可以把它写在你的画有减肥目标的海报上。或者，你也可以写在纸上，把它贴在镜子旁边。早晚照镜子，仔细观察自己的时候就对自己念那个魔咒吧。