九乡新闻网逆卷修:四物汤 养颜第一方
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 03:08:43
（【保健功能】补血调血、养颜、美容；冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
【产品名称】 四物汤 万承志堂
【规格】小袋
【组成】当归、川芎、白芍、熟地
【功用】补血调血。
【主治】冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
【用法】现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹时服。
【类别】补益类
当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
【时节】四物汤最合适复用的季节是夏季，小满、芒种时节左右。
【禁忌】必须在月经结束之后才能开始喝，经期喝有反作用！服用期间忌食辛辣刺激食物，忌生冷，慢性腹泻者不宜。感冒时不宜。
【贮藏方法】密封，请置于阴凉干燥处。
【美丽达人爱四物汤的缘由】
1、四物汤还是美容圣品，有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让MM们脸色红润、肌肤更光滑，看起来面若桃花，青春永葆！
2、四物汤能帮助MM们减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。
【“妇科第一方”的美誉】
其实，说起女生生理期食补，其中的地域差异挺有意思的。据说讲究的西方女生习惯在那几天喝红酒、吃巧克力，韩国女生则习惯喝海带汤补身体。对于中国女生来说，中药店里有几味药是专门为她们准备的，比如白芍、川芎、当归、熟地，将这四种中药一起熬煮，就是有着一千多年历史、在中医界有“妇科养顔第一方”的美誉。
【 四物汤有几种做法】 直接用开水冲泡于水壶或茶杯中，随时饮用，也可以用锅煮.很适合忙碌的上班族及上课的学生族，而冲泡时记得盖紧杯盖，待五至十分钟后再予饮用，才易出味。 若假日有空，则可使用炖煮法，同时可再加入红枣、枸杞、姜片、鸡、鳗鱼或猪肚一起慢炖，绝对是一道美味药膳。
基本煮法:加水煎服，一日一剂。三碗水烧成一碗，冷水煮开再小火烧大约半个小时。经期停喝，月经干净后连续服用7-10天。基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛！别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦！
介绍几种做法给姐妹们:
甜蜜煮法:煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白 糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙！
肉汤煮法:将四物洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后锅锅。也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有重的中药味。也可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦！
【喝四物汤多长时间可以看到效果】
养生是要长期坚持才能见效的，不要只在痛经或脸色不好时才临时抱佛哦。
【四物汤喝法及注意事项】
补血最快的方式，就是从月经结束那天起每天喝四物汤，连喝3天。 医师建议，女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补.
1、一般女生喝四物汤没什么问题，但假设您喝了之后出现上火现象，就要向中医师请教，看看本人的体质是否可以合适用四物汤来药补。
2、四物汤必须在月经完毕之后才开始喝，经期喝有反作用。因此，一定要在月经干净后喝哟。
3、要长期坚持喝才奏效的，不要只在痛经或神色不好时才暂时抱佛脚哦。
