适合雨天的集体活动:患上“人生匆忙症”的都市人

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 03:35:42
 当“时间就是生命”的时候,“人生匆忙”是进取、充实的褒义词;而时间匆匆度过,成了“时间就是死亡”的时候,“人生匆忙”后面就要加一个“症”字,这就是地地道道的贬义词了。褒贬之间,其实是钱币的两面。“我们走得太快了,等等落在后面我们的灵魂”。网上新出现了一个网络热词叫做“人生匆忙症”来形容这些现代都市人。据称,患上“人生匆忙症”的都市人总是想要赶紧把每件事情做完、做好,尽力压缩时间以期望达成目标,但每天总有做不完的事;遇上交通堵塞时他们会变得勃然大怒;遇上写字楼电梯爆满挤不上去,心情顿时变得很糟糕;在等待结账时会感到不耐烦……“最近比较烦比较烦比较烦,我看那前方怎么也看不到岸,那个后面还有一班天才追赶……”这首传唱一时的流行歌可谓是现代一些都市人活脱脱的写照。有医学人士指出,“人生匆忙症”的患者群体多为上班一族及白领一族,成天忙忙碌碌却劳无所获,越忙越烦乱,越忙越迷茫,其发生原因有以下原因:首先,在经济进入加速度发展的今天,忙碌已经成为这个时代的主要特征——这也是获取优厚物质条件必须付出的代价。其次,从生理分析,源自生存和竞争等各方面的压力,会使人的大脑处于亢奋状态。当整个神经系统处于应急状态,容易引起血压升高、情绪失控等不良后果。再次,如果一个人人缘不好,内心就会缺乏安全感,觉得凡事只有靠自己,这会让他从内心深处产生一种紧迫感,潜意识里强迫自己变得“忙碌”起来。此外,从众心理也是其中的一个不可忽视的原因。这是一种潜意识的行为,当事人并不是真的那么忙碌,只是看到周围的人都在忙,如果自己太“闲”,就会产生不安的情绪。在医学上,与之相近的是心理学上的强迫症。都市白领或者上班族们每天为大量的工作所包围,内心无所归依,时间一长,这种匆忙的状态被认为是一种心灵的彼岸,可以让自己无助的心靠岸,找到一种安全感。好像只有自己在忙着,心里才会充实。自己的前程就是光明的,“钱途”就是锃亮的,“钱景”就是美好的。否则,就是孤独的,倒霉的,不走运的。有网友指出,“人生匆忙症”的出现给现代都市人提了个醒:精神上的这根弦不能绷得太紧,否则就容易出现问题。慢是一种心境,平和优雅;慢是一种态度,从容淡定;慢是一种人生境界,更接近生命本质。为了健康,建议大家放慢脚步,享受生活。网友“云朵”在其博客中写道:“忙”字怎么写?心亡也!日可亡,夜可亡,心不可亡!但愿这只是暂时的,但愿这匆忙的日子和匆忙的心慢慢安定下来,慢慢找到一种从容而优雅的节奏,早日和“人生匆忙症”说再见!如何判断自己是否患有“匆忙症”1、走在路上时,你的脚步会不自觉加快,但却不知道自己在赶什么。2、开车时,你会不知不觉地加速,却不清楚这样做的目的是什么。3、睡着前,仍想着明天第一件事要做什么?还有什么事情没有完成?不知不觉中,天就亮了。4、每次接电话都急于发表意见,越来越没有耐心听完对方想说的话。5、看书、思考的时间越来越少,每当一个人的时候就烦躁,静不下心来。