来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 01:20:38
心理健康的人是生活在明日世界里的明日的人（person of tomorrow)
健康的人是适应良好的人。从进化论的角度来说，他们更可能生存下去，因此堪称“明日世界里的明日的人”
明日的人对他们的经验是开放的。他们的经验在意识中不被否认和歪曲而被正确地符号化。也就是说对于所有的刺激物，无论是发自内部的还是来自外界环境的，都顺利地被自我接受。明日的人将会听到自己的高兴、愤怒、失望、恐惧、脆弱。同时他们也会理解别人的权利和感情，在作出选择的时候予以考虑。
明日的人具有立足于过好当前生活的倾向（存在生活）。他们的经验通常处于一种流动和变化的状态中，他们每一时刻的经验都是新颖和独特的，是他们不断发展的自我以前从未体验到的。明日的人不需要欺骗自己也没有理由强迫别人。他们的精神是天真无邪的，关于世界应该是什么样，他们没有先入为主的看法。他们通过亲身体验生活去发现经验的意义，不带有任何偏见和事先的期望。
明日的人相信自己有能力和别人建立和谐的关系。明日的人与别人的关系是真诚的他们表里如一，没有欺骗和诡诈，没有防御和做作，没有虚伪和佯装。他们会以一种非评判的方式关心别人。他们追求超越于自身的生活意义，向往着精神生活和内心的平静。
明日的人更加整合，更加完整，在他们的意识和无意识之间没有人为的界限。他们能清楚地看到“实际是什么”和“应该是什么”之间的差别。因为他们采用正确的机体感觉作为评价经验的标准，所以他们能够填平实际自我和理想自我之间的鸿沟；因为他们不需要保护膨胀的唯我独尊，所以他们不需要掩饰自己的真实面目；因为他们相信真实的自我，所以他们能够公开地表达出他们此时经验到的任何情感。
明日的人对人性基本信任。他们不会仅仅因为自己的利益去伤害别人；他们总是关心别人，在别人需要帮助时随时准备帮助别人；他们能够体验到愤怒的情感，但是不会在愤怒时不合情理地攻击别人；他们能感觉受到侵犯，他们能够把这种情感以适当的方式疏泄出来。
总之，明日的人开放所有的经验，所以他们比别人享受着一种更加丰富多彩的生活。他们不歪曲各种内部刺激，也不缓冲自己的情绪。结果他们的感觉比别人更深刻。他们生活于现在，因此他们此时正过着一种丰富多彩的生活。
来源于罗杰斯和马斯洛
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