迷你打印机那个牌子好:全天瘦脸3步曲 让你瘦到极致

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/01 11:43:41
一、早上:脸部降温


  选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。


  洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜。


  特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。二、中午:放松脸部肌肉


  利用面部表情来锻炼面部肌肉。


  每天联系发“aeiou”这几个英文字母,可以达到修饰面部线条的效果。三、晚上:脸部减肥操


  用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。


  用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次,再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。


  拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次。


  双手交替由下至上轻抚颈部至下颚,这样就能使双下巴不见啦。