每天花1分钟重获魅力电眼【详图】

 

　　你有对爱笑的眼睛?小心鱼尾纹现形!鱼尾纹通常是尾随微笑产生的附属品，一旦现形，也非无计可施。下面小编就向大家传授减轻鱼尾纹的妙方。

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　　鱼尾纹是指在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似，故被形象的称为鱼尾纹。鱼尾纹是面部皮肤老化中普遍的皱纹。 它是指微笑时由外眦区域放射而出的皮肤纹理，随着年龄的增加，在静止休息时也出现。

　　鱼尾纹严重程度可分4种：

　　最轻微 微笑现形

　　最轻微的鱼尾纹，只要脸不做表情就看不到纹路，只有笑的时候才会被发现。

　　稍严重 不笑也有小细纹

　　鱼尾纹正式现形，由动态纹变成静态纹，即使不做任何表情，眼尾仍有小细纹。

　　严重者 不笑时，鱼尾纹深刻

　　鱼尾纹渐渐严重，不笑、没表情时鱼尾纹也很深刻，遮瑕膏也拿它没办法!

　　最严重 眼角冒出三叉纹

　　不单是深刻的鱼尾纹，纹路末端并带有多条分叉，即使远看也能被察觉!

　　每天坚持做按摩，赶走鱼尾纹!

　　用眼霜的最佳时机是在鱼尾纹还没有产生的时候!眼霜用得太多不容易被吸收，每次只有绿豆大小的“两粒”就可。先涂眼霜再涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤!除了使用眼部专业保养品，还要加上正确的按摩手法辅助才能有效消除，所以一定不要偷懒!   

　　1.眼霜按摩眼周

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　　无名指取黄豆大小的眼霜在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜，逆时针方向轻轻打圈按摩。再用中指和无名指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，一定要轻柔以另一只手的无名指打圈按摩。

 

　　2.按压促进循环　　当眼霜还未彻底吸收时，以大拇指从眉头到眉尾，缓而深地按压眼眶，记得每次按压大约要停留3秒钟的时间。最后以大拇指指腹的力量按压鼻翼两旁，以促进全脸的血液循环。   

　　3.提拉眼尾

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　　用双手的掌温温热眼部精华液，从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。

 

　　4.抓捏鱼尾纹　　用五指轻轻由下往上，沿着眼眶的周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的同时，要更仔细抓捏鱼尾纹的位置，按的时候要注意力度，好像要将纹路通通都捏消失似的。 =================

敲揉三焦经就能减少眼尾纹

　　有一天，你会忽然发现，你的第一道皱纹从眼角开始出现了，这是女人感受到衰老最不幸的第一天。人的眼周皮肤是全身最薄的部位，25岁以后,眼周胶原蛋白和弹力蛋白开始逐渐缺失，由胶原纤维和弹力纤维组成的细筛网状结构也开始被破坏，再加上现代人用电脑过度，用眼过度，眼周皱纹开始不断出现。这个时候，开始你对您的皮肤负责的时候了，针对性的去掉鱼尾纹，到美丽自造的专卖店做一个皮肤测试，分析下具体原因系统的进行配方治疗，让它消失的无影无踪，不在出现。

　　鱼尾纹的形成原因：

        1.于受到肌肤自然衰老和光老化作用(日光紫外线对皮肤的损伤)的影响，真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失，使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂，从而导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。

        2.随着机体的自然老化，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配，从而形成鱼尾纹。

        3.干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。
　　更为糟糕的是，由于皮肤老化，汗腺和皮脂腺分泌减少，导致皮肤因缺乏水分而干裂，也会加速皱纹的形成。
　　眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。
　
　　为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些保健方法:
      一、必须戒除日常的不良行为习惯，诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药;若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹;卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。

　　二、为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

　　三、为减少眼部四周的皱纹，必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

　　介绍一种中医养护眼部皮肤的奇妙方法，这种方法可以有效地促进气血流通和传递养护信息，方法是"敲揉三焦经，减少眼尾纹。

　　敲完一遍后换左手敲击右臂，两侧交替敲击大约10分钟。敲的时候必须有酸痛的感觉才好，这样，不仅能调节全身体液循环、增强免疫力，还能刺激大脑皮层、放松神经，改善头痛、目痛、咽喉痛、出汗等身体不适症状。

　　第二步 重点穴位的指压

　　将双手搓热，然后一边吐气一边用搓热的双手中指指腹按压丝竹空穴。丝竹空位于眉梢处凹陷处，适度按压可以淡化眼尾纹，对眼睑下垂也有一定的改善作用。按揉时有适度的酸胀的感.一般情况下，点、按的刺激不如针刺效果，因此同时可配合上其他的穴位刺激。

　　如加按四白穴，该穴在眼眶下面的凹陷处，就是当你向前平视时瞳孔直线下方，在眼眶下缘稍下方能感觉到一个凹陷，这就是四白穴。四白穴又叫“美白穴”或者“养颜穴”，按压这个穴位,美白的效果非常不错.四白穴在眼周围，坚持点揉可以祛除眼部的皱纹。

　　能除去眼角皱纹的穴位还有瞳子髎。瞳子髎位于眼眶外缘1厘米处，一面吐气一面按压，每次压3～5秒，休息2～3秒，再压3～5秒，每一部位重复3～5次，这样效果最好。

　　注意：1、刺激穴位要在呼气时。穴位按压最容易忽视的是呼吸。呼气时刺激经络和穴位，传导效果更佳。吸气时，肌肉收缩而僵硬，这时刺激穴位不太会被传达.相反的，呼气时，肌肉松弛而柔软，此时给刺激，不仅痛感少，并且传导佳。

　　2、敲三焦经的时间最好在亥时，就是晚上21～23点，这时手少阳三焦经的气血达到顶峰，这时不管是工作还是休息的人都会疲倦犯困，选择这个时段对全身有很好的保健调养作用。

　　介绍一种中医养护眼部皮肤的奇妙方法，这种方法可以有效地促进气血流通和传递养护信息，方法是"敲揉三焦经，减少眼尾纹。

　　敲完一遍后换左手敲击右臂，两侧交替敲击大约10分钟。敲的时候必须有酸痛的感觉才好，这样，不仅能调节全身体液循环、增强免疫力，还能刺激大脑皮层、放松神经，改善头痛、目痛、咽喉痛、出汗等身体不适症状。

　　特别提醒

　　需要注意的是，敲揉经络不是万能的，毕竟衰老是人体不可抗拒的自然规律。一般来说，这种方法比较适合50岁以下眼尾纹过早出现的人。每天可以花10分钟按揉或敲击，双手要交替进行。每个人的体质不同，敲经络的次数也不一样，体质好的人每天敲经络10分钟就可以了，体质虚弱的人和工作很累的人，最好一闲下来就敲经络。这个方法不受环境与场地的限制，简便易学，无任何副作用。

　　在敲经络时，宁可在取穴时产生偏离也不能偏离经络循行的路线。因为穴位只是运行在经络线上的一个点，是气血聚集的地方，即使在取穴时稍稍偏出但只要不错过经络，也可以刺激到经络的经气，起到应有的效果。所以敲经络时要按照一条线来敲，在这条线上敲击，不需要知道穴位的确切位置，也会敲到很多穴位。但是如果偏离了经络，那就不可能产生最佳效果。

　　几种祛除鱼尾纹的小方法，让你看起来更年轻：

　　一根鸡骨 皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

　　一杯啤酒 啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150～250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。

　　一块口香糖 每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

　　一团米饭 当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

　　DIY几款天然眼膜防皱

　　丝瓜眼膜：丝瓜是护肤的好原料，将未成熟的丝瓜去皮、去籽，捣成泥，涂于眼部，有抗过敏、洁肤、增白的效果，建议每周做1~2次，每次10分钟。

　　牛奶眼膜：把脱脂牛奶放入冰箱冰镇，把棉片浸在冰好的牛奶里，取出敷在眼皮上，天天早晚2次，每次10分钟，可减轻眼袋。

　　银耳眼膜：把银耳熬成浓稠状，装入小瓶内，放在冰箱内冷藏，运用时每次取3~5滴涂于眼角和眼周，有润白去皱、加大皮肤弹性的做用，每天1次。

　　黄瓜蛋清膜：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加两滴白醋，有滋养和增白的成效，建议每周做1~2次，每次10分钟。

　　蜂蜜蛋黄眼膜：用一个蛋黄加一匙蜂蜜调匀，再参与几滴橄榄油，能起到润肤防皱之效。建议每周做1~2次，每次10分钟。



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推荐16款便宜又好用眼霜

 

　　

　　1.相宜本草保湿祛皱眼霜 (10G 购物套盒的赠品)32.6元：膏体质感滑滑的，贴合肌肤的嫩滑，不油、不粘腻，但也不薄，保湿效果刚刚好，吸收也比较快，没有味道，性价比较高的眼霜。

　　

　　2.普兰娜活性金眼霜 30g/69元 :性价比高.不油不腻很清爽,吸收快,基本的保养是绝对没问题的了

　　3.5块7毛钱的马应龙痔疮膏 (成分是由麝香、人工牛黄、珍珠、琥珀、硼砂、冰片、炉甘石以及凡士林、羊毛脂两种辅料组成的，应该属于中医范畴)： 功效神奇，照镜子…… 搽了马应龙痔疮膏的右眼没有眼袋！没有眼袋！！！！出门时涂上一点(虽然白天感觉熏的睁不开眼)，但不久双眼就恢复了光彩，惊声尖笑啊 ….

　　

　　4.屈臣氏骨胶原的那款眼霜 19.9：效果不错，用完细纹少了很多

　　

　　5.安安雪吻娇颜眼霜 29元：建议眼部皮肤疲劳及松垂者做日常保养使用

　　

　　6.嘉娜宝眼部舒缓修护者哩 25g/48元 ：挤压式的，比较干净安全，清爽而不油腻，眼霜是着哩状的，特别适合长期使用电脑的上班族和学生。超大容量比一般眼霜多近一倍！

　　

　　7.一朵全效修复眼霜 15g/110元：用起来挺省的,可以擦四个来月了,在化妆的时候用,比睡前用的效果好,觉得眼角边的小细纹不明显了，不过效果指定不会很明显或者很快,得慢慢来才看得到效果!

　　

　　8.妮维雅眼部修护晶露15ML/108元：清爽，易吸收，保湿效果很不错， 适合年轻MM用

　　

　　9.百草集眼部修护者喱 20g/150 元：轻盈细致，绝不油腻，可以有效的减少眼部细纹

　　

　　10.安利雅姿保湿修护眼霜 264/瓶(TB上可拿到半价)：很细腻，吸收快，对眼袋 黑眼圈效果明显，并且超级耐用….接近一年的样子

　　

　　11.娥佩兰滋润眼霜 30g/80元：挺不错的，抗皱，去黑眼圈

　　

　　12.L’oreal欧莱雅抗皱紧肤眼霜 15ml/140元：乳黄色霜状，淡香，对浮肿的作用明显，意外收获是眼角的脂肪粒明显变淡了也变小了，眼袋也有慢慢变小

　　

　　13.大宝眼霜：用后感觉眼角很滋润，眼袋霜.10g/8.8元＋眼角皱纹蜜.20g/10元.同时用，在睡前涂上，早上起来就淡没了，而且也润润的。实际效果，可以自己试试，反正不贵。(一次不要多用) ….大宝眼霜20g/50元

　　

　　14.欧柏莱平衡眼霜 140元：可以用了大半年！涂在眼睛周，当时就会感觉皮肤很轻松，第二天早晨起来时眼部的皮肤摸上去嫩嫩的，滑滑的，很舒服

　　

　　15.THE FACE SHOP浪漫莲花眼霜 56元：这款眼霜效果不错，针对干纹细纹有很好的效果，很清爽，而且能够抗电脑辐射

　　

　　16.玫琳凯即效精华眼霜 18g/115元：效果很好，干和皱的现象全无。用完后觉得眼部皮肤不错