趴睡 头皮发麻 手麻:送给现代女性的贴心手册

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 07:17:55

送给现代女性的贴心手册

       (一)居家生活篇

    1、地板不必擦得象桌面一样,清洁就行,不做家务的奴隶

    2、不在肚子饿的时候上超市,可以帮你省不少钱

    3、没钱经常搬家,就经常变换家居的位置,效果差不多

    4、要想生活幸福,就要学会简单:不买用不上的东西

    5、东西用完放归原处,下次找起来不费时间

    6、家务活不要集中在一起做,随手把看到的东西进行整理、收拾

    7、衣服分类收放,保持衣橱整洁

    8、及时处理平时用不着的东西,可以保持家庭环境的整洁

    9、生活日用品要提前准备好,最好批量购买

 



    (二)为人处世篇

    1、高调做事,低调做人,大智若愚,难得糊涂

    2、不在别人后面议论人,不散布小道消息

    3、和朋友保持一定的距离,不要将自己所有的私事都告诉他人,即使是闺中秘友

    4、即使没有一个知心朋友,也好过天天高朋满座

    5、如果上司是自己的私人朋友,在工作场合要注意把握分寸

    6、不断提升自己的工作能力

    7、不要埋怨生活,遇到困难想办法改变

    8、多说好话,学会真心地称赞别人

    9、与人为善,多做好事,相信好人有好报

    10、多读好书,陶冶性情,“腹有诗书气自华”

    11、培养高雅的兴趣爱好,比如诗琴书画,最好略会一二

 



    (三)美容健身篇

    1、早起一杯白开水,清肠胃;睡前一杯白开水,补充水分

    2、上床萝卜下床姜,不用医生开处方

    3、找一项适合自己的健身项目,并坚持它

    4、过有规律的生活,不熬夜,最好十点前上床(再晚也不要超过十二点睡觉)

    5、抽烟很时髦,但对身体有害

    6、适量喝酒,但不论什么情况下都不能酗酒,除了伤身体外,更重要的是会失态

    7、喝茶可以减肥,并不要喝浓茶

    8、咖啡时尚,但要少喝,尤其是有胃病的人

    9、保持皮肤和身体的清爽,尽量少用化妆品,一定要用的话,休息的时候要记住清洗干净

    10、心情愉快是最佳的美容方法,除非你确信做美容是为了放松心情和身体,否则不必上美容院

    11、每天喝牛奶一杯,最好加蜜,将喝剩的奶当面膜敷脸

    12、保持微笑,微笑是一种魅力,既能美容,又能使内心快乐

    13、俯睡压迫内脏,不利健康,侧睡压迫脸蛋,有碍美容,睡觉的最好姿式是仰睡

    14、衣服不在于多,但一定要有一两套任何时候都不过时的高品质的经典服装

 



    (四)相夫教子篇

    1、恋爱靠机遇,婚姻靠经营,家庭是港湾,要营造一种温馨的氛围

    2、儿子是自己的好,老公也是自己好:别人的老公再好也是别人的

    3、要得到老公的心,首先得对老公的家人好,哪怕对他们没感情,也              要在经济上给予帮助

    4、教育孩子以赏识、鼓励为主

    5、在孩子面前树立父亲的威信

    6、家务事分一部分给老公做,让他感觉到自己在家庭中的重要

    7、尽量多地了解老公的公事,尽量少地干预老公的公事

    8、能力再强,也不在老公面前表现出来

    9、不是原则问题,让他一步,他开心你才能开心

    10、人前多夸老公,如果不顺眼,先忍着,回家再收拾他