超碰在线视频97日韩:自信人生二百年，会当水击三千里

自信人生二百年，会当水击三千里

背景：2008年6月又一届的高中学生毕业了，对于他们的离校，我有点不舍，因为和他们在一起的这三年里，他们对老师既尊敬又关心，对同学既团结又互助，在学习方面既刻苦又自觉，三年如一日的努力和追求，屡败屡战，越战越勇，直至高考。对这方面，我这个班主任很放心，也很欣赏。我常想如果下一届学生也这样，做班主任也算是一种享受。在这种心理下，新的学期我又承担了班主任工作，可是这次选择却让我叫苦不迭。因为面对这一群活泼好动、兴趣各异的九零后，我感觉有点力不从心，而他们在日常生活和学习中所表现出来的一些行为和习惯，也引起了我的关注和深思。

由于出生在九十年代初，这批学生基本上没有吃过什么苦，也不知道生活的艰辛，他们大手大脚的花钱，买各种各样的消费品，手里的垃圾随地乱扔……最让人心痛的是他们意志力薄弱，抗挫能力差，遇到困难和挫折，他们就会随便的否定自我，产生自卑心理，不想付出努力去战胜困难，而是自暴自弃，任由惰性自我发展。面对这一现状，我一面找学生交流，了解他们的具体情况，一面查阅心理书籍，寻找相关资料。在做了大量准备工作之后，我开始召开主题班会，多方面对他们进行教育和引导，希望能用自己的努力让这群孩子找回自信，克服惰性，享受到学习和生活的乐趣。

主题：战胜自卑，建立自信；克服惰性，勇对挫折。

教学方法：召开主题班会，利用摆事实、讲道理、寻原理、究方法等方式 ，循序渐进的对学生进行教育和引导。

教学过程

第一个主题：认清自卑的面目和危害。

所谓自卑，就是轻视自己，自己看不起自己，认为自己不如别人。我的这些新学生，是在经过层层选拔之后步入高中的，可以说都曾是自己母校的佼佼者。所以初入高中，他们个个自命不凡，自视甚高，但经过简单的几次考试，他们就有了优劣之分。有的同学几次成绩都不如别人，就开始认为自己智力不高，能力不够，再也赶不上别人，再也学不好了，轻易的否定了自我，这就是典型的自卑心理。

我告诉学生们：自卑像一把潮湿的火柴，再也燃不起兴奋的火花。因为一个人一旦陷入了自卑的泥潭，它能找到一万个理由说自己如何如何不如别人，比如：我不擅言谈、我身体不够灵活、我不够聪明、我基础不够好、我不如别人能吃苦等等，可以找到无数种理由让自己自卑。由于自卑而焦虑，于是注意力分散了，从而破坏了自己的成功，导致失败。即失败——自卑——焦虑——分散注意力——失败，这就是自卑者制造的恶性循环。

其实，每一个事物、每一个人都有其优势，都有其存在的价值。自卑是没有必要的自我没落。自卑的人，总哀叹事事不如意，老拿自己的弱点比别人的强处，越比越气馁，甚至比到自己一无是处；自卑的人，情绪低沉，郁郁寡欢，常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往，只想与人疏远，他们缺少朋友，顾影自怜，甚至自疚、自责；自卑的人，缺乏自信，优柔寡断，毫无竞争的意识，抓不住课堂提问和生活中的每一个机会，也享受不到成功的乐趣；自卑的人，常感疲倦，心灰意懒，注意力不集中，学习没有效率，缺少生活的情趣。所以一个人如果自卑，他不仅不敢有远大的目标，同时他也永远不会出类拔萃。但是如果你认清了自己，懂得换个角度看待周围的世界和困境，那么许多问题就会迎刃而解了。

第二个主题：认识自我，建立自信。

我先给学生讲了这样一个故事：从前有一位画家，想画出人人都喜欢的画。经过几个月的辛苦工作，他把画好画的拿到市场上去，在画旁放了一支笔，并附上说明：亲爱的朋友，如果您认为这幅画哪里有欠佳之处，请在画中标上记号。晚上画家取回画时，发现整个画面都图满了记号——没有一笔一划不是在指责。画家心中十分不快，对自己的画技深感失望，几乎使他陷入了绝笔的念头。但他又灵机一动，决定换一种方法再试一试。于是他又摹了一张同样的画到市场上展出。可是这一次，他要求每位欣赏者将其最为欣赏的妙笔都标上记号。结果是，一切被指责过的地方，全又换上了赞美的标记。最后，画家无不感慨的说：“我现在终于明白了，无论自己做什么，只要使一部分人满意就足够了。因为，在有些人看来是丑的东西，再另些人眼里恰恰是美好的。”

这个故事告诉我们什么道理呢？在让学生思考、讨论之后，我们师生共同得出了如下的结论：

这位画家堪称是一位智者。如果他第一次时因为别人的评判就随便的否定了自己，陷入自卑之中，就不会有第二次的尝试和成功了；他换了角度去看问题，才发现自己的画原来是很受欢迎的，这也使得他更加相信自己的画技和实力。其实社会中许多事情都是这样，由于人们看待事物的眼光不同，角度不同，出发点不同，他们作出的评判也就因人而异。我们只有认识自己，相信自己的实力，坚持自己的意见，才能战胜疑虑，建立自信，全面展现出自我的风采。

这时，我让学生们明确：认识自我是每一个人在成长中都必须面对并认真解答的问题。能够对自我有正确的认识，客观而恰当的评价，对其能否接纳自我，形成良好自信具有重要的意义。

盲目自卑的学生该怎样认识自我呢？，我要求他们静下心来，认真思考自己的性格、自己的爱好、自己的目标、自己的能力以及自己追求的结果等等，结合家长、老师、同学等周边人给自己的客观评价，重新认识自己，定位自己。我告诉他们，只有在认识到自己的优点和不足后，才能坦然的面对来自外界的批评和建议；只要自己心中有一个标准，做到客观的、理智的、全面的衡量、分析和判断，你就能做出比较正确的选择和决定，使自己向更好的一面发展。

如果你已经认识了自己，深刻的了解了你自己，就应该喜欢自己，接纳自己的一切，进而将自己最美好的一面呈现出来。要深信你就是你，世界上不会有第二个你。只要你能够坦然的说“我相信自己”就够了，然后你会掌握好自己，发挥好自己，做自己的主宰。

第三个主题：克服惰性，积极进取。

“懒惰、好逸恶劳乃是万恶之源，懒惰会吞噬一个人的心灵，就像灰尘可以使铁生锈一样，懒惰可以轻而易举的毁掉一个人，乃至一个民族。”面对学生的懒惰，我用世界首富比尔·盖茨的话来提醒他们。

比尔·盖茨还曾在给另一位年轻人写的信中这样说：“你这懒惰行为，所谓没有时间等等，都只是一种借口而已，你总是用种种漂亮的借口来为自己辩解。我看你最根本的一条就是不肯努力，不肯下功夫！”

是的，懒惰者总有这样那样的借口，在贪图安逸、碌碌无为中等待生命的终结，他们只相信运气、机缘、天命之类的东西。看到别人进步了，就说：“他的运气好。”看到他人知识渊博、聪明机智，就说：“他的天分高。”发现别人德高望重、影响广泛，就说：“他的机缘好。”他们从来看不见别人在实现理想过程中付出的辛劳与汗水，经受的考验与挫折。他们不肯付出，只会整天的怨天尤人、精神沮丧、无所事事，因此懒惰者不可能成就大事，不可能在社会中成为一个佼佼者。因为他们缺乏吃苦实干的精神，总在等着天上掉下馅饼来。学习也是这样，你如果任由自己的惰性发展而不加以制止，你就永不会成为学习上的佼佼者。

确实，惰性是一件很不容易克服的东西，但现实生活中为什么还有那么多的勤奋者呢？那是因为有意志力的力量在推动着他们。

“意志是克服惰性的一种力量。”而推动这一力量的形成的恰恰是一个值得追求的目标。有了这样一个目标等待我们去实现，我们也就会、也就有理由把我们发动起来。如果你想成立一个大公司，或想成为一个作家或画家，那么达到这个目标的办法就是想方法设法加强这方面的能力。于是，你就会找一些应该读的书放在桌上，一样一样的去读。在追寻目标的过程中，你就会发现生活中许多自己原本不在意的事情竟然变得有意义起来，而另外又有些事突然变得不重要起来。那时，我们就会感到一种无形的力量在支撑着自己，督促自己发动，让自己不再毫无目的地懒惰下去，不会干着急、不知道该做些什么才好。生命只有一次，千万不可浪费。生命不浪费，成功的机会就多了，人生的道路也就更精彩！

第四个主题：勇对挫折，逆流而上。

在心理学的概念中，挫折心理是指人们在有意识的活动中，受到无法克服的阻碍或干扰，其需要或动机不能满足所产生的一种紧张心理和消极反应。一般说来，挫折产生的外部原因是由于非人为的环境因素造成的，内部因素是指个人的生理、心理等因素带来的阻碍和限制。

在人们漫长的一生中，遭遇逆境与挫折是在所难免的事情。青年人大都有远大的理想，热情高，但涉世浅、经验少，很容易产生挫折感。就算在同样的挫折面前，人们的表现也会千差万别。如何看待挫折，归根结底还要看一个人对待生活的态度是积极乐观的，还是消极悲观的。挫折对于一个生活的强者来说，无异于一剂催人奋进的兴奋剂，会唤起他们的自信心，激发他的进取心；会使他们认真总结经验教训，探究导致失败的原因，寻找摆脱困境的办法，从而提高他们的认识水平，使他们自己变得更加聪明起来。而挫折对一个弱者来说，则可以减弱他的成就动机水平，降低他的创造性思维活动水平，减弱自我控制力，使他们变得消极颓废，一蹶不振。

所以，当苦难不期而至时，我们要视苦难为财富、为机遇，向它宣战。当你成功征服它之后，就能得到回报，取得令人羡慕的成绩，真切的感受到学习的乐趣，生活的甘甜，人生的价值。著名的发明大王爱迪生在晚年总结自己的成功经验时说：“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。”

“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。真正出类拔萃的人，大多是那些历尽艰辛，在挫折中磨练出坚强意志的人，是在逆境中不懈奋斗的人。

所以，亲爱的同学们，请擦亮自己心灵的眼睛，认清自己的潜能，冲出自卑的阴影，让自信时刻陪在你的身边，用坚强的意志力去战胜自己的惰性，用积极乐观的态度去超越挫折吧！

（讲到这里，我看到学生们的脸上显出了少有的严肃和坚定，我想他们应该是有所收获了吧。）

      教后札记：经过一系列的教育引导之后，我渐渐发现班里的学习氛围发生了较大的变化，学生们的学习劲头一个比一个猛，阳光般的笑容和爽朗的笑声又回到了他们的身边。看着他们那健康快乐的身影，我不由得轻轻松了口气。