超市rf枪上操作:尖子生的心灵呵护——莫让嫉妒吞噬心灵

尖子生的心灵呵护——莫让嫉妒吞噬心灵

收藏 | 字号  T  T 时间: 2011-05-03 14:12 点击:252次 参与论评(0)

　　俗话说：栽树要养根，育人要育心。
　　优秀从心态开始。英国作家狄更斯说：“一个健全的心态，比一百种智慧都有力量。”
　　2008年的春天，素质教育的号角奏响齐鲁大地，给广大的教育同仁和莘莘学子们带来了春天的气息。寒假开学的第一天，我迈着轻盈的步伐，走在校园的甬路上，心想：素质教育下，教师和学生都要解放了，相比应试教育下的负担和压力减小，老师和学生的心理问题就少了，我的工作也就轻松了……当我在不经意间走到心语信箱旁，随手打开信箱，下意识地伸手向里磨了一下，啊，一封折叠信。我急忙打开一看，一页隽永、秀丽、飘逸、熟悉的字迹映入我的眼帘——
　　“老师，对于我自己究竟是个怎样的人，我也说不清，时而自负，时而自卑，时而乐观，时而绝望。这样的一种捉摸不定，我想是由争强好胜的天性引燃的一团嫉妒之火致成的。之所以露骨的强调一个‘小’字，不是为了证明我不是丧心病狂的狭隘之人，而是我却是明白，在理性的控制和未来、前途的指引下，这种轻微的嫉妒，以人类的虚荣天性为原料，以好胜的性格为催化剂，加速反应，反而成了我前进的一种动力。然而嫉妒终究不是好事，它像大麻一般令我‘乐并痛苦着’。当虚荣心不能得到满足，便会激起愤怒，时常不能控制自己，因为那个时候，我坚信第一的位置应该属于我，拱手相让是一种如同挨了耳光的耻辱。我很痛苦，我就是不能容忍别人高居在我之上，……”
　　她——王慧，女，16岁，高一尖子生，班长，琴棋书画样样精通，中考以710分的优异成绩列全市第一。她在升入高中以来，由入学全市第一的成绩滑落到第一次月考的全校第三，期中考试的全校第六，再到期末统考的A级成绩。读罢此信，我不由得想起了前几天刚刚看到的一则小故事《别让心里扎了刺》——鸟儿子问鸟爸爸：“人幸福吗？” 鸟爸爸回答：“他们没咱们幸福。”鸟儿子接着问：“那是为什么呀？” 鸟爸爸回答：“因为人的心里扎了根刺，这根刺无时无刻不在折磨着他们。” 鸟儿子问：“这刺叫什么？” 鸟爸爸回答：“叫嫉妒。” 手指扎了刺会感到痛苦，如果让心里扎了刺，那么自己会痛苦一生。手指不小心扎了刺没有关系，千万别让你的心里扎了刺。难道这就是鸟儿嘲笑人类不幸福的原因是“心里长了刺”——“嫉妒”所制致吗？
　　尖子生，是学校的精英，教师的宠儿，家长的骄傲，是中下学生心中的英雄。有人认为尖子生是天才，是神童，他（她）们天资聪颖，思维敏捷，具有超凡的能力和极高的悟性，因而与心理健康问题无缘，正所谓“一俊遮百丑”。其实，他（她）们同样也是成长过程中可塑性很大的青少年，并非完美无缺 ，也有“斑点” 和“瑕疵”。近来，我校对高一学生生进行心理问卷调查，有68％的学生有这样那样的心理问题，其中有48%的尖子生有不同程度的嫉妒心理。因此，尖子生的心理健康不容忽视，嫉妒心理不能小视，他（她）们同样需要教育者的精雕细琢才能成器，需要教育者的精心呵护才能健康成长。
　　一、尖子生嫉妒心理透视
　　日本学者诧摩武俊认为：“所谓嫉妒，就是自己以外的人，占有了比自己优越的地位，或者是自己所宝贵的东西被别人夺取或将被夺取的时候所产生的感情。”嫉妒是人的本能，它源于人们彼此的攀比与竞争意识，是对他（她）人优越于自我而发自内心产生的一种强烈而阴郁的不快，伴有猜疑、怨恨、憎恶、甚至报复等不愉快情绪，是一种害怕别人超过自己的心理。在中学生中，一部分学生优异的学业成绩、优越的家庭条件、漂亮阳光的容貌、受到老师的宠爱，异性的好感，常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。他（她）们越是关注嫉妒对象，越有可能陷入绝望与痛苦之中而不能自拔。
　　透视王某同学的心理问题，我们不难看出：
　　一是不合理的定位。由于尖子生们处在“金字塔的塔尖”，长期得到老师和家长的褒奖、赞扬和欣赏，因而，他们的内心总是洋溢着成功的喜悦和自豪。然而，这种自我愉悦心理就象蛋壳一样十分“脆弱”。因为，在激烈的学业竞争中，尖子生较高的目标定位和角色定位，让他们总是千方百计地维持其在群体中“唯我独尊”的地位，很难容忍其他竞争对手超过自己。当预期目标不能实现时，他们强烈的自尊心就会受挫甚至遭到重创，由原来的自我欣赏、自我陶醉、自我愉悦演变成自我怀疑、自我怨恨、自我嘲笑。当怨恨在心中堆积结块时，就会对竞争对手的地位、长处和荣誉有不满情绪，从而产生敌意，诱发妒忌。
　　二是争强好胜。尖子生，大多智力超群，成绩优秀，他（她）们喜欢竞争和攀比，因而在竞争中处处要尖，事事争风，总认为第一非自己莫属。
　　三是心胸狭隘。疾贤妒能，不能容纳别人高居在自己之上，笃信 “我行，你就不行”，“我不行，你更别想行”“你行，我比你更行”。
　　二、尖子生嫉妒心理的矫正
　　有人说：妒忌是心灵的风箱，轻轻拉一下就可以把欲望扇燃，用尽拉几下则可叫你周身着火。这就是说，嫉妒心理在一定程度上可以激发人的斗志，发挥人的潜能，使人进步，但如果嫉妒之心过于强盛，就会毁掉自己的地位，毁掉自己的荣誉，毁掉自己的一切，毁掉自己的人生。
　　那么尖子生如何才能克服嫉妒，矫正不健康的心理呢？
　　（1）修身养性，豁达大度。意大利著名诗人但丁说：“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补”。美国品德教育联合会主席麦克唐纳说：“光有品行没有知识是脆弱的，但是没有品行光有知识是危险的，是对社会的潜在威胁。”由于尖子生大多天资聪颖，成绩超群，持才倨傲，自恃清高，不能容忍他人高居在上，因而
　　大多嫉妒心极强。一旦嫉妒的欲望充斥内心，它就象一条毒蛇，吞噬着善良，吞噬着宽容，吞噬着理性；然后再分泌出有毒的唾液，借你的言行，危害他人。因此心理辅导老师必须引导尖子生加强思想品德修养，树立正确的世界观、人生观和价值观，懂得“心底无私天地宽”的道理，把自己融入集体之中，以宽广豁达的胸怀接纳八方高手。记住:一个人不可能永远傲立潮头，样样都比别人强，因此没有什么理由不允许别人超过自己。容下自己心中的“能人”，与“能人”和谐相处，这样才能做最好的自己。
　　（2）合理的自我定位。“认识你自己”是古希腊哲学家苏格拉底的一句名言。每个尖子生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。清楚自己的优势与特长，认识自己的劣势与不足，给自己一个合理的预期，“跳高一点，摘到果实”。适当的期望值是促进尖子生健康成长的驱动力，但若期望值过高，就会带来负面效应。事事在人前，样样不服输，是不现实的，也是不可能的。记住：“你不可能是最好的，你只能做的更好”。“天外有天，人外有人”，“强中自有强中手”，这是千古不变的生存法则。
　　（3）善于悦纳自我。举世闻名的教育家卡耐基说：“不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上完全是崭新的，前无古人，也将后无来者。”在这个世界上，你是独一无二的。上帝给予我们每个人独特的秉性和天赋，只要按照自己的禀赋和轨迹发展自己，不断地超越心灵的羁绊，就能收获属于我们自己的成功。因此，要悦纳自我就必须相信自我——肯定自我——接受自我——喜欢自我——欣赏自我，不要拿自己的不足与别人的成绩相比较，不要对自己的缺陷冷讽热嘲，不要被暂时的困难、挫折、失败摧垮、击中、打倒。相信自己的潜质，相信自己的能力，相信自己的机会，形成积极的自我心理暗示。悦纳自我是消除自卑，克服妒忌的前提。
　　（4）树立正确的竞争意识。十多年前，一位法国的资深记者来中国访问，中方的一位知名人士问他：“现在的法国孩子在想什么？”这位记者回答说：“他们在想如何占领空间。”竞争是一种不甘落后、力争上游的心理。竞争使人们满怀希望，充满朝气，积极进取的催化剂。在我国，尖子生绝大多数以“考上名牌大学”为奋斗目标，学习勤奋努力，好胜而不甘落后，具有强烈的竞争意识。正常的竞争机制有利于激发学生积极向上、奋发进取的良好心理。但不正当的竞争，却会导致某些学生滋生嫉妒、怨恨等不良心理。因此一定要引导尖子生保持良好的心态，树立正确的竞争意识，比品德，比学习，比吃苦，比毅力，比素质，开展正当竞争，营造良好的“比学赶帮超”的竞争氛围，要有敢为人先的精神和甘居人后的品德，见贤思齐，比学赶超，从而最大限度地发挥自己的潜能，不断完善自我。
　　三、远离嫉妒
　　“参加了几次尖子生的心理辅导，和您交流了两次，我有很大的收获。我再重新审视和认识自己时，发现了自己的很多不足。随着时间的推移，几次考试失败似乎磨平了我的棱角，我在慢慢接受事实，静静看着人群向另一个方向涌去。虚荣心长期不能得到满足就等于得到了满足，嫉妒也就自然烟消云散。……我知道无论我是太激进和太丧志都是万万不可的。‘悦纳自我、控制自我，激励自我’这十二个字于我如清晨闻钟，如当头一棒。当我不被认可时，决不灰心丧志，决不退缩，决不认命；当自己暴躁难平时，一定要做到平静，相信没有永远的困境，相信太阳只是短暂的藏到了地球的另一端，不久光明就会重现！我的灵魂不允许大起大落，相信我可以淡然走出这些或浓艳或暗淡的‘风景’，寻找本色的我，重塑自信的我，做最好的自己。”
　　再一次收到王慧同学的信，我的心情轻松释然，也为她能走出嫉妒的阴影，重塑新的自我而感到无比欣然。
　　英国著名的唯物主义哲学家、科学家培根说过：嫉妒乃是一种属于恶魔的素质。魔鬼之所以要趁着黑夜到麦地里去中上稗子，就是因为他嫉妒别人的丰收呵！法国作家巴尔扎克说：“嫉妒者受的痛苦比任何人遭受的痛苦更大，他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分。”
　　嫉妒是一把双刃剑，正确运用它，便可以助你扫除一切绊脚石，用之不当，便会自伤和他伤。其实，一个人在嫉妒他人的同时，内心也在折磨自己，在品尝自己所酿的苦酒。因此要远离嫉妒就必须认清嫉妒的危害，学会在感情的激流中驾驭理智的风帆，心胸豁达，绝不能让嫉妒之火吞噬我们的灵魂，这样我们才能正确认识自我，接纳自我，坚持自我，激励自我，控制自我，完善自我，超越自我，从而塑造一个更完美、更有作为的自我。