超人与沙赞 下载:外劳宫补肾法

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 02:48:35
“外劳宫补肾法”：它对强化人的肾脏功能效果奇佳，方法简便易行，长期坚持，能获得强身健体，祛病延年的效果。所以，补肾也是每个中老年人必需重视的问题；肾功能的强、弱直接关系到人体健康，肾衰会引发各种疾病发生。                                                  www.laizhouba.net0 C2 M  T' g: z. Y% o
　其方法：每晚入睡前将双手放在两肾，双手背紧贴腰部（最好直接接触肤）仰卧，五至十分钟之后，便会出现热感逐渐传遍全身。
' b- U+ f+ G8 X& _; l  |5 {( L0 L 论说百姓事,坛聚莱州人!　肾衰、肾亏的人，十五分钟以后，双手便会感到插入到肚腹之中，有时会感到移贴在肚皮之上，经常酗酒的人，脑门会渗出汗珠，有的人腰部出汗，还有的人双腿出汗。出汗的原因是由于外劳宫紧贴两肾，双掌的热量直接温煦两肾；将肾内虚寒之气逼出，通过运化变成汗水排出体外。 www.laizhouba.net- l- \2 z# C" a* R: _
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　　每次坚持半小时或更长时间，刚开始双掌被腰部所压会出现麻胀现象，三、五天后即可消失，便会感到双腿轻盈舒适。 莱州论坛; Y1 x& H* ^6 P1 O* k
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　　如果经常腿脚冰凉、麻痛，可以将左脚放在右脚（脖）之上，20分钟后，腿脚即可逐渐变热，不治而愈。 莱州论坛0 }2 _( K; `5 V( z$ C
“外劳宫肾法”为什么能强肾治病？按照宇宙变化的原理，每天晚上10点半钟，亥时尾，子时头，此刻是地气最旺之时，地气通过内劳宫吸收，穿过外劳宫直接注入两肾。伴随着双掌的热量和五行之气，温煦着两肾，不论你是晚上，还是白天，只要你躺在床上，坚持双掌贴在两肾区半小时，你便可以收到奇效。 

外劳宫穴的功效

　　通经活络，祛风止痛。

　　主治病症：1、颈椎病，落枕，偏头痛。

　　　　　　　2、腹痛，腹泻，消化不良。

　　刺灸法：直刺0.3-0.5寸，可灸。

外劳宫穴怎么找

　　取穴方法：患者伏掌取穴，外劳宫穴在手背侧，第二、三掌骨之间，掌指关节后0.5寸。

　　【生理解剖】穴位下有皮肤、皮下组织、第二掌骨间背侧肌和第二骨间掌侧肌。分布有桡神经浅支。

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