走向共和 经典:感冒吃药==

青香蕉有治疗儿童腹泻的功效

　　孟加拉国学者经过严格临床试验证明，食用青香蕉能有效治疗腹泻。他们将62名腹泻超过14天的婴儿随机分组，日常饮食以米饭为主，并加入青香蕉、果胶或安慰剂。实验进行7天，结果发现，青香蕉能降低肠道的多孔性，使大便恢复正常。目前，研究者正在教患儿的母亲应用这种食品作为腹泻儿童的家庭饮食治疗方法。

青香蕉可以防治宝宝疾病

　　常吃橘子、香蕉 患白血病危险减半

　　据《新科学家》杂志报道，在伦敦召开的流行病学会年会上，科学家们认为，常给婴儿吃橘子和香蕉等水果，能够降低一半他们患白血病的危险。在他们的饮食中加入咖喱调味品，主要是姜黄素，也有保护作用。这是科学家在比较了东西方儿童患白血病的比例后得出的结论。

　　这项研究已进行了多年。在西方国家里，儿童患白血病的比例是1比100000，而印度患儿只是这个数字的十分之一。

宝宝营养美食 牛奶香蕉糊

　　原料：

　香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。

　　制法：

　　1、将香蕉去皮后，用勺子研碎。

　　2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀，煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。制作时一定要把牛奶、玉米面煮熟。

　　特点：

　　此糊香甜适口，奶香味浓，含有丰富的蛋白质，碳水化合物的成分主要是淀粉和糖类，故味甜而粘，极宜婴儿食用。

　　适龄宝宝：

　　可供7-9个月婴儿选用。

在孩子生病的时候，妈妈们除了悉心照顾外，还可以采取一些措施，让孩子的不适尽量减少。下面是7种比较常见的婴幼儿疾病症状，我们为你提供了31种妈妈们经过实践得出的缓解不适的方法。

　　流感

　　·减轻疼痛：在最初两天，也是孩子最不舒服的两天里，可以根据儿科医生的处方每隔6~8个小时服用退热止疼药。

　　·冷冻法：冷冻的果汁、汽水、冰块等有助于降低体温，同时提供水分。

　　·衣着要轻便：孩子的衣着要简单、轻便，这样在他感到热时，可以轻松地帮助他换下衣服。

　　·多休息：尽量让孩子多睡觉，如果没有必要在他睡着时不要叫醒他。

　　·喝鸡汤：鸡汤有助于缓解咽喉痛并补充水分，研究还发现鸡汤内含有消炎物质，可以缓解伤风和流感症状。

　　·帮助孩子降温：如果孩子感觉太热，在他的额头上放一块凉的湿毛巾，然后再用另外的凉毛巾由上向下擦拭孩子的胳膊和腿，使他体温下降。(如果由下向上按摩反而会使体温升高。)

　　·预防脱水：鼓励孩子多喝水、稀释的果汁等。

　　伤风及咽喉痛

　　·帮助鼻子通气：使用药店出售的生理盐水喷雾或滴剂来疏通堵塞的鼻子。

　　·多准备纸巾：纸巾的质量要好，最好选择那些质地超柔的或湿纸巾，这样可以避免引起鼻子周围的皮肤过敏。

　　·减少鼻子发炎状况：在鼻子周围涂抹凡士林油或抗菌药膏，一天多次，避免感染。

　　·提高睡眠质量：如果孩子已经超过2岁，睡觉的时候鼓励他侧卧或俯卧，这样鼻子里的黏液就不会流入喉咙，或者将枕头垫高，防止黏液阻塞鼻道。如果孩子还在感冒，可以让他睡觉时抬高上半身。

　　·选用最合适的药物：避免使用多用途感冒药，它们一般都含有不适合孩子或孩子不需要的成分，甚至可能会带来不良副作用。某些止咳药可以抑制咳嗽，帮助孩子睡个好觉，但在使用前一定要先咨询医生。

　　·保持湿润：提供充足的水分，令孩子的喉咙和黏膜保持湿润。大一点的孩子还可以口含止咳糖或润喉糖。晚上，在孩子的房间放置空气加湿器。(要确保每天清洗加湿器，以免产生细菌。)

　　·缓解喉咙痛：鼓励4岁以上的孩子用盐水漱口，一天多次，来减轻喉咙的痛感。

　　腹泻与呕吐

　　·食用刺激性小的食物：在腹泻期间或呕吐后两小时，给孩子吃一些刺激性小的食物。香蕉、米粥、苹果汁、面包，以及酸奶、饼干或鸡汤等对胃的刺激都很小。添加新的食物要循序渐进。

　　·多吸收水分：为避免脱水，一定要让孩子喝大量的水，最理想的是口服补液盐溶液，水、冰块或冷藏的汽水都可以(如果孩子不喜欢补液盐的味道，可以混合苹果汁一起喝)。切记不可饮用运动型饮料，其高含量的糖分会加剧腹泻。

　　·减轻腹痛：医生可能会开消炎止痛药，可以把用电吹风加热过的毛巾或垫子放在孩子的肚子上(保持干燥和适宜温度)。

　　·缓解臀部疼痛：腹泻会引起臀部红疹以及疼痛。泡温水澡，在擦干后涂抹凡士林油或药膏有助于缓解不适。

　　·咨询医生：如果没有医生的处方，不要擅自从药店购买止泻药，某些药含有对儿童有害的阿司匹林。

　　耳朵痛

　　·咨询医生：首先要排除耳朵感染的可能性，另外，询问医生是否需要给孩子耳药水或解充血药，在某些情况下医生会建议同时使用这两种药。

　　·解除疼痛：医生可能会开布洛芬等可以减轻炎症并缓解疼痛的药物。

　　·让孩子上身保持直立：如果躺下会加剧孩子耳朵的疼痛，可以让孩子坐着，用几个枕头支撑他的头部。

　　·热敷耳部：用热毛巾敷耳朵可以令血管膨胀，从而减轻耳朵压力，感觉舒适。

　　·缓解耳部压力：提醒孩子要经常做吞咽的动作以缓解耳部受到的压力。（如果孩子已经5岁以上，你可以让他嚼口香糖，这样也会有所帮助。）另外，提醒孩子在擤鼻涕时要张着嘴，如果紧闭着嘴会增大对耳朵的压力。

　　皮肤瘙痒

　　·泡澡：水的温度要适中，不能太热，这样能够麻痹皮肤末梢神经，从而缓解皮肤瘙痒。

　　·经常给孩子修剪指甲：经常剪指甲，并保持双手清洁，以避免因抓挠引起感染。

　　·保持凉爽：将浸过凉水的湿毛巾敷在瘙痒的皮肤上可以缓解其症状，在一定程度上降低刺痒的感觉。

　　·衣物质地要柔和：要尽量避免给孩子穿羊毛、亚麻等做成的衣服，以减少对皮肤的刺激。纯棉睡衣以及旧的棉布床单等会感觉更舒服。

　　·止痒：在皮肤瘙痒处涂抹止痒水或药膏，一天多次。

　　·咨询医生：询问医生是否需要服用抗组胺药。

对于很多父母而言，“喂宝宝吃药”是育儿生活里的一个梦魇，往往大人累得满头大汗，宝宝哭得声嘶力竭，仍然无法达成任务，其实，医院开给宝宝服用的药物，绝少是苦味的，若不是大人喂药的过程不得法，导致孩子有不愉快的经验，否则，一般的婴幼儿是不会抗拒“吃药”的。　

　　喂宝宝吃药的原则∶　

　　1. 喂药工具勿伸入宝宝口腔太深的部位。　

　　2.调和药物的开水要使用温凉的，热水会破坏药物的成份。　

　　3.保持喂药环境的安静。　

　　4.如非须饭后服用的药物，最好让宝宝在吃奶之前吃药，因为宝宝在饥饿状态下，会自然张口吸吮。

　　5.宝宝不肯张口，不要硬灌药，以免日后抗拒吃药。　

　　6.喂宝宝服用悬浮液时，不要掺水，应等宝宝服下药物之后，再给他喝下与药物等量的水。（服用1cc悬浮液，就喝1cc白开水）　

　　7.宝宝服用药物的效用以30分钟为准，如果在30分钟以内大量呕吐，就要再补服一剂。

孩子吃催熟香蕉反致便秘

　　感冒

　　患感冒的宝宝半夜容易醒来哭闹，因为感冒可造成宝宝的呼吸道阻塞及全身的不适，应对症处理，尽快缩短病程，减轻症状。多给宝宝喝热水，喝新鲜果汁，必要时在医生的指导下，用减轻鼻堵的药物。侧卧的睡眠方式，更适合感冒的宝宝。

　　发热

　　宝宝在发烧时会不断哭闹。父母应在医生的指导下，合理应用解热的方法或解热剂，给宝宝尽早解热，进行降温护理，以免引起高热惊厥。

　　长牙期的疼痛

　　宝宝从5个月开始长牙，到2岁半长全，宝宝会因为长牙带来的不适而哭闹。应注意观察宝宝的脸颊、下颏，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等，就要考虑是否有长牙疼痛困扰着宝宝，可以采用局部冷敷的方法缓解宝宝的不适。待宝宝牙齿长出后，睡眠会自然好转。

　　憋尿而哭闹

　　有的宝宝，尤其是男宝宝，因憋了尿膀胱饱满的刺激使宝宝感到不适，于是宝宝就会表现为睡觉不踏实、来回翻身、伴哭闹。解尿后，宝宝就会继续安静地睡觉。不要在宝宝临睡前半小时给宝宝进乳、水太多，要掌握宝宝解尿的时间规律，也可以主动在一定时间，提前给宝宝换尿布或把尿，这样就可以有效减少宝宝因排尿引起的哭闹。

　　鼻塞

　　宝宝常会出现吃奶时的鼻塞，尤其是刚出生不久的宝宝，或是感冒了的宝宝。鼻腔中有大的鼻痂，会使鼻腔阻塞，迫使宝宝用嘴呼吸。这样，干燥的空气刺激咽部，造成咳嗽等不适，就会引起宝宝突然大哭。用清水滴注或用器具清理鼻腔，软化鼻痂，清除鼻腔中的阻塞物后，宝宝才能顺利地吸吮，继续安然入眠。

　　肠道疾病

　　在炎热的夏、秋季节，经常会因为吃了引起宝宝过敏或腹部不适的食物，宝宝会在夜间焦躁不安，甚至哭闹。此时要注意宝宝的腹部有无胀气，包块，拒按，大便等的情况，父母应立即带宝宝去医院。

　　注意夜间温度

　　室内温度最好不要超过24℃，太热或太冷，或穿的、盖的过多，使宝宝在睡眠中烦躁或把被子蹬掉，继而感觉寒冷，也会导致宝宝出现哭闹。

　　空气中的刺激物

　　卧室中的刺激物，可能使宝宝的呼吸道发生过敏、阻塞，因而发生哭闹。刺激物可来源于香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。

　　噪音

　　当宝宝处于浅睡眠阶段，或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音，均可以惊醒宝宝，引起哭闹。

　　突然的母子分离

　　由于妈妈或看护人的突然离别、更换，造成宝宝情感上的不安全感、焦虑情绪，就会出现不明原因的半夜啼哭，监护人需多拍拍、抱抱，亲切地小声说话安抚宝宝，使宝宝尽快适应新的环境。

　　过分的活动

　　宝宝神经系统发育还不完善，抑制功能较弱，如果白天受到过强的刺激或晚上睡前有过过于激烈的活动，都会使宝宝在睡眠时，大脑仍处于兴奋状态，因而引发在睡眠中的突然哭闹。所以，在睡前不要让宝宝活动过多，使大脑兴奋性过高，以保证宝宝有一个好的睡眠。

　　父母、照顾者的情绪变化

如果是与宝宝接触最亲密的人，尤其是妈妈，情绪不稳定，比如生气、沮丧、失眠、紧张和焦虑等，往往容易“传染”给宝宝；如果有家庭关系变故、人员之间冲突或者搬家等情况，都会使孩子处于情绪紧张状态，因而哭闹。