九乡新闻网贵州煤矿2016年9月开动:电离辐射和电磁辐射
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电离辐射和电磁辐射
定 义：在辐射防护领域能在生物物质中产生离子对的辐射。
所属学科：电力（一级学科）；核电（二级学科）
核
电离辐射是一切能引起物质电离的辐射总称，其种类很多，高速带电粒子有α粒子、β粒子、质子，不带电粒子有中子以及X射线、γ射线。 α射线是一种带电粒子流，由于带电，它所到之处很容易引起电离。α射线有很强的电离本领，这种性质既可利用。也带来一定破坏处，对人体内组织破坏能力较大。由于其质量较大，穿透能力差，在空气中的射程只有几厘米，只要一张纸或健康的皮肤就能挡住。 β射线也是一种高速带电粒子，其电离本领比α射线小得多，但穿透本领比α射线大，但与X、γ射线比β射线的射程短，很容易被铝箔、有机玻璃等材料吸收。 X射线和γ射线的性质大致相同，是不带电波长短的电磁波，因此把他们统称为光子。两者的穿透力极强，要特别注意意外照射防护。
电离辐射存在于自然界，但目前人工辐射已遍及各个领域，专门从事生产、使用及研究电离辐射工作的，称为放射工作人员。与放射有关的职业有：核工业系统的和原料勘探、开采、冶炼与精加工，核燃料及反应堆的生产、使用及研究；农业的照射培育新品种，蔬菜水果保险，粮食贮存；医药的X射线透视、照相诊断、放射性核素对人体脏器测定，对肿瘤的照射治疗等；工业部门的各种加速器、射线发生器及电子显微镜、电子速焊机、彩电显像管、高压电子管等。
天然辐射
人类主要接收来自于自然界的天然辐射。它来源于太阳，宇宙射线和在地壳中 存在的放射性核素。从地下溢出的氡是自然界辐射的另一种重要来源。从太空来的宇宙射线包括能量化的光量子，电子，γ射线和X射线。在地壳中发现的主要放射性核素有铀，钍和钋,及其他发射性物质。它们释放出α，β或γ射线。
人造辐射
辐射广泛用于医学，工业等领域。人造辐射主要用于：医用设备(例如医学及影像设备)；研究及教学机构；核反应堆及其辅助设施，如铀矿以及核燃料厂。诸如上述设施必将产生放射性废物，其中一些向环境中泄漏出一定剂量的辐射。放射性材料也广泛用于人们日常的消费，如夜光手表，釉料陶瓷，人造假牙，烟雾探测器等。
相关职业还有锅炉及压力容器无损检测，常用的指令源以γ源为为信号源，射线拍片机发射X射线，以上两种是无损检测行业常用的方式，现在还同时使用磁粉和渗透及超声波，但射线机和γ源也是无法替代的工作必需
电离辐射的危害及其防护
一、电离辐射的危害
在接触电离辐射的工作中，如防护措施不当，违反操作规程，人体受照射的剂量超过一定限度，则能发生有害作用。在电辐射作用下，机体的反应程度取决于电离辐射的种类、剂量、照射条件及机体的敏感性。电离辐射可引起放射病，它是机体的全身性反应，几乎所有器官、系统均发生病理改变，但其中以神经系统、造血器官和消化系统的改变最为明显。电离辐射对机体的损伤可分为急性放射损伤和慢性放射性损伤。短时间内接受一定剂量的照射，可引起机体的急性损伤，平时见于核事故和放射治疗病人。而较长时间内分散接受一定剂量的照射，可引起慢性放射性损伤，如皮肤损伤、造血障碍，白细胞减少、生育力受损等。另外，辐射还可以致癌和引起胎儿的死亡和畸形。
二、防护的三大原则间隔防护、距离防护、屏蔽防护
（1）时间防护：不论何种照射，人体受照累计剂量的大小与受照时间成正比。接触射线时间越长，放射危害越严重。尽量缩短从事放射性工作时间，以达到减少受照剂量的目的。
（2）距离防护：某处的辐射剂量率与距放射源距离的平方成反比，与放射源的距离越大，该处的剂量率越小。所以在工作中要尽量远离放射源。来达到防护目的。
（3）屏蔽防护：就是在人与放射源之间设置一道防护屏障。因为射线穿过原子序数大的物质，会被吸收很多，这样达到人身体部分的辐射剂量就减弱了。常用的屏蔽材料有铅、钢筋水泥、铅玻璃等。
电磁辐射
英文名称：electromagnetic radiation
定义1：在遥感中常指电磁波。它指电磁波通过空间或媒质传递能量的一种物理现象。
所属学科：地理学（一级学科）；遥感应用（二级学科）
定义2：在射频条件下，电磁波向外传播过程中存在电磁能量发射的现象。
所属学科：电力（一级学科）；通论（二级学科）
电磁辐射又称电子烟雾，是由空间共同移送的电能量和磁能量所组成，而该能量是由电荷移动所产生；举例说，正在发射讯号的射频天线所发出的移动电荷，便会产生电磁能量。电磁“频谱”包括形形色色的电磁辐射，从极低频的电磁辐射至极高频的电磁辐射。两者之间还有无线电波、微波、红外线、可见光和紫外光等。电磁频谱中射频部分的一般定义，是指频率约由3千赫至300吉赫的辐射。
电磁辐射所衍生的能量，取决于频率的高低-频率愈高，能量愈大。
频率极高的X光和伽玛射线可产生较大的能量，能够破坏合成人体组织的分子。事实上，X光和伽玛射线的能量之巨，足以令原子和分子电离化，故被列为“电离”辐射。这两种射线虽具医学用途，但照射过量将会损害健康。X光和伽玛射线所产生的电磁能量，有别于射频发射装置所产生的电磁能量。射频装置的电磁能量属于频谱中频率较低的那一端，不能破解把分子紧扣一起的化学键，故被列为“非电离”辐射。哪里会有电磁辐射？ 电磁辐射的来源有多种。人体内外均布满由天然和人造辐射源所发出的电能量和磁能量；闪电便是天然辐射源的例子之一。至于人造辐射源，则包括微波炉、收音机、电视广播发射机和卫星通讯装置等。
电磁辐射对人体的危害
电磁辐射是一种复合的电磁波[1]，以相互垂直的电场和磁场随时间的变化而传递能量。人体生命活动包含一系列的生物电活动，这些生物电对环境的电磁波非常敏感，因此，电磁辐射可以对人体造成影响和损害。
高尔生教授在他的《空调使用对精液质量的影响》中指出，电磁辐射对人体的危害，表现为热效应和非热效应两大方面。
热效应
当人体接受电磁辐射时，体内分子会随着电磁场的转换快速运动，使人体升温，热效应会引起中枢神经和植物精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、失眠、健忘等亚健康表现。
非热效应
即吸收辐射不足以引起体温增高，但也引起生理变化和反应。生活和工作在这种环境中过久，会出现头
电
晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退等临床症状。
近年来，国内外媒体对电磁辐射有害的报道一直未断：意大利每年有400多名儿童患白血病，专家认为病因是受到严重的电磁污染；美国一癌症医疗基金会对一些遭电磁辐射损伤的病人抽样化验，结果表明在高压线附近工作的人，其癌细胞生长速度比一般人快24倍；我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为，电磁辐射是影响因素之一。
1998年世界卫生组织最新调查显示
电磁辐射对人体有五大影响
1、电磁辐射是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因；
2、电磁辐射对人体生殖系统，神经系统和免疫系统造成直接伤害；
3、电磁辐射是造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素；
4、过量的电磁辐射直接影响儿童组织发育、骨骼发育、视力下降；肝脏造血功能下降，严 重者可导致视网膜脱落。
5、电磁辐射可使男性性功能下降，女性内分泌紊乱，月经失调。
电磁辐射的六大危害
危害之一
它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研究后认为，该国每年有 400 多儿童患白血病，其主要原因是距离高压线太近，因而受到了严重的电磁污染。
危害之二
能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人类的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。瑞士的研究资料指出，周围有高压线经过的住户居民，患乳腺癌的概率比常人高 7.4 倍。
美国得克萨斯州癌症医学基金会针对一些遭受电磁辐射损伤的病人所做的抽样化验结果表明，在高压线附近工作的工人，其癌细胞生长速度比一般人要快 24 倍。
危害之三
影响人类的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
危害之四
可导致儿童智力残缺。据最新调查显示，我国每年出生的 2000 万儿童中，有 35 万为缺陷儿，其中 25 万为智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。
危害之五
影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高压电磁辐射的环境中，会影响心脏起搏器的正常的使用。
危害之六
对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会引起视力下降，白内障等。高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常。值得注意的是，不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射的承受能力是不一样的，老人、儿童、孕妇属于对电磁辐射的敏感人群。 [2]
电磁学常用公式
库仑定律：F=kQq/(r^2);
电场强度：E=F/q
点电荷电场强度：E=kQ/(r^2);
电磁辐射防护规定
总则
1.1 为防止电磁辐射污染、保护环境、保障公众健康、促进伴有电磁辐射的正当实践的发展，制定本规
防
定。
1.2 本规定适用于中华人民共和国境内产生电磁辐射污染的一切单位或个人、一切设施或设备。但本规定的防护限值不适用于为病人安排的医疗或诊断照射。
1.3 本规定中防护限值的范围为100KHZ～300GHZ。防护限值与频率的关系见下图。
1.4 本规定中的防护限值是可以接受的防护水平的上限，并包括各种可能的电磁辐射污染的总量值。
1.5 一切产生电磁辐射污染的单位或个人，应本着“可合理达到尽量低”的原则，努力减少其电磁辐射污染水平。
1.6 一切产生电磁辐射污染的单位或部门，均可以制定各自的管理限值（标准），各单位或部门的管理限值（标准）应严于本规定的限值。
电磁辐射防护限值
2.1 基本限值
2.2 导出限值
表1 职业照射导出限值 频率范围MHz 电场强度V/m 磁场强度A/m 功率密度W/m2
0.1～3 87 0.25 (20)1)
3～30 150/ 0.40/ (60/f) 1)
30～3000 (28)2) (0.075)2) 2
3000～15000 (0.5)2) (0.0015)2) f/1500
15000～30000 (61)2) (0.16)2) 10
注: 1) 系平面波等效值, 供对照参考。
2) 供对照参考, 不作为限值; 表中f是频率, 单位为MHz; 表中数据作了取整处理。
表2 公众照射导出限值 频率范围MHz 电场强度V/m 磁场强度A/m 功率密度W/m2
0.1～3 40 0.1 (40)1)
3～30 67/ 0.17/ (12/f)1)
30～3000 (12) 2) (0.032)2) 0.4
3000～15000 (0.22/)2) (0.001)2) f/7500
15000～30000 (27) 2) (0.073) 2) 2
注: 1) 系平面波等效值, 供对照参考。
2) 供对照参考, 不作为限值; 表中f是频率, 单位为MHz; 表中数据作了取整处理。
根据《电子设施保护条例实施细则》规定，各级电压导线边线在计算导线最大风偏情况下，距建筑物的水平安全距离如下：1千伏以下为1.0米，1千伏至10千伏为1.5米，35千伏为3.0米，66千伏至110千伏为4.0米，154千伏至220千伏为5.0米，330千伏为6.0米，500千伏为8.5米。电力施工单位在搭建高压电架的时候，都是按照严格的设计标准进行施工的，充分考虑了高压线的安全问题。
根据国家《城市规划相关规定》，一般1万伏的高压线塔与居民楼的水平距离是5米，11万伏的10米，22万伏的15米，50万伏的25米，高压线塔则应尽量避开居民楼。
《电力法》和《电力设施保护条例》中都明确规定，任何单位或个人在架空电力线路保护区内不得兴建建筑物，而电力线路保护区的概念不仅仅是指建筑物与电力线之间的垂直距离，它是指导线边线向外侧水平延伸并垂直于地面所形成的两平行面内的区域，按照国务院颁布的《电力设施保护条例》第10条规定，110千伏高压线保护区是导线边线向外延伸10米并垂直于地面所形成的两平行面内的区域。
高压线影响
可分为四个方面：即工频电场、工频磁场、电磁辐射干扰和地电位。在220千伏以下，工频电场的影响不
高
太考虑，工频磁场的影响更小，主要是电磁辐射干扰(以电晕放电和间隙击穿为主)和地电位。这种现象出现对离电力线几十米的信息技术设备来说是致命的。如果电话等线路和高压线平行的话，电磁辐射干扰和噪声就会很大。
工频电场、工频磁场影响也不能轻视
例如：某大楼的8层，距220千伏高压线15米时，磁感应强度为15安培/米，电场强度为98.8伏/米；在18米时，磁感应强度为0.5安培/米，电场强度40伏/米。就工频电场影响来看,依据信息产业部制定的GB/T17618--98<信息技术设备抗扰度限值和测量方法>中"电场强度应不超过3伏/米"的限值。超过限值，将可造成信息技术设备工作失灵。对磁感应强度的影响，瑞典规定不超过0.2微特斯拉，我国参照国际辐射保护协会关于对公众全天辐射时的工频限值为0.1毫特斯拉。信息产业部对IT方面的地电位有一个明确规定,即地电位的升高值不得超过150伏,电磁辐射干扰场强值在频率为0.5MHz时,不大于55dB(μv/m)。
高压输电线所产生的辐射干扰有两种类型
间隙击穿和电晕放电。间隙击穿发生在高压输电线上两个互相靠近、电位不等的尖端之间。间隙击穿时，放电电流产生很宽的辐射频谱，一直延伸到特高频段。电晕放电是由高达几万到几十万伏的电压产生很强的电场，引起周围粒子激烈的惯性碰撞过程，形成的干扰具有随机干扰特征，其频谱在数兆赫以下。
在电磁环境中，电磁干扰造成的危害是各种各样的，从最简单的令人烦恼的现象直到严重的灾难都有可能。
举两个在美国发生的例子，可以说明电磁干扰的严重性。曾经有一个钢铁厂，由于起吊熔融钢水包的天车控制电路受到电磁干扰，以至使一包钢水被完全失控地倾倒在车间的地面上，并且造成了人员的伤亡。另一个例子是，一个带有生物电控制假肢的残疾人，驾驶一辆摩托车，途径高压送电线下方，由于假肢控制电路受到干扰使摩托车失控，导致了不应发生的灾难。
除以上两例外，去年年底清华大学和铁科院联合开发的高速铁路安全综合检测车，在进行测试过程中，每当检测车走到三相的分相点时计算机就死机，在检测车上带有交换机、计算机等设备，开始不知道是什么原因，经多次反复的检查分析，最后确定死机是由地电位的升高所引起。
其它还有一些电磁干扰可能造成的危害，如在数字系统与数据传输过程中数据的丢失；在设备、分系统或系统级正常工作的破坏；医疗电子设备的工作失常；自动化微处理器控制系统的工作失控；导航系统的工作失常；工业过程控制功能的失效等。
按有关规定，高压走廊300米范围内不准放风筝。
按规定，高压线两侧边线向外水平延伸10米至20米范围内，严禁个人和单位修建危及电力设施安全的建筑物、构筑物，违者要追究责任。
我们生活在一个巨大的微波炉中
1999年5月8日闭幕的全国电磁辐射环境污染源的现状：广播电视发射设备共10235台，总功率130万千瓦；工科医疗设备共15335台，地球卫星3个，大哥大基站总数近万个；空中蛛网一样的高压输变电线等都在向外发射泄漏电磁波。
预防建议
预防建议
- 极低频电磁场 （高压线、核磁共振、电气化铁路、电焊、电动缝纫等极低频电磁场的预防建议）
防
WHO 国际癌症研究机构 (IARC) 及 WHO 专题工作组经评估认为极低频（ >0Hz-100kHz ）磁场与儿童白血病及脑癌有关，当工频（ 50/60Hz ）磁场暴露强度超过 0.3μT 或 0.4μT 时儿童白血病的患病风险增加 2 倍，据 WHO 统计显示约 1 % ～4%的儿童长期暴露于强度大于 0.3μT 的工频磁场环境。虽然人群流行病学资料及实验室研究资料尚不能证明工频磁场与儿童白血病存在因果关系， WHO 在其新出版（ 2007 ）的环境健康标准极低频电磁场专论中强调，尽管低强度环境电磁辐射生物学效应机制尚未阐明，但不能就此排除低强度环境电磁辐射能够产生有害的健康影响。同时由于电磁辐射无所不在，几乎世界上的每一个人都暴露于电磁辐射，因而即便其对人类健康影响十分轻微，也将会对人类的公共卫生产生巨大的冲击；如果其中某种健康影响是不可逆的（如肿瘤），那么其所造成的经济健康损失必将是沉痛的。
WHO 认为应当采取适当措施防止极低频电场和磁场对公众产生已知的健康危害，鉴于电磁辐射健康影响研究存在一定的科学不确定性， WHO 认为各国在制订电磁辐射预防策略时应当综合考虑电力行业对社会和经济的巨大贡献，应当采用低成本的预防措施，而不应当主观臆断的将暴露限值降低到不符合科学规律的程度。
( 以下内容译自 WHO 环境健康标准 2007 专论 - 极低频电磁场 ) WHO 建议如下 ：
1. 各国决策者应当为公众及职业暴露人群制订极低频电场和磁场暴露指南；国际暴露指南是最好的暴露指南；
2. 决策者应当制订极低频电磁场防护规划，对各种发射源的电磁辐射进行检测，从而确保公众及职业暴露人群的暴露水平不超过暴露限值；
3. 在不影响健康效益、社会效益及电力行业的经济利益前提下，采取低成本措施合情合理的预防极低频电场和磁场暴露；
4. 决策者、社区规划者及生产商在新建电力设施及设计新型电力设备（包括电器在内）时应当采取低成本的措施预防极低频电场和磁场暴露；
5. 如果能产生其他额外的效益（如增加安全性）、或不需要增加成本或成本很低时，可以考虑改变现有工艺以降低设备或设施的极低频电磁场暴露水平；
6. 在考虑改变现有的极低频电磁场发射源时，应当对安全性、可靠性和经济效益进行综合考虑；
7. 地方政府应当加强网线管理，在新建电力设施或对现有的电力设施进行线路改造时应当减少非故意地面电流，确保安全；以前瞻性措施防范违反网线管理规定行为或判断现存的网线管理问题是代价昂贵的，可能也是不合理的；
8. 国家管理部门应当采用有效的、互动交流的公开策略使所有业主参与从而形成明智的决策；这一策略应当包括如何减少各业主自身暴露水平的内容；
9. 地方政府应当改善极低频电磁场发射设施的规划，在为大型极低频电磁场发射源选址时应当由企业、地方政府和公众进行良好的协商；
10. 政府和企业都应当促进电磁辐射研究，减少极低频电磁场暴露健康影响的科学不确定性。
病态反映
一些受到较强或较久电磁波辐射的人，已经有了病态表现，主要反映在:
1、对心血管系统的影响: 表现为头痛，心悸，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心律不齐，白细胞和血小板减少，乏力，免疫功能下降等;
2、对神经系统的影响: 表现为记忆力减退，容易激动，失眠;
3、视觉系统的影响: 为使眼球晶体混浊，严重时造成白内障，是不可逆的器质性损害，影响视力;
4、对生殖系统的影响: 表现为性功能降低，男子精子质量降低，使孕妇发生自然流产和胎儿畸形等;
5、长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，影响人体的循环系统、免疫、激素分泌、生殖和代谢功能，严重的还会加速人体的癌细胞增殖，诱发癌症以及糖尿病、遗传性疾病等病症，对儿童甚至还可能诱发白血病;
6、装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中，会影响心脏起搏器的正常使用。
国际上普遍认为电磁辐射对人体的主要作用就是致热作用和非致热作用。电磁辐射包括非电离辐射和电离辐射，电离辐射作用在机体分子里面可以把有机分子正负电荷给拉开，然后就会产生不可恢复的器质性病变。非电离辐射就是一般讲的无线电类的辐射，它的量子携带能量很小，不足以把分子正负电荷分开，在去掉外部
作用场或者在场强低的情况下还可以恢复到有机分子。”
有关研究表明
电磁波的致病效应随著磁场振动频率的增大而增大，频率超过10万赫兹以上，可对人体造成潜在威胁。在这种环境下工作生活过久，电磁波的干扰，使人体组织内分子原有的电场发生变化，给组成脑细胞的各种生物分子以一定程度的破坏。产生过多的过氧化物等有害代谢物，甚至使脑细胞的DNA密码排列错乱，制造出一些非生理性的神经递质。人体如果长期暴露在超过安全标准的辐射剂量下，人体细胞就会被大面积杀伤或杀死。
预防之道
关于电磁污染标准的学界争论还在继续，但我们还需在各种电磁辐射环境中工作与生活，作为这世界上平凡而弱小生命的一员，人们又该如何预防并减轻电磁辐射对自身的伤害呢
1、提高自我保护意识，重视电磁辐射可能对人体产生的危害，多了解有关电磁辐射的常识，学会防范措施，加强安全防范。如:对配有应用手册的电器，应严格按指示规范操作，保持安全操作距离等。
2、不要把家用电器摆放得过于集中，或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。特别是电视、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。
3、各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意至少每1小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。
4、当电器暂停使用时，最好不要让它们处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
5、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右; 微波炉在开启之后要离开至少1米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉; 手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
6、男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此，男性应尽量减少与电磁波太频繁密集的接触，而且接触时也要保持安全距离，一般是半米以上。
7、消费者如果长期涉身于超剂量电磁辐射环境中，应注意采取以下自我保护措施:
① 居住、工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员，佩带心脏起搏器的患者，经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员，以及生活在现代电器自动化环境中的人群，特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人及病患者，有条件的应配备针对电磁辐射的屏蔽服，将电磁辐射最大限度地阻挡在身体之外。
② 电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可佩戴防辐射眼镜，以防止屏幕辐射出的电磁波直接作用于人体。
③ 手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好把手机拿远一点，等手机接通之后再拿近听，或者佩戴防辐射耳机接打电话。
④ 电视、电脑等电器的屏幕产生的辐射会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，严重的会导致皮肤癌，所以，在使用完上述电器后及时洗脸。
⑤ 多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，以利于调节人体电磁场紊乱状态，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
GSM基站的辐射原理和发射功率计算
GSM通信基站发射功率的计算
现在GSM基站是采用频分复用和时分复用的方式工作，以此提高基站的容量，也就是说，一个基站它有多个频率发射，一个频率常用一块发射电路板，专业俗语称之为载频，一般情况下一个频率的发射功率通常为15w到20W左右。
在市区，由于话务量较大，而且要支持手机上网等业务，市区大多数基站一般配置每一个扇区6个频率以上，若是3个扇区，其配置的频率一般 在6X3=18个频率以上。这样若18个频率都工作时。它的辐射功率在18X15=270W以上。
一般的手机辐射功率才2W，基站270W的辐射功率还是比较大的，所以基站都需要专用机房和供电设施，耗电量也很大，大多数机房甚至要专门配置空调设施降温。
揭露真相
关于电磁辐射防护服装的性能和选取
很多孕妇面对众多的防辐射服装，不知道该如何选取，那么请让我来告诉您：
目前防电磁辐射服装的样布主要有3种：（1）镀金属织物；（2）金属纤维精纺织物；（3）多离子织物面料；
镀金属织物是镀金属层的（最好的也就是镀纳米银）防辐射孕妇装，这种防辐射孕妇装产品评比效果较好，但是这种防辐射孕妇装缺点是手感硬，透气不好，不能水洗，这些都是一般人能看到的缺点。
金属纤维精纺织物就是大家都熟悉的金属丝混纺制品防辐射孕妇装，这种防辐射孕妇装产品优点是手感好，透气好，还可以水洗，这种防辐射孕妇装屏蔽效果同样不错，所以好多准妈妈单方面追求时尚，都会选这种这种防辐射孕妇装。
多离子防辐射面料是用金属的离子和布的郬基结合，然后制作成布的纤维，然后再纺成布的。
经过电磁辐射与防护研究中心初步测定，镀金属织物防辐射孕妇装的屏蔽效能最好，金属纤维纺织物次之，同时防电磁辐射服装所选用的面料中所含的金属的含量、金属的种类、金属在织物中的处理方式也都会直接影响服装的最终屏蔽效能。
但是，服装的孔洞对防电磁辐射服装的屏蔽效能有非常大的影响，也可以说是起着决定性的因素，随着服装孔洞面积变大，服装屏蔽效能会大大降低，所以再贵的防辐射服它的防护能力都是有限的。
所以本中心认为，防辐射服装确实具有一定的防护能力，但这种屏蔽能力和本人所处的辐射环境以及服装的孔洞具有很大的关系，建议：
（1） 对孕妇来讲，最好还是远离辐射源或者不要在辐射源过久逗留；
（2） 在常常散步的地方，注意留心周围是否有发射塔，也不要在高压线下多久逗留；
（3） 防辐射服装的防护能力和服装孔洞有非常大的关系，再贵的防辐射服它的防护能力都是有限的；
（4） 在选用防辐射服装时，不定是价钱越贵，防辐射性能就越好，而是以舒适为宜。
污染源
所谓的电磁辐射就是能量以电磁波形式从辐射源发射到空间的现象。对我们生活环境有影响的电磁污染分为天然电磁辐射和人为电磁辐射两种。大自然引起的如雷、电一类的电磁辐射属于天然电磁辐射类，而人为电磁辐射污染则主要包括脉冲放电、工频交变磁场、微波、射频电磁辐射等。
这样的污染源包括：
(1)电脑、电视、音响、微波炉、电冰箱等家用电器;
(2)手机、传真机、通讯站等通讯设备;
(3)高压电线以及电动机、电机设备等;
(4)飞机、电气铁路等;
(5)广播、电视发射台、手机发射基站、雷达系统等;
(6)电力产业的机房、卫星地面工作站、调度指挥中心等;
(7)应用微波和X射线等的医疗设备等。
辐射指数
X 线辐射指数： ★★★★★
电热毯辐射指数： ★★★★★
电吹风辐射指数： ★★★★
微波炉辐射指数： ★★★★
电脑显示器和主机辐射指数： ★★★
手机辐射指数： ★★
电视机辐射指数： ★★
键盘及鼠标辐射指数： ★
复印机、打印机辐射指数： ★
安检辐射指数： ★
孕妇怎样预防电磁辐射
对于电磁辐射长期影响产生的作用，我们几乎一无所知。每天接触各种电器，对我们，尤其是对我们怀着的孩子有没有危险？没有任何人能证明电波和电场无害，同样也没有任何人能证明其有害。20多年来，这方面的研究一直在进行之中，而且说法自相矛盾。
人们到底担心电波什么？担心电波引起焦虑、心跳、引起头痛、易怒，长期接触会引起癌症，尤其是居住在高压线附近等等。然而，所有这一切都没有得到证实，同样，也没有得到肯定的驳斥。
其实，对孕妇来说，电磁波引发胎儿畸形的担心大可不必。因为胎儿在我们厚厚的腹部皮肤和细胞组织的保护下，并且还有羊水隔绝着。然而，人们仍在质疑电磁波是否会引发自然流产和早产。对此，科学研究仍然是空白，没有任何肯定或否定的结论。
面对这种缺乏确定结论的情况，专家们建议：孕妇应当谨慎地避免接触电磁波。当我们不知道电磁波是好还是坏时，以谨慎为原则，但不必过于紧张。