象山司法拍卖16年7月份:K歌攻略

别人熬夜之后，经常是精神萎靡不振，气虚上火什么的，独有他依然保持如此好的状态，大家都相当奇怪。于是向他旁敲侧击，希望也学到一点点对抗“上火”的秘诀！在众人轮番进攻之下，杨××终于招架不住，终于把他的K歌“抗火”绝招一一道出。如果你也是一个K歌迷，也想K得HI又不影响身体，那就试试下面的这套“健康K歌”全攻略———
  有事没事都去K歌，这样的生活真是很HI。但是，夜生活兴奋且易疲劳也易上火；K歌用嗓过度易哑嗓……K歌时候，要想尽情HI，就要做好“清嗓”、“预防上火”工作。
K歌PK上火
  对于熬夜者来说，身体在超负荷运作，因此容易出现功能紊乱，中医认为是阴虚火旺，也就是人们常说的上火。而熬夜K歌，难免会喝酒，身体也处在极度兴奋的状态下。在这种“酒要大口大口地喝，歌要大声大声地吼”的情况下，火气就很容易入侵。
  而喝凉茶预防上火已经是大家的共识，但喝凉茶也要分阶段、注意饮用的量够不够。一般来说，熬夜K歌之前，应该先做好“清嗓、预防上火”的准备工作。K歌HI的时候，多喝些凉茶饮料清热润喉，预防上火。K歌之后，更应该注意让嗓子多休息休息，喝点温热的茶水是个不错的选择。
K歌PK护肤
  K歌包厢面积有限，空间小，长时间地在K歌包厢里皮肤会出现干燥，缺乏光泽，脸色不好等问题。一般来说，皮肤在晚10点至11点左右进入晚间保养状态。而K歌的时间也多数集中在这个时段，如何既能尽情K歌尽情HI，又不影响皮肤呢？听听专家怎么说。
  专家建议：在K歌前，晚餐时可多吃一些富含维生素Ｃ或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物和凉茶饮料来预防上火清毒。晚餐少吃辛辣的食物，少喝酒，多饮用些鲜果榨汁或豆浆等。这样，就可以让皮肤拥有更多的水分和营养物质，怎么K歌都不怕，依然皮肤好好！
|K歌PK空气
  K歌的时候，需要不停地吸气呼气，这样就利于K歌人的呼吸，增加肺活量。但为了隔音、为了更好的K歌效果，KTV场所封闭性都做得比较好。正常情况下，空气中的氧气含量为21%，这时人体的感觉是比较舒适的。如果参与的人多，密度太高，加上烟、香水、酒等气味，室内空气很容易变得浑浊，易使人陷入缺氧状态，让人觉得身体不适。
  建议：要根据人数选择相应的包厢，不能因为图便宜，一群人挤在一个小包厢中。人员较多的时候，就应选择大一些的房间。一次性待在包厢的时间不要过久，可以经常出去透透气。最好不要在包厢内吸烟，少使用气味浓重的香水，对于某些敏感体质的人来说，“二手香”要比“二手烟”危害还大。
K歌必备武器
  相信一般人去K歌，都会发现自己的嗓子不经用———连续K两到三首歌后，嗓子马上变得沙哑，连说话都变了声。想K得开心，K得健康，有几个武器是必不可少的。
  预防上火护嗓妙方：保护嗓子很重要，凉茶、水、薄荷糖等一切能够润嗓子的东西，是必不可少的。集体K歌，毕竟不是个人演唱会，可以在K歌间隙，喝罐王老吉凉茶，用清脆的嗓音迎接下一首歌的到来。建议想要一展歌喉的朋友，不要吃太多爆米花之类的东西，吃多了容易起痰，影响嗓子影响K歌情绪。
  消毒湿纸巾：最好的作用，就是给共用的麦克风消消毒，预防通过空气和唾液传染的呼吸系统、肠道传染性疾病。
  药片：防止咽喉、肠胃不适的药片。
  皮肤保湿喷雾剂：K歌场所空气易浑浊，肌肤容易缺水，备上它就可以让肌肤好好地滋润一下。
  宽松舒适的便装：唱起歌来想怎么HI就怎么HI，可挥动自如，还要以大胆跳一把。
K歌提高段位的妙招
  很多人因为工作需要，经常到歌厅K歌，但是不仅人唱得很累，那声音也很难听。如何提高自己的K歌段位呢？
  平时多练，多听，选几首适合自己的歌曲（就是说自己的嗓子能唱上去的，这个很重要），不要硬唱。二是唱要有自己的风格，不要刻意地模仿别人。如果有条件，可以把自己唱的歌录到磁带等物品上，自己听一听，多琢磨琢磨。三是K歌前，不能吃辣的、酸的东西。因为它们对嗓子的刺激都太大，很容易让嗓子唱“破”。建议多喝清热解渴的凉茶等。四是K歌的时候不要一开始就猛飙高音歌曲，要循序渐进，多选一些合唱曲目，调整状态。五是开始K歌的时候最好以伴唱的形式先熟悉曲调，不熟悉的曲段更要如此。 
要想成为KTV场上的王牌，我看还是得有钱有闲，就算不天天都去唱一把，至少也要有自己的设备满足自己的训练需要，象把唱歌当玩票的吴宗宪，每天都要在唱歌房里面练习2个小时以上。一个这么繁忙的艺人，这么认真的对待，那么那些想成为K歌之王的我们就要更加勤奋哦。

实际上，曲不离口是一种理想状态，但是，有时间就哼哼唱唱却很容易作到。千万别把唱歌不当艺术，艺术的这东西除了天分就是熟练掌握，没有时间做积累，就不会有质变。

握技巧，比如吐字吸气的原理。掌握音乐的发音技巧。可以参加一定的声乐训练班。如果纯粹是爱好，那么有意识的训练，找几个志同道合的切磋，就可以了。

知识上的储备也很重要，不是说一定要会认五线谱，其实很多所谓的职业歌手，不会看简谱的都有，我是说掌握最流行的音乐资讯，在知识上先人一等，可以培养一种研究精神和优越感，帮助你建立信心。可以精选几个网站，做长期的浏览和观摩。

多听，听了就放开歌词试唱，尽量不要看着字幕来唱歌。越熟悉越容易发挥。开始的时候，从模仿开始不存在，其实王菲是模仿邓丽君，满文军模仿周华建，都惟妙惟肖。选择适合你嗓音的模仿，不过你还年轻有潜力，开始的时候不妨把模仿对象的高音难度选高点。其实嗓子和肌肉的锻炼一样，是可以练出来的。要想成为KTV场上的王牌，我看还是得有钱有闲，就算不天天都去唱一把，至少也要有自己的设备满足自己的训练需要，象把唱歌当玩票的吴宗宪，每天都要在唱歌房里面练习2个小时以上。一个这么繁忙的艺人，这么认真的对待，那么那些想成为K歌之王的我们就要更加勤奋哦。

就是要练!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

纯粹个人观点，欢迎指正！纯粹个人观点，欢迎指正！




练练练!!!!!!!    

唱歌要用感情的。            平时唱歌要多训练高音，如果实在太高就用假声唱，多多练习，就会好的。K歌的时候尽量不要大声吼，那样很累，一累就会高音不准甚至唱不上去，吧麦克风音量调大点唱，不要拖声。            平时练声的时候练习长音，看看你能坚持多久，练到你发出的声音饱满，不再颤抖就好了。            要求身体站稳，慢慢吸气，吸到胸腔饱满以后，一方面尽力保持胸廓饱满状态，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行“吸气”和“呼气”。开始练习时速度可以慢些，练习时间可以短些，熟练了速度再加快，练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒服的是嗓子。这个练习可以解决歌唱中的气息控制问题。 

                        
我来聊聊我个人的看法,如何能保证高质量的演唱:首先,唱歌,最重要的不是感情,而是美感,感情只是影响美感因素之一,当然,如何才能让自己的声音具有美感,让别人一听就有耳目一新的感受,这和歌手的天赋和修养是分不开的.总之,歌唱是歌手用心、用感情，而使声音产生美感的过程，在这个过程中，饱满的精神状态和充沛的体力是保证良好演唱的垫脚石。其实我觉得平时演唱和唱K并无什么区别，就像你干活一回提多少斤水一样，并无多大意义。而发声、用气只是证明你控制声音的能力，不同的声音往往有不同的发声技巧，例如唱高的很多都是鼻咽音，唱低音的感觉歌手是在用腰腹用力，这个是习惯问题。如果可能的话，应该加强体力锻炼，尤其应增强肺活量，一定会大受脾宜。
            
 
            
 
            
益气润喉饮适用于需经常讲话者，可准备西洋参三钱、玉竹二钱、枸杞子三钱、话梅二颗；将话梅拭去表面过多的盐分，然后把所有材料放入保温瓶中，冲入一千毫升的热开水，约浸泡十分钟后即可。 
                         开嗓秘籍-网友最关心            
　　在歌唱中“打开喉咙”是十分重要的中心环节，它直接影响到声音的好坏。“打开喉咙”也就是将喉头稳定在正确的位置上，口盖积极向上收缩成拱形，舌根放松，平放在下牙齿后，牙关打开，下巴放松自然放下而稍后拉，这时候的喉咙是打开的。那么如何能帮助初学者“打开喉咙”呢?
            　大牌明星们用的也是这两种方法哦～            
　　1、“打哈欠”的状态 。“打哈欠”状态可以让口腔打开自然，放松，口盖抬起，口腔内空间增长增大。所以在唱歌时，咽喉不要闭塞，要使咽喉张开，让气息自如地送出来，“哈欠”状态确实是打开喉咙的好办法，也使歌唱者保证了一个很好的演唱状态。在平时练习时，还可以用闭嘴的“打哈欠”，闭口打哈欠的时候，里边的状态也是开的、抬的，如果我们在唱歌的时候都能保持这个状态的话，那你的声音就不会是“白”的、“扁”的了，你的声音就会是“竖的”、“圆的”了。
            开完嗓歌唱的才更通畅和好听～            
　　2、用“微笑”状态来打开喉咙。我们讲的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起来。“笑肌”抬起是要鼻、咽腔打开，大牙关打开，面部两边的笑肌(颧骨)呈微笑状，这样的微笑状态可以使你的喉咙打开，可以使你获得高位置的声音。“歌唱状态就是里边的哈欠，处头的微笑”，这话很精辟。
                        教你三步发音法 人类天生就会科学的发音，即用肚子“说话”。如果观察婴儿的哭，你便会发现，他们发音时要鼓肚子，即使大哭，也不会哑，而且越哭越亮。但人类在学会站以后，为了省力，发音倒退，说话时仅用脖子以上肌肉，很容易出现嘶哑。如学龄前儿童发病率很高的喊叫性声嘶，成年以后出现的各种怪声调的发音等。 要学会正确的发声，首先要回到婴儿状态，训练用肚子“说话”。这种训练分为三步，每种动作各做10分钟。 第一步，吸气。面对小林，梅主任教她找吸气的感觉时说，就像闻花香，像要打喷嚏，或要抬起一样很重的东西时猛然吸一口气。要注意的是，气要吸到肚子里，要鼓肚子。在家练习时，可以对着镜子照一下，脖子下不要出现凹陷。这种锻炼可让胸腔横膈膜下降，加大肺活量和气流储备，使气流有控制地放出，减轻对声带的压力。 第二步，呼气，发“si”声。随着梅主任“放松、吸气、鼓肚子、准备”的口令，小林开始随着一同发声。大约坚持了25秒左右，又开始吸气，如此反复三遍，小林基本学会了。 第三步，甩舌头。梅主任说，有声带疾病的人舌根紧张，用这种方法训练可使舌根和喉部肌肉一起放松，减少声带的压力和瘀血状态，有助于病情恢复。有的家长怕孩子吐字不清，在孩子学英语前带他去割舌系带，这种方法不可取。用甩舌头的方法锻炼舌头的灵活度，对学外语效果也不错。 在梅主任的指导下，小林双手叉腰，头低下。吸气后，舌体伸出，摇头，甩动舌头，同时发“ai”音。 这个动作不好学，小林练了几次舌头还是不会动。梅主任告诉她要领：忘记舌头，舌体伸出随头部晃动时，要碰着嘴角。很快，小林的舌头会左右晃动了。 钢琴奏起，小林随梅主任发声：1、2、3、4、5……“好多了!”梅主任夸奖说。小林笑了，很开心。她说自己喜欢戏曲，很想有一天能露一手。