调度系统:雪莲果雪莲果的吃法_雪莲果的功效_雪莲果的营养价值

雪莲果的作用

雪莲果的作用：

    雪莲煎剂、乙醇提取物、总黄酮、总生物碱有显著的抗炎作用，有降压作用；注射液、总黄酮有较强的镇痛作用；煎剂有免疫与抗氧化作用，对小鼠中枢神经系统有明显的抑制作用，对子宫有兴奋作用，且可终止妊娠；煎剂可增强心脏收缩力，增加心输出量，但对心率无明显影响，而总生物碱则对心脏有抑制作用，使心肌收缩力减弱，心率减慢；煎剂、总生物碱对肠有抑制作用，并能明显对抗肠肌强直性痉挛。

雪莲果的功效

雪莲果的功效：

    除寒，壮阳，调经，止血。 治阳萎，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。   ①《柑园小识》：除冷痰，助阳道。    ②《纲目拾遗》：治-切寒症。又，陈海曙云：治痘不起发及闷瘄闷痘，用一瓣入煎药中。   ③《四川中药志》：除寒痰水饮，壮阳，补血，温暖子宫。 治男子阳痿，女子月经不调及崩带。 ④《新疆中草药手册》：通经活血，强筋骨，促进子宫收缩。治风湿性关节炎，妇女小腹冷痛，闭经，胎衣不下，麻疹不透，肺寒咳嗽，阳萎。    ⑤《云南中草药》：调经，止血，治月经不调，雪盲，牙痛，外伤出血。

雪莲果具体功效

雪莲果具体功效：
①促进消化，调理胃肠道；
②是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子；
③调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；
④通便、防治下痢；
⑤降火清毒、防治面疱、暗疮；
⑥提高免疫力。

少见过敏者中毒症状：腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。

雪莲果不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食品同时食用，不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻、低蛋白血症

孕妇可以吃雪莲果吗?

有胃病的人怎么吃雪莲果才有益无害？

保肝护胃之雪莲果-肠胃清道夫和保护神


据相关资料表明，目前一种新型保健水果--雪莲果对保护我们的肝胃有很好的作用。
食疗法:
菜谱名称 党参雪莲花鸡汤
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 此汤功用为祛寒壮阳，补中益气，消水肿，化痹湿，可防治腰膝软弱、倦怠、乏力、风湿关节炎、阳瘘、月经不调、带下等症。
基本材料 党参15克，雪莲花3克，峨参1.5，蔻苡米100克，鸡肉200克，葱5克，姜5克，盐、味精适量。
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食客推荐：雪莲果雪耳猪展汤

雪耳：1朵 猪展：400克 雪莲果：600克 无花果：4粒 水：8碗

　　在水果档买水果时看到一些极像番薯的雪莲果，价格很便宜。这种可以生食的地下根块，味道十分清淡，更适宜用来煲汤，含丰富的维生素和矿物质，有降脂、降压、控制胆固醇、润肠通便等作用。今天用它来煲雪耳猪展汤，可作为防治心血管病的家常食疗。

1. 雪莲果洗净，去皮切块；

　　2. 雪耳用清水泡发，去蒂，撕成块状；

　　3. 无花果洗净；猪展洗净，切块，汆水捞起；

　　4. 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下少许盐调味饮用。

雪莲果含有大量果寡糖

雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%

果寡糖具有很多作用：

1.可以促消化，调理胃肠道

2.是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子

3.可以调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病

有胃病者能吃雪莲果吗

1.调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，有利于高血压、糖尿病的防治，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
2.帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况，因地参果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，
所以能显著的促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星，
它还可使肠内双歧杆菌的增殖因子，克服了由于生活节奏紧张，
过量使用抗生素等原因造成的双歧杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的消化系统疾病，
可清除由食物带入人体内的环境污染物，是肠胃的清道夫和保护神。
3.能抗氧化，消除自由基，可减少或避免结石症的发生。
4.具有清肝解毒，降火降血压的功效，是有效的防治面痘、暗疮，养颜美容的天然保健品。
雪莲果另含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力，有强身壮体的功效，
也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。地参果是当今吃出健康吃出美丽的新潮果品

肾功能不全能吃雪莲果吗

肾功能不全患者主要是肾小球硬化导致肾脏的排毒能力下降，引起血肌酐等毒素升高，因此肾功能不全患者的饮食要求主要是1.不能吃辛辣油腻刺激性食物；2.不能吃海鲜，动物油，动物内脏等易过敏和高脂肪食物；3.会加重肾脏负担的食物，如豆制品；
意见建议：雪莲果含有多种微量元素，还可以提高抵抗力，属于低糖食品，因此适量吃是可以的。

一种新型高档次药用水果

雪莲果是一种新型高档次药用水果。雪莲果属地下水果，富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质。果实像红薯，它有很多的功效，可以降血脂、降血压、控制胆固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒的功效。
雪莲果具体功效：
①促进消化，调理胃肠道；
②是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子；
③调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；
④通便、防治下痢；
⑤降火清毒、防治面疱、暗疮；
⑥提高免疫力。
雪莲果不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食品同时食用，不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻、低蛋白血症。

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雪莲果怎么吃

除了鱼骨，猪骨原条鲫鱼也行的，适合冬季滋补，美容养颜哦！
材料：草鱼鱼骨4-5块 姜 红萝卜 雪莲果 盐 料酒 蜜枣1-2个
1．鱼骨洗干净晾干水备用 姜去皮切片（大概2-3片） 雪莲果 红萝卜洗干净去皮切块
   雪莲果切块后表面会迅速氧化变黑，所以熬汤前建议用热水煮一下
2．鱼骨和姜片下油锅加入1茶匙料酒煎至半熟备用
3．雪莲果 红萝卜 鱼骨 蜜枣 姜放入锅内加水中慢火熬2个小时左右加盐调味即可
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雪莲果-来自南美洲的神奇之果

雪莲果饕餮盛宴

今天买了雪莲果，发图片大家看看