诸神的面具:高考生喝什么汤保健好?
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 14:06:39
广州市汪女士咨询:我儿子是今年的高考生,曾患有肠胃炎,现在天气热了,请问给考生喝什么汤水最保健?
解答:考生如果患有胃肠炎,可以喝清淡的冬瓜汤、丝瓜汤、鱼汤、鸡汤、西红柿蛋花汤,尽可能少油腻。如果经济条件许可的话,可用虫草煲瘦肉汤或水鸭汤(虫草炖制半小时即可),坚持饮用1个月,可补充所需的营养,又可增加机体免疫力。
解答:考生如果患有胃肠炎,可以喝清淡的冬瓜汤、丝瓜汤、鱼汤、鸡汤、西红柿蛋花汤,尽可能少油腻。如果经济条件许可的话,可用虫草煲瘦肉汤或水鸭汤(虫草炖制半小时即可),坚持饮用1个月,可补充所需的营养,又可增加机体免疫力。
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