诛仙手游支线任务大全:伸懒腰可改善血液循环 - 健康养生 - 邯郸城市网,邯郸生活消费门户

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/27 20:14:36

伸懒腰　　伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被"赶"回心脏，从而大大增加血流量，改善血液循环。　　所以，常伸懒腰在促进人体肌肉收缩和舒张、增进肌肉本身血液流动的同时，还可带走肌肉中的代谢产物，起到消除疲劳的作用，使人感到全身舒展，精神爽快。
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