诛仙3功德香怎么用:攒竹穴、迎香穴、养老穴按摩抗衰老

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 23:18:49
中医按摩是治病保健的一大特色，衰老是我们每个人都不可避免的生理现象，如何发现隐藏的“抗老穴”，通过按摩改善日益明显的斑点、细纹和松弛，恢复光彩紧致的面容。来看看中医按摩延缓衰老的三大秘方。  　　攒竹穴 　　长时间面对电脑，脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。 　　功效：促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收力，预防细纹的产生。 　　位置：两侧眉头的内侧。 　　按摩方法：食指指腹点压穴位并配合呼吸，连续点压30秒。 　　迎香穴 　　污染、紫外线每天都侵蚀着原本娇嫩的肌肤，血液循环不畅导致肤色暗沉，肌肤松弛。 　　功效：增强面部的血液循环，润泽肌肤。 　　位置：鼻翼两侧凹陷处。 　　按摩方法：食指指腹做圈状按压，连续按摩1分钟。 　　养老穴 　　长期缺乏运动容易导致体内新陈代谢减慢，毒素积累，色斑、皱纹不断出现。 　　功效：疏通经络，有效改善面部色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴道。 　　位置：手腕外侧凸起处的内侧。 　　按摩方法：用食指指腹做推揉的动作，并配合舒缓的呼吸，连续按摩一分钟。  
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