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来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 23:41:57

性器清洁带来健康性爱阅读原文

女性由于阴道的排泄物及尿道的生理特点，每日需要擦洗下身。女性婚后，更要注重外阴部的卫生。否则会产生异味。而且，外阴部的污垢还是病原体的温床，病原体轻易以此为基地，向泌尿道、尿道侵袭，引起泌尿系统感染或内生殖器官，如阴道、子宫、卵巢和输卵管炎症。因此女性要非凡注重性器官的清洁和卫生...... 全文↓来自:盖州网  20小时前


　　女性要非凡重视性器官的卫生

　　女性由于阴道的排泄物及尿道的生理特点，每日需要擦洗下身。女性婚后，更要注重外阴部的卫生。否则会产生异味。而且，外阴部的污垢还是病原体的温床，病原体轻易以此为基地，向泌尿道、尿道侵袭，引起泌尿系统感染或内生殖器官，如阴道、子宫、卵巢和输卵管炎症。因此女性要非凡注重性器官的清洁和卫生。应该做到以下几点：

　　1.天天晚上用温开水清洗一次外阴部，清洗的顺序是：先内后外，从前向后。

　　尿道口和阴道口应优先清洗，然后是大阴唇外侧、阴阜、大腿根部内侧，最后清洗肛门。外阴部的皮肤、粘膜比较柔嫩，轻易受到损伤，清洗时动作要轻柔、细心。一般不必清洗阴道。

　　另外，清外阴要用专用的盆和毛巾。而且，清洗外阴不宜用肥皂，更不能用碱性强的洗涤用品。女性阴道里的酸性分泌物有自净作用，PH值在4-5之间，用碱性的用品会破坏阴道的自身保护屏障，使外界的病菌尤其是某些病毒有机可乘。因此，清洗外阴要用PH值与阴道环境相当的专门洗液。

　　2.女性裤子的穿着不宜过紧

　　过紧的裤裆不利于会阴部汗液散发和空气流通，因而使会阴部患皮炎、湿疹等疾病。再者，内裤过紧，则使内裤与外阴、肛门频繁摩擦，易致肛门处的病原体进入尿道、阴道里，引起相应的感染。

　　3.注重性生活的卫生

　　性交前，认真清洗外生殖器。有阴道炎的妇女要尽量避免性交，并且积极治疗。

　　4.女性在排便之后，应由前向后擦，而不要由后向前擦，以免把粪便污物带到阴道口、尿道口。

　　男子也要保持下身的清洁

　　男子的会阴部是外生殖器和肛门的相接部位，这里皮肤皱褶多，伸缩性大，皮肤柔嫩易损伤；汗腺丰富且分泌旺盛，经常受到大小便、汗液、精液的浸渍;同时天天还得数次与沾有8-10万个细菌的手接触。因而形成了细菌、病毒、脱落细胞、污垢的聚集地。男子的卫生清洁应做到以下几点：

　　1.保持内裤的清洁卫生

　　大小便时尽量注重不要污染内裤，一旦弄脏应及时予以更换清洗。内裤不仅要常换常洗，更应放在太阳光下照晒。

　　2.天天晚上清洗下身

　　在清洗外生殖器时，可用刺激较小的香皂或温水擦洗阴茎和阴囊表面，非凡要注重洗净阴茎冠状沟，不要让包皮垢在此滞留。可以把包皮向阴茎根部牵拉，使包皮翻转以完全暴露阴茎头，然后对阴茎进行清洗。最后再洗会阴部和肛门四周。清洗完下身后，换一条干净的内裤，以保持清洁效果。

　　3.性生活后必须清洗

　　最好用肥皂、清水洗净接触中的排泄物。

　　在我国某些地区，由于传统习俗的影响，男性大都没有天天“用水”清洗阴部的卫生习惯。其实，男性假如坚持注重性器官的卫生，养成用温热水清洗的习惯，不但有益于性生活的卫生，还可促进局部的血液循环，防止肛裂、痔疮，是有利而无害的。

　　只有经常性地清洁生殖器，才能及时地驱除阴部的污垢和生殖器官四周那些腐殖性的微粒。否则它们会在生殖器或四周部位积聚起来，成为疾病的隐患。


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