九乡新闻网西湖一日游:冷风来袭 多喝饮品防流感
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/07 04:59:56
冷空气下午望风而逃
最近一段时间，冷空气比较活跃，北京几乎天天都有风。今天白天，将有一股 较强冷空气来袭，上午的风力较大，大部分地方能达到四五级，傍晚前后会好一些。明天，冷空气的残余势力还在，仍有四级左右的北风。26日，将是冷空气暂停的时间。27日，又有冷空气来袭。目前已经停止供暖了，但夜间 气温较低，大家要注意防风保暖。
昨天白天，北京有点风，不过，太阳的力量还是比较强的，对气温的上升起到了推动作用，午后，南郊观象台的最高气温为12.6℃，比前天高了1.4℃。
昨天傍晚前后，天上的云层越来越厚，可惜，云层含水量低，很难出现降水。昨天夜间20点左右，随着冷空气主力抵达延庆一带，风力将加大到四五级，并逐渐 向 城区推进，今天白天，冷空气依然控制着北京，中午前后，风力没有明显减小的趋势，大部分地方的平均风力能达到四五级，局部地区能达到五六级，或者更大一 点。
这次冷空气，来去匆匆，预计今天下午16点前后，冷空气的主力就会离开北京，之后，风力明显减小，但是它的残余势力，明天还会侵扰着 北京，只有到了明天夜间，这股冷空气的影响才能完全消除。
“春天孩儿脸，气候常多变”，此时人们特别容易着凉，更要小心流感。预防感冒要会“春捂”，五种饮品可有效预防着凉和流感。
多喝饮品防流感
春季应多到室外运动，加强体育锻炼，增强体质。春季天气多变，防寒保暖很重要。避免过早脱掉冬衣，要有意的“捂”着一点，慢慢减衣服，特别要注意穿衣时“下厚上薄”，避免寒从脚生，寒邪侵腿。
防流感要考虑时令特点。春季潮湿多雨，可以选用藿香、佩兰、紫苏、荆芥等煎汤饮用。时邪毒盛，流行病广泛时可用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等煎汤饮用。常用食品如葱、大蒜、食醋也有预防作用。下面介绍五种防流感的饮品：
1.姜白汤：生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。
2.豆豉姜苏茶：生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加适量水，煮沸后加盖浸10分钟，当茶饮。
3.芫荽葱白饮：芫荽15克，葱白6段，生姜3片，食醋适量，水煎服用。
4.荆防饮：荆芥、防风各10克，生姜3片，甘草3克。煎汤代茶饮。
5.双花薄荷茶：金银花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎当茶饮