西南大学就业信息网:积极正面看人生
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 14:53:00
当人的心有所专注时,会决定所看到事物的内容。
同一帧照片,我看到积极的一面,但其它人可能看到消极的一面。一个乐观的人看到水杯是半满的,悲观者往往认为它是半空的。
如果经常把意念放在负面上,可能会养成凡事执拗的习惯。人生在世,生活中经常有数不尽的忧虑,包括孩子、婚姻、工作、家庭等等,若你能把精力和意念都集中在积极方面,从正面去看人生,它将会是美满,拥有希望和祝福的。
如何正面看人生?从今天开始,每天都向我们身边的人表达感谢,或对现有的境况表达感恩吧。
当我们都想得负面的时候,你会发现自己倾向过分批评我们的亲人,这时候可以把意念转移到他们值得重视和赞赏的品格上。例如:满有爱心、聪明、精力充沛、幽默、温柔、善良、风趣、正直、无私等。
假若你已经习惯执拗,近乎事事批评、吹毛求疵,但却觉得自己的批评是有道理时,那么,你应该是时候要以“感恩”来治疗你的“习惯执拗”。
把注意力转移到“赞赏”和“祝福”,而不是批评,努力寻找人与事的积极面,换个角度看,可以看出山明水秀、地杰人灵,管它是实在不实在。
以积极的态度,欣赏和赞美身边的人,说不定可换来同一样的回应,因为赞美会感染和鼓励人把正确做的事继续延续下去。
(摘自香港《文汇报》 文/苏狄嘉)
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