九乡新闻网血常规检查的临床意义:护肤锦囊_美容吧_贴吧
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 02:32:04
春夏防晒九大准则 让你美白到底
导语：美白是女人终生的功课，这个月虽然阳光不多，但是防晒并不是我们唯一的美白办法。来跟小编看看本月防晒的九大准则吧！
一、防晒霜太少就不会起防晒作用
想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防晒霜？亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们：“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗？那个量就是防晒霜应该擦的量。”记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒！
二、注意给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。
三、双重保护
如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后，再涂上15度的防晒，不要以为你会得到45度的防晒保护。事实上，你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是，带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服，不会产生难看的粉底效果。
四、购买二合一产品
想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜？如果你决定购买不含防晒的护肤品，切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利，太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因。
五、你是否跑到虚脱了
充足的日照时间使春天成为跑步或散步的不二选择，但是，一定要注意补充水份！专家说：“你每跑20分钟，就会消耗6至12盎司的水份。所以，在你开始跑步之前，要喝上10到15盎司的水，并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑，最好喝一些带有矿物质的运动饮料。
六、简化你的化妆步骤
仅仅遵循最基本的化妆原则：画眉，上唇膏，遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个夏天大方光彩吧！
七、去角质，一定要去角质！
在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受，但是，这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以，为了保护肌肤，记得每个星期都要用丝瓜刷，或去死皮刷来去掉身体的角质。
八、饮食要平衡
健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。
九、注意皮肤过敏
如果你正在服用药品，记得检查一下药品的标签。看看服用该药品，会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时，要咨询一下你的医生。 服药不当，可能导致晒伤或更严重的后果。同样道理，如果你怀孕了，或者有其他慢性病，那么，你就要咨询一下你的医生，看看高温，太阳辐射，和疲劳可能会对身体造成什么危害。
6种最新美白趋势
在最热门的美剧、韩剧和电影中，女主角的衣着、发式是女人们关注的重点，不仅如此，他们美丽粉白的肌肤实在让人羡慕。美白，正以不同的方式进行着。根据剧集，了解美白最新动态。
1、 细腻到洋溢幸福感
《我和狗狗的10个约定》中，女主角的肌肤好到让人不能忽视，细腻到几乎看不到毛孔，肌肤看起来也是很受宠爱。肌肤要美白也要细腻，推荐选用这款兰蔻的新出美白品，三维美白从源头截击黑色素诱生信使。更深入作用立体包围并从源头有效中和诱黑信使，深层净白。色斑以及暗沉均明显减少;黑色素环境被净化;肌肤整体肤色和肤质得到升华，莹白通透，纯净无瑕。如上等白瓷般纯、润、细、透。
2、 均匀是最引人羡慕的
很多用过的女性朋友对它赞不绝口，公开的纯玫瑰精油美白补水配方，特别添加的银杏提取精华配以纳米制DNA美白微粒，迅速抵达肌肤深处，加强肌肤天然储水能力，更能将肌肤中原有的黑色素完全分解吸收，同时有效抑制黑色素再生，达到长 期保湿美白效果。肌肤光滑匀净，更显亮白动人肤色。
3、 健康气色 40+又如何
年纪不轻但依然能迷倒众生，这就是《欲望都市》中的莎拉-杰西卡-帕克，秘诀就是健康的气色永远不曾从她的脸上褪去具有修护、保护、美白三重功效，能迅速渗入肌肤真皮层，彻底修复褶皱，日复一日，肌肤如同婴儿般幼滑嫩白，持之以恒定能达到由内而外全方位防护，肌肤将比现在更显年轻、亮泽。
4、 不管是谁 肌肤饱满就是美
《女人不坏》中大量运用白色，不管是美女老板、迷糊医生还是摇滚青年，每个人都有健康饱满的肌肤。美白、淡斑明显，纯天然美容成分容易被肌肤吸收，深入肌肤，令肌肤脱掉暗哑，回复净白亮丽、具透明感。补湿滋润、减淡幼纹每片精华面膜含丰富养分，美白同时补湿滋润，舒缓及修护因日晒给肌带来的伤害。令干燥肌肤回复滋润，减淡幼纹，令肌肤饱满柔滑。
5、 够水润 才是素颜底气
宋慧乔的素颜照被很多人感叹，《黄伊真》里她的侧面一低头，便展示了皮肤的好底子，水润感十足。雪晶灵焕白亮采修复精华液是迪奥新出的一套关于美白的升级产品。美白和保湿效果非常明显，刚用完后，用手轻轻一按，感觉可以挤出水来。
6、 无瑕 韩剧的美肌关键词
主要成分都是从植物中提取的，在减缓黑色素合成与沉积时，高效补充水分与活力，刚抹上的感觉很黏，但吸收很快，美白效果和而且保湿效果都非常显著.
让敷面膜成为一场趣味游戏
导语：敷面膜相信是大家经常操作的护肤程序，但是在季敷面膜时又该特别注意哪些方面呢？其实只要掌握了不同季节的护肤窍门，就能够让看似很复杂的护肤程序变得更加轻松而且还非常有趣。
敷面膜有诀窍，掌握窍门让护肤也变得轻松又有趣：
诀窍一：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
诀窍二：如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。
诀窍三：涂面膜的顺序应为颈部、下颌、两颊、鼻、额头，由下往上。
诀窍四：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。
诀窍五：不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜。
缺水肌：对症补水，啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。
轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。
问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。
林嘉欣独家分享美肤秘籍
有香港媒体报道，曾凭影片《男人四十》连夺金像奖、金马奖最佳女配角的林嘉欣，因近年事业发展停滞不前，决定退出影坛，返回加拿大重过校园生活。大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
林嘉欣的防晒美白经
林嘉欣称，她的护肤重点是清洁、保湿和防晒，而防晒就更是重中之重。“作为艺人，经常都要外出拍戏，皮肤很容易晒黑，就算在室内镁光灯下，长时间的紫外线辐射对肌肤美白仍然是考验。为了能保持健康的净白肤色，我更偏向选择适合自己又真正有效的美白产品。”她的防晒秘诀是，一年四季都防晒，即使是室内和阴天也要防晒，每四个小时补一次防晒品，晚上再使用晚霜对肌肤进行修复。而她选择防晒品的标准是，能防水防汗，有高科技性以保证防晒效果的稳定性。
揭秘林嘉欣全套私家美容秘笈
大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创一式：美白——勤抹防晒品 林嘉欣水当当的好皮肤，都是随时防晒的成果，“不管是阴天、下雨天还是室内，都一定要记得搽防晒品，这样就能减少雀斑黑斑的产生。”林嘉欣说自己以前挺黑的，就是靠使用防晒品慢慢白回来的。 大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创二式：战痘——白牙膏涂一层 只要把白色牙膏涂厚厚的一层，盖在青春痘上去睡觉，隔天起床只会有两种结果，一是干掉不见，二是把脓逼出来，挤掉就成。不过千万记得，不能用什么三效合一那种有好几种颜色的牙膏，一定要纯白的那种。 大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创三式：去疤——涂维生素E “把服用的维生素E胶囊弄破，把里头的维生素E油涂在疤上，疤就渐渐消失了。”林嘉欣就是用这个方法处理疤痕的。大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创四式：消水肿——起床喝黑咖啡 林嘉欣属于易胖体质，她曾试过一招相当有用。起床连续喝上三杯黑咖啡，跑厕所之余，水肿也不见了！ 大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创五式：去角质——橄榄油加糖 只要拿瓶橄榄油、加上适量砂糖，涂抹在身上需要去角质的地方，尤其是手肘、脚跟这些易长粗皮的地方，“橄榄油可以滋润皮肤，砂糖不要买太细、也不要太大颗，这样就能去角质，一周一次。”林嘉欣说。 大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创六式：护手霜——凡士林超好用 如果手粗糙，林嘉欣会把凡士林抹在手上，边抹边按摩，然后戴上塑胶手套，或是用保鲜膜包起来。一个小时后洗掉。因为凡士林不透气，敷在手上太久也不好，洗干净后，就会发现手又嫩又滑。 大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创七式：染头发——喷柠檬汁很健康 现在都用化学染剂来染头发，林嘉欣推荐一个用天然材料就能染发的秘方，用七八颗柠檬挤出原汁，放在喷枪中，均匀地喷在头发上，然后去晒太阳，几次下来，头发就会变成很自然的咖啡红色，又不会有化学药剂残留的问题。
寒底&热底 中医美肌养成术
不知你是否意识到，自己的皮肤问题、身体状况甚至是性格脾气都和体质密切相关。大致说来，体质失衡可以分为“寒”与“热”两种类型。不论是寒性体质还是热性体质，都是亚健康的表现。因此就算在意地保养、打造出精致的妆容，但如果少了由内而外散发的美丽，还是会让你的形象有所缺失。现在就跟随我们来认清自己的内在体质，打造真正的十全十美肌肤吧！
体质是我们身体的根本，很多让你头疼不已的问题，例如痘痘、肤色暗沉、长斑、发胖等等都和寒性体质和热性体质密切相关。追求完美的你，就算做足了“表面功夫”，也不能忽略内在的调理，现在就一起来看看你的头号劲敌到底藏在哪里？
寒性体质头号劲敌
1.生理痘、肤色暗沉、浮肿脸、黑眼圈
生理痘：寒性体质特别容易面临循环不畅的问题，比如到了冬天会手脚冰凉就是最典型的例子。这是因为寒性体质血液循环比较慢，激素分泌也更容易受到影响变得紊乱，所以更容易在生理期前后冒出红肿的大痘痘，同时也很容易出现痛经的问题。
该怎么办？
内分泌调节起来绝非一朝一夕就能办到，多半都要求助于中医。
2.肤色暗沉
还是由于寒性体质，体温偏低导致内循环障碍，使得排毒机能也大受其害，长期毒素堆积，肤色暗沉、脸颊长斑等等问题都找上门来。特别是皮肤伤口不容易愈合，并且容易留疤，这都是由于体寒导致新陈代谢也被“冻僵”了，变得缓慢，才让肤色不通透，色素也更加容易沉着形成了色斑。
该怎么办？
亮白的肤色是我们护肤的终极目标，即使不白得好像日光灯，但由内而外散发的透明亮泽肤色也会为你增色不少。选择含有红石榴、沙棘、芦荟等排毒成分的化妆品，配合淋巴按摩能改善毒素堆积的问题。每天用爽肤水轻轻拍脸300下也能有效帮助皮肤改善微循环，让肤色变得明亮。多吃柠檬、橙子等富含维生素的水果绝对能让你感觉到肤色的变化。
3.浮肿脸
因为是寒性体质，体温都会比正常情况偏低，这又造成了血管收缩、血液回流能力减弱、水分代谢能力低下问题，所以时常在早晨醒来都发现脸部浮肿。因此，睡觉的时候一定要注意保暖，夏天尽量不要开空调，而其他季节一定要保证睡眠的温度最好在25℃以上。
该怎么办？
最好养成晚上睡前不喝水的习惯。热水泡澡也是个改善循环的好途径，在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来，也能避免浮肿的问题。
4.黑眼圈
循环不畅的黑眼圈也是寒性体质们的心头痛。想焕发让人瞩目的神采，首要的是“激活人气”。也就是通过有计划的有氧运动来带动气血循环，自然就能击退黑眼圈。
该怎么办？
每天30分钟快步走，一直到微微出汗为止。此外还可以按摩阳池穴。阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体，改善肤色和黑眼圈。
5.红肿痘
由于体质燥热内火旺盛，热性体质尤其容易“上火”，脸颊、额头、下巴中部等部位容易冒出红肿且摸起来很硬的大痘痘。这对于每个人来说不亚于是毁容的打击。因此要忌食辛辣和油腻的食物。可以多吃些去火的食物，比如苦瓜、冬瓜、竹笋等。
该怎么办？
对付体热造成的红肿痘，饮食控制是关键。要尽量避免大鱼大肉和煎炸油腻的食物。每天用金银花、薄荷、竹叶、白茅根四味草药泡水喝，也能预防红肿痘的问题。
6.泛油光
皮肤水油失衡也和燥热的体质密不可分。热性体质通常体温偏高，导致内分泌异常旺盛，皮肤变得很容易出油。不仅导致毛孔粗大，也会让粉底不服帖，很容易脱妆。对于要带妆超过10个小时的人来说，也是一个潜在威胁。
该怎么办？
内服补充维生素C。维生素C不仅能美白，还能帮助平衡皮肤的油脂分泌。最好的办法是用维生素C泡腾片或者是多吃柚子、柑橘、西瓜等维生素C含量比较高的水果。
7.肝斑
中医上说，热性体质最容易出现的问题就是“肝火旺”，肝火旺导致肝气不舒，也就会长出难以对付的肝斑。主要在鼻梁、眼周、额头等处。因此，舒肝解毒是保持好脸色的必要功课。
该怎么办？
黄豆、绿豆、雪梨、甘蔗、冬瓜等是调理热底长斑肌肤的好材料。具有清热解毒功效的苦瓜、芹菜、茭白等蔬菜也应该成为你婚前餐桌上的常客。此外，所有斑的罪魁祸首都是紫外线，因此一定要注意防晒。
limi让每个女孩都是公主
每个女孩都有属于自己的梦境，梦境中，你是独一无二的公主，身着精致图腾的飘逸华服，漫步在花香缤纷的城堡花园。在你的手心里，有一瓶被“美丽女神”阿佛洛狄忒施了魔法的神奇之水，它芳香四溢、神奇无比、饱含自然果木花卉的灵气，轻轻抹上，便能呵护着你如玉剔透的面庞，让你的肌肤如花娇艳，让你成为这个世界上最美丽的女子。
从梦中醒来，你是否留恋梦中化身公主的你，留恋那神奇之水和周身的馥郁芬芳？当你慢慢长大，你将公主梦慢慢藏进心底，你疲倦地流连于梳妆台上那些瓶瓶罐罐之间，却没有一瓶能舒展开你不满的眼眸，始终寻找不到属于你的神奇之水。
直到你遇见limi。
轻轻打开瓶盖，清新的果木芬芳，怡人的花卉气息，瞬间将你带到落英缤纷的城堡花园：那里洋溢着纯净的自然气息，娇艳欲滴的玫瑰如凡尔赛宫花园中的玫瑰一般迷人，带着诱人光泽的水果在纯银的器皿中散发着阵阵果香。你情不自禁的漫步其中，低头，手中的limi与梦中的神奇之水重合。
limi知道，每个女孩都是公主。
limi，成就每个女孩心中的公主梦。
limii，让你爱上你的美丽
limi，这是专属于公主的神奇之水，带着美神阿佛洛狄忒的神奇魔力。
无论是睡眼惺忪的清晨，还是疲倦懈怠的夜晚，每次打开limi，它都会用独有的自然气息与果木抑或花卉的芬芳轻轻萦绕着你，让清晨变得鸟语花香，让夜晚变得星光璀璨，赋予肌肤无限的美丽。
Limi，取材纯天然植物，富含自然果木花卉所蕴含的精华，轻轻抹上，便让肌肤沉静在清新纯净与芬芳之中，卸下疲倦，自由呼吸，用大自然的灵气与养分为肌肤补充能量，抚平倦容，赶走暗沉，让肌肤透出自然美丽的光彩。
沉浸在limi营造的童话般的氛围中，你不但会爱上limi给你的肌肤带来的纯净美丽，更会爱上邂逅limi时的欢快愉悦。每次的护肤都成了一次美妙的旅程，旅程中你是拥有神奇之水的公主，从此，打理你的美丽不再繁琐麻烦，从此，你的肌肤不再负重累累，在limi的世界中，你会注视着镜子中的自己，爱上你的美丽。
limi与你，一起打造专属于你的公主梦。
这个夏天 当护肤遭遇世界杯
这个夏天，世界杯牵动着亿万球迷的心。四年一度的精彩不容错过，可讨厌的时差却让人叫苦不迭。熬夜会导致诸多的肌肤问题，如何才能在欣赏精彩比赛的同时让肌肤远离熬夜伤害？这里向大家介绍几个拯救熬夜肌肤的方法。
1.暗沉
夜间11点到凌晨2点是肌肤的黄金修护期，所以如果熬夜看球错过了这一黄金时段，就会影响肌肤正常的新陈代谢。肌肤代谢功能不佳时，皮肤的角质层就会不断堆积，变得又粗又厚，再加上细胞含氧量不足，肤色就会变得暗沉、缺乏透明感。因此要在熬夜后及时使用去角质产品，以确保肌肤第二天依旧光鲜照人。
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2.干燥
如果没有得到充分的休息，肌肤的水分就会大量流失。所以，如果熬夜看球不补水，次日肌肤就会因缺水而显得干燥无比。因此看球的同时，补水保湿功课一定要做足。很多女球迷会选择在看球的同时敷上一张保湿面膜，这是个不错的方法。不过切记，敷面膜时间不可过长，一般为15分钟左右，然后就要取下，如果一直敷着就会适得其反了。
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3.黑眼圈
熬夜最显著的“成果”非“熊猫眼”莫属，不做好眼部护理，眼部的浮肿和黑眼圈100%会出现，令你第二天早上醒来狼狈不堪！其实要防止眼部浮肿和黑眼圈，可以在看球之前搽些眼霜或敷一片眼膜，敷眼膜时也要注意和面膜一样的问题，不要敷得时间过长。
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除此之外，不妨趁着中场休息时间给肌肤做个简单按摩，以帮助肌肤消除疲倦。在这里推荐一个简单的面部按摩法给大家：
第一节：将十指分别置于沿脸部中央至耳部前方的位置，手指稍稍用力，轻柔按压，就如同将发丝向后梳拢般，缓慢而深入地按摩。
第二节：将手指置于眼部下方，缓慢按压。此温和精细的按摩，不仅能够促进微循环，更能消除疲惫感。
第三节：挤压鼻孔两边的凹点，该部位集中了脸部大部分的血管。挤压这个部位可有效促进微血管循环，并帮助回复脸部光彩。
第四节：用手指按压颈后部的凹陷处。按摩这个部位有助于促进能量在体内的流通，并可促进头部的血液循环。
巧方法 教你鉴定护肤品好坏
怎么样判断一款护肤/化妆品的好坏？小编推荐6个小秘招，助你做出准确判断！
test 1：精华露是否好吸收？先拿化妆棉吸吸看。
测试目的：花了你大笔银子的精华露，肌肤到底能吸收多少？
简易测试法：化妆棉测试分子穿透力
做法：将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。
test 2：你的化妆水够温和吗？PH试纸一试便知。
测试目的：测试你的化妆水够不够温和、不刺激
简易测试法测测：看它的酸碱值(ph值)。
工具：ph值
做法：滴一些化妆水在试纸上，如果ph值小于7，试纸呈现红色就是酸性；大于7且呈现蓝色就是碱性。如果测出来接近ph7中性或是接近皮肤酸碱值ph5.5，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或去角质功能，ph值4--5则是最理想。
test 3：乳液好不好吸收？一杯水真的就能知道。
测试目的：乳液或乳霜好不好吸收？
简易测试法：水测试乳液类型。简单地说，可区分为水包油或是油包水两种剂型，水包油型较易被吸收且较清爽，油包水型则不好吸收。
工具：一杯水
做法：将乳液或是乳霜取绿豆般大小放入水中，通常水包油型会浮在水面上，而且稍微搅拌就会慢慢溶解变成乳白色。相反的，大部分油包水型的乳液或乳霜会沉于水面下，且不易溶于水中。
test 4：保养品太油？灯光+吸油面纸让油腻无所遁形。
测试目的：担心你的保养品太油擦了容易长痘痘？
简易测试法：吸油面纸法+灯光测试法
做法一：将少许保养品涂抹在手背上，经过3到5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什麼油则表示保养品容易吸收，比较清爽。
做法二：同样将保养品取少许涂于手背上，过3到5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。
test 5：卸妆油真的能卸得干净？一杯清水见真章。
测试目的：卸妆油真的能卸得乾净？会不会在脸上留下残留?
简易测试法： 一杯清水测试
做法：将适量卸妆油滴入一杯清水中，搅拌一下让卸妆油和水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，表示这些油脂是无法被乳化洗净。
如果这些油脂含有致痘成分，建议你使用卸妆油之后，还是乖乖再洗一次脸吧。
test 6：口红是否油腻？吸油面纸告诉你。
测试目的：要知道口红的润泽程度
简易测试法：吸油面纸测试滋润度
做法：一张吸油面纸，用铅笔在上面画一个唇形，再把你想测试的口红完整地涂在你画的唇形内，摆上一晚，第二天再看看吸油面纸上的口红，油脂会渗出铅笔画的唇形线之外的范围愈广，表示这支口红油脂含量愈高。
把握时间！美白修复很简单
最近，印度刮起了一阵强烈的“美白旋风”，为什么天生皮肤比我们黑许多的印度人如此疯狂地追求亮白的皮肤呢？用句俗语来解释：一白遮百丑！当我们发现走在路上，一个相貌平庸，皮肤却比别人白皙很多的女孩更容易引起别人关注的目光，只就是为什么印度人和爱美的MM们疯狂追求美白的原因。
然而，夏天的大太阳可是美白的头号大敌。但你知道吗？要美白，晒后修复更加重要哦！下面教你把握晒后的4个阶段，让你简单修复，快速白回来。
阶段1晒后当下：红热刺痛
晒到两颊红通通，主因就是UV-B让微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤！
阶段2 晒后隔天：肤色暗沉
发炎没及时压制，表皮就会开始变硬、变厚，让肌肤透明感尽失！加上UV-A让麦拉宁色素大量增加，换来整脸肤色不均、晒斑也悄悄成型。
修复方法：此时晒后修护霜是最好的选择。涂上含有芦荟、甘草、燕麦等成分的晒后修护霜，镇定深层发炎组织。
阶段3 晒后2~3天：干燥脱屑
表皮增厚的细胞，因发炎而纷纷死亡，大约在第2~3天开始长出新生角质细胞，这时全脸开始脱屑，肌肤也变得很不吃妆。
修复方法：晒后肌肤失水，“面膜”就是补水捷径，但片状面膜容易闷住肌肤造成接触性皮肤炎，因此，睡眠面膜是较好的选择。推荐科婷魔幻睡眠隐形面膜，修复、滋润日间受损细胞，分解、代谢细胞内沉积的黑色素。在夜间为肌肤源源不断注入自我修护与美白滋润的能量。一觉醒来，肌肤如婴儿般水润透白。
阶段4 晒后一个月：产生细纹
肌肤处于极脆弱的脱屑状态，水分更容易蒸散流失，若没加强补水、锁水，不出一个月，小细纹就会逐渐产生，让你看起来一夜苍老！
修复方法：晒后最难救的，其实是“胶原蛋白”！建议在这一时期使用科婷心火奇迹神仙水，补充胶原蛋白，促进弹力纤维再生和修复；高效补水，抚平细纹，修复肌肤年轻状态。富含辅酶Q10消灭自由基，抗氧化，延缓肌肤衰老，防止皱纹产生。
火棘美白 拥有贵妃白嫩肌肤
分析问题对症下“药” 美白才能彻底完善
每年夏天，各大时尚杂志、时尚论坛上总会讨论一个美容的长久不衰的老话题——美白。一白遮三丑这是流传了千年的审美哲理，无论对于哪个时代的女性都是尤为重要的，如何白的更健康？如何从物理上阻隔美白的死对头紫外线，如何修复色素的困扰，如何通过保养将美白营养直达肌肤底层，如何抗老化，让美白永葆年轻……美白不只是肌肤的一种光彩，她更是自然健康的最佳表现。那究竟该如何美白？如何在夏天超级防护？选择怎样的高效美白产品？这个夏天韩束自有一套。
其实，只要完善分析好自身的肤质情况，然后对症下“药”，美白也不是什么难事。第一步要做的就是分析“不够白”的原因。为何“不够白”？是因为防晒措施未做足、紫外线照射引起黑色素沉淀？还是因为新陈代谢、压力所造成的蜡黄暗沉？或是因为角质层肥厚、保湿及抗老化保养不到位，致使皮肤不再水嫩透白？第二步，需要根据第一步分析出的原因有针对性地去做修复和弥补，选择一款合适自己的产品就显得至关重要。
火棘护肤自古有之 美白奇效受到追捧
古代四大美女各有所长，其中，杨贵妃的皮肤最完美。唐代诗人白居易曾经这样形容：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，指的就是杨贵妃的皮肤非常美白细腻、柔嫩光滑。相传，杨贵妃为了拥有一身柔白胜雪的肌肤，曾花了很大精力去搜寻美白的秘方，最终她选中了火棘来维持肌肤的白皙美丽。
火棘是一种蔷薇科植物，又称“赤阳子”或“火辣子”，主要生长在中国大陆西北部高原地区。火棘果实含有丰富的有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿质元素，可鲜食，也可加工成各种产品。它的药用始载于《滇南本草》：“其根、果、叶性平，味酸甜苦涩。”如今，经临床实验证明，火棘具有美白疗效，可以抑制“组胺”刺激色素母细胞产生过多黑色素，具有淡化麦拉宁色素和保湿的神奇功效。
韩束火棘美白系列 内外兼修拥有杨贵妃般的白嫩肌肤
韩束火棘美白系列就是针对火棘的特有功效而推出的一套热门产品。乳液，精华液，眼霜……针对不同区域肌肤特别研制，拥有内外兼修的卓越美白功效。对内，产品中特有的火棘美白因子，能够有效减少及分解色素在体内的沉积；对外，乳液中增添的修颜活力因子，修正肌肤色泽，双管齐下，由内而外深层美白，并逐步提升肌肤细腻度，让美白自有光彩。
此外，韩束产品独有的Kans水结构螺旋专利，更将补水保湿效果发挥到了极致，针对韩束火棘美白系列的诉求，营造独特的水润调节机制，充分滋润肌肤，梳理角质排列，清洁毛孔堆积杂质，令肌肤触感更细滑柔嫩；同时在调理肌肤角质并去除杂质的同时，更有效的带领美白成分迅速渗入肌肤内部，效果充分释放，净化黑色素角质，加快沉淀色素排泄，通透肌肤，由表及里地通畅肌肤养分通道，帮助肌肤进一步吸收美白营养成分，实现晶莹剔透的白。
韩束火棘系列，让肌肤都重现如初生般细白嫩滑，“以自然还原美丽”是韩束始终秉持的真诚承诺，打造完美肌肤也不仅仅只是海报或者美丽的字眼，韩束正用智慧、科技、诚信逐一实现。
巧用蜂蜜diy祛皱面膜
自制蜂蜜面膜的做法，让我们都用甜甜的蜂蜜养出细腻度好肌肤吧！
蜂蜜：自古以来常用的美容材料
自古以来，就有不少贵妇人喜欢用蜂蜜来自制面膜保养，蜂蜜的美容价值由此可见一斑。
不过，用蜂蜜自制面膜，首先要在选择上下功夫，最好是挑选自然的好蜂蜜，这样效果才会更明显。
1.橘子蜂蜜祛皱面膜
橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。
将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2～3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。
此法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。
2.鸡蛋蜂蜜去皱面膜
鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。
取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，待其自然风干，30分钟后用清水洗净。每周2～3次。
能润肤除皱，驻颜美容，营养增白。
3.西红柿蜂蜜祛皱面膜
西红柿1个，蜂蜜适量。
将西红柿洗净切碎榨成汁，加入适量蜂蜜，调和均匀，涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次，每次20～30分钟。
4.丝瓜蜂蜜祛皱面膜
鲜丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。
将丝瓜洗净榨成汁，与蜂蜜、医用酒精拌匀后，涂在面部，待干后用清水洗去。也可将鲜丝瓜榨汁，加入1汤匙麦粉搅拌后，涂在脸上约20分钟，用清水洗去。每天两次。
丝瓜含有丰富的维生素，能营养皮肤，舒展皱纹，清斑祛皱，保持肌肤细嫩。
5.黄瓜蜂蜜祛皱面膜
鲜黄瓜1根，蜂蜜1匙。
将黄瓜洗净榨汁，与蜂蜜调和均匀，涂抹于脸上，待20～30分钟后用清水洗去；
或将黄瓜切成薄片蘸上蜂蜜，贴于面部，每天早晚各1次。
除抗皱祛皱外，还具有营养皮肤、增强皮肤弹性的作用。
此外，蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄榄油面膜等，也得到一些爱美MM的青睐，大家可以根据自己皮肤选择使用。若涂后有不适反应，需即刻洗去。
对症下药 5类痘痘各个攻克
很多mm都有痘痘的烦恼，从青春期开始就一直伴随着自己，你是否想过或常年伴随你，或久不久造访的痘痘，可能是由各种各样的原因引起的。针对不同的原因，只有对症下药，才能长久而有效的抑制痘痘的“夏日照又生”。快来看看你属于哪种！然后对症下药，使用合适的产品，赶走痘痘肌吧！
长痘原因1：热气上火
诊断：这是最常见的长痘原因，吃了油炸煎的食物后，鼻头出现一大颗又大又红而清晰的痘。
成因：中医理论认为这是因饮食不当，致胃与大肠热盛，热邪上攻于肺，肺热上攻于面，复感邪毒而发病。
方法：保证每天彻底的面部清洁，对长出痘痘的皮肤消炎，使用祛痘祛印产品。
长痘原因2：内分泌失调
诊断：基本的美容工作都做得很到位，脸部出油不多，但仍会出现连片的细小痘痘。多发生在青春期少女脸上。
成因：生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞。
方法：基本的皮肤清洁工作必须每天都要完成。此外市场上还有硫磺香皂和硼酸香皂，选含硫成分较低的硫磺香皂或含硼酸成分较低的硼酸香皂来作为洗涤用品进行痘痘治疗。硫磺成分具有抑制皮脂分泌、去角质，抗菌等特殊功能，硼酸则为外用杀菌剂、消毒剂、收敛剂和防腐剂，但不宜长期连续使用。
长痘原因3：遗传油性皮肤
诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光。
成因：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘形成。
方法：做好日常的补水工作，使用整套控油产品。清洁皮肤后使用补水锁水的乳液或喷雾，定期做补水面膜，常使用控油精华露。
长痘原因4：生理期
诊断：在生理期前一周至生理期期间，下巴长出一颗颗明显的痘痘。
成因：月经来临改变了原本平衡的雄雌性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象。
方法：月经期间产生的痘痘会随着月经的结束而消失，只要在月经期注意清洁，使用控油的洗面乳或洗面奶，就可以减少痘痘的产生。
长痘原因5：压力熬夜
诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜，生活作息没有规律后，脸上各处特别是前额和太阳穴周围出现一片痘痘。
成因：压力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔。
方法：这种痘痘主要是因睡眠不足和心理原因引起的，只要注意调节，不会出现太久。因此要加强清洁工作，定期做清洁和保湿面膜。
食物美肤 让女人年轻10岁
我们知道很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中，生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分，多食用同样可以起到良好的美白祛斑的作用，不妨来看看吧。
草莓——增白和滋润保湿
草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。
经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。
西红柿——平衡皮肤的PH值，祛斑美白
西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。
它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。
樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
菠萝——淡化面部色斑
菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。
肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。
苹果——常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。
柠檬——美白、抗老化
柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。
另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
葡萄——抗氧化
葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。
猕猴桃—— 消除雀斑和暗疮
猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。
另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。
桔子—— 增强肌肤弹性、平抚面部小细纹
桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于 护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。
桃子——防止色素沉着，预防皱纹
桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。
除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。
揭开注射美容针剂的面纱
注射美容由于其具有无创伤、恢复快的优点越来越受到爱美人士的青睐。消费者的青睐也导致了此类产品的销售中假冒伪劣、鱼目混杂的乱象，那么，如何在假冒伪劣充斥的市场中，去伪存真，淘劣选优，选择出合格的产品呢？本人做为一个医学工作者，从事了多年整形美容工作，对注射美容针剂产品有较深入的了解，近期，本人收集了大量信息并整理出了这篇资料，希望能够通过这篇文章揭开注射美容针剂的面纱，还原其本面目，能给使用者有所借鉴和帮助。
一、产品的鉴别：
产品鉴别的方法主要是通过查阅国家食品药品监督管理局相关产品信息而分辩产品的真伪。本人查阅国家食品药品监督管理局相关产品信息发现，到目前为止经过SFDA批准在中国上市的注射类美容产品有以下3类，
1. 肌肉松弛剂-肉毒素(2个)：
兰州生物研究所生产的商品名“衡力”
爱尔兰Allergan Pharmaceuticals Ireland生产的商品名为“保妥适”（BOTOX）；
2. 短效填充除皱剂：包括透明质酸和胶原蛋白
透明质酸（2个）
北京爱美客生物科技有限公司生产的“逸美”（EME）
瑞典Q-Med AB生产的“瑞蓝2号”(Restylane)
胶原蛋白植入剂（1个）
由台湾双美生物科技股份有限公司生产的“双美I号”
3. 解决面部衰老征象的“爱贝芙”（artecoll）：由荷兰汉福生物科技公司生产。
二、肌肉松弛剂等三类注射美容针剂药作用原理、适应症、正规生产规格及特点
肌肉松弛剂等三类针剂由于其机理不同，所以适合人体不同部位、不同体征的人群。三种产品的具体特性及适应部位如下：
肉毒素：是一种神经毒素，其药效原理是通过阻断局部乙酰胆碱的释放，从而阻断神经对肌肉的传导，使肌肉麻痹松弛，让肌肉的收缩力暂时“瘫痪”，从而达到除皱的效果。它适应早期动力性皱纹。包括鱼尾纹、额头纹、眉间纹。近几年也应用于“瘦脸”（因咬肌肥大的原因）。
一般规格为100单位/支。
其缺点是，由于肉毒素效果只能维持4-6月，所以，需要反复注射。
胶原蛋白：
“双美I号”是由猪皮纯化而成的I型胶原蛋白。其机理是将胶原注射到皱纹基底真皮层，把皱纹填充起来，属于单纯软组织充填术。该产品用于面部真皮组织填充以纠正额部动力性皱纹(如眉间纹、额头纹和鱼尾纹等)。一般规格型号0.5ml/支，1ml/支。（它需要多长时间注射一次）
其缺点只能维持4-6月，所以，需要反复注射。
透明质酸：
瑞蓝2号(Restylane)：是注射用修饰透明质酸钠凝胶(部分化学交联)，为微生物发酵法制备。适用于面部真皮组织填充以纠正鼻唇沟。规格型号0.5ml/支，1ml/支。
逸美（EME）：是由羟丙基甲基纤维素、透明质酸钠和平衡盐溶液组成的无菌凝胶状溶液，封装在预灌封玻璃注射器中。用于皮肤真皮深层至皮下浅层之间注射填充，以纠正额部皱纹和鼻唇沟皱纹。一般规格型号为:0.5ml, 1.0ml, 1.5ml, 2.0ml
透明质酸和胶原蛋白其作用机理和效果维持时间相似，属于单纯软组织充填术。 透明质酸维持时间的效果相对于胶原蛋白要长一些，一般在6月左右。但注射时的疼痛感较胶原蛋白明显。对鼻唇沟以及细小皱纹效果不错，由于效果持续时间短，所以，也需要反复注射。
爱贝芙：它是由聚甲基丙烯酸甲酯（PMMA）、端胶原及少量的利多卡因组成的凝胶。国家食品药品监督管理局的对此产品的批文是：永久修复连接组织的皱褶和缺陷。爱贝芙采用真皮深层、皮下浅层及骨膜外的立体多层的注射，把有效成分注射进皮肤，刺激皮肤胶原蛋白的再生，消除面部的皱纹、凹陷等衰老表现，恢复年轻时的厚度和弹性，从而让人看起来年轻。效果持续时间长久。规格是0.5ml。
其缺点是：价格贵，对医生注射技术要求较高，选择适应症不当会造成结节。
三、注射美容的不良反应
任何一项医学行为都有一定概率的不良反应，针剂的不良反映主要集中在以下几个方面：
1. 注射剂刺激性的反应：红肿可持续1-2天、重者3-5天；皮下淤血（压迫止血可以避免）持续1周左右。
2. 过敏：肉毒素、胶原类都有可能发生过敏反应。优化的胶原如端胶原其发生过敏率极低。胶原过敏发生急性过敏症状极少，主要是为迟发型过敏反应，多为过敏性皮疹，按常规过敏处理即可
3. 肉毒素是一种免疫源性蛋白，如果反复注射可能会引起免疫反应性疾病。由于肌肉麻痹结果，不能做各种表情，有假面具样的感觉。
4. 胶原类反复注射则会诱发结缔组织病的可能。
5.结节：爱贝芙刚进入中国的早期，由于医生对此项产品使用技术掌握不是很精确、适应症选择的不当等原因，结节问题时有发生，针对这些问题，近几年厂商在合作医院资格的筛选上，制定了一套严格的机制和程序，加上医术手段的不断完善，目前结节发生率控制在极低的水平，个别技术较好的专家结节发生率为零。
6. 肉芽肿：发生率极少，对于人体，任何外源性的物质都有可能造成肉芽肿的发生。其病因不详。透明质酸肉芽肿发生率是1：30000；爱贝芙第三代的发生率是1：10000，2007年后开始使用第四代的爱贝芙，据本人所查阅及收集的资料显示，目前还没有发现肉芽肿病例。肉芽肿发生后局部注射糖皮质激素即可。
我们知道，一个人的衰老不仅仅表现在几条皱纹上，就像一个20多岁的年轻人有鼻唇沟，笑起来也有鱼尾纹，但是依然看起来年轻。而一个40岁的中年人看起来没有什么皱纹，依然能看出有一定的年龄了。人衰老的主要内在原因是皮肤中的胶原蛋白发生了变化，皮肤的成纤维细胞合成胶原持续减少，真皮内的胶原束断裂并变得序列混乱，表皮和真皮不断地萎缩、变薄。从而导致人体肤质弹性降低，出现凹陷、松弛、下垂以至于面部整体轮廓的一个改变，所以，单纯消除局部皱纹并不能达到让人年轻的目的，要想年轻，最根本的方法是想法增加皮肤的厚度、改善肤质、并对面部整体轮廓进行调整。
总之，追求美是人的天性，对于美容者来说，追求美的方法最简单安全的方法是，选择正规的（具有正规的批文、到正规医院、找正规的医生去做）、合法的，选择适合自己的产品。不正规的产品和整形医院质量无法得到保障，一旦使有并造成伤害，均无合法渠道获得合理的赔偿，并给使用者造成终生伤害。
不同年龄美眼秘籍大公开
无论是什么年龄，眼睛永远是护肤的重中之重。对于心灵之窗的眼睛，关键的是做到不同年龄，不同呵护，才能让明眸长久焕发迷人光彩。
20岁补水--消除疲劳
20岁眼部容易出现青色黑眼圈。青色黑眼圈是因为微血管的静脉血液滞留而产生，通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。
20岁眼霜选择：选择一款质地舒爽的眼霜，诸如啫喱类。能有效祛除眼袋和黑眼圈。
碧欧泉(Biotherm) 透活净化保湿排毒眼霜质地轻盈，能淡化黑眼圈及改善眼部浮肿，保护肌肤免受侵害。明显减轻黑眼圈及浮肿，及因缺水而出现的细纹。眼睛的疲劳一扫而空，眼周肌肤晶莹清澈。
30岁维持舒爽，扫除细纹
细纹，30岁左右的女性都容易产生，它比干纹要深一些，环境因素如吸烟、熬夜、长期处于密闭空调空间、脸部表情丰富及长期在阳光下曝晒等，会影响皮肤正常代谢的速度，都会造成细纹的产生。
无油配方，质地丝滑，容易渗透。蕴含丰富的三维螺旋体胶原蛋白，融合“六角水”细胞动能因子，瞬间渗透，补充和修复老化、受损、断裂的胶原弹力纤维，即刻抚平皱纹，令眼周肌肤如绸缎般紧致细滑、神采飞扬。
40岁--祛除皱纹
针对明显的眼周纹路，必须采用高浓度的再生成分以除皱，紧实松弛肌肤。质地更稠厚、富有营养的眼霜是首选。
抗皱滋润眼霜通过三种强大的抗皱科技：胶原修复科技EX-1、全新5倍浓缩三重透明质酸复合物和创新仿生隔离技术，能够显著改善眼部肌肤的老化迹象。抗皱滋润眼霜在临床测试中的效果非常振奋人心，参与测试的女性平均能在4周内明显看到眼部细纹的减少，肌肤年龄减少10年。
眼袋之战 越早预备越能成功
越来越多的轻熟女成功晋级眼袋族，也许她们年龄并不大，也许原本她们的眼睛也很美丽，可是就是短短的一段时间，却晋级眼袋族。尽管现在科技发达，眼袋整型算是小手术，但是若能及早保养预防，免去花费万元来进行改善，岂不更好呢？
越来越多的轻熟女成功晋级眼袋族，也许她们年龄并不大，也许原本她们的眼睛也很美丽，可是就是短短的一段时间，却晋级眼袋族。怎么办？怎样才能离别眼袋族做电眼MM，今天就来教大家。找准方法，轻松离别眼袋族也不是很难的哦！
咖啡、熬夜、压力等原因导致越来越多的年轻MM顶着个大泡泡眼，尤其是人到中年，更轻易长眼袋，可不仅会影响美观，还会让眼部肌肤干燥没有神采，浮肿的眼袋会让MM越来越显老！破除浮肿眼袋，必做必备的是选择一款舒爽的眼霜，能有效的对抗眼袋，呈现明亮电眼。
专家支招：眼袋族如何形成的
眼周肌肤薄仅0.5mm，天天均匀眨眼1万次，加上用眼过度等后天因素，使得眼部肌肤提早出现老化。固然现代女性对肌肤保养有一套，但是对眼周保养题目，仍有近5成的女性没有涂抹眼部专用保养品的习惯。
专家提醒：眼袋年轻化
医师提醒，老态的眼袋已经不再是老年人的专利了，眼袋族年轻化的趋势越来越明显，甚至于25岁就有眼袋产生，包括夜猫族、熬夜族、常使用电脑的上班族等，由于眼睛过度使用，都是眼袋提早敲门的对象。
做好保养：轻松离别眼袋族
想要解决困扰的眼袋题目，最基本的一定要天天擦专用保养品，除了检示眼周表层所显现的题目外，还要检示自己的生理及生活型态，维持正常的作息，-量不要熬夜，让眼睛多休息，需长时间使用眼睛的朋友更应留意，才不会太早出现老化的警讯。
眼部保养：选择成分很重要
眼部专用保养品，除了选择不含酒精成分，另外针对题目下手：黑眼圈选有维他命C、维他命K成分；眼袋水肿用洋甘菊水、甘草精华、绿茶、小黄瓜成分；细纹用含A醛、醣醛酸、玻尿酸、胜肽成分。
眼部推拿：使用手法有奇效
在使用保养品时，早晚都要使用，涂抹时轻轻的拍打推拿，以指压方式轻揉推拿点，刺激眼部循环，或先以双手指腹摩擦生热增加手部温度，来帮助保养品吸收。
告别田园法则 都市洁面新主张
如果半夜归来，即使我懒得护肤，但也绝对要清洁。因为，我是一个都市人。曾经，接受过很多清洁法则，比如只有化妆才需卸妆，比如要用尽量温和的清洁产品，比如干性皮肤要用保湿水。后来，我发现了，这些都是“田园法则”，而对于都市人来说，我们的清洁真的要做得更加仔细而强力一些。
都市法则1 不化妆也要用卸妆品
常化妆的我，有一个有点耸人听闻的经验，那就是每天化妆，竟然比每天不化妆，肤质感觉来得更好。原因在于，许多粉尘、有害气体和辐射会附着在你的皮肤表层，习惯化妆的女孩子自然会每天卸妆，就能够将这些有害物质清洗掉，而习惯不化妆的女孩子就省掉了这个步骤，让你的皮肤被迫和这些污染物一起“休息”。尽管卸妆产品发展到现在已经到了应有尽有的地步——卸妆油、卸妆水、卸妆乳层出不穷，不论你喜欢何种触感何种效果都能够达成所愿。但是据网络调查，本城依然有超过半数的女人从不使用任何卸妆产品。
为什么肌肤上总有一颗颗的“小小粉头”？那是油脂分泌后和污垢一起形成的角栓，堵塞住了毛孔的结果，只有卸妆品能够将油性的污垢溶出。在所有的卸妆产品中，卸妆油的卸妆能力是最强的，但每到夏天，一些皮肤比较油的姑娘们就偏爱那些清透的“水剂”卸妆品，对于残妆，品质优秀的卸妆水虽然同样有效，不过对于皮肤毛孔深处那些代谢废物，卸妆油还有着深层清洁的第二层功效。为了让皮肤更加健康通透，不妨尝试每周用卸妆油做一次深层清洁，经过一定的按摩，你真的能够感觉到有一颗颗东西被溶解出来哦。
都市法则2 常备两支强度洁面品
用清水打出泡沫来洗脸的洁面产品基本人手一支，冠以“洗面奶”名头的它是无论如何都省不掉的。不过，伴随着更加精细的用途，它的质地也愈发宽泛——洁面皂、洁面粉、洁面泡、洁面乳、洁面霜……应有尽有。在使用它们之前，我们首先要把它们分为两类：强效洁面和温和洁面。强效洁面有着更强的清洁能力，最直观的表现是泡沫丰富，有些还会添加有磨砂颗粒，它可以帮你去除一些代谢废物以及老废角质；温和洁面一般是液体洁面皂、洁面啫喱、洁面粉的形式，泡沫很少，如果不使用海绵或者打泡球，基本上是没有泡沫的，这些产品大都有着低刺激性的招牌，并且添加了保湿成分，敏感肌肤也可以安全使用。
如果你不属于敏感肌肤症候群，那么可以考虑一下我们的夏季洁面产品升级使用方案：在洗澡前先用卸妆油将妆容清除干净，接下来在使用洗发水前用强效洁面产品清除残妆，在冲洗完头发和身体后，再用温和洁面品最后清洁，它可以去除洗发水和护发素的残留，添加的保湿剂也可以避免皮肤在擦干的时间段内有“小缺水”的情况。
都市法则3 干性也要爽肤和棉片
干性肌肤的人总是偏爱那些丰盈绵密的化妆水，对于清透的爽肤水，她们往往会感叹：这么稀，涂上也一点效果都没有嘛，白白浪费钱。但她们同时也百思不得其解：为什么我的脸上总是出现小小的粉刺，难道是面霜太油了吗？
问题不在护肤，而在于清洁。爽肤水的作用在于帮助皮肤进行二次清洁，在洁面和化妆水之前，用化妆棉沾取爽肤水轻拭面庞，可以去除皮脂腺分泌的多余皮脂，在防止毛孔堵塞的同时，帮助后续保养品的吸收。当然，如果你的皮肤很薄或是比较敏感，可以用这个方法清洁容易出问题的T区，敏感的两颊区域还是以简单的清洁方法为宜。如果你尝试一下，会被吓一跳，棉片上竟然会有这么多残留的污垢，以前这些都还在脸上呢。用完爽肤水之后，你再用保湿水滋润，也不迟。
特别注意洁面3点
1. 额头是最容易滋生油脂粒的部位，这里代谢旺盛，加上容易附着细菌的刘海，特别需要彻底清洁。首先，采取打圈的手法由太阳穴按摩至额头顶部；然后向下按摩眉心，向两侧打圈按摩。
2. 鼻翼的三角区域不仅代谢旺盛，还特别容易出现黑头和毛孔粗大现象，清洁的时候可以用打圈的手法由鼻翼逐渐向上按摩，T字部位容易出油的MM不妨多重复几遍。
3. 嘴角因为食物和唇膏的残留，特别容易滋生小粉刺，而鼻下和下巴也是油脂多发区，清洁的时候要特别注意。另外，下颌骨下方因为有淋巴的原因。
自制保湿滋养面膜润泽肌肤
保湿是护肤中的基础，但是不少mm夏季却因为觉得脸上整天出油，就不会很注意保湿了。其实做好保湿才能有效抑制出油呢，对于干性肌肤mm来说，保湿就更加重要了，一不小心干纹就跑出来咯，除了保湿还要注意润泽肌肤，才会美美的。今天小编教你自制保湿润泽面膜，材料简单，坚持做绝对让你有惊喜喔！
一、自制保湿面膜
为我们的角质层补充水分吧！细胞间质的成分充足时，皮肤就能润滑有光泽，不足或流失时，角质剥落引起外来的刺激，使水分流失就会脱皮，常常DIY面膜来补充水分，可以让肌肤看起来更加水嫩透明。
1.苦瓜面膜
苦瓜的保湿效果是非常优越的，而红萝卜能改变肌肤暗沉，整体的效果是非常有助于增加皮肤的润泽感。保湿的保养要配合充足的睡眠，降低肌肤的压力，让肌肤充分休息，保湿的效果才会更加显著。
材料：
苦瓜 80g
红萝卜 30g
藕粉 10g
做法：
1.将红萝卜去皮切片。
2.将苦瓜去籽洗净切片。
3.加水利用果汁机打成泥状并过滤备用。
4.加入藕粉调匀。
5.敷于脸部15-25分钟再用温水冲洗。
效果：
具有良好的保湿效果，能给肌肤带来充分的润泽。
2.芦荟面膜
芦荟含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，还有芦荟素与芦荟黏多醣等多种特殊成分，是不可多得的明星材料。它的叶片有丰富的汁液，尤其对保湿功能特别有效，芦荟还有消炎、杀菌的功能，可以治疗痘痘与粉刺，消除皮肤细菌，
润泽皮肤，使得肌肤细嫩有弹性。
材料：
芦荟 1-2条
小黄瓜 30g
面粉 10g
做法：
1.将像黄瓜磨成泥，并将芦荟去皮备用。
2.加入刮下的芦荟肉汁与面粉搅匀。
3.敷于脸部15-25分钟再用温水冲洗。
效果：
有效补充皮肤水分，使皮肤湿润滑嫩。
3.黑砂糖面膜
面粉是最常见的面膜材料，它能深层清洁毛孔并有消炎杀菌的作用，还可以帮助收缩毛孔、紧致肌肤，而且面粉价格低，取得方便，很适合与其他材料互相搭配做成面膜。
材料：
蛋黄 1个
面粉 20g
黑砂糖 2匙
做法：
1.面粉加入蛋黄。
2.加入黑砂糖与一点点水搅匀。
3.敷于脸部15-25分钟再用温水冲洗。
效果：
具有嫩滑肌肤与保湿、清洁作用。
二、自制滋养面膜
给肌肤营养成分它能吸收吗？滋养与日常的饮食和作息最有关系了，所以良好的睡眠品质与均衡的饮食是一定要的！睡眠要足够，让身体时刻保持良好状态，肌肤才能吸收养分喔！做面膜的同时记得要培养好的生活习惯。
1.香蕉面膜
香蕉不仅味道好，更是美容好帮手。它的营养价值很高，具有深度的滋养性，也含有丰富的水分，对干性肌肤有润泽功效，是非常好的天然面膜，借由香蕉的油性与维生素，让你拥有光泽弹性的肌肤。
材料：
香蕉 60g
蛋黄 1个
做法：
1.将香蕉去皮切片。
2.利用果汁机打成泥状。
3.加入蛋黄搅匀。
4.敷于脸部15-25分钟用温水冲去。
效果：
促进血液循环，深层滋养肌肤，使肌肤润泽。
2.杏仁面膜
可以选购市面上磨好的杏仁粉，杏仁含有丰富的维生素，对皮肤的健康很好，可以防止老化，有效改善暗沉、滋润肌肤，它的美白效果也很不错，是美容养颜的圣品。
材料：
杏仁粉 30g
牛奶 20cc
蜂蜜 1匙
做法：
1.将牛奶加入杏仁粉中。
2.加入蜂蜜调匀。
3.敷于脸部15-25分钟用温水洗净。
效果：
含有丰富的营养素可以充分的滋养润泽皮肤，而杏仁加上牛奶也是很好的美白配方。
导语：美白是女人终生的功课，这个月虽然阳光不多，但是防晒并不是我们唯一的美白办法。来跟小编看看本月防晒的九大准则吧！
一、防晒霜太少就不会起防晒作用
想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防晒霜？亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们：“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗？那个量就是防晒霜应该擦的量。”记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒！
二、注意给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。
三、双重保护
如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后，再涂上15度的防晒，不要以为你会得到45度的防晒保护。事实上，你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是，带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服，不会产生难看的粉底效果。
四、购买二合一产品
想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜？如果你决定购买不含防晒的护肤品，切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利，太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因。
五、你是否跑到虚脱了
充足的日照时间使春天成为跑步或散步的不二选择，但是，一定要注意补充水份！专家说：“你每跑20分钟，就会消耗6至12盎司的水份。所以，在你开始跑步之前，要喝上10到15盎司的水，并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑，最好喝一些带有矿物质的运动饮料。
六、简化你的化妆步骤
仅仅遵循最基本的化妆原则：画眉，上唇膏，遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个夏天大方光彩吧！
七、去角质，一定要去角质！
在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受，但是，这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以，为了保护肌肤，记得每个星期都要用丝瓜刷，或去死皮刷来去掉身体的角质。
八、饮食要平衡
健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。
九、注意皮肤过敏
如果你正在服用药品，记得检查一下药品的标签。看看服用该药品，会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时，要咨询一下你的医生。 服药不当，可能导致晒伤或更严重的后果。同样道理，如果你怀孕了，或者有其他慢性病，那么，你就要咨询一下你的医生，看看高温，太阳辐射，和疲劳可能会对身体造成什么危害。
- 2010-9-5 11:52
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3楼
在最热门的美剧、韩剧和电影中，女主角的衣着、发式是女人们关注的重点，不仅如此，他们美丽粉白的肌肤实在让人羡慕。美白，正以不同的方式进行着。根据剧集，了解美白最新动态。
1、 细腻到洋溢幸福感
《我和狗狗的10个约定》中，女主角的肌肤好到让人不能忽视，细腻到几乎看不到毛孔，肌肤看起来也是很受宠爱。肌肤要美白也要细腻，推荐选用这款兰蔻的新出美白品，三维美白从源头截击黑色素诱生信使。更深入作用立体包围并从源头有效中和诱黑信使，深层净白。色斑以及暗沉均明显减少;黑色素环境被净化;肌肤整体肤色和肤质得到升华，莹白通透，纯净无瑕。如上等白瓷般纯、润、细、透。
2、 均匀是最引人羡慕的
很多用过的女性朋友对它赞不绝口，公开的纯玫瑰精油美白补水配方，特别添加的银杏提取精华配以纳米制DNA美白微粒，迅速抵达肌肤深处，加强肌肤天然储水能力，更能将肌肤中原有的黑色素完全分解吸收，同时有效抑制黑色素再生，达到长 期保湿美白效果。肌肤光滑匀净，更显亮白动人肤色。
3、 健康气色 40+又如何
年纪不轻但依然能迷倒众生，这就是《欲望都市》中的莎拉-杰西卡-帕克，秘诀就是健康的气色永远不曾从她的脸上褪去具有修护、保护、美白三重功效，能迅速渗入肌肤真皮层，彻底修复褶皱，日复一日，肌肤如同婴儿般幼滑嫩白，持之以恒定能达到由内而外全方位防护，肌肤将比现在更显年轻、亮泽。
4、 不管是谁 肌肤饱满就是美
《女人不坏》中大量运用白色，不管是美女老板、迷糊医生还是摇滚青年，每个人都有健康饱满的肌肤。美白、淡斑明显，纯天然美容成分容易被肌肤吸收，深入肌肤，令肌肤脱掉暗哑，回复净白亮丽、具透明感。补湿滋润、减淡幼纹每片精华面膜含丰富养分，美白同时补湿滋润，舒缓及修护因日晒给肌带来的伤害。令干燥肌肤回复滋润，减淡幼纹，令肌肤饱满柔滑。
5、 够水润 才是素颜底气
宋慧乔的素颜照被很多人感叹，《黄伊真》里她的侧面一低头，便展示了皮肤的好底子，水润感十足。雪晶灵焕白亮采修复精华液是迪奥新出的一套关于美白的升级产品。美白和保湿效果非常明显，刚用完后，用手轻轻一按，感觉可以挤出水来。
6、 无瑕 韩剧的美肌关键词
主要成分都是从植物中提取的，在减缓黑色素合成与沉积时，高效补充水分与活力，刚抹上的感觉很黏，但吸收很快，美白效果和而且保湿效果都非常显著.
- 2010-9-5 11:53
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4楼
导语：敷面膜相信是大家经常操作的护肤程序，但是在季敷面膜时又该特别注意哪些方面呢？其实只要掌握了不同季节的护肤窍门，就能够让看似很复杂的护肤程序变得更加轻松而且还非常有趣。
敷面膜有诀窍，掌握窍门让护肤也变得轻松又有趣：
诀窍一：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
诀窍二：如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。
诀窍三：涂面膜的顺序应为颈部、下颌、两颊、鼻、额头，由下往上。
诀窍四：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。
诀窍五：不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜。
缺水肌：对症补水，啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。
轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。
问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。
- 2010-9-5 11:56
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5楼
有香港媒体报道，曾凭影片《男人四十》连夺金像奖、金马奖最佳女配角的林嘉欣，因近年事业发展停滞不前，决定退出影坛，返回加拿大重过校园生活。大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
林嘉欣的防晒美白经
林嘉欣称，她的护肤重点是清洁、保湿和防晒，而防晒就更是重中之重。“作为艺人，经常都要外出拍戏，皮肤很容易晒黑，就算在室内镁光灯下，长时间的紫外线辐射对肌肤美白仍然是考验。为了能保持健康的净白肤色，我更偏向选择适合自己又真正有效的美白产品。”她的防晒秘诀是，一年四季都防晒，即使是室内和阴天也要防晒，每四个小时补一次防晒品，晚上再使用晚霜对肌肤进行修复。而她选择防晒品的标准是，能防水防汗，有高科技性以保证防晒效果的稳定性。
揭秘林嘉欣全套私家美容秘笈
大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创一式：美白——勤抹防晒品 林嘉欣水当当的好皮肤，都是随时防晒的成果，“不管是阴天、下雨天还是室内，都一定要记得搽防晒品，这样就能减少雀斑黑斑的产生。”林嘉欣说自己以前挺黑的，就是靠使用防晒品慢慢白回来的。 大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创二式：战痘——白牙膏涂一层 只要把白色牙膏涂厚厚的一层，盖在青春痘上去睡觉，隔天起床只会有两种结果，一是干掉不见，二是把脓逼出来，挤掉就成。不过千万记得，不能用什么三效合一那种有好几种颜色的牙膏，一定要纯白的那种。 大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创三式：去疤——涂维生素E “把服用的维生素E胶囊弄破，把里头的维生素E油涂在疤上，疤就渐渐消失了。”林嘉欣就是用这个方法处理疤痕的。大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创四式：消水肿——起床喝黑咖啡 林嘉欣属于易胖体质，她曾试过一招相当有用。起床连续喝上三杯黑咖啡，跑厕所之余，水肿也不见了！ 大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创五式：去角质——橄榄油加糖 只要拿瓶橄榄油、加上适量砂糖，涂抹在身上需要去角质的地方，尤其是手肘、脚跟这些易长粗皮的地方，“橄榄油可以滋润皮肤，砂糖不要买太细、也不要太大颗，这样就能去角质，一周一次。”林嘉欣说。 大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创六式：护手霜——凡士林超好用 如果手粗糙，林嘉欣会把凡士林抹在手上，边抹边按摩，然后戴上塑胶手套，或是用保鲜膜包起来。一个小时后洗掉。因为凡士林不透气，敷在手上太久也不好，洗干净后，就会发现手又嫩又滑。 大家都羡慕林嘉欣粉嘟嘟的皮肤，也从不见她因为减肥而苦恼。原来，她有自己的全套独门秘笈来保持美貌。现在我们也来向她学习一下吧！
独创七式：染头发——喷柠檬汁很健康 现在都用化学染剂来染头发，林嘉欣推荐一个用天然材料就能染发的秘方，用七八颗柠檬挤出原汁，放在喷枪中，均匀地喷在头发上，然后去晒太阳，几次下来，头发就会变成很自然的咖啡红色，又不会有化学药剂残留的问题。
- 2010-9-5 11:57
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6楼
不知你是否意识到，自己的皮肤问题、身体状况甚至是性格脾气都和体质密切相关。大致说来，体质失衡可以分为“寒”与“热”两种类型。不论是寒性体质还是热性体质，都是亚健康的表现。因此就算在意地保养、打造出精致的妆容，但如果少了由内而外散发的美丽，还是会让你的形象有所缺失。现在就跟随我们来认清自己的内在体质，打造真正的十全十美肌肤吧！
体质是我们身体的根本，很多让你头疼不已的问题，例如痘痘、肤色暗沉、长斑、发胖等等都和寒性体质和热性体质密切相关。追求完美的你，就算做足了“表面功夫”，也不能忽略内在的调理，现在就一起来看看你的头号劲敌到底藏在哪里？
寒性体质头号劲敌
1.生理痘、肤色暗沉、浮肿脸、黑眼圈
生理痘：寒性体质特别容易面临循环不畅的问题，比如到了冬天会手脚冰凉就是最典型的例子。这是因为寒性体质血液循环比较慢，激素分泌也更容易受到影响变得紊乱，所以更容易在生理期前后冒出红肿的大痘痘，同时也很容易出现痛经的问题。
该怎么办？
内分泌调节起来绝非一朝一夕就能办到，多半都要求助于中医。
2.肤色暗沉
还是由于寒性体质，体温偏低导致内循环障碍，使得排毒机能也大受其害，长期毒素堆积，肤色暗沉、脸颊长斑等等问题都找上门来。特别是皮肤伤口不容易愈合，并且容易留疤，这都是由于体寒导致新陈代谢也被“冻僵”了，变得缓慢，才让肤色不通透，色素也更加容易沉着形成了色斑。
该怎么办？
亮白的肤色是我们护肤的终极目标，即使不白得好像日光灯，但由内而外散发的透明亮泽肤色也会为你增色不少。选择含有红石榴、沙棘、芦荟等排毒成分的化妆品，配合淋巴按摩能改善毒素堆积的问题。每天用爽肤水轻轻拍脸300下也能有效帮助皮肤改善微循环，让肤色变得明亮。多吃柠檬、橙子等富含维生素的水果绝对能让你感觉到肤色的变化。
3.浮肿脸
因为是寒性体质，体温都会比正常情况偏低，这又造成了血管收缩、血液回流能力减弱、水分代谢能力低下问题，所以时常在早晨醒来都发现脸部浮肿。因此，睡觉的时候一定要注意保暖，夏天尽量不要开空调，而其他季节一定要保证睡眠的温度最好在25℃以上。
该怎么办？
最好养成晚上睡前不喝水的习惯。热水泡澡也是个改善循环的好途径，在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来，也能避免浮肿的问题。
4.黑眼圈
循环不畅的黑眼圈也是寒性体质们的心头痛。想焕发让人瞩目的神采，首要的是“激活人气”。也就是通过有计划的有氧运动来带动气血循环，自然就能击退黑眼圈。
- 2010-9-5 12:16
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7楼
每天30分钟快步走，一直到微微出汗为止。此外还可以按摩阳池穴。阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体，改善肤色和黑眼圈。
5.红肿痘
由于体质燥热内火旺盛，热性体质尤其容易“上火”，脸颊、额头、下巴中部等部位容易冒出红肿且摸起来很硬的大痘痘。这对于每个人来说不亚于是毁容的打击。因此要忌食辛辣和油腻的食物。可以多吃些去火的食物，比如苦瓜、冬瓜、竹笋等。
该怎么办？
对付体热造成的红肿痘，饮食控制是关键。要尽量避免大鱼大肉和煎炸油腻的食物。每天用金银花、薄荷、竹叶、白茅根四味草药泡水喝，也能预防红肿痘的问题。
6.泛油光
皮肤水油失衡也和燥热的体质密不可分。热性体质通常体温偏高，导致内分泌异常旺盛，皮肤变得很容易出油。不仅导致毛孔粗大，也会让粉底不服帖，很容易脱妆。对于要带妆超过10个小时的人来说，也是一个潜在威胁。
该怎么办？
内服补充维生素C。维生素C不仅能美白，还能帮助平衡皮肤的油脂分泌。最好的办法是用维生素C泡腾片或者是多吃柚子、柑橘、西瓜等维生素C含量比较高的水果。
7.肝斑
中医上说，热性体质最容易出现的问题就是“肝火旺”，肝火旺导致肝气不舒，也就会长出难以对付的肝斑。主要在鼻梁、眼周、额头等处。因此，舒肝解毒是保持好脸色的必要功课。
该怎么办？
黄豆、绿豆、雪梨、甘蔗、冬瓜等是调理热底长斑肌肤的好材料。具有清热解毒功效的苦瓜、芹菜、茭白等蔬菜也应该成为你婚前餐桌上的常客。此外，所有斑的罪魁祸首都是紫外线，因此一定要注意防晒。
- 2010-9-5 12:16
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8楼
每个女孩都有属于自己的梦境，梦境中，你是独一无二的公主，身着精致图腾的飘逸华服，漫步在花香缤纷的城堡花园。在你的手心里，有一瓶被“美丽女神”阿佛洛狄忒施了魔法的神奇之水，它芳香四溢、神奇无比、饱含自然果木花卉的灵气，轻轻抹上，便能呵护着你如玉剔透的面庞，让你的肌肤如花娇艳，让你成为这个世界上最美丽的女子。
从梦中醒来，你是否留恋梦中化身公主的你，留恋那神奇之水和周身的馥郁芬芳？当你慢慢长大，你将公主梦慢慢藏进心底，你疲倦地流连于梳妆台上那些瓶瓶罐罐之间，却没有一瓶能舒展开你不满的眼眸，始终寻找不到属于你的神奇之水。
直到你遇见limi。
轻轻打开瓶盖，清新的果木芬芳，怡人的花卉气息，瞬间将你带到落英缤纷的城堡花园：那里洋溢着纯净的自然气息，娇艳欲滴的玫瑰如凡尔赛宫花园中的玫瑰一般迷人，带着诱人光泽的水果在纯银的器皿中散发着阵阵果香。你情不自禁的漫步其中，低头，手中的limi与梦中的神奇之水重合。
limi知道，每个女孩都是公主。
limi，成就每个女孩心中的公主梦。
limii，让你爱上你的美丽
limi，这是专属于公主的神奇之水，带着美神阿佛洛狄忒的神奇魔力。
无论是睡眼惺忪的清晨，还是疲倦懈怠的夜晚，每次打开limi，它都会用独有的自然气息与果木抑或花卉的芬芳轻轻萦绕着你，让清晨变得鸟语花香，让夜晚变得星光璀璨，赋予肌肤无限的美丽。
Limi，取材纯天然植物，富含自然果木花卉所蕴含的精华，轻轻抹上，便让肌肤沉静在清新纯净与芬芳之中，卸下疲倦，自由呼吸，用大自然的灵气与养分为肌肤补充能量，抚平倦容，赶走暗沉，让肌肤透出自然美丽的光彩。
沉浸在limi营造的童话般的氛围中，你不但会爱上limi给你的肌肤带来的纯净美丽，更会爱上邂逅limi时的欢快愉悦。每次的护肤都成了一次美妙的旅程，旅程中你是拥有神奇之水的公主，从此，打理你的美丽不再繁琐麻烦，从此，你的肌肤不再负重累累，在limi的世界中，你会注视着镜子中的自己，爱上你的美丽。
limi与你，一起打造专属于你的公主梦。
- 2010-9-5 12:24
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9楼
这个夏天，世界杯牵动着亿万球迷的心。四年一度的精彩不容错过，可讨厌的时差却让人叫苦不迭。熬夜会导致诸多的肌肤问题，如何才能在欣赏精彩比赛的同时让肌肤远离熬夜伤害？这里向大家介绍几个拯救熬夜肌肤的方法。
1.暗沉
夜间11点到凌晨2点是肌肤的黄金修护期，所以如果熬夜看球错过了这一黄金时段，就会影响肌肤正常的新陈代谢。肌肤代谢功能不佳时，皮肤的角质层就会不断堆积，变得又粗又厚，再加上细胞含氧量不足，肤色就会变得暗沉、缺乏透明感。因此要在熬夜后及时使用去角质产品，以确保肌肤第二天依旧光鲜照人。
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2.干燥
如果没有得到充分的休息，肌肤的水分就会大量流失。所以，如果熬夜看球不补水，次日肌肤就会因缺水而显得干燥无比。因此看球的同时，补水保湿功课一定要做足。很多女球迷会选择在看球的同时敷上一张保湿面膜，这是个不错的方法。不过切记，敷面膜时间不可过长，一般为15分钟左右，然后就要取下，如果一直敷着就会适得其反了。
推荐：女球迷护肤锦囊：曼秀雷敦肌研极润面膜；男球迷护肤妙计：曼秀雷敦男士能量爽肤水。
3.黑眼圈
熬夜最显著的“成果”非“熊猫眼”莫属，不做好眼部护理，眼部的浮肿和黑眼圈100%会出现，令你第二天早上醒来狼狈不堪！其实要防止眼部浮肿和黑眼圈，可以在看球之前搽些眼霜或敷一片眼膜，敷眼膜时也要注意和面膜一样的问题，不要敷得时间过长。
推荐：女球迷护肤锦囊：曼秀雷敦肌研弹力肌眼膜；男球迷护肤妙计：曼秀雷敦男士淡纹紧致眼霜
除此之外，不妨趁着中场休息时间给肌肤做个简单按摩，以帮助肌肤消除疲倦。在这里推荐一个简单的面部按摩法给大家：
第一节：将十指分别置于沿脸部中央至耳部前方的位置，手指稍稍用力，轻柔按压，就如同将发丝向后梳拢般，缓慢而深入地按摩。
第二节：将手指置于眼部下方，缓慢按压。此温和精细的按摩，不仅能够促进微循环，更能消除疲惫感。
第三节：挤压鼻孔两边的凹点，该部位集中了脸部大部分的血管。挤压这个部位可有效促进微血管循环，并帮助回复脸部光彩。
第四节：用手指按压颈后部的凹陷处。按摩这个部位有助于促进能量在体内的流通，并可促进头部的血液循环。
- 2010-9-5 12:26
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10楼
怎么样判断一款护肤/化妆品的好坏？小编推荐6个小秘招，助你做出准确判断！
test 1：精华露是否好吸收？先拿化妆棉吸吸看。
测试目的：花了你大笔银子的精华露，肌肤到底能吸收多少？
简易测试法：化妆棉测试分子穿透力
做法：将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。
test 2：你的化妆水够温和吗？PH试纸一试便知。
测试目的：测试你的化妆水够不够温和、不刺激
简易测试法测测：看它的酸碱值(ph值)。
工具：ph值
做法：滴一些化妆水在试纸上，如果ph值小于7，试纸呈现红色就是酸性；大于7且呈现蓝色就是碱性。如果测出来接近ph7中性或是接近皮肤酸碱值ph5.5，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或去角质功能，ph值4--5则是最理想。
test 3：乳液好不好吸收？一杯水真的就能知道。
测试目的：乳液或乳霜好不好吸收？
简易测试法：水测试乳液类型。简单地说，可区分为水包油或是油包水两种剂型，水包油型较易被吸收且较清爽，油包水型则不好吸收。
工具：一杯水
做法：将乳液或是乳霜取绿豆般大小放入水中，通常水包油型会浮在水面上，而且稍微搅拌就会慢慢溶解变成乳白色。相反的，大部分油包水型的乳液或乳霜会沉于水面下，且不易溶于水中。
test 4：保养品太油？灯光+吸油面纸让油腻无所遁形。
测试目的：担心你的保养品太油擦了容易长痘痘？
简易测试法：吸油面纸法+灯光测试法
做法一：将少许保养品涂抹在手背上，经过3到5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什麼油则表示保养品容易吸收，比较清爽。
做法二：同样将保养品取少许涂于手背上，过3到5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。
test 5：卸妆油真的能卸得干净？一杯清水见真章。
测试目的：卸妆油真的能卸得乾净？会不会在脸上留下残留?
简易测试法： 一杯清水测试
做法：将适量卸妆油滴入一杯清水中，搅拌一下让卸妆油和水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，表示这些油脂是无法被乳化洗净。
如果这些油脂含有致痘成分，建议你使用卸妆油之后，还是乖乖再洗一次脸吧。
test 6：口红是否油腻？吸油面纸告诉你。
测试目的：要知道口红的润泽程度
简易测试法：吸油面纸测试滋润度
做法：一张吸油面纸，用铅笔在上面画一个唇形，再把你想测试的口红完整地涂在你画的唇形内，摆上一晚，第二天再看看吸油面纸上的口红，油脂会渗出铅笔画的唇形线之外的范围愈广，表示这支口红油脂含量愈高。
- 2010-9-5 12:27
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11楼
最近，印度刮起了一阵强烈的“美白旋风”，为什么天生皮肤比我们黑许多的印度人如此疯狂地追求亮白的皮肤呢？用句俗语来解释：一白遮百丑！当我们发现走在路上，一个相貌平庸，皮肤却比别人白皙很多的女孩更容易引起别人关注的目光，只就是为什么印度人和爱美的MM们疯狂追求美白的原因。
然而，夏天的大太阳可是美白的头号大敌。但你知道吗？要美白，晒后修复更加重要哦！下面教你把握晒后的4个阶段，让你简单修复，快速白回来。
阶段1晒后当下：红热刺痛
晒到两颊红通通，主因就是UV-B让微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤！
阶段2 晒后隔天：肤色暗沉
发炎没及时压制，表皮就会开始变硬、变厚，让肌肤透明感尽失！加上UV-A让麦拉宁色素大量增加，换来整脸肤色不均、晒斑也悄悄成型。
修复方法：此时晒后修护霜是最好的选择。涂上含有芦荟、甘草、燕麦等成分的晒后修护霜，镇定深层发炎组织。
阶段3 晒后2~3天：干燥脱屑
表皮增厚的细胞，因发炎而纷纷死亡，大约在第2~3天开始长出新生角质细胞，这时全脸开始脱屑，肌肤也变得很不吃妆。
修复方法：晒后肌肤失水，“面膜”就是补水捷径，但片状面膜容易闷住肌肤造成接触性皮肤炎，因此，睡眠面膜是较好的选择。推荐科婷魔幻睡眠隐形面膜，修复、滋润日间受损细胞，分解、代谢细胞内沉积的黑色素。在夜间为肌肤源源不断注入自我修护与美白滋润的能量。一觉醒来，肌肤如婴儿般水润透白。
阶段4 晒后一个月：产生细纹
肌肤处于极脆弱的脱屑状态，水分更容易蒸散流失，若没加强补水、锁水，不出一个月，小细纹就会逐渐产生，让你看起来一夜苍老！
修复方法：晒后最难救的，其实是“胶原蛋白”！建议在这一时期使用科婷心火奇迹神仙水，补充胶原蛋白，促进弹力纤维再生和修复；高效补水，抚平细纹，修复肌肤年轻状态。富含辅酶Q10消灭自由基，抗氧化，延缓肌肤衰老，防止皱纹产生。
- 2010-9-5 12:30
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12楼
分析问题对症下“药” 美白才能彻底完善
每年夏天，各大时尚杂志、时尚论坛上总会讨论一个美容的长久不衰的老话题——美白。一白遮三丑这是流传了千年的审美哲理，无论对于哪个时代的女性都是尤为重要的，如何白的更健康？如何从物理上阻隔美白的死对头紫外线，如何修复色素的困扰，如何通过保养将美白营养直达肌肤底层，如何抗老化，让美白永葆年轻……美白不只是肌肤的一种光彩，她更是自然健康的最佳表现。那究竟该如何美白？如何在夏天超级防护？选择怎样的高效美白产品？这个夏天韩束自有一套。
其实，只要完善分析好自身的肤质情况，然后对症下“药”，美白也不是什么难事。第一步要做的就是分析“不够白”的原因。为何“不够白”？是因为防晒措施未做足、紫外线照射引起黑色素沉淀？还是因为新陈代谢、压力所造成的蜡黄暗沉？或是因为角质层肥厚、保湿及抗老化保养不到位，致使皮肤不再水嫩透白？第二步，需要根据第一步分析出的原因有针对性地去做修复和弥补，选择一款合适自己的产品就显得至关重要。
火棘护肤自古有之 美白奇效受到追捧
古代四大美女各有所长，其中，杨贵妃的皮肤最完美。唐代诗人白居易曾经这样形容：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，指的就是杨贵妃的皮肤非常美白细腻、柔嫩光滑。相传，杨贵妃为了拥有一身柔白胜雪的肌肤，曾花了很大精力去搜寻美白的秘方，最终她选中了火棘来维持肌肤的白皙美丽。
火棘是一种蔷薇科植物，又称“赤阳子”或“火辣子”，主要生长在中国大陆西北部高原地区。火棘果实含有丰富的有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿质元素，可鲜食，也可加工成各种产品。它的药用始载于《滇南本草》：“其根、果、叶性平，味酸甜苦涩。”如今，经临床实验证明，火棘具有美白疗效，可以抑制“组胺”刺激色素母细胞产生过多黑色素，具有淡化麦拉宁色素和保湿的神奇功效。
韩束火棘美白系列 内外兼修拥有杨贵妃般的白嫩肌肤
韩束火棘美白系列就是针对火棘的特有功效而推出的一套热门产品。乳液，精华液，眼霜……针对不同区域肌肤特别研制，拥有内外兼修的卓越美白功效。对内，产品中特有的火棘美白因子，能够有效减少及分解色素在体内的沉积；对外，乳液中增添的修颜活力因子，修正肌肤色泽，双管齐下，由内而外深层美白，并逐步提升肌肤细腻度，让美白自有光彩。
此外，韩束产品独有的Kans水结构螺旋专利，更将补水保湿效果发挥到了极致，针对韩束火棘美白系列的诉求，营造独特的水润调节机制，充分滋润肌肤，梳理角质排列，清洁毛孔堆积杂质，令肌肤触感更细滑柔嫩；同时在调理肌肤角质并去除杂质的同时，更有效的带领美白成分迅速渗入肌肤内部，效果充分释放，净化黑色素角质，加快沉淀色素排泄，通透肌肤，由表及里地通畅肌肤养分通道，帮助肌肤进一步吸收美白营养成分，实现晶莹剔透的白。
韩束火棘系列，让肌肤都重现如初生般细白嫩滑，“以自然还原美丽”是韩束始终秉持的真诚承诺，打造完美肌肤也不仅仅只是海报或者美丽的字眼，韩束正用智慧、科技、诚信逐一实现。
- 2010-9-5 12:31
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13楼
自制蜂蜜面膜的做法，让我们都用甜甜的蜂蜜养出细腻度好肌肤吧！
蜂蜜：自古以来常用的美容材料
自古以来，就有不少贵妇人喜欢用蜂蜜来自制面膜保养，蜂蜜的美容价值由此可见一斑。
不过，用蜂蜜自制面膜，首先要在选择上下功夫，最好是挑选自然的好蜂蜜，这样效果才会更明显。
1.橘子蜂蜜祛皱面膜
橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。
将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2～3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。
此法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。
2.鸡蛋蜂蜜去皱面膜
鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。
取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，待其自然风干，30分钟后用清水洗净。每周2～3次。
能润肤除皱，驻颜美容，营养增白。
3.西红柿蜂蜜祛皱面膜
西红柿1个，蜂蜜适量。
将西红柿洗净切碎榨成汁，加入适量蜂蜜，调和均匀，涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次，每次20～30分钟。
4.丝瓜蜂蜜祛皱面膜
鲜丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。
将丝瓜洗净榨成汁，与蜂蜜、医用酒精拌匀后，涂在面部，待干后用清水洗去。也可将鲜丝瓜榨汁，加入1汤匙麦粉搅拌后，涂在脸上约20分钟，用清水洗去。每天两次。
丝瓜含有丰富的维生素，能营养皮肤，舒展皱纹，清斑祛皱，保持肌肤细嫩。
5.黄瓜蜂蜜祛皱面膜
鲜黄瓜1根，蜂蜜1匙。
将黄瓜洗净榨汁，与蜂蜜调和均匀，涂抹于脸上，待20～30分钟后用清水洗去；
或将黄瓜切成薄片蘸上蜂蜜，贴于面部，每天早晚各1次。
除抗皱祛皱外，还具有营养皮肤、增强皮肤弹性的作用。
此外，蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄榄油面膜等，也得到一些爱美MM的青睐，大家可以根据自己皮肤选择使用。若涂后有不适反应，需即刻洗去。
- 2010-9-5 12:32
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14楼
很多mm都有痘痘的烦恼，从青春期开始就一直伴随着自己，你是否想过或常年伴随你，或久不久造访的痘痘，可能是由各种各样的原因引起的。针对不同的原因，只有对症下药，才能长久而有效的抑制痘痘的“夏日照又生”。快来看看你属于哪种！然后对症下药，使用合适的产品，赶走痘痘肌吧！
长痘原因1：热气上火
诊断：这是最常见的长痘原因，吃了油炸煎的食物后，鼻头出现一大颗又大又红而清晰的痘。
成因：中医理论认为这是因饮食不当，致胃与大肠热盛，热邪上攻于肺，肺热上攻于面，复感邪毒而发病。
方法：保证每天彻底的面部清洁，对长出痘痘的皮肤消炎，使用祛痘祛印产品。
长痘原因2：内分泌失调
诊断：基本的美容工作都做得很到位，脸部出油不多，但仍会出现连片的细小痘痘。多发生在青春期少女脸上。
成因：生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞。
方法：基本的皮肤清洁工作必须每天都要完成。此外市场上还有硫磺香皂和硼酸香皂，选含硫成分较低的硫磺香皂或含硼酸成分较低的硼酸香皂来作为洗涤用品进行痘痘治疗。硫磺成分具有抑制皮脂分泌、去角质，抗菌等特殊功能，硼酸则为外用杀菌剂、消毒剂、收敛剂和防腐剂，但不宜长期连续使用。
长痘原因3：遗传油性皮肤
诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光。
成因：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘形成。
方法：做好日常的补水工作，使用整套控油产品。清洁皮肤后使用补水锁水的乳液或喷雾，定期做补水面膜，常使用控油精华露。
长痘原因4：生理期
诊断：在生理期前一周至生理期期间，下巴长出一颗颗明显的痘痘。
成因：月经来临改变了原本平衡的雄雌性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象。
方法：月经期间产生的痘痘会随着月经的结束而消失，只要在月经期注意清洁，使用控油的洗面乳或洗面奶，就可以减少痘痘的产生。
长痘原因5：压力熬夜
诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜，生活作息没有规律后，脸上各处特别是前额和太阳穴周围出现一片痘痘。
成因：压力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔。
方法：这种痘痘主要是因睡眠不足和心理原因引起的，只要注意调节，不会出现太久。因此要加强清洁工作，定期做清洁和保湿面膜。
- 2010-9-5 12:33
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15楼
我们知道很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中，生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分，多食用同样可以起到良好的美白祛斑的作用，不妨来看看吧。
草莓——增白和滋润保湿
草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。
经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。
西红柿——平衡皮肤的PH值，祛斑美白
西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。
它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。
樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
菠萝——淡化面部色斑
菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。
肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。
苹果——常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。
柠檬——美白、抗老化
柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。
另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
葡萄——抗氧化
葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。
猕猴桃—— 消除雀斑和暗疮
猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。
另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。
桔子—— 增强肌肤弹性、平抚面部小细纹
桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于 护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。
桃子——防止色素沉着，预防皱纹
桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。
除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。
- 2010-9-5 12:37
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16楼
注射美容由于其具有无创伤、恢复快的优点越来越受到爱美人士的青睐。消费者的青睐也导致了此类产品的销售中假冒伪劣、鱼目混杂的乱象，那么，如何在假冒伪劣充斥的市场中，去伪存真，淘劣选优，选择出合格的产品呢？本人做为一个医学工作者，从事了多年整形美容工作，对注射美容针剂产品有较深入的了解，近期，本人收集了大量信息并整理出了这篇资料，希望能够通过这篇文章揭开注射美容针剂的面纱，还原其本面目，能给使用者有所借鉴和帮助。
一、产品的鉴别：
产品鉴别的方法主要是通过查阅国家食品药品监督管理局相关产品信息而分辩产品的真伪。本人查阅国家食品药品监督管理局相关产品信息发现，到目前为止经过SFDA批准在中国上市的注射类美容产品有以下3类，
1. 肌肉松弛剂-肉毒素(2个)：
兰州生物研究所生产的商品名“衡力”
爱尔兰Allergan Pharmaceuticals Ireland生产的商品名为“保妥适”（BOTOX）；
2. 短效填充除皱剂：包括透明质酸和胶原蛋白
透明质酸（2个）
北京爱美客生物科技有限公司生产的“逸美”（EME）
瑞典Q-Med AB生产的“瑞蓝2号”(Restylane)
胶原蛋白植入剂（1个）
由台湾双美生物科技股份有限公司生产的“双美I号”
3. 解决面部衰老征象的“爱贝芙”（artecoll）：由荷兰汉福生物科技公司生产。
二、肌肉松弛剂等三类注射美容针剂药作用原理、适应症、正规生产规格及特点
肌肉松弛剂等三类针剂由于其机理不同，所以适合人体不同部位、不同体征的人群。三种产品的具体特性及适应部位如下：
肉毒素：是一种神经毒素，其药效原理是通过阻断局部乙酰胆碱的释放，从而阻断神经对肌肉的传导，使肌肉麻痹松弛，让肌肉的收缩力暂时“瘫痪”，从而达到除皱的效果。它适应早期动力性皱纹。包括鱼尾纹、额头纹、眉间纹。近几年也应用于“瘦脸”（因咬肌肥大的原因）。
一般规格为100单位/支。
其缺点是，由于肉毒素效果只能维持4-6月，所以，需要反复注射。
胶原蛋白：
“双美I号”是由猪皮纯化而成的I型胶原蛋白。其机理是将胶原注射到皱纹基底真皮层，把皱纹填充起来，属于单纯软组织充填术。该产品用于面部真皮组织填充以纠正额部动力性皱纹(如眉间纹、额头纹和鱼尾纹等)。一般规格型号0.5ml/支，1ml/支。（它需要多长时间注射一次）
- 2010-9-5 15:07
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17楼
透明质酸：
瑞蓝2号(Restylane)：是注射用修饰透明质酸钠凝胶(部分化学交联)，为微生物发酵法制备。适用于面部真皮组织填充以纠正鼻唇沟。规格型号0.5ml/支，1ml/支。
逸美（EME）：是由羟丙基甲基纤维素、透明质酸钠和平衡盐溶液组成的无菌凝胶状溶液，封装在预灌封玻璃注射器中。用于皮肤真皮深层至皮下浅层之间注射填充，以纠正额部皱纹和鼻唇沟皱纹。一般规格型号为:0.5ml, 1.0ml, 1.5ml, 2.0ml
透明质酸和胶原蛋白其作用机理和效果维持时间相似，属于单纯软组织充填术。 透明质酸维持时间的效果相对于胶原蛋白要长一些，一般在6月左右。但注射时的疼痛感较胶原蛋白明显。对鼻唇沟以及细小皱纹效果不错，由于效果持续时间短，所以，也需要反复注射。
爱贝芙：它是由聚甲基丙烯酸甲酯（PMMA）、端胶原及少量的利多卡因组成的凝胶。国家食品药品监督管理局的对此产品的批文是：永久修复连接组织的皱褶和缺陷。爱贝芙采用真皮深层、皮下浅层及骨膜外的立体多层的注射，把有效成分注射进皮肤，刺激皮肤胶原蛋白的再生，消除面部的皱纹、凹陷等衰老表现，恢复年轻时的厚度和弹性，从而让人看起来年轻。效果持续时间长久。规格是0.5ml。
其缺点是：价格贵，对医生注射技术要求较高，选择适应症不当会造成结节。
三、注射美容的不良反应
任何一项医学行为都有一定概率的不良反应，针剂的不良反映主要集中在以下几个方面：
1. 注射剂刺激性的反应：红肿可持续1-2天、重者3-5天；皮下淤血（压迫止血可以避免）持续1周左右。
2. 过敏：肉毒素、胶原类都有可能发生过敏反应。优化的胶原如端胶原其发生过敏率极低。胶原过敏发生急性过敏症状极少，主要是为迟发型过敏反应，多为过敏性皮疹，按常规过敏处理即可
3. 肉毒素是一种免疫源性蛋白，如果反复注射可能会引起免疫反应性疾病。由于肌肉麻痹结果，不能做各种表情，有假面具样的感觉。
4. 胶原类反复注射则会诱发结缔组织病的可能。
5.结节：爱贝芙刚进入中国的早期，由于医生对此项产品使用技术掌握不是很精确、适应症选择的不当等原因，结节问题时有发生，针对这些问题，近几年厂商在合作医院资格的筛选上，制定了一套严格的机制和程序，加上医术手段的不断完善，目前结节发生率控制在极低的水平，个别技术较好的专家结节发生率为零。
6. 肉芽肿：发生率极少，对于人体，任何外源性的物质都有可能造成肉芽肿的发生。其病因不详。透明质酸肉芽肿发生率是1：30000；爱贝芙第三代的发生率是1：10000，2007年后开始使用第四代的爱贝芙，据本人所查阅及收集的资料显示，目前还没有发现肉芽肿病例。肉芽肿发生后局部注射糖皮质激素即可。
我们知道，一个人的衰老不仅仅表现在几条皱纹上，就像一个20多岁的年轻人有鼻唇沟，笑起来也有鱼尾纹，但是依然看起来年轻。而一个40岁的中年人看起来没有什么皱纹，依然能看出有一定的年龄了。人衰老的主要内在原因是皮肤中的胶原蛋白发生了变化，皮肤的成纤维细胞合成胶原持续减少，真皮内的胶原束断裂并变得序列混乱，表皮和真皮不断地萎缩、变薄。从而导致人体肤质弹性降低，出现凹陷、松弛、下垂以至于面部整体轮廓的一个改变，所以，单纯消除局部皱纹并不能达到让人年轻的目的，要想年轻，最根本的方法是想法增加皮肤的厚度、改善肤质、并对面部整体轮廓进行调整。
总之，追求美是人的天性，对于美容者来说，追求美的方法最简单安全的方法是，选择正规的（具有正规的批文、到正规医院、找正规的医生去做）、合法的，选择适合自己的产品。不正规的产品和整形医院质量无法得到保障，一旦使有并造成伤害，均无合法渠道获得合理的赔偿，并给使用者造成终生伤害。
- 2010-9-5 15:07
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19楼
无论是什么年龄，眼睛永远是护肤的重中之重。对于心灵之窗的眼睛，关键的是做到不同年龄，不同呵护，才能让明眸长久焕发迷人光彩。
20岁补水--消除疲劳
20岁眼部容易出现青色黑眼圈。青色黑眼圈是因为微血管的静脉血液滞留而产生，通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。
20岁眼霜选择：选择一款质地舒爽的眼霜，诸如啫喱类。能有效祛除眼袋和黑眼圈。
碧欧泉(Biotherm) 透活净化保湿排毒眼霜质地轻盈，能淡化黑眼圈及改善眼部浮肿，保护肌肤免受侵害。明显减轻黑眼圈及浮肿，及因缺水而出现的细纹。眼睛的疲劳一扫而空，眼周肌肤晶莹清澈。
30岁维持舒爽，扫除细纹
细纹，30岁左右的女性都容易产生，它比干纹要深一些，环境因素如吸烟、熬夜、长期处于密闭空调空间、脸部表情丰富及长期在阳光下曝晒等，会影响皮肤正常代谢的速度，都会造成细纹的产生。
无油配方，质地丝滑，容易渗透。蕴含丰富的三维螺旋体胶原蛋白，融合“六角水”细胞动能因子，瞬间渗透，补充和修复老化、受损、断裂的胶原弹力纤维，即刻抚平皱纹，令眼周肌肤如绸缎般紧致细滑、神采飞扬。
40岁--祛除皱纹
针对明显的眼周纹路，必须采用高浓度的再生成分以除皱，紧实松弛肌肤。质地更稠厚、富有营养的眼霜是首选。
抗皱滋润眼霜通过三种强大的抗皱科技：胶原修复科技EX-1、全新5倍浓缩三重透明质酸复合物和创新仿生隔离技术，能够显著改善眼部肌肤的老化迹象。抗皱滋润眼霜在临床测试中的效果非常振奋人心，参与测试的女性平均能在4周内明显看到眼部细纹的减少，肌肤年龄减少10年。
- 2010-9-8 01:15
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20楼
越来越多的轻熟女成功晋级眼袋族，也许她们年龄并不大，也许原本她们的眼睛也很美丽，可是就是短短的一段时间，却晋级眼袋族。尽管现在科技发达，眼袋整型算是小手术，但是若能及早保养预防，免去花费万元来进行改善，岂不更好呢？
越来越多的轻熟女成功晋级眼袋族，也许她们年龄并不大，也许原本她们的眼睛也很美丽，可是就是短短的一段时间，却晋级眼袋族。怎么办？怎样才能离别眼袋族做电眼MM，今天就来教大家。找准方法，轻松离别眼袋族也不是很难的哦！
咖啡、熬夜、压力等原因导致越来越多的年轻MM顶着个大泡泡眼，尤其是人到中年，更轻易长眼袋，可不仅会影响美观，还会让眼部肌肤干燥没有神采，浮肿的眼袋会让MM越来越显老！破除浮肿眼袋，必做必备的是选择一款舒爽的眼霜，能有效的对抗眼袋，呈现明亮电眼。
专家支招：眼袋族如何形成的
眼周肌肤薄仅0.5mm，天天均匀眨眼1万次，加上用眼过度等后天因素，使得眼部肌肤提早出现老化。固然现代女性对肌肤保养有一套，但是对眼周保养题目，仍有近5成的女性没有涂抹眼部专用保养品的习惯。
专家提醒：眼袋年轻化
医师提醒，老态的眼袋已经不再是老年人的专利了，眼袋族年轻化的趋势越来越明显，甚至于25岁就有眼袋产生，包括夜猫族、熬夜族、常使用电脑的上班族等，由于眼睛过度使用，都是眼袋提早敲门的对象。
做好保养：轻松离别眼袋族
想要解决困扰的眼袋题目，最基本的一定要天天擦专用保养品，除了检示眼周表层所显现的题目外，还要检示自己的生理及生活型态，维持正常的作息，-量不要熬夜，让眼睛多休息，需长时间使用眼睛的朋友更应留意，才不会太早出现老化的警讯。
眼部保养：选择成分很重要
眼部专用保养品，除了选择不含酒精成分，另外针对题目下手：黑眼圈选有维他命C、维他命K成分；眼袋水肿用洋甘菊水、甘草精华、绿茶、小黄瓜成分；细纹用含A醛、醣醛酸、玻尿酸、胜肽成分。
眼部推拿：使用手法有奇效
在使用保养品时，早晚都要使用，涂抹时轻轻的拍打推拿，以指压方式轻揉推拿点，刺激眼部循环，或先以双手指腹摩擦生热增加手部温度，来帮助保养品吸收。
- 2010-9-8 01:15
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22楼
如果半夜归来，即使我懒得护肤，但也绝对要清洁。因为，我是一个都市人。曾经，接受过很多清洁法则，比如只有化妆才需卸妆，比如要用尽量温和的清洁产品，比如干性皮肤要用保湿水。后来，我发现了，这些都是“田园法则”，而对于都市人来说，我们的清洁真的要做得更加仔细而强力一些。
都市法则1 不化妆也要用卸妆品
常化妆的我，有一个有点耸人听闻的经验，那就是每天化妆，竟然比每天不化妆，肤质感觉来得更好。原因在于，许多粉尘、有害气体和辐射会附着在你的皮肤表层，习惯化妆的女孩子自然会每天卸妆，就能够将这些有害物质清洗掉，而习惯不化妆的女孩子就省掉了这个步骤，让你的皮肤被迫和这些污染物一起“休息”。尽管卸妆产品发展到现在已经到了应有尽有的地步——卸妆油、卸妆水、卸妆乳层出不穷，不论你喜欢何种触感何种效果都能够达成所愿。但是据网络调查，本城依然有超过半数的女人从不使用任何卸妆产品。
为什么肌肤上总有一颗颗的“小小粉头”？那是油脂分泌后和污垢一起形成的角栓，堵塞住了毛孔的结果，只有卸妆品能够将油性的污垢溶出。在所有的卸妆产品中，卸妆油的卸妆能力是最强的，但每到夏天，一些皮肤比较油的姑娘们就偏爱那些清透的“水剂”卸妆品，对于残妆，品质优秀的卸妆水虽然同样有效，不过对于皮肤毛孔深处那些代谢废物，卸妆油还有着深层清洁的第二层功效。为了让皮肤更加健康通透，不妨尝试每周用卸妆油做一次深层清洁，经过一定的按摩，你真的能够感觉到有一颗颗东西被溶解出来哦。
都市法则2 常备两支强度洁面品
用清水打出泡沫来洗脸的洁面产品基本人手一支，冠以“洗面奶”名头的它是无论如何都省不掉的。不过，伴随着更加精细的用途，它的质地也愈发宽泛——洁面皂、洁面粉、洁面泡、洁面乳、洁面霜……应有尽有。在使用它们之前，我们首先要把它们分为两类：强效洁面和温和洁面。强效洁面有着更强的清洁能力，最直观的表现是泡沫丰富，有些还会添加有磨砂颗粒，它可以帮你去除一些代谢废物以及老废角质；温和洁面一般是液体洁面皂、洁面啫喱、洁面粉的形式，泡沫很少，如果不使用海绵或者打泡球，基本上是没有泡沫的，这些产品大都有着低刺激性的招牌，并且添加了保湿成分，敏感肌肤也可以安全使用。
如果你不属于敏感肌肤症候群，那么可以考虑一下我们的夏季洁面产品升级使用方案：在洗澡前先用卸妆油将妆容清除干净，接下来在使用洗发水前用强效洁面产品清除残妆，在冲洗完头发和身体后，再用温和洁面品最后清洁，它可以去除洗发水和护发素的残留，添加的保湿剂也可以避免皮肤在擦干的时间段内有“小缺水”的情况。
都市法则3 干性也要爽肤和棉片
干性肌肤的人总是偏爱那些丰盈绵密的化妆水，对于清透的爽肤水，她们往往会感叹：这么稀，涂上也一点效果都没有嘛，白白浪费钱。但她们同时也百思不得其解：为什么我的脸上总是出现小小的粉刺，难道是面霜太油了吗？
问题不在护肤，而在于清洁。爽肤水的作用在于帮助皮肤进行二次清洁，在洁面和化妆水之前，用化妆棉沾取爽肤水轻拭面庞，可以去除皮脂腺分泌的多余皮脂，在防止毛孔堵塞的同时，帮助后续保养品的吸收。当然，如果你的皮肤很薄或是比较敏感，可以用这个方法清洁容易出问题的T区，敏感的两颊区域还是以简单的清洁方法为宜。如果你尝试一下，会被吓一跳，棉片上竟然会有这么多残留的污垢，以前这些都还在脸上呢。用完爽肤水之后，你再用保湿水滋润，也不迟。
特别注意洁面3点
1. 额头是最容易滋生油脂粒的部位，这里代谢旺盛，加上容易附着细菌的刘海，特别需要彻底清洁。首先，采取打圈的手法由太阳穴按摩至额头顶部；然后向下按摩眉心，向两侧打圈按摩。
2. 鼻翼的三角区域不仅代谢旺盛，还特别容易出现黑头和毛孔粗大现象，清洁的时候可以用打圈的手法由鼻翼逐渐向上按摩，T字部位容易出油的MM不妨多重复几遍。
3. 嘴角因为食物和唇膏的残留，特别容易滋生小粉刺，而鼻下和下巴也是油脂多发区，清洁的时候要特别注意。另外，下颌骨下方因为有淋巴的原因。
- 2010-9-8 01:18
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- mk367
- 3位粉丝
23楼
保湿是护肤中的基础，但是不少mm夏季却因为觉得脸上整天出油，就不会很注意保湿了。其实做好保湿才能有效抑制出油呢，对于干性肌肤mm来说，保湿就更加重要了，一不小心干纹就跑出来咯，除了保湿还要注意润泽肌肤，才会美美的。今天小编教你自制保湿润泽面膜，材料简单，坚持做绝对让你有惊喜喔！
一、自制保湿面膜
为我们的角质层补充水分吧！细胞间质的成分充足时，皮肤就能润滑有光泽，不足或流失时，角质剥落引起外来的刺激，使水分流失就会脱皮，常常DIY面膜来补充水分，可以让肌肤看起来更加水嫩透明。
1.苦瓜面膜
苦瓜的保湿效果是非常优越的，而红萝卜能改变肌肤暗沉，整体的效果是非常有助于增加皮肤的润泽感。保湿的保养要配合充足的睡眠，降低肌肤的压力，让肌肤充分休息，保湿的效果才会更加显著。
材料：
苦瓜 80g
红萝卜 30g
藕粉 10g
做法：
1.将红萝卜去皮切片。
2.将苦瓜去籽洗净切片。
3.加水利用果汁机打成泥状并过滤备用。
4.加入藕粉调匀。
5.敷于脸部15-25分钟再用温水冲洗。
效果：
具有良好的保湿效果，能给肌肤带来充分的润泽。
2.芦荟面膜
芦荟含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，还有芦荟素与芦荟黏多醣等多种特殊成分，是不可多得的明星材料。它的叶片有丰富的汁液，尤其对保湿功能特别有效，芦荟还有消炎、杀菌的功能，可以治疗痘痘与粉刺，消除皮肤细菌，
润泽皮肤，使得肌肤细嫩有弹性。
材料：
芦荟 1-2条
小黄瓜 30g
面粉 10g
做法：
1.将像黄瓜磨成泥，并将芦荟去皮备用。
2.加入刮下的芦荟肉汁与面粉搅匀。
3.敷于脸部15-25分钟再用温水冲洗。
效果：
有效补充皮肤水分，使皮肤湿润滑嫩。
3.黑砂糖面膜
面粉是最常见的面膜材料，它能深层清洁毛孔并有消炎杀菌的作用，还可以帮助收缩毛孔、紧致肌肤，而且面粉价格低，取得方便，很适合与其他材料互相搭配做成面膜。
材料：
蛋黄 1个
面粉 20g
黑砂糖 2匙
做法：
1.面粉加入蛋黄。
2.加入黑砂糖与一点点水搅匀。
3.敷于脸部15-25分钟再用温水冲洗。
效果：
具有嫩滑肌肤与保湿、清洁作用。
二、自制滋养面膜
给肌肤营养成分它能吸收吗？滋养与日常的饮食和作息最有关系了，所以良好的睡眠品质与均衡的饮食是一定要的！睡眠要足够，让身体时刻保持良好状态，肌肤才能吸收养分喔！做面膜的同时记得要培养好的生活习惯。
1.香蕉面膜
香蕉不仅味道好，更是美容好帮手。它的营养价值很高，具有深度的滋养性，也含有丰富的水分，对干性肌肤有润泽功效，是非常好的天然面膜，借由香蕉的油性与维生素，让你拥有光泽弹性的肌肤。
材料：
香蕉 60g
蛋黄 1个
做法：
1.将香蕉去皮切片。
2.利用果汁机打成泥状。
3.加入蛋黄搅匀。
4.敷于脸部15-25分钟用温水冲去。
效果：
促进血液循环，深层滋养肌肤，使肌肤润泽。
2.杏仁面膜
可以选购市面上磨好的杏仁粉，杏仁含有丰富的维生素，对皮肤的健康很好，可以防止老化，有效改善暗沉、滋润肌肤，它的美白效果也很不错，是美容养颜的圣品。
材料：
杏仁粉 30g
牛奶 20cc
蜂蜜 1匙
做法：
1.将牛奶加入杏仁粉中。
2.加入蜂蜜调匀。
3.敷于脸部15-25分钟用温水洗净。
效果：
含有丰富的营养素可以充分的滋养润泽皮肤，而杏仁加上牛奶也是很好的美白配方。
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