螺丝钉3d模型制作:糖尿病两个误区：不吃淀粉甜食就能控制血糖

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 14:39:36

糖尿病两个误区：不吃淀粉甜食就能控制血糖

　　误区一：少吃或不吃淀粉、甜食，就能控制血糖。

　　黑龙江中医药大学附属第二医院内分泌科主任马国庆解答：临床上，常有糖尿病患者抱怨，自己已经吃得很少，但血糖值还是居高不下。其实，不要以为吃得很少，血糖就能自动降下来，因为人的身体有自然保护作用，长时间摄取不到能提供足够糖分的食物，就会启动其他升糖激素，促进肝糖原分解，如此血糖也不会降低。相反，饥饿之后的暴饮暴食还会造成血糖突然升高，给身体带来更大危害。

　　正确的做法是要均衡饮食，“固定时间吃，吃固定的量”。此外，还要注意食物的“质”，更能事半功倍，如摄取蛋白质时，从饱和植物性蛋白质(如豆腐、豆干)选起，接着可以选择鱼类、鸡肉。如果吃一般红肉(猪肉、牛肉、羊肉等)，则要注意选择油脂少的部分。摄取主食时尽量避免精制加工的食物，宜选择全麦类等富含天然维生素、矿物质及对血糖稳定有帮助的食物。

　　误区二：打胰岛素会有依赖。

　　黑龙江省医院南岗分院田春光主任医师解答：很多患者(特别是2型糖尿病患者)认为胰岛素是“激素”，打了以后就要一直打下去，会产生“依赖”，因此对胰岛素有恐惧感，宁愿吃四五种降糖药也不愿打胰岛素。其实，在实际诊疗中，医生会建议1型糖尿病患者使用胰岛素治疗；对2型糖尿病患者，首先会对其胰岛功能进行评估，如果胰岛功能确实已经衰竭或是有了衰竭的趋势，则会建议进行胰岛素治疗。胰岛素是目前治疗糖尿病最理想的药物，也是最安全的治疗方式，只要掌握好剂量，就可以控制好病情。

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