虹口足球场售票处电话:少儿情商教育 [图]
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 19:03:42
所谓“情商”,就是情感智力,是指信心、恒心、毅力、乐观、忍耐、直觉、抗挫折、合作等一系列与个人素质有关的反应程度,具体来说,包括情绪控制能力、自我情绪的认知能力、自我激励能力、认知他人情绪的能力、人际关系管理能力五个方面。
当前,随着社会的不断进步和发展,社会环境日益复杂,加上独生子女比例不断增大,家庭、学校、社会对孩子的期望值高,重视智商忽视情商教育仍然占据着主要地位,导致中学生情商严重缺失,并产生了一系列负面影响。主要表现为以下几个方面:
一是心理缺陷严重。主要表现为自私、冷漠、自卑、沮丧、忧郁、焦躁、偏激、怕吃苦、耐挫力差、自控力差等。
二是人际关系紧张。主要表现为容易冲动,容易发火,有暴力倾向,心胸狭隘,缺乏理智控制,对周围漠不关心,责任心不强,不合群,协调能力差,缺乏团队精神,与人沟通困难等。
三是道德滑坡严重。主要表现为不能理解他人、体谅他人、尊重他人、宽容他人,不懂得感恩,缺乏公德意识、关怀意识,缺乏同情心等。
加强青少年情商教育有利于教会学生学会做人。孔子曰:“独学而无友,则孤陋而寡闻”。青少年要想成功地与人交往,首先必须学会做人,这也是一个人社会生存能力的必要条件,是走向成功的重要保障。
对教师而言,要培养学生高的情商,培养其良好的心理素质和正确处理人际关系的能力,就是教会学生懂得了解事情发生的原因,并据此能够做出适当反应与行动;懂得判断该不该妥协,学会与别人相处,得到别人的认可;懂得激励自己,用情绪来说服他人、安慰他人、激励他人;懂得不要为一点小事而烦忧,有很好的自控能力;懂得与他人合作,在与人合作中发挥自身潜力,不断发展自我、创造自我、超越自我,等等。
如何培养高情商的孩子 文/邢志财 良好的情商是完全可以学到的。我们教给孩子恰当的情感调节技能的时间开始得越早,这些情感调节技能就会越快地成为他们全部生活技能的一部分。0-8岁是儿童行为习惯的养成期,在这期间,如果不对孩子进行良好的情感培养和情商开发,将会坐失良机。当孩子出现情绪或行为问题时,大部分家长的错误处理态度或不当的行为反应不外表现为以下几种类型:
● 交换型,即用有吸引力的事物使孩子终止某些消极的情绪。
如见到孩子悲伤时,马上去买孩子喜欢吃或玩的东西,只要孩子停止那种消极的情绪,什么条件都答应。
● 惩罚型,即用责备、恐吓或打骂来终止孩子的消极情绪。
这类家长把注意力放在孩子的情绪或发泄情绪的行为上,不去深究孩子产生情绪的原因,甚至动辄以批评的态度对待孩子产生的情绪。
● 冷漠型,即虽接受孩子的情绪表现,却不作出积极的反应或加以引导。
这类家长不关心孩子情绪的变化,常会让孩子感到孤独和无助。
● 说教型,即不注意孩子情绪或行为的原因,反复埋怨或罗罗嗦嗦地说教一番。
这类家长的行为极易引起孩子的反抗或厌恶心理。所以,正确地提高孩子情商的做法应该是:
▲ 捕捉沟通良机
家长要善于捕捉孩子情绪的变化,并抓住时机与孩子进行语言和心灵的沟通。一个女孩子某天回到家后什么都不说,只是默默地流泪。她妈妈什么也不问,只是坐在她身边,温柔地揽住女儿的肩膀。过了一会儿,女儿对妈妈说:"谢谢妈妈安慰我,现在我没事了。"这位母亲的做法很好地疏解了孩子的情绪。
▲ 分担内心感受
家长要善于问清孩子发生的事情及其原因,让他们自己说出内心的感受。这需要一些问话的技巧,家长可根据自己孩子的性格特征来把握。
▲ 避免大包大揽
家长不应对他们的每个问题都提供答案,不要让他们以为家长有义务为他们处理任何问题。如孩子在外面受了小朋友的欺负,希望回到家里寻求支持,这时候,家长千万不能轻易替代孩子解决他所遇到的麻烦,而应引导他自己面对问题。
▲ 寻求解决办法
家长应以一种平等的姿态与孩子一同弄清问题的症结,启发他们理解人生未必事事顺利,不如意事常八九。同时一同寻找解决问题的可能办法,一同讨论将来的计划。
让我们来认识情商
文/邢志财
“情商”(英文简称EQ),又称“情感智力”,因哈佛大学心理学教授、《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼的《情感智力》一书而风靡全球。它主要指人类了解、控制自我情绪,理解疏导他人情绪,通过情绪的自我调节、控制以提高生存质量和决定人生未来的关键性的品质要素。具体来看,情商涵盖了以下几个方面的内容:
● 自动自发
高情商者做一切事情的动力来自于内部,有很强的自觉性、主动性。做任何事情,都有勇气,自信心强。一个情商高的孩子,懂得自动自发,自动做事、自动读书、自动做功课……就算他的智商不比别人高,但成绩也可以比别人好。
● 目光远大
高情商者目光长远,不沉溺于短暂的利益之中,他们想问题、做事情眼光放得远大,不会满足于眼前的一点点欲望。
● 控制情绪
高情商者善于控制自己的情绪,能抑制感情的冲动,克制急切的欲望,及时化解和排除不良情绪,使自己始终保持良好的心境。一个情商高的孩子,懂得适时调控自己的情绪,遇到烦恼的事情能自己化解,绝不会做出极端的事情来。
● 认识自我
一个人总有某些连自己也看不清楚的个性上的盲点,高情商者常常自我反省,客观地评价自己。他能够处理好周围的一切关系,成功的机会总是比较大。一个情商高的孩子,会很清醒地看到自己的优点和缺点,既不会因为成绩好、受老师赏识而自傲,也不会因为自己在某方面不如人而自卑。
● 人际技巧
高情商者善于洞察并理解别人的心态,设身处地为别人着想,尊重他人的意见。因此,他们善于人际沟通与合作,人际关系融洽,在复杂的人际环境中游刃有余。一个情商高的孩子,在集体中有好人缘,容易受老师和同学的喜爱和欢迎,很少感觉孤独。