九乡新闻网蔡佩君大婚:肚腹尽在三里溜
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/06 02:18:49
话说肚腹三里溜，整条的胃经，是人体经络最长的。它从头到脚，贯穿了整个始终，如果畅通无阻，不但能让人睡得香香，胃口好好，脸色红润，还能返老还童。
再说肚腹三里溜，肠胃病症不吸收，吃嘛儿嘛不香，一沾酸辣就难受，影响睡眠和心情，精神低潮会常来。
三说肚腹三里溜，肠胃肚腹按此穴，一按病痛就见效，活蹦乱跳马上来，不信你可试一试。
足三里，意谓足三理，即可通过这个穴位，对身体进行多种调理，详细三理如下：
1、理上：就是理胃部。即胃胀、胃脘疼痛的时候，按住足三里的同时往上方再使劲；
2、理中：就是理腹部。即腹部正中出现的不适，就往足三里内使劲按；
3、理下：就是理小腹。即肚腹下部出现的病痛，得按住足三里的同时往下方再使劲；
足三里，可以解决肚腹的全部病痛，也就说，一切肚腹的病痛都可找足三里。
人体所有的穴位中，最为著名的要数足三里了。经常按压和艾灸，可以强身健体、延年益寿。
我的肠胃虽然不好，可我的胃部却很少不适，偶尔几次的胃部难受，都用来使唤了这个穴位，确实管用。按的同时，就见好转了，真是立竿见影，有时感觉奇怪地发问自己：我刚才胃里真的难过吗？我现在的胃里真的舒服了吗？神的出奇！
肚腹上面的病痛会有很多，也很广泛，记得都在三里溜，找准穴位使劲按，时间可以长久点，反反复复按几次，一切病症迎刃而解。记住哦真的有效！