蓝字怎么组词语4字:牙龈炎
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 19:06:31
牙 龈 炎
预防牙龈出血和牙龈肿痛,治疗口腔疾病,从口腔护理开始。养成良好的口腔卫生习惯是很重要,坚持早晚认真刷牙的习惯,选用高质量的牙膏和口腔清洁护理产品,定期去医院检查,可以给你的口腔健康提供全方位的保护。
对于预防牙龈出血等病症,目前比较常用的口腔健康护理产品主要有以下几类:
牙膏:牙膏是刷牙的必用品,它可以帮助口腔健康,预防口腔疾病的发生。但对牙龈出血的效果有限。
漱口水:越来越多的人使用漱口水增进口腔健康,但因其所含的洗必太对人体产生的副作用而越来越少使用了,也有消费者因不能适应漱口水的口味而放弃使用。漱口水能帮助清洁口腔健康,但其作用持续的时间不够长。
抗菌凝胶:抗菌凝胶口腔护理产品是最新的口腔健康护理产品,只需要每晚临睡前用其取代牙膏刷牙即可。对牙龈和牙周病常常出现的牙龈出血、口腔异味(又称“口臭”)非常有效。
当然,以上三类产品,结合起来使用效果是很好的。另外,不要单单使用一种产品来预防牙龈出血的,早晚刷牙还是必须的,饮食也是要注意的,不能过于肥厚的,饭后漱口的良好习惯还是要坚持的。口腔专家特别提示:
1、为避免牙结石引发的危害,应定期去专业的牙科机构进行洁治。
2、由于牙龈疾病与全身健康也有密切的关系,美国牙周病协会报告指出患有牙龈牙周疾病孕妇发生早产和生产出低体重婴儿是正常孕妇的7倍,所以孕妇尤其需要加强口腔健抗护理。
3、口腔健康与糖尿病、心血管疾病以及呼吸道疾病等都有密切的关系,需要密切关注。
4、健康的口腔健康很重要,如果您刷牙时常常会出现牙龈出血,提醒您需要加强口腔健康护理或看牙医了。我的几点建议:
导致牙龈炎的原因很多,主要有:一、上火;二、口腔不卫生;三、青春期或妊娠期综合症;四、全身性疾病导致的临床表现;五、维生素不均衡,尤其是缺乏维生素C,等等。 故,建议牙龈出血或有牙龈炎的朋友去看牙医,并遵医嘱治疗。 以我的经验,日常应多注意以下几点:一、多食用富含维生素的食物,尤其是富含维生素C的食物,如蔬菜、水果,特别是绿叶蔬菜和苹果。
二、保持口腔卫生,早晚刷牙,特别是餐后十分钟左右刷牙。
三、调节心情,莫让压力干扰正常的内分泌功能,适当吃一些败火的食物。
四、选择一些抗菌凝胶产品刷牙,刷牙时注意方式和用力程度,方法不当或用力过猛,也会导致牙龈出血或牙龈发炎。
五、最好看一下牙医,遵照医生的意见治疗。 通常,只要在生活中多注意一下,多数牙龈炎会自愈,但也不可掉以轻心,因为在发炎时稍一触碰,也会出血,挺麻烦的。 祝各位朋友都能拥有健康的牙齿!