蒸鱼视频做法视频教程:【下雪天的感冒热饮-葱姜红糖水】
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 11:48:02
下雪天,如果你从外面刚进来,一定冷的可以,赶紧烧上一杯姜糖水吧,也许一场即将袭来的感冒,被你扼制在了萌芽状态。
原料:
准备葱、姜、还有红糖。
做法:
1、一个人喝的话,红糖20克、葱两根、姜5片、水200克。
2、放一起煮上10分钟,趁热喝即可。
如果嫌麻烦的话,可以将红糖放在杯子里,将葱和姜切成细末,然后烧壶热水,用滚烫的开水去冲。焖上3分钟就可以喝了。如果材料不齐全,没有葱的话,只用姜和红糖也是可以的。
流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。
具体如下:
1、风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。
2、风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。宜进食藕粉、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
3、感冒时饮食要清淡。室内空气要新鲜,注意通风。以上资料是我在网络搜索到的,不一定全对。仅供大家参考。
【下雪天的感冒热饮-葱姜红糖水】
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