莫斯科过境免签2016:美白祛斑的11个护肤小妙计 (图)

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 00:05:02

                                     美白祛斑的11个护肤小妙计  

 

　　要美白就要先下“斑”——黑斑之预防及治疗：

　　1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

 

　　2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

 

　　3、营养补充，并健全肝脏功能。

 

　　4、多食用含钙较高之食物。

 

　　5、保持愉快之心情，解除疲劳。

 

　　6、充足的睡眠。

 

　　7、妊娠前后作适的保养及护理。

 

　　8、避免长时间曝晒在日光下。

 

　　9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

 

　　10、避免食用色素含量高之食物、饮料。

 

　　11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

 

　　为了预防黑斑，除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑，除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。别忘了，最好的保养之道在于“了解并做到”，你是否都具备了呢？

 

美白祛斑的11个护肤小妙计 (图) 美白祛斑的小窍门 美白祛斑小窍门 护肤美容的30妙计 13个小偏方 美白护肤除皱 13个小偏方 美白护肤除皱 13个小偏方 美白护肤除皱 美白祛斑小窍门_ 美白祛斑小窍门哦 【美容护肤】7个小偏方 祛斑又能收毛孔 【美容护肤】热荐7个小偏方 祛斑收毛孔 【美容护肤】热荐7个小偏方 祛斑又能收毛孔 美白祛斑的方法 女星护肤美白的闺房小绝招 让老公宠你一辈子的7个小妙计 让老公 宠你一辈子的7个小妙计 让老公宠你一辈子的7个小妙计... 让老公宠你一辈子的7个小妙计 13个小偏方 美白护肤除皱——如意翡翠 美白祛斑效果棒 天然食物护肤从体内开始 - 时尚中心 - 粉丝网 天然增白祛斑的专业护肤美容 祛斑的小窍门 祛斑的小窍门 祛斑的小窍门?