荔波县人民政府官网:长寿人群的10大特征：更年期后腹部平坦--科技--人民网

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 06:16:54

长寿人群的10大特征：更年期后腹部平坦

2011年02月24日08:41    来源：人民网科技论坛     手机看新闻

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　　美国MSNBC网站近日报道，近年来一系列研究表明，性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。长命百岁有10个迹象。

　　1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。

　　一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：“自我感觉年轻健康，会增强乐观情绪及战胜困难的信心，有助于减轻压力，增强免疫系统，降低患病风险。”
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（责任编辑：赵竹青）

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