荒村女儿国全集免费:享受生活的模糊性

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 06:36:58


生活,永远是选择的结果。而选择有一个最大的特点:只要你做出一个选择,无论它是多么“正确”,都扼杀了其他的可能性。生活有时在我们面前摆出了两条路,甚至更多条路,我们不得不做出选择,而那些没被选择的路却隐含了各种可能性。我们到底选对了吗?这就是生活的模糊性。学会忍受生活的模糊性,也许是成熟的表现;而学会享受生活的模糊性,那就是健康智慧的人了。

 

先请您欣赏一下美国诗人罗伯特·弗罗斯特关于生活模糊性的诗意表达:

未选择的路
  作于1915年


  黄色的树林里分出两条路,
  可惜我不能同时去涉足,
  我在那路口久久伫立,
  我向着一条路极目望去,
  直到它消失在丛林深处。
  但我选了另外一条路,
  它荒草萋萋,十分幽寂,
  显得更诱人,更美丽;
  虽然在这条小路上,
  很少留下旅人的足迹。
  那天清晨落叶满地,
  两条路都未经脚印污染。
  啊,留下一条路等改日再见!
  但我知道路径延绵无尽头,
  恐怕我难以再回返。
  也许多少年后在某个地方,
  我将轻声叹息将往事回顾:
  一片树林里分出两条路——
  而我选择了人迹更少的一条,
  从此决定了我一生的道路。

 

诗人笔下,生活的模糊性是极具诗意的,就连字里行间那淡淡的无奈也显得很美。但现实生活中,这种诗意又不是所有人都有福享受的。

请听听我经常被问到的问题:

高中生:我文科理科都不错,到底该选哪一科?

大学生:我想考研,但又觉得那样我就不能及早接触社会,担心会变成书呆子。考研?就业?

恋爱中人1:A是家庭条件很好的男孩,我家里人喜欢;B是很有理想的男孩,我喜欢;我该选谁?

恋爱中人2:我刚离异不久,跟一个异性朋友感情发展的很好,但是对方有家庭。他给了我承诺,但我觉得等待遥遥无期,我该离开他还是等下去?

母亲1:我儿子羽毛球打得很好,省少年队的教练很欣赏他,可是他要是去练球了,耽误了学业怎么办?

母亲2:离我家近的学校好像不大好,那所好的学校又离家比较远,我该送孩子上哪所学校?

母亲3:我儿子认识两个女孩,一个条件很好,一个是脾气很好,该选哪一个?

婚姻中人:我老公能力很强,现在有晋升机会,但得经常出差,我担心他……。但是放弃这个机会又很可惜。怎么办?

职场中人:我在现在的这个部门有点累,想换一个部门,但是我不知道自己能不能做得好。我到底适合在哪个部门?

……

就算我再写两个小时,也无法穷尽所有的模糊性。

当自己站在选择的门槛前,很多人没有勇气面对选择,即便是做出了选择,也因此埋下焦虑的心理根源。因为,我们实在没法知道这种选择所能演绎的未来,跟那种选择所预示的未来哪个更“好”。于是,迷茫、焦虑、恐惧由此而生。生活的岔路口前,人们希望有超自然的力量来替他们做出抉择。不幸的是,我作为心理咨询师,经常被错误的当作这个超自然的力量。

分析起来,我们看到以下这些心理原因:

1、自我价值观的迷茫:无法确认自己的特点优势和劣势,无法明确自己的核心价值观,或者把一些物质化虚幻的东西误当作自己的核心价值。

2、不自信:对自己应对变化的能力没有基本的自信。

3、完美主义倾向:认为生活要是不是自己期待的那样就一无是处。

4、缺乏应对问题的能力:这种无力感往往具有很强的欺骗性,使人产生极强的无望感。

5、缺乏对变化的接纳:这个世界上,如果有什么是不变的,那就是“变化”本身了。但不是所有人都接纳生活的这个特点。

 

心理自我保健的第四条建议是:享受生活的模糊性。确认自己的价值观,培育自信,克服完美主义倾向,锻炼自己的应对能力,接纳生活的变化。做一个健康的,智慧的人