九乡新闻网荒岛求生记手机游戏:嘲笑你自己…
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/05 01:41:49
自从我能在大庭广众之下说“我又老又丑”时，我再也不用担心别人怎么看待我的容貌和超出年龄的苍老。
什么样的人最强大，强大到不惧嘲笑和冷眼。那个人一定具备一种素质——自我解嘲！
自我解嘲，就是当自己的需求无法得到满足产生不良情绪时，或者当自己的某些弱势不可更改明显逊人一筹时，能够嘲笑自己，将自己的弱点和不足公之于众，成为人所共知的事实，并以自我的接受来证实自己的特点。
现实生活中的“不如意”，是一种无法改变的客观存在。而自己不完美，也是一种有长有短的客观存在。可是，我们总得想法设法掩饰自己的弱点，美化自己，塑造自己的形象。众目睽睽之下，我们时时生活在“假想观众”的目光审视中，总是害怕别人看出我们的弱点，处处小心注意，时时解释说明，岂不累乎？而自我解嘲，却像一次充满勇气的揭幕，义无反顾的面对，在确认自己弱点和不足的同时，让所有人看到我其实跟大家都一样的。这是也许会发现：别人其实是接受我的弱点的，因为我的弱点不能成为别人生活的重心，所以别人大可不必一直在乎我的弱点。同样，别人的弱点也是我可以接受的，我也不会太在乎别人的弱点。此时才知道人与人是平等的。先前的那种紧张焦虑和竭力的掩饰、特意的解释再也不需要了。
当一个能够嘲笑自己，就没有人可以嘲笑他了！
自我解嘲不仅仅心理防卫的一种方式，是生活的艺术，是一种自我安慰和自我帮助，也是对人生挫折和逆境的一种积极、乐观的态度，更是保证心理健康的一种重要素质。
试试看，嘲笑一下自己。你会变得有力量。