九乡新闻网荒古遗尘太刀值多少钱:男性长期偏食可降低精子数导致不育
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男性长期偏食可降低精子数导致不育
http://www.sina.com.cn 2010年09月02日08:32 荆楚网-楚天都市报
中国医师协会会员、中国中医药学会会员、中国性学会会员、《湖北中医杂志》编委会委员万瑞雄。荆楚网消息 (楚天都市报) 出镜专家：万瑞雄
华中知名不孕不育专家 人称“送子爷”
中国医师协会会员、中国中医药学会会员、中国性学会会员、《湖北中医杂志》编委会委员。从事不孕不育临床治疗与研究40多年，曾担任湖北省第一家不孕不育症专科医院医务院长十余年。
专业特长：独创中西医结合、内外治结合、疏指导结合的自然助孕复合技术+宫腹腔镜超微超导通流复合技术。擅长诊疗男科，妇科各种疑难杂症，为数以千计的不孕不育夫妇送子送福送健康。
受孕是一个复杂的生理过程，其中一个必须具备的基本条件，就是男方在同房时能射精，精液中含有正常数量、形态和活力的精子。华中知名不孕不育专家万瑞雄提醒，由于精子生性娇嫩，容易受到各种“敌”害，因此，在日常生活中切不可掉以轻心。
不要让烟酒伤害精子
万瑞雄医生指出，吸烟和酗酒是精子的大敌。长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一，因为有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。一般来说，吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而且畸形精子的数较多。酗酒则会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。因此万瑞雄医生提醒，青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后，即便不戒烟酒，也应该注意不要过度。
偏食也可降低精子数
精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可使体内含锌量下降。万瑞雄医生表示，微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。
精子也怕热
精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡。当气温太高时，扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低。万瑞雄医生提醒，如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育，所以洗澡水温度不宜过高。
性生活要适度
万瑞雄医生提醒，如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。适度性生活，才有利于受孕生育。
生育期谨慎用药
万瑞雄医生表示，经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物，药物中的有些成分可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂；大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。
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