九乡新闻网英语美句大全:我是如何帮助孩子克服浮躁的
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 05:02:17
1.我家孩子，原先做事马虎，丢三落四，父母在同他讲话或者要求他做什么事情的时候，他常常漫不经心，一件事总要反复讲几遍，结果不就是忘了，就是说没听见，真让人上火。后来，我在对孩子交待事情时只讲一遍，要求他听的时候，不许干别的事，刚开始时，甚至还让他重复一遍。我要求孩子在一定时间内专心做好一件事情 ，只要发现做事不合乎要求，立即纠正或重做，直到做好为止。慢慢地，他做事不再漫不经心，逐步变得做事认真、有始有终。但还是不尽人意，还是经常忘事，做事效率不高，还需要不断改进。
2.孩子从小好动、坐不住，遇事却容易紧张不安。为了有针对性地“磨炼” 孩子的耐心和毅力，从他三年级起，课余时间我就带他去学习围棋、参加围棋比赛，从十级到一级，再到一段，在一次次的对弈和比赛中，培养了孩子的耐心和毅力，克服了胆小、怯场。 现在的孩子往往比较任性，面对孩子的不合理要求，我会坚持原则不让步。对孩子的某些合理要求，我也不会马上满足，有意延缓一段时间，让他知道，生活中的很多事是需要耐心和等待的。有时，我还会提出一些条件，让他付出一定的努力才能得到，这样，孩子也往往会更加珍惜。
3.贪玩是孩子的天性，但往往过头，没有自制力。我就告诉孩子，他应该对自己的学习负责。让孩子自己制定学习计划和作息时间，规范自己的学习行为。孩子有了自己的计划和目标，就会成为一种自觉行为。当然，这其中经历了很长一段时间的反复，最明显的进步是在上初二以后。前段时间，孩子认为他的体育成绩不理想，决定每天放学后去锻炼。我曾试图阻止，不想让他饿着肚子跑，可每次他都找到理由说服了我。他坚持了较长一段时间，终于提高了体育成绩。这次期末复习期间，因为作业与复习计划起了点冲突，有一天晚上复习得很晚还没完成，我催他先睡吧，他说什么也不肯。这让我既高兴，又担心，孩子还需要学会灵活、变通。
4.平日，尽量找时间和孩子一起聊聊，了解和分享孩子的看法和感受，帮助他处理负面的情绪、调控浮躁情绪。在孩子受到挫折，或心情不愉快的时候，不要再去用一些话语或行为刺激孩子，要给孩子爱抚，与帮助。然后选择适当的时候，耐心地帮孩子分析原因，找错误，鼓励指导，增加孩子的自信，让孩子觉得父母是最可以依靠的和信赖的。当孩子学习时确实因为其他原因，引起心里烦燥，可以先放下学习，和孩子一起出去跑跑步，打打球，呼吸新鲜空气；或听听音乐，下盘棋，平静心态。这些活动都是孩子非常喜欢的，他很快就会平静下来。待他心境完全平静之后，再投入学习，孩子就会专注学习，负面情绪、浮躁之心自然就消失了。
以上是我几点不成熟的做法，恳请各位老师、家长给予指导，谢谢！