英国轰炸is油田:量子暫停

每個人都要自己來覺醒。我們自己就是那困境的鑰匙，我們必須學會如何去解除那壓制的矩陣，這樣我們才能在主權整合體意識中覺醒，生活于它的行動智慧中，並將我們自己從心智和人類儀具的緊鎖中釋放出來。

那些頌揚希望和光明的人，我只能對你說，如果你的希望是藉由某些人某些事，促進這個世界的改變的話，那麼你將會失望。我們希望在這世界看到什麼轉變，我們就必須成為那樣。但關鍵是去界定明白那個轉變到底是什麼。 

你是否曾思考過關於你自己的定義？界定你的是什麼？如果你看著鏡子，剝去面具、欺騙、詭計、恐懼、思想、感覺、還剩下什麼？對大多數人而言，他們會回答靈魂或精神。那如果我告訴你，靈魂——就其最寬泛的定義而言——無法真正離開腦力（心智）而存在，你會怎麼說？

在這個世界所看到的轉變，是人們開始去將他們自己視為多維度的存在體，其核心就是主權整合體，而主權整合體就是單一的人類表達裡的最初源頭之精華。如果人們只調諧於這個頻率，他們將明白，一切都是聯合於一體、平等、與真實中。這就是在過去１０年被Wingmakers神話所揭露的偉大入口。

 每一個個人都是他們自己的一個入口 ，而這個入口就是Sovereign Integral的那些交互於維度間的世界之接取點，在這些交互於維度間的世界裡，人類儀具，就像是一件太空衣一樣，終於被脫下了，而個人顯現了他們真正的、無限的本質。

並在這體認裏，明白了所有一切 … 每一個人 … 在此狀態都是平等的，而在這平等性中我們是一體。偉大入口就是，人類聳立為一體性存在體而達成了這涵蓋一切的體認，然後我們超越了抑制性框架而表達為主權獨立體。       

2012只是被稱之為 明晰與擴張的紀元（Era of Transparency and Expansion）這本“書”裏的一頁。 受帷幕所矇騙的生活正在消失，條件是要有足夠數量的人們在他們自己內升起，並通過表達內在主權整合體的真理來榮耀它。但要做到這樣，人們 必須變得習慣於它的脫離了HMS的意識（或知覺），而這就是人們必須致力於其中的行動方針。

主權獨立體是如何臨在的呢？那就是，臨在於將生命帶給人類儀具的每次呼吸中。主權獨立體的臨在性的就是存在於呼吸裏。呼吸是物質維度和量子或多維度間領域間的門戶，但並非是指那種普通的自然呼吸，而是指我們稱之為量子暫停的特定呼吸模式。

量子暫停是一個簡單的只有４步的過程，以一個３到６次讀秒（counts，拳擊中的讀秒）的吸氣開始，這取決於你的肺活量，姿式、以及不受打擾的程度，當經由鼻子呼吸，而充分吸滿氣後，攝定（暫停）以同樣的讀秒數，然後通過你的嘴輕輕吐出氣，還是以同樣的讀秒數，最後再次攝定（暫停）以同樣的讀秒數。

下面以4次讀秒為例，敍述一下這個呼吸模式。關鍵是這一４步過程中的每一步保持時間均等。如果你正運作於一個３次讀秒的情況，也同樣需要將這原則應用到在每一步中。但並沒必要精確地監測均等性，相反，要點是對每一步的時間採取一種非定期地隨意監測，並保持一種流暢的連貫性。

上面描述了一個迴圈，我們推薦，以３到４個迴圈為一組，然後回到普通呼吸。這一“普通”呼吸期被稱為鞏固期。這一過程中眼睛都保持閉著，後背筆直地坐在舒服的地方，雙腳著地。                

當開始鞏固期，整個期間，你都應該集中精神並將自己所有的注意力放到浮現於你意識表面的那些事物上，並且明白它們是因某種原因浮現的。這正是極佳的時候，可以將心之６美德

（讚賞、感激、慈悲、寬恕、謙遜、勇氣、諒解）應用到任何顯現出來的念頭或感覺上。

鞏固期一般持續大約３到５分鐘，但並未設定時間限制。運用你的自覺去引導這段時間吧。 鞏固期的每次重複，念頭和感覺都會變得更少，一般而言，重複３到５次後，你就進入了最後鞏固期，那時你已清空了自身的念頭和感覺，而步入了量子領域。

需要注意的是，這個特例是呼吸的３次迴圈，加一個鞏固期。而這一過程共重複４次。你也可以作呼吸的５次迴圈，然後插入一次鞏固期，重複一下，均等性是關鍵。

應用量子暫停，對於去除主權整合體那抑制性框架的活性，以及有效地處理我們所在的轉變階段而言，也許看似一個不太有希望的方法，但我還是鼓勵你去嘗試３周，並看看自己所達成的結果。唯有通過你自己的經驗，你才能判別出量子暫停的優點。

如果３周的每日練習後，你體驗到一種全新的清明感，以及與自己起源點的連接，那麼你才會有積極性去繼續，而在這個決定中，你已經確立了自己全新的基點，在其上，無條件的一體、平等、和真實性得以確立。

這“突然停頓”或量子暫停有一種你將逐漸瞭解的意義。 我也想建議你集中注意力到自己的氣息上——它的聲音、它的質地、它在你肺裏時感覺怎麼樣、呼氣時你的嘴呈什麼樣、它是怎麼流經你全身的、等等。這樣的聚焦會將你校準於自己的主權整合體這一基點或起源點，因為呼吸就是那，你真正所是的那個無限而永恆的存在體，進出的門戶。

在Lyricus裏有一種說法：你不是在自己的呼吸裏，就是在自己的心智裏 。這對人類心智系統而言是個抽象的概念，這可以理解，但是無論如何，主權獨立體就是生活在生命和自然界的交叉點上，那，就是呼吸。

人類存在體熱衷可視性刺激。他們熱衷於看見更高維度，所謂看見才相信。可是，量子時空裏的一切都並不符合于人類心智系統。量子是起源。它是物質之元，卓然於視覺、聽覺、和知覺資料之上。它卓然於感覺和思想之上。它存在於這些刺激性之先，並在某種程度上 確實地隱藏於它們背後。

量子片刻一直在將你的每天細分成時間的小節(樂譜的小節)。換句話說，所謂“片刻”，在這樣的定義下，就是時間或事件的小節。比如說，早上起床，你現在就正在開始一個新的小節或量子片刻。在移進新的小節之前，你練習了一次微型的量子暫停——1或2個呼吸迴圈：吸氣，量子暫停，呼氣，量子暫停（為一次）。這樣就再次確立了你的基點，將你那基於物質的人類儀具接地於量子領域。當你穿越諸如起床、洗臉、刷牙等小節時，你正在走過時間的小節。

作為基點，量子片刻感知到，個體是一個主權獨立的、無限的、存在於此地的。沒錯，完全存在於此地。它沒有翱翔於那些靈魂的層面；它沒有躲藏于上帝或大師的長袍下；它沒有分離於你的人類儀具外；它沒有回避人類的境遇。它完全地就存在於，而且將一直完全地存在於，此地。正如之前說的，量子片刻是時間的一個小節，感覺上就像一扇被步過的門，而且你是進入了一扇經驗完全不同於先前的門。它們可能簡單得就像從自己的車走到辦公室的工作區——那就是片刻的事（一切都完全不同了）——接下來一個片刻，電話響起，你又轉到了一個與人交談的新片刻。

你全部的生命就是一串片刻或時間小節，在每個小節裏你都被你那無限性的自己所陪伴著，而它正在這個地球上尋找一件東西：人類儀具內的自我體認。

在我們的世界裏，資訊和知識被分發得，如同沒擰好的消防栓，四下噴射。每個人都老在告訴你，真理之路是這條或者那條，而這些“道路”卻導入了分裂，進而欺騙。當在量子片刻中時，你會發現，岔路總是這2條之一：真實或者不誠實。

真實就是流自主權整合體的生命的呼吸。 不誠實就是機械重複著知識和資訊的人類心智系統， 而這些知識和資訊在我們四處亂蹦於我們生活的每個角落裏，藉由電話、電視、書籍、研討會、電影、音頻、電子文檔、網站、報紙、人類關係。

要將自己體認為就存在於此地的主權整合體，並在人類儀具中表現這種意識，要求你在自己的本地性宇宙內，聚焦於心之6美德，並持續不斷地應用它們；而所謂本地性宇宙就是你自然而然地移動於其中的那些生命小節。這種體認的關鍵，就是直接、清醒、真實地評估你的行為，並將心之6美德應用到那些已然變成自欺、欺人表達的行動中。

量子片刻會幫助你臨在於當下，而你自己為觀察者，不是通過評判別人或自己來觀察；而是在你整個生命中，都去保持主權整合體那清醒的評估，並將寬恕與諒解應用到你剛剛進入的小節裏。成為你的一種生活方式。

Wingmakers不是實存于人類心智系統各維度內的指導靈、天使、揚昇大師、眾神。他們生活于更高心智（而HMS是在較低心智場）的各個維度場裏，他們就像人類種族裏的睿智長者，而他們提供了主權整合體和偉大入口這樣的詮釋框架。他們是完全聚焦在這2個解釋框架上的，因為從那裏產生出了新的基點，使人得以化解那些隱蓋一體、平等、和真實性的程式。

Wingmakers創造了主權整合體這個詞，編碼進了這樣一個內涵，那就是，實存於個體呼吸裏的種種路徑，遠遠超越了情感與思想網路所構成的物質性身體。最偉大的精神性探索者們體認到了這點，並也懂得，人類靈魂在每個紀元都必然被重新界定，而儘管它老是顯得不同，但卻一直在持續不斷地同時知覺著那無限的與有限的，還有那真實的和虛構的。

我知道，對一些讀這訪談的人而言，會有上百個問題困擾他們，或許還有2、3個在此時是真正要緊的，但渴求更多資訊和知識是HMS的一種巨大的癮。我勸你們將自己的注意力，從獲取資訊和知識，轉移去分配到應用心之美德到本地性複合宇宙內的自己和別人，然後只是單純地傾聽自己的呼吸，而每當你將注意力轉向自己的呼吸，就更近一點地傾向了你那內在的存在性，而它就位於你實存的最中心點。

我們那ＨＭS的燃料，就是憤怒、貪婪、沮喪、易怒、指責、恐懼、怨恨、以及其他所謂的負面情感，而其產生多半是源於我們缺失了某種理解，那就是，我們全是一體和平等的、而真正是生命的基礎。那些曾經冒險進入主權整合體這片清潔水域的人，有分享整個過程的責任，那就是他們如何拆卸了面具和騙局的，以及生活於世界裏卻存在於它（或翻作，卻不是屬於它的存在體but not being of it）；而這種分享正就意味著他們沒有參與到HMS的騙局。

★那個過程很簡單，就是量子暫停、心之6美德、加上對其的不懈堅持。沒有人需要為此付錢。因為這個過程裏，沒有大師或老師。沒有學校或精通階層。沒有書要讀也沒有演講要聽。它既簡單又容易。如果你共鳴于這條道路，你可以努力嘗試吧，看看自己對它是否感覺自然。而如果你決定不追隨它到自己最後一次呼吸，也將沒有任何人批判你…除了自己沒有人批判你。

能量實存於HMS內。它完全屬於物質性世界。它是人類儀具的無可辯駁的一部分，相反，主權整合體是常量的、知覺的、警醒的、觀察敏銳的、鮮活的、無限的、反正看起來多奇特就有多奇特，但它就不是能量。它無關於能量。它也不需要能量。就是因為無關於能量所以它才不是實存的。在存在能量之前，主權整合體就存在。人類心智系統存在之前，就存在主權整合體。

當以固有的基點來完成時，呼吸能成為出離人類儀具的高速公路或出入口。量子暫停是一個步驟或過程，能使你解脫出人類儀具的，也能使你體認到 你自我界定與認同，都出於文化訓導、種族、宗教/信仰、靈修途徑、物質財富、貨幣、目的，而這一切都是被編程的，絕非你真正所是的。

對許多人而言，這是一個很難去採納的過程（指上述解脫和體認），但這正是量子暫停被設計要去達成的（意即，這樣的過程是必然經歷的）。人類儀具的生命禮物，就是那被自然界所授予的呼吸，而對地球這個顯化之物質實相內的主權整合體而言，其生命禮物就是人類儀具。

這樣，呼吸就是一個鴛鴦環（鏈起了通過人類儀具把自然界和主權整合體，而自然界和主權整合體又分別完全有意識地連著源頭智慧，這樣一切，只要有意識的呼吸，那麼一切都被有意識而非無意識地串起來了），而量子暫停使這個鴛鴦環得以被哺育，被擴展，被加強，而變得穩定持久。

去感覺這種結合的加強吧，並去確信，任何已被或將被放置在你這2部分之間的牆，都會被拆除。這樣的實踐方向會幫助你以更大和諧走過生命。明晰與擴展紀元開始於1998年，並將無限期地延續到遙遠的未來，以等待人類及其多維度的同盟。