苏文强续文:按摩这两个穴位可强壮阳气(含图示)

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日本对俄强硬对华蛮横？日本深陷领土争议却摆出概不妥协的姿态，如此强势，底气何来？

打拐为何这么难？在中国，每年至少有1万到2万受害人被贩卖，打拐十分艰难。

警惕：刺激内需也可谬以千里内需和消费，在很多人眼里只有毫厘之别，殊不知，也可谬以千里。
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按摩这两个穴位可强壮阳气(含图示)
2011年02月11日 07:24
来源：凤凰网健康综合作者：佚名
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腰眼和关元穴是男人很重要的壮阳穴位，正确按摩这两个穴位，不但可以疏通脉络、强壮腰脊，还可以很好地理气和血，补虚益损。

揉腰眼（资料图）
强肾穴——腰眼
男科常见的症状就是腰酸腰痛，还有一个方法也很管用——揉腰眼。
中医认为，用掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，还能防治风寒引起的腰痛症。
现代医学研究证明，按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物的排除，又可刺激神经末梢，对神经系统的温和刺激，有利于病损组织的修复，提高腰肌的耐力。
所以，按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起到较好的防治作用，对于椎间盘突出症、坐骨神经痛等病也有一定疗效。

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[责任编辑：李晋] 标签：腰眼穴位脱证
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