九乡新闻网苏州成人舞蹈班吴中区:在爱里，我们要赞美对方！
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 15:19:50
记得有个故事，讲的是一对平凡的夫妇常常互相抱怨，后来有一天，丈夫开始赞美妻子。丈夫说：“你知道吗？丽丝，我有个柜子很神奇，每次拉开那些柜子的抽屉，我都一定找得到我要的袜子和内衣裤。多谢你这些年来把家打点得那么妥当。”
妻子开始时不知道为什么，感觉丈夫非常奇怪。但随着生活慢慢继续，妻子开始变得自信并且开朗起来，慢慢的，家里面的抱怨减少了，妻子开始回馈丈夫的赞美，并且努力让自己做得更好。丈夫也在慢慢修正对妻子的态度，主动承担家务，最重要的是，他对妻子慢慢变得认可、欣赏、喜欢。赞美的习惯也慢慢的保留下来了。这时候的夫妻俩尽管平凡，尽管还是要为生计而苦苦打拼，家中，却充斥着平静的温馨。
这个故事很平凡，蕴含的道理也并不深刻，但是，有的人并不相信小小的赞美能够取得翻天覆地的变化，能够挽救濒临死亡的婚姻。或者即使相信，做起来却发现比较难坚持，下面我从心理学角度跟大家解析一下为何赞美会有如此大的功效，而我们又该如何保持赞美的习惯。
两个人从相识到婚姻再到生活，经历了岁月的磨砺，经历了很多心理过程，当你对另一半的生活习惯非常熟悉和适应的时候，往往对于一些习惯就变的漠视起来。而这些习惯，偏偏就是一些以前曾经吸引你的，或者说你在心里面觉得“好”的习惯。这时候你的精力会放在一些你一直没有漠视的习惯上，这些没有漠视的习惯可能是你所不适应的，或者是你想要不断修改的。也许这样，抱怨或者压抑就随之而产生了。
你可能不知道抱怨会产生什么效果，因为我们往往觉得简单的说明自己的情绪会很好，或者说，压抑才是不好的。然而，言语给人的心理暗示作用是非常强的，随着抱怨而产生的暗示是“我觉得这样做很讨厌”、“你怎么可以这样，以前不是这样的”……你会发现你可能越来越拥有一双善于发现“丑恶”的眼睛，看问题也慢慢变得尖锐。
这样，你们之间的距离莫名其妙的拉开了。相反来说，如果停止抱怨，去赞美那些好的方面，取得的暗示也是正性的，你会越来越觉得对方很可爱，而不是像原来那样，总是在某些时候才会感受对方的优点。当赞美成为习惯，你的他/她总是在做的好的时候有正性的暗示，而做的不好的时候有负性的暗示，两个人会成熟，成长，得到社会大环境的认可，承受力和执行力都有所加强，相信你们收获的不仅仅是温馨浪漫的爱情，更是社会地位和生活质量的提高。
看到这里也许有些人会说，开始赞美不难，做得自然很难。即使开始赞美，坚持下来也很难。那么，小编在这里为大家推荐几种小方法，也许会对大家有所帮助。
1.将赞美具体化。比方说，“老婆，你今天的肤色很漂亮。”。而不是说：“老婆，你真漂亮。”。强调今天和肤色，会让新得到赞美的心理感受加强。
2.真心的赞美。如果你想赞美对方，不要选择一些根本没影的事情，或者一些空洞的言论，这样你会厌恶自己，听的人感受不到你的真诚。每个人都有优点，在爱里面，只要沟通正确，你总会发现对方的优点。那么对于这些优点，你可以尽心尽力的加以赞美，听的人也能感受到你的真诚。
3.学会从否定到肯定的评价。你可以说：“以前这件衣服你穿没什么出彩，但是现在你瘦身成功之后简直光彩照人。”。或者：“以前觉得你不爱说话，现在发现你特别有思想！”其实这样包含了两方面，赞美本身以及对于变化的赞美。相信成效不用我说了吧。
4.不要忽略小事。你不能总是从一个人的个性做人方面赞美，非常笼统。有些小事很需要别人鼓励。
5.赞美的话语最好配合肢体动作。比方说：“老婆，你今天的肤色太好了！”然后随手摸摸妻子的脸蛋。这样会加深这种真诚。
6.你可以坚持。想改变一个习惯，收获一份果实，那么你一定要持之以恒。最好在你另一半看不到的地方写个提醒，每天提示你自己做赞美对方的这件事，因为它不难，也不耽误时间。
坚持一段时间之后，你会有所收获，因为学会赏识，赞美你的爱人，会让你变得丰富，幸福和和谐也就不远了。
妻子开始时不知道为什么，感觉丈夫非常奇怪。但随着生活慢慢继续，妻子开始变得自信并且开朗起来，慢慢的，家里面的抱怨减少了，妻子开始回馈丈夫的赞美，并且努力让自己做得更好。丈夫也在慢慢修正对妻子的态度，主动承担家务，最重要的是，他对妻子慢慢变得认可、欣赏、喜欢。赞美的习惯也慢慢的保留下来了。这时候的夫妻俩尽管平凡，尽管还是要为生计而苦苦打拼，家中，却充斥着平静的温馨。
这个故事很平凡，蕴含的道理也并不深刻，但是，有的人并不相信小小的赞美能够取得翻天覆地的变化，能够挽救濒临死亡的婚姻。或者即使相信，做起来却发现比较难坚持，下面我从心理学角度跟大家解析一下为何赞美会有如此大的功效，而我们又该如何保持赞美的习惯。
两个人从相识到婚姻再到生活，经历了岁月的磨砺，经历了很多心理过程，当你对另一半的生活习惯非常熟悉和适应的时候，往往对于一些习惯就变的漠视起来。而这些习惯，偏偏就是一些以前曾经吸引你的，或者说你在心里面觉得“好”的习惯。这时候你的精力会放在一些你一直没有漠视的习惯上，这些没有漠视的习惯可能是你所不适应的，或者是你想要不断修改的。也许这样，抱怨或者压抑就随之而产生了。
你可能不知道抱怨会产生什么效果，因为我们往往觉得简单的说明自己的情绪会很好，或者说，压抑才是不好的。然而，言语给人的心理暗示作用是非常强的，随着抱怨而产生的暗示是“我觉得这样做很讨厌”、“你怎么可以这样，以前不是这样的”……你会发现你可能越来越拥有一双善于发现“丑恶”的眼睛，看问题也慢慢变得尖锐。
这样，你们之间的距离莫名其妙的拉开了。相反来说，如果停止抱怨，去赞美那些好的方面，取得的暗示也是正性的，你会越来越觉得对方很可爱，而不是像原来那样，总是在某些时候才会感受对方的优点。当赞美成为习惯，你的他/她总是在做的好的时候有正性的暗示，而做的不好的时候有负性的暗示，两个人会成熟，成长，得到社会大环境的认可，承受力和执行力都有所加强，相信你们收获的不仅仅是温馨浪漫的爱情，更是社会地位和生活质量的提高。
看到这里也许有些人会说，开始赞美不难，做得自然很难。即使开始赞美，坚持下来也很难。那么，小编在这里为大家推荐几种小方法，也许会对大家有所帮助。
1.将赞美具体化。比方说，“老婆，你今天的肤色很漂亮。”。而不是说：“老婆，你真漂亮。”。强调今天和肤色，会让新得到赞美的心理感受加强。
2.真心的赞美。如果你想赞美对方，不要选择一些根本没影的事情，或者一些空洞的言论，这样你会厌恶自己，听的人感受不到你的真诚。每个人都有优点，在爱里面，只要沟通正确，你总会发现对方的优点。那么对于这些优点，你可以尽心尽力的加以赞美，听的人也能感受到你的真诚。
3.学会从否定到肯定的评价。你可以说：“以前这件衣服你穿没什么出彩，但是现在你瘦身成功之后简直光彩照人。”。或者：“以前觉得你不爱说话，现在发现你特别有思想！”其实这样包含了两方面，赞美本身以及对于变化的赞美。相信成效不用我说了吧。
4.不要忽略小事。你不能总是从一个人的个性做人方面赞美，非常笼统。有些小事很需要别人鼓励。
5.赞美的话语最好配合肢体动作。比方说：“老婆，你今天的肤色太好了！”然后随手摸摸妻子的脸蛋。这样会加深这种真诚。
6.你可以坚持。想改变一个习惯，收获一份果实，那么你一定要持之以恒。最好在你另一半看不到的地方写个提醒，每天提示你自己做赞美对方的这件事，因为它不难，也不耽误时间。
坚持一段时间之后，你会有所收获，因为学会赏识，赞美你的爱人，会让你变得丰富，幸福和和谐也就不远了。