九乡新闻网苏州天虹双语学校:人体穴位动画演示
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 20:16:49
鼠标点击图片左边的穴位名称，则在人体图片相应部位闪烁，指出穴位的准确位置，同时，加以文字说明。对于不知道穴位的人来说，用来按摩的确是方便实用。希望朋友喜欢。
头正面
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头侧面',2)">
头背面',3)"> 胸腹部
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腰背部（一）
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腰背部（二）
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上肢
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下肢',8)">
足部
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足部
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穴位按摩的方法和作用
哪怎样进行穴位按摩？
穴位按摩的基本手法有：单食指扣拳法（手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点），拇指推掌法（手自然展开，以拇指腹作为着力点），双拇指扣掌法（以双拇指重叠之处作为着力点）。在选定的穴位上绕圈揉按，每个穴位按摩3~5分钟，或先向左画圈20次，再向右画圈20次，重复5次。手法由轻至重，由浅至深，再由重至轻，由深至浅，按摩完毕。每天2次。
哪些穴位具有改善性功能的作用？
足三里：是一个非常好的强壮穴，长寿穴。治疗慢性胃痛，增强免疫力，补益人体虚弱。也是一个胃肠的消气穴，是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。主治疾病：胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。它具有调理脾胃、补中益气、补肾、壮阳的作用，可以用以治疗男性阳痿、早泄，女性性欲低下，脾胃虚弱等症。
气海：具有益气助阳、调经固经的作用，可以用来治疗男子遗尿、阳痿、遗精、滑精，女子闭经、崩漏、带下，及神经衰弱等。
关元：具有益气补中、温肾健脾的作用，可以治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。
中极：具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以治疗男女性功能低下、阳痿、遗尿、带下等症。
命门：具有补益肝肾、温肾壮阳的作用，可以治疗男子阳痿、遗精，妇女带下、遗尿、尿频、月经不调，以及腰脊强痛、手足发冷。
太溪：具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大外，还可以治疗遗精、阳痿、月经不调等症。
肾俞：具有补益肝肾、填精益髓的作用，用以治疗腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、遗精、阳痿、遗尿、月经不调、耳鸣等症。
三阴交：具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。
尺泽穴：治高血压、哮喘。
……
点击这里了解——《穴位的妙用 》
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头正面
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头侧面',2)">
头背面',3)">
胸腹部',4)">
腰背部（一）
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腰背部（二）
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上肢
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下肢',8)">
足部
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足部
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穴位按摩的方法和作用
哪怎样进行穴位按摩？
穴位按摩的基本手法有：单食指扣拳法（手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点），拇指推掌法（手自然展开，以拇指腹作为着力点），双拇指扣掌法（以双拇指重叠之处作为着力点）。在选定的穴位上绕圈揉按，每个穴位按摩3~5分钟，或先向左画圈20次，再向右画圈20次，重复5次。手法由轻至重，由浅至深，再由重至轻，由深至浅，按摩完毕。每天2次。
哪些穴位具有改善性功能的作用？
足三里：是一个非常好的强壮穴，长寿穴。治疗慢性胃痛，增强免疫力，补益人体虚弱。也是一个胃肠的消气穴，是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。主治疾病：胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。它具有调理脾胃、补中益气、补肾、壮阳的作用，可以用以治疗男性阳痿、早泄，女性性欲低下，脾胃虚弱等症。
气海：具有益气助阳、调经固经的作用，可以用来治疗男子遗尿、阳痿、遗精、滑精，女子闭经、崩漏、带下，及神经衰弱等。
关元：具有益气补中、温肾健脾的作用，可以治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。
中极：具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以治疗男女性功能低下、阳痿、遗尿、带下等症。
命门：具有补益肝肾、温肾壮阳的作用，可以治疗男子阳痿、遗精，妇女带下、遗尿、尿频、月经不调，以及腰脊强痛、手足发冷。
太溪：具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大外，还可以治疗遗精、阳痿、月经不调等症。
肾俞：具有补益肝肾、填精益髓的作用，用以治疗腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、遗精、阳痿、遗尿、月经不调、耳鸣等症。
三阴交：具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。
尺泽穴：治高血压、哮喘。
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