苏大王健法学院:长期使用电脑?想恢复视力必须这么做!
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 00:39:08
引导语:久坐电脑前,由于视物较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,导致青光眼。此外,白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。故在操作电脑时宜经常活动眼球,定期做眼保健操。长期使用电脑?想恢复视力必须这么做,有空的朋友试试哦。
第一节:
(→_→)(↑_↑)(←_←)(↓_↓)
(→_→)(↑_↑)(←_←)(↓_↓)
(→_→)(↑_↑)(←_←)(↓_↓)
(→_→)(↑_↑)(←_←)(↓_↓)
第二节:
(→_←)(↑_↓) (←_→)(↓_↑)
(→_←)(↑_↓) (←_→)(↓_↑)
(→_←)(↑_↓) (←_→)(↓_↑)
(→_←)(↑_↓) (←_→)(↓_↑)
第三节:
(→_↑)(←_↑) (↓_←)(↓_→)
(→_↑)(←_↑)(↓_←)(↓_→)
(→_↑)(←_↑)(↓_←)(↓_→)
(→_↑)(←_↑)(↓_←)(↓_→)
第四节:
(↖_↗)(↘_↙)(↖_↘)(↙_↗)
(↖_↗)(↘_↙)(↖_↘)(↙_↗)
(↖_↗)(↘_↙)(↖_↘)(↙_↗)
(↖_↗)(↘_↙)(↖_↘)(↙_↗)
编后语:常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至于无心工作?现在请你作个小测验:请你将你的头向左侧方向望去,然后将你的头45度朝下慢慢弯下去,动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?对,假使你有上述症状,你可要小心了,因为你很可能得到现代计算机文明病「胸廓出口症候群」的受害者。
更多精彩内容 欢迎一起转载分享到你的空间 让更多朋友看到
[精彩分享]:姐妹们,以后就这么找男朋友,一定不会错![精彩分享]:学会这些话,你可以用语言杀人啦,不信你试试 [精彩分享]:恋爱怎么谈?12星座校园恋情那点事,你懂的![精彩分享]:灰太狼写给绿豆鲨的求救信!写得太给力了! [精彩分享]:用生日测试缘分,准到想哭的爱情缘分测试!!![精彩分享]:女人能让男人“兴旺”的五大经典表现,值得一看![精彩分享]:【80后夫妻协议】以后结婚了我就签这个,保证不离婚![精彩分享]:暴强!90后写给爸爸情人的一封信,绝对强悍!!![精彩分享]:【视频】超可爱!被点了穴的兔子。大家快来围观!![精彩分享]:22款美搭法让你1分钟瞬间变人气王!(美丽也要靠搭配哟。。)