人体主要靠氧气生存，通过肺吸入，然后用心脏作发动机，以血液的形式传到身体各个器官，以保证各个器官的正常工作之用。两个鼻孔吸取的氧气也足够让身体正常运行，但是随着年龄的增长，人体器官老化，动力不足，呼吸困难，吸收氧气减少，身体不堪重负，会逐渐衰竭，人就会死亡。 人在垂危这际，几乎不能呼吸，只能靠氧气管插入供氧，但也能保证活一段时间而已。我国青藏高原的空气稀薄，含氧少，所以呼吸相对困难，摄入氧量少，身体也不适，就是高山反应。人只要几分钟不呼吸足以结束生命，其实氧气供应不足造成人体不能正常工作，这就说明人的吸氧量对人体作用很大。
生活在山林的寺院的老方丈，老尼姑为什么能长寿？原因很简单，他（她）们居住的地方氧气充足，空气质量好吸不到体内，也是没有用的。那些得道高僧都会静气功，能用意念打通十二经脉及奇经八脉，所以等于他们身上多装了三百六十五个鼻孔，以供吸氧气及排废气。为什么可以这样说呢？这是因为通过静气功，打通身体所有的穴位，穴位直接可以与外界进行气体交换，吸入氧气，排出二气化碳等人体内的废气。人体等于开放了三百多个氧气孔，也是排气孔，在保证身体各处器官的正常工作之外，并且保养身体各个器官的同时，也为各器官提供了充足的氧气保障。每个器官都能旺盛工作，更能协调有效的工作，人体的机能的提高，也就是免疫能力得到提高，人哪还有不长寿的道理？
通过穴位进行氧气交换，这本身对人体来说很大优势了，但随着静气功修练的深入，体外周天功足以保证，全身打开这些穴道足以让你长寿。随着练功时间的推移，不可思议的事又发生了，通过长期的静气功的修练，每次练功我都感到毛孔舒张，体毛竖起，毛囊发麻，我已感到毛孔被打开了。打通毛孔是困难些，但是体外大周天练到炉火纯青的地步，毛孔自动会打开，这些数以万计的毛孔直接参与交换氧气，这样皮肤直接参与供氧排气，人体也达到了最高的健康境界，这样人体任何奇迹都会发生，也会给人体寿命这个课题增加重要的砝码。
能发挥皮肤直接交换氧气，这是一个创举，也是一个正常的开端！为什么这样说呢？人体构造本来有这些穴位和毛孔，只是随着人类的演变，没有注意到罢了。人开始都是毛孔较粗，现在发展到细皮嫩肉的，毛孔渐少。如果我们再不开发利用它，随着时间的推移，毛孔越来越小，或者说随着遗传，毛孔逐渐封闭了，最后有可能没有了。没有毛孔了，那不是人类面临着灭亡的危险！在人类没有关闭毛孔之前，我们迫切要做的就是打开它，利用它，总比医学界去找药好的多。 字串5
皮肤呼吸也是人类找到生命之谜的钥匙。其不快哉！不过会静气功的人少，科学界对它不够重视，这个宝藏在人类经历了几千年也没有真正认识到它的秘密所在。其根本所在就是要从气功入手，静气功难学一些，从动气功入手，如果全民都练动气功，打通经脉的人就会占一定的比例，进而一部分人也会进入静气功行列，会的人多了，就会找到静气功真正所在。
一旦悟到，静气功也会变成最好学的气功。我们首先要从观念上接受它，排除迷信。其次，国家从政策上要大力支持，建议从小学开设动、静气功课程。气功才是我们的国宝，从小入手，从小抓起，达到民心所向地步，气功才会有出路，千万不要走在外国人的后面了。再次，国家可设气功局，各地方政府设市局、县局直到镇办事处，一级管一级，让人民群众学到中华正宗的气功。全民动员，全民参与，这是中华民族的新的奥林匹克精神，为提高全民族的整体素质，而努力奋斗吧！相信气功是旗帜，是方向，是未来。相信世界谁先把气功当回事，谁就先摘到皇冠那颗闪闪发光的明珠!
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