九乡新闻网芝麻烧饼成型机:春节喝酒应酬后也会让你神清气爽
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 21:52:13
马上喝的解酒秘方---雪梨莲藕蜂蜜汁
雪梨两个，莲藕一段约250g，榨汁加入适量蜂蜜饮用。
雪梨味甘，性微寒，含苹果酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。《本草纲目》中记载有解酒毒、醒酒止渴的功效。鲜藕味甘，性寒，《本草拾遗》中记载说：可解酒毒。而蜂蜜味甘，性平，含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，并减轻酒后头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。三者相合，可谓是解酒秘方。
浓宿醉后的排毒瑜伽--脊柱扭转式
（注：此动作由梳理瑜伽品牌创始人—Mabel老师设计与示范）
坐于地上，两腿向前伸直，并腰背挺直；
功效：上身扭转时，可以加大腰腹深层肌肉的压力，从而挤压牵拉肝脏，促进血液循环，增强肝脏的代谢功能，起到醒酒、排毒的功效。同时有效地消除头晕、无力、胃部不适等的宿醉症状。
宿醉后的清晨—排毒香薰浴
精油：茴香三滴、杜松四滴、迷迭香三滴
在宿醉后的清晨，好好地泡个香熏精油浴，可以促进血液循环、加速体内酒精浓度的代谢，并且还有提神醒脑的效果，有助于提升一整天的工作效率。
宿醉后的早上---养生早餐
燕麦片粥+酸奶+香蕉
Tips
茶解酒？
传统上讲很多人都认为浓茶能够解酒，然而恰恰相反，浓茶非但能解酒，反而会加重醉酒后肾脏的伤害。酒精大部分是在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水经肾脏排出体外，茶有利尿的作用能促进来不及分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较大的刺激性，能对肾功能造成损害。另外，酒中的酒精对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用，两者并用更增加了对心脏的刺激和负担。