节节草的功效:生活中戒邪淫的十个招数

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 20:22:22
关于戒邪YIN的方法,总结了以下几点,供大家参考:
这些都是可以在实际生活中做到的:

1.多吃素,少吃荤,饭量可减少一些
2.戒掉葱蒜等五腥食品
3.早睡早起
4.念楞严咒
5.不要去看暴露图片或任何不雅内容
6.精力旺盛的话可尝试多拜佛,将精力花到修行上去
7.可听轻柔佛乐,或常诵佛号菩萨圣号
8.求佛力加持、同时忏悔往昔罪业
9.在YIN欲较多的时候,多与家人沟通交流,少上网独处
10.多做家务,也是排泄精力的又一个方式,还可以让家庭和美。

PS:
如果坚持了几个月甚至更长时间自觉效果不错,不要自鸣得意,戒邪淫真是个持久战,在人生最得意和最失意的时候,及在夏天衣着暴露的时候、精神涣散的时候都容易引发,要特别留意,做好持久战的准备