脸型有点歪怎么办:感冒鼻塞穴位治疗法-家庭护理-中国护理网

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/29 19:10:42

感冒鼻塞是常见的病症，虽是小病却很是一个折磨人，常言道是药三分毒，如果一有小病就吃药对身体反而有所伤害，穴位是中华一个传统面又博大精深的学问，舒筋通络，活血化淤，感冒鼻塞也可以通过穴位按摩来治疗，感冒鼻塞穴位治疗法怎么做呢?

用按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。大家一定要坚持下去哦，天天按摩4次左右，平时没犯的时候早晚各一次，另早上9点过后再按摩，听说一早起来是不能按摩的，现介绍如下：

揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。(有虎虎说很麻烦，其实不会的，假如不知道穴位位置的，百度一下面部穴位图就OK了，很简朴的哦)

迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;

鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;

印堂：位于两眉头连线中点。

揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。

另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。

生活忙碌，脚步匆匆是现代都市人无奈的选择，但是身体健康是一切

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